План-конспект урока по баскетболу «Взаимодействие игроков», 11 класс

Готовый план-конспект урока физической культуры по баскетболу для 11 класса по теме «Взаимодействие игроков»: цель, задачи, подробный ход урока с точной дозировкой и методическими указаниями, совершенствование тактики, игра по правилам, судейская практика, типичные ошибки и рекомендации.

Тема занятия: Взаимодействие игроков
Тип урока: Урок изучения нового материала
Цель занятия: Формирование умения осуществлять взаимодействие игроков в нападении у обучающихся на уроке физической культуры при изучении раздела «Баскетбол» в 11 классе.

Задачи

Образовательные: разучить взаимодействие игроков «заслон» и «передай-выйди» на этапе начального разучивания посредством выполнения связок в парах и тройках, создать представление о тактике быстрого прорыва и позиционного нападения через зону, формировать умение применять групповые взаимодействия в условиях игры по правилам с дифференцировкой по полу

Оздоровительные: развивать координационные и скоростно-силовые способности посредством перемещений и передач в движении, укреплять мышцы ног и плечевого пояса посредством специальных беговых и прыжковых упражнений, содействовать развитию быстроты реакции и ориентировки в пространстве при групповых действиях

Воспитательные: воспитывать чувство партнёрства и взаимовыручки посредством командных взаимодействий, формировать ответственность и самостоятельность через судейскую и инструкторскую практику, развивать тактическое мышление и собранность при принятии решений в игре

Контингент: 11 класс (16–17 лет)
Продолжительность занятия: 45 мин
Место проведения: Спортивный зал со школьной баскетбольной площадкой и двумя щитами
Оборудование и инвентарь: Свисток, секундомер, баскетбольные мячи по количеству пар, фишки-ориентиры, стойки-конусы, манишки двух цветов, магнитная тактическая доска.

Это бесплатная работа — измените её перед сдачей

Конспект находится в открытом доступе. Обязательно отредактируйте его под себя — замените часть упражнений, дозировку и формулировки, чтобы преподаватель не нашёл его в интернете и не посчитал скачанным.

Нужен уникальный конспект на эту тему?

Закажите план-конспект индивидуально — напишем под вашу тему, требования преподавателя и группу. Гарантия уникальности.

Заказать конспект

Ход занятия

№	Содержание упражнений	Дозировка	Методические указания
Подготовительная часть(12 мин)
Построение и сообщение задач
1	Построение в одну шеренгу, равнение, приветствие, сообщение темы и задач урока. Краткое объяснение значения групповых взаимодействий в современном баскетболе.	1 мин	Проверить наличие формы и самочувствие обучающихся. Заинтересовать темой, привести пример взаимодействий из игр сборных. Назначить дежурных судей и помощников из числа освобождённых.
2	Повороты на месте «налево», «направо», «кругом». Перестроение из шеренги в колонну по одному поворотом направо.	1 мин	Команды подавать раздельно: предварительная и исполнительная. Добиваться чёткости и одновременности, поддерживать дисциплину строя.
Разновидности передвижений
3	Ходьба обычная в обход зала, ходьба на носках, руки вверх, и на пятках, руки за голову.	30 с	Сохранять дистанцию и осанку, тянуться вверх. Чередовать задания по свистку, профилактика плоскостопия.
4	Медленный равномерный бег в колонне по одному с изменением направления по сигналу.	1 мин	Дышать через нос, руки согнуть в локтях. По свистку менять направление, не обгонять и не сокращать дистанцию.
5	Бег с высоким подниманием бедра и бег с захлёстыванием голени.	1 мин	Бедро поднимать до горизонтали, пятками доставать ягодицы. Корпус держать вертикально, выполнять по диагонали зала.
6	Передвижение в защитной стойке приставными шагами правым и левым боком.	1 мин	Ноги согнуть, центр тяжести низкий, спину держать прямо. Не скрещивать ноги, руки в стороны для отбора мяча.
7	Бег спиной вперёд и рывки на 5–6 м с остановкой в два шага по свистку.	1 мин	При беге спиной смотреть через плечо, остановку выполнять мягко на согнутые ноги. Имитация смены защиты и нападения.
8	Передвижение с ускорением и прыжком вверх с имитацией подбора двумя руками.	1 мин	Отталкиваться двумя ногами, в высшей точке тянуться к мячу. Приземляться мягко, готовиться к перестроению в круг для ОРУ.
Общеразвивающие упражнения (ОРУ) с мячом
9	Наклоны и повороты головы. И.п. — стойка ноги врозь, мяч внизу. 1 — наклон головы вперёд; 2 — назад; 3 — поворот вправо; 4 — поворот влево.	30 с	Движения плавные, без резких рывков. Дыхание свободное, амплитуда умеренная.
10	Круговые движения руками с мячом. И.п. — стойка ноги врозь, мяч в опущенных руках. 1–4 — круги прямыми руками вперёд; 5–8 — круги назад.	30 с	Амплитуда максимальная, спину держать прямо. Разогрев плечевого пояса перед передачами и бросками.
11	Передача мяча вокруг туловища и над головой. И.п. — стойка ноги врозь, мяч в руках. 1–2 — обвести мяч вокруг пояса; 3–4 — обвести мяч вокруг головы.	30 с	Менять направление по счёту, голову не наклонять. Развитие ловкости и чувства мяча, темп постепенно ускорять.
12	Наклоны туловища в стороны с мячом вверх. И.п. — стойка ноги врозь, мяч над головой. 1 — наклон вправо; 2 — и.п.; 3 — наклон влево; 4 — и.п.	30 с	Наклоняться строго в сторону, таз не смещать, руки прямые. Тянуться боком, ноги от пола не отрывать.
13	Наклоны туловища вперёд с мячом. И.п. — стойка ноги врозь, мяч в руках. 1 — наклон, коснуться мячом пола; 2 — и.п.; 3 — наклон, провести мяч между ног; 4 — и.п.	30 с	Ноги в коленях не сгибать, спину держать прямой. Юноши выполняют в полной амплитуде, контролировать дыхание.
14	Выпады вперёд с поворотом туловища и мячом перед грудью. И.п. — основная стойка, мяч перед грудью. 1 — выпад правой, поворот вправо; 2 — и.п.; 3 — выпад левой, поворот влево; 4 — и.п.	1 мин	Колено над стопой, бедро параллельно полу. Растяжение мышц ног, важных для рывков и заслонов.
15	Приседания с выносом мяча вперёд. И.п. — стойка ноги врозь, мяч у груди. 1 — присед, мяч вперёд; 2 — и.п.	30 с	Пятки от пола не отрывать, спину держать прямо. Темп средний, дыхание не задерживать.
16	Прыжки на двух ногах с мячом над головой и переходом на ходьбу. И.п. — основная стойка, мяч вверху. 1–8 — лёгкие прыжки, затем ходьба на месте.	30 с	Приземляться мягко на носки. После прыжков восстановить дыхание, подготовить организм к работе с мячом.
Основная часть(28 мин)
Рассказ и показ техники взаимодействий
17	Учитель на тактической доске и в зале объясняет групповые взаимодействия. «Передай-выйди» — игрок отдаёт передачу партнёру и сразу выходит на свободное место под обратную передачу. «Заслон» — игрок без мяча неподвижным корпусом перекрывает путь защитнику, освобождая партнёра. «Быстрый прорыв» — после подбора первая длинная передача убегающему игроку и завершение атаки в численном большинстве.	3 мин	Показ выполнить на доске и с подготовленной группой в замедленном темпе. Объяснять каждое взаимодействие отдельно, акцентировать момент постановки заслона и своевременность передачи. Раздать роли нападающих и защитников.
Выполнение упражнений
18	Передачи мяча в парах на месте: от груди, с отскоком, одной рукой от плеча. Партнёры на расстоянии 4–5 м, мяч в среднем темпе.	2 мин	Подводящее упражнение. Передачу сопровождать выпрямлением рук и шагом, ловить на согнутые руки. Контролировать точность и силу паса.
19	Взаимодействие «передай-выйди» в парах в движении. Передал партнёру — рывок на 3–4 м в сторону — получил обратную передачу — завершил броском.	3 мин	Акцент на резкий выход после передачи и своевременную обратную передачу на ход. Не стоять на месте, выводить партнёра под бросок, чередовать стороны.
20	Постановка заслона в парах без защитника. Игрок без мяча ставит неподвижный заслон, партнёр с ведением обходит его вплотную.	2 мин	Подводящее упражнение. Заслон ставить устойчиво, ноги на ширине плеч, руки прижаты к корпусу. Партнёр проходит «плечо в плечо», не отдаляясь.
21	Взаимодействие «заслон» в тройках с пассивным защитником. Один ставит заслон, второй уводит из-под него партнёра под бросок, защитник обозначает помеху.	3 мин	Защитник работает вполсилы, не идёт на отбор. Следить, чтобы заслон ставился сбоку-спереди от защитника, а атакующий проходил впритирку. Менять роли по кругу.
22	Быстрый прорыв 2×1 после подбора. Подбор мяча, длинная передача убегающему, завершение атаки против одного защитника.	3 мин	Развивать решение «бросок или передача» в зависимости от действий защитника. Заставлять защитника обозначить выбор, передавать в последний момент. Бежать по краям площадки.
23	Быстрый прорыв 3×2 во всю площадку. Тройка нападающих разводит мяч и завершает атаку против двух защитников в численном большинстве.	3 мин	Держать ширину атаки, средний игрок ведёт мяч, крайние бегут по флангам. Реализовывать большинство быстро, без лишних ведений. Защитникам — оборонять зоной.
24	Позиционное нападение 3×3 с обязательным заслоном перед броском. Дифференцировка: юноши играют в полный контакт, девушки — с ограничением контакта.	2 мин	Атака засчитывается только после результативного заслона или связки «передай-выйди». Поощрять разговор и подсказ партнёрам. Судит назначенный обучающийся.
Закрепление в игре
25	Учебная двусторонняя игра по правилам баскетбола с акцентом на групповые взаимодействия. Команды юношей и девушек играют раздельно, очко за атаку через заслон или быстрый прорыв засчитывается вдвойне.	5 мин	Игра по официальным правилам, смена составов по свистку. Поощрять применение разученных взаимодействий, фиксировать удачные комбинации. Контролировать жёсткость борьбы и безопасность.
26	Судейская и инструкторская практика во время игры. Назначенные обучающиеся судят матч жестами, ведут счёт и разбирают спорные моменты, остальные анализируют тактику.	2 мин	Помощник-судья показывает официальные жесты, объясняет нарушения. Развивать инструкторские навыки: один обучающийся подсказывает команде взаимодействия со скамейки.
Заключительная часть(5 мин)
Восстановление
27	Спокойная ходьба по кругу с ведением мяча в медленном темпе и постепенным снижением активности.	1 мин	Плавно успокоить организм после игровой нагрузки. Ведение свободной рукой, смотреть вперёд, дышать ровно.
28	Упражнения на восстановление дыхания. 1–2 — руки вверх через стороны, вдох; 3–4 — руки вниз, выдох.	1 мин	Вдох носом, выдох длинный ртом. Плечи опустить, снять напряжение с плечевого пояса и кистей.
29	Упражнения на растягивание мышц ног, плечевого пояса и кистей рук у опоры.	1 мин	Тянуть мышцы плавно, без рывков, до лёгкого натяжения. Особое внимание кистям и пальцам после работы с мячом.
Подведение итогов
30	Построение в одну шеренгу, подведение итогов урока. Вопросы: «В чём смысл взаимодействия «передай-выйди»?», «Как правильно поставить заслон по правилам?».	2 мин	Отметить лучшие взаимодействия и работу судей, разобрать типичные ошибки. Выставить и прокомментировать оценки. Дать домашнее задание на разбор тактической комбинации.

Техника безопасности

Перед началом занятия проверить покрытие площадки, крепление щитов и колец, убрать посторонние предметы и лишние мячи из зоны игры.
Проверить спортивную форму и обувь, снять часы, кольца и цепочки, надёжно завязать шнурки.
Выполнить полноценную разминку с разогревом мышц ног, плечевого пояса и кистей перед работой с мячом и прыжками.
При выполнении заслонов ставить корпус неподвижно и без выставленных локтей, не допускать толчков и подножек в борьбе за позицию.
Передачи и броски выполнять только по сигналу и в свою сторону, контролировать дистанцию до партнёров и стен.
При плохом самочувствии, ушибе пальцев или растяжении сразу сообщить учителю и прекратить выполнение упражнения.

Типичные ошибки и способы их исправления

Ошибка	Способ исправления
После передачи игрок остаётся на месте и не выполняет выход во взаимодействии «передай-выйди».	Требовать обязательный резкий рывок сразу после паса; отрабатывать связку под счёт «передал — пошёл», поощрять движение без мяча.
Заслон ставится в движении или с выставленным плечом, что приводит к фолу нападающего.	Объяснить правило: заслон ставится неподвижно, ноги на ширине плеч, руки прижаты; отрабатывать постановку без защитника, затем с пассивным защитником.
Партнёр обходит заслон, отдаляясь от него, и защитник легко восстанавливает позицию.	Учить проходить «плечо в плечо» вплотную к заслоняющему, использовать ориентир-фишку для траектории прохода.
В быстром прорыве нападающие сужают атаку и бегут в одну точку.	Требовать держать ширину площадки, крайним игрокам бежать по флангам; обозначать коридоры фишками и проговаривать роли перед атакой.
Длинная передача в отрыв запаздывает или летит за спину убегающему.	Отрабатывать первую передачу сразу после подбора на ход партнёру, на свободное пространство впереди; контролировать момент и точность паса.
Игроки не общаются на площадке, взаимодействия выполняются молча и несогласованно.	Приучать подсказывать партнёрам голосом «заслон», «выходи», «прорыв»; поощрять командное общение и взаимный контроль действий.

Общие замечания по уроку

Разучивать взаимодействия от простого к сложному: сначала в парах без защитника, затем с пассивным и активным защитником, после — в игре по правилам.
Дифференцировать нагрузку и контакт по полу: юноши играют в полный контакт и силовую борьбу, девушки — с ограничением жёсткости при сохранении тактических задач.
Активно использовать судейскую и инструкторскую практику: поочерёдно назначать обучающихся судьями и помощниками тренера, разбирать жесты и спорные моменты.
Применять наглядность: тактическую доску, показ комбинаций подготовленной группой, видеоразбор удачных взаимодействий.
Дозировать игровую нагрузку сменой составов по свистку, обеспечивать паузы для отдыха и анализа тактики.
При нехватке мячей или ограниченной площадке организовать работу по станциям и сократить составы до 2×2 и 3×3 без потери смысла взаимодействий.

Этот урок в поурочном планированииПоурочное планирование по физической культуре, 11 класс

Другие конспекты 11 класса

Зонная защита. Прессинг Зонная и личная защита Взаимодействие игроков в нападении Вводный урок. Техника безопасности и инструктаж по охране труда. Строевые упражнения Волейбол: учебная игра Волейбол: учебная игра