Физрук-ШопФизрук-Шоп

План-конспект урока по спортивным играм «Итоговый контрольный урок по спортивным играм», 11 класс

Готовый план-конспект урока физической культуры по спортивным играм для 11 класса по теме «Итоговый контрольный урок по спортивным играм»: цель, задачи, подробный ход урока с точной дозировкой и методическими указаниями, дифференцировка по полу, судейская и инструкторская практика, элементы ППФП, учёт техники и тактики, типичные ошибки и рекомендации.

Тема занятия
Итоговый контрольный урок по спортивным играм
Тип урока
Урок закрепления и учёта
Цель занятия
Совершенствование умения применять технические приёмы и тактические взаимодействия в спортивных играх у обучающихся на уроке физической культуры при изучении раздела «Спортивные игры» в 11 классе.
Задачи

Образовательные: совершенствовать технику передач, ведения и бросков в условиях двусторонней игры по правилам, закрепить тактические взаимодействия в нападении и защите посредством учебно-контрольной игры, оценить уровень владения техническими приёмами и тактикой через контрольные задания и судейство, формировать навыки судейской и инструкторской практики посредством самостоятельного проведения заданий

Оздоровительные: развивать координационные способности посредством сложнокоординационных игровых заданий, развивать скоростно-силовые способности посредством элементов единоборств и ППФП, укреплять сердечно-сосудистую и дыхательную системы посредством игровой нагрузки

Воспитательные: воспитывать ответственность и объективность при судействе и взаимооценке, формировать лидерские и коллективные качества посредством командного взаимодействия, развивать волевые качества и самоконтроль в условиях соревновательной игры

Контингент
11 класс (16–17 лет)
Продолжительность занятия
45 мин
Место проведения
Спортивный зал с разметкой для баскетбола и волейбола
Оборудование и инвентарь
Свисток, секундомер, баскетбольные и волейбольные мячи, фишки-ограничители, манишки двух цветов, протоколы судейства и оценочные карты, гимнастические маты для элементов единоборств.

Это бесплатная работа — измените её перед сдачей

Конспект находится в открытом доступе. Обязательно отредактируйте его под себя — замените часть упражнений, дозировку и формулировки, чтобы преподаватель не нашёл его в интернете и не посчитал скачанным.

Нужен уникальный конспект на эту тему?

Закажите план-конспект индивидуально — напишем под вашу тему, требования преподавателя и группу. Гарантия уникальности.

Заказать конспект

Ход занятия

Содержание упражненийДозировкаМетодические указания
Подготовительная часть(12 мин)
Построение и сообщение задач
1Построение в одну шеренгу, равнение, приветствие, сообщение темы и задач итогового контрольного урока.
Объяснение порядка учёта техники и тактики, назначение судей и инструкторов из числа обучающихся.
1 мин 30 сПроверить наличие формы и самочувствие. Подчеркнуть итоговый, контрольный характер урока. Распределить роли судей и помощников, выдать протоколы.
2Расчёт по полу: разделение на подгруппы юношей и девушек для дифференцированной нагрузки.
Повороты на месте «налево», «направо», «кругом».
30 сЮношам задать повышенный объём силовой и единоборческой работы, девушкам — акцент на технику и координацию. Команды подавать раздельно и чётко.
Разновидности передвижений
3Ходьба в обход зала с заданиями: на носках руки вверх, на пятках руки за голову, в полуприседе руки на пояс.1 минМенять задания по свистку, осанку держать прямо. Подготовить голеностоп и стопу к игровой нагрузке.
4Медленный равномерный бег в колонне по одному с изменением направления по сигналу.1 минДышать ровно, соблюдать дистанцию, не обгонять. Повороты выполнять плавно, контролировать скорость.
5Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, с захлёстыванием голени, приставными шагами в защитной стойке.1 минБедро поднимать до горизонтали, в защитной стойке держать центр тяжести низко. Имитировать игровое передвижение защитника.
6Передвижение в стойке баскетболиста с рывками и остановками по свистку, спиной и боком вперёд.1 минГолову держать поднятой, останавливаться в два шага. Связать разминку со специфическими игровыми перемещениями.
7Бег с ведением мяча в парах с передачами; ходьба с восстановлением дыхания.
1–2 — руки вверх, вдох;
3–4 — руки вниз, выдох.
1 минМяч вести дальней от партнёра рукой, не смотреть на мяч. Перестроение в две шеренги для ОРУ в парах.
Общеразвивающие упражнения (ОРУ)
8Наклоны и повороты головы.
И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс.
1 — наклон головы вперёд;
2 — назад;
3 — поворот вправо;
4 — поворот влево.
30 сДвижения плавные, без резких рывков. Дыхание свободное, амплитуда умеренная.
9Круговые движения руками с мячом.
И.п. — стойка ноги врозь, мяч в руках внизу.
1–4 — круги прямыми руками вперёд;
5–8 — круги назад.
30 сАмплитуда максимальная, спину держать прямо. Разогрев плечевого пояса перед бросковой работой.
10Рывки руками с поворотом туловища.
И.п. — стойка ноги врозь, руки перед грудью.
1–2 — два рывка согнутыми руками;
3–4 — два рывка прямыми руками с поворотом.
30 сРывки энергичные, лопатки сводить. Локти держать на уровне плеч, темп задавать счётом.
11Наклоны туловища в стороны с мячом над головой.
И.п. — стойка ноги врозь, мяч вверху.
1 — наклон вправо;
2 — и.п.;
3 — наклон влево;
4 — и.п.
30 сНаклоняться строго в сторону, таз не смещать. Тянуться боком, ноги от пола не отрывать.
12Наклоны и повороты туловища.
И.п. — стойка ноги врозь, руки с мячом перед грудью.
1 — поворот вправо, передача мяча партнёру;
2 — и.п.;
3 — поворот влево;
4 — и.п.
30 сПередачу выполнять чётко, мяч не ронять. Развивать подвижность позвоночника и точность передачи.
13Выпады вперёд и в стороны.
И.п. — основная стойка, руки с мячом перед грудью.
1 — выпад правой вперёд;
2 — и.п.;
3 — выпад левой;
4 — и.п.
45 сКолено над стопой, бедро параллельно полу. Юношам добавить пружинистые покачивания для растяжения.
14Приседания с мячом перед собой.
И.п. — стойка ноги врозь, мяч в руках внизу.
1 — присед, мяч вперёд;
2 — и.п.
30 сПятки от пола не отрывать, спину держать прямо. Дыхание не задерживать, темп средний.
15Прыжки на двух ногах с имитацией броска в прыжке и переходом на ходьбу.
И.п. — основная стойка, мяч у груди.
1–8 — прыжки с выносом мяча вверх, затем ходьба на месте.
1 мин 15 сПриземляться мягко на носки, кисть сопровождает мяч вверх. После прыжков восстановить дыхание перед основной частью.
Основная часть(28 мин)
Рассказ и показ техники
16Учитель напоминает критерии оценки техники и тактики и показывает эталонное выполнение приёмов.
Техника передач и ловли, ведения с изменением направления, броска в движении и в прыжке.
Тактика: индивидуальные, групповые и командные взаимодействия в нападении и защите.
Разбор обязанностей судьи и инструктора, жестов судьи, порядка ведения протокола.
2 минПоказ выполнить лично и с подготовленным учеником-инструктором. Акцентировать критерии учёта: точность, согласованность, тактическую грамотность. Раздать судьям свистки и протоколы.
Выполнение упражнений
17Контрольное задание на технику передач в тройках со сменой мест.
Передача мяча с последующим перемещением за мячом, два мяча в круге.
3 минУчёт точности и своевременности передачи. Инструкторы из числа учеников следят за техникой, учитель оценивает. Девушкам — стандартная скорость, юношам — ускоренный темп.
18Контрольное ведение мяча по слалому с обводкой фишек и завершением броском.
Ведение с изменением направления и высоты отскока, бросок в движении.
3 минФиксировать время и точность завершения в протокол. Контролировать ведение без зрительного контроля мяча, работу дальней руки при обводке.
19Контрольные броски: серия штрафных и бросков в прыжке с дистанции.
По 5 штрафных и 5 бросков со средней дистанции, подсчёт попаданий.
3 минСудьи-ученики ведут подсчёт попаданий в оценочной карте. Девушкам дистанцию броска приблизить, юношам — стандартная. Акцент на работу ног и сопровождение кистью.
20Элементы единоборств и ППФП на матах: борьба за мяч, удержание позиции, отбор мяча в парах.
Силовое противоборство спиной к сопернику с удержанием стойки.
3 минВыполнять только на матах под контролем учителя. Юношам — полноценное единоборство, девушкам — облегчённый вариант удержания позиции. Запрещены захваты за шею и подножки.
21Контрольное тактическое задание в нападении: розыгрыш «два в одного» и «три в двух».
Быстрый прорыв с завершением броском.
3 минОценивать выбор момента передачи и завершения, согласованность партнёров. Защитнику работать активно, не нарушая правил. Учитель и инструкторы фиксируют тактическую грамотность.
22Судейская и инструкторская практика: ученики поочерёдно судят и комментируют выполнение заданий.
Подача сигналов свистком, показ жестов, заполнение протокола.
2 минСменить судей, чтобы практику прошли разные ученики. Контролировать правильность жестов и объективность решений. Учитель корректирует ошибки судейства.
Закрепление в игре
23Двусторонняя учебно-контрольная игра по правилам в составах юноши и девушки раздельно.
Игра с применением изученных технических приёмов и тактических взаимодействий, судят ученики-судьи.
7 минИтоговый учёт техники и тактики в игровых условиях. Судьи-ученики ведут игру и протокол под контролем учителя. Девушки и юноши играют отдельными составами с учётом дифференцировки нагрузки.
24Игровое задание «Серия» на закрепление тактики защиты.
Команда, владеющая мячом, обязана выполнить заданное число передач до броска, защита отрабатывает прессинг.
2 минЗакрепление командного взаимодействия и зонной защиты. Контролировать удержание позиций и подстраховку. Отметить лучшие тактические решения для итоговой оценки.
Заключительная часть(5 мин)
Восстановление
25Спокойная ходьба по кругу с постепенным снижением темпа.1 минПлавно успокоить организм после игровой и силовой нагрузки. Дышать ровно, руки расслабить.
26Упражнения на восстановление дыхания и расслабление.
1–2 — руки вверх через стороны, вдох;
3–4 — руки вниз с наклоном, выдох.
1 минВдох носом, выдох длинный ртом. Снять напряжение с плечевого пояса и мышц спины.
27Упражнения на растягивание мышц ног и рук у опоры.
Потягивания икроножных мышц, махи руками с расслаблением кистей.
1 минТянуть мышцы плавно, без рывков, до лёгкого натяжения. Снять напряжение после бросков и единоборств.
Подведение итогов
28Построение в одну шеренгу, оглашение итоговых оценок и результатов контроля.
Анализ судейской и инструкторской практики, разбор типичных ошибок техники и тактики.
2 минОтметить лучших игроков, судей и инструкторов, объективно прокомментировать оценки. Дать рекомендации по ППФП и самостоятельной работе на каникулах.
Техника безопасности
  • Перед началом занятия проверить покрытие зала, крепление щитов и стоек, отсутствие посторонних предметов и скользких участков.
  • Проверить спортивную форму и обувь, снять часы, кольца и украшения, надёжно завязать шнурки.
  • Выполнить полноценную разминку с разогревом мышц и суставов перед игровой и силовой нагрузкой.
  • Элементы единоборств выполнять только на матах, контролировать партнёра, исключить жёсткие захваты и броски без страховки.
  • В игре соблюдать правила, не применять грубых приёмов, не толкать соперника, играть в пределах площадки.
  • При плохом самочувствии, головокружении или травме немедленно прекратить выполнение и сообщить учителю.
Типичные ошибки и способы их исправления
ОшибкаСпособ исправления
Передача и бросок выполняются без учёта расположения партнёров и защитника.Учить поднимать голову и оценивать игровую ситуацию перед приёмом; отрабатывать передачи с активным защитником и в движении.
Ведение мяча со зрительным контролем, потеря контроля при обводке.Выполнять ведение без взгляда на мяч, вести дальней от соперника рукой, использовать укрывание мяча корпусом.
Нечёткое и необъективное судейство, неправильные жесты при инструкторской практике.Разобрать жесты судьи и правила, давать практику под контролем учителя, требовать обоснования решений по протоколу.
В единоборствах применяются запрещённые приёмы и грубая сила без контроля.Выполнять только на матах, акцентировать удержание позиции и самостраховку, исключить захваты за шею, подножки и жёсткие толчки.
В тактических взаимодействиях игроки действуют разрозненно, без подстраховки.Отрабатывать взаимодействия «два в одного» и зонную защиту по схеме, акцентировать своевременность передачи и страховку партнёра.
Общие замечания по уроку
  • Оценивать технику и тактику комплексно: в контрольных заданиях и в игровых условиях, а не только по отдельным приёмам.
  • Активно привлекать обучающихся к судейской и инструкторской практике, формируя профессионально-прикладные навыки.
  • Дифференцировать нагрузку по полу: юношам — повышенный объём силовой и единоборческой работы, девушкам — акцент на технику и координацию.
  • Дозировать игровую и силовую нагрузку с интервалами восстановления, контролировать самочувствие старшеклассников.
  • Элементы единоборств и ППФП проводить только на матах с обеспечением страховки и самостраховки.
  • При нехватке инвентаря организовать поточное выполнение контрольных заданий и сменное судейство малыми группами.
Этот урок в поурочном планированииПоурочное планирование по физической культуре, 11 класс

Другие конспекты 11 класса