План-конспект урока по лёгкой атлетике, 9 класс

План-конспект урока по разделу «Лёгкая атлетика» для 9 класса: бег на короткие дистанции, техника низкого старта, дозировка нагрузки.

Задачи урока:
1. Совершенствование техники низкого старта.
2. Развитие скоростных качеств.
3. Контроль ЧСС при нагрузке.