План-конспект урока по баскетболу «Комбинации из изученных элементов», 11 класс

Готовый план-конспект урока физической культуры по баскетболу для 11 класса по теме «Комбинации из изученных элементов»: цель, задачи, подробный ход урока с точной дозировкой, дифференцировкой по полу, совершенствованием техники и тактики, судейской и инструкторской практикой, игрой по правилам, типичными ошибками и рекомендациями.

Тема занятия: Комбинации из изученных элементов
Тип урока: Урок изучения нового материала
Цель занятия: Формирование умения выполнять комбинации из изученных элементов у обучающихся на уроке физической культуры при изучении раздела «Баскетбол» в 11 классе.

Задачи

Образовательные: совершенствовать технику ведения, передач и броска в составе игровых комбинаций посредством упражнений в парах и тройках, закрепить тактику взаимодействия «отдай и выйди» и заслона при завершении атаки броском, формировать судейскую и инструкторскую практику посредством судейства учебной игры и проведения упражнений, обучить согласованию изученных элементов в целостную комбинацию в условиях игрового сопротивления

Оздоровительные: развивать координационные способности посредством сочетания ведения, передач и бросков в движении, развивать скоростно-силовые способности юношей и девушек с дифференцировкой нагрузки по полу, укреплять сердечно-сосудистую и дыхательную системы посредством игровых заданий высокой моторной плотности

Воспитательные: воспитывать командное взаимодействие и ответственность за результат комбинации, формировать лидерские и организаторские качества посредством инструкторской и судейской практики, развивать тактическое мышление и быстроту принятия решения в игровых ситуациях

Контингент: 11 класс (16–17 лет)
Продолжительность занятия: 45 мин
Место проведения: Спортивный зал с разметкой баскетбольной площадки и щитами
Оборудование и инвентарь: Баскетбольные мячи (по числу пар), свисток, секундомер, фишки-ограничители, манишки двух цветов, переносная стойка, магнитно-маркерная доска, протокол судьи.

Это бесплатная работа — измените её перед сдачей

Конспект находится в открытом доступе. Обязательно отредактируйте его под себя — замените часть упражнений, дозировку и формулировки, чтобы преподаватель не нашёл его в интернете и не посчитал скачанным.

Нужен уникальный конспект на эту тему?

Закажите план-конспект индивидуально — напишем под вашу тему, требования преподавателя и группу. Гарантия уникальности.

Заказать конспект

Ход занятия

№	Содержание упражнений	Дозировка	Методические указания
Подготовительная часть(12 мин)
Построение и сообщение задач
1	Построение в одну шеренгу, равнение, приветствие, сообщение темы и задач урока. Объяснение значения слитного выполнения комбинаций из изученных элементов в современном баскетболе.	1 мин	Проверить наличие формы и самочувствие обучающихся. Связать тему с тактикой быстрого нападения, мотивировать на осознанную работу. Назначить помощников-инструкторов из числа подготовленных учеников.
2	Повороты на месте, расчёт на «первый-второй», перестроение из шеренги в колонну по одному поворотом направо.	1 мин	Команды подавать раздельно: предварительная и исполнительная. Добиваться чёткости строевых приёмов, формировать инструкторскую культуру управления группой.
Разновидности передвижений
3	Ходьба обычная в обход зала, на носках руки вверх, на пятках руки за голову.	30 с	Сохранять дистанцию и осанку, смотреть вперёд. Чередовать задания по свистку, профилактика плоскостопия.
4	Медленный равномерный бег в колонне по одному.	1 мин	Бежать ровно, дышать через нос, руки согнуть в локтях. Соблюдать дистанцию, не обгонять, постепенно врабатываться.
5	Бег с высоким подниманием бедра и бег с захлёстыванием голени.	1 мин	Бедро поднимать до горизонтали, пятками доставать ягодицы. Корпус держать вертикально, выполнять по диагонали зала.
6	Бег приставными шагами правым и левым боком в защитной стойке. Руки разведены в стороны, ноги не скрещивать.	1 мин	Сохранять низкую посадку и положение рук как в опеке игрока. Менять боковую сторону по свистку, шаг короткий и частый.
7	Бег спиной вперёд и бег с ускорением по сигналу на отрезке площадки.	30 с	Спиной двигаться, оглядываясь через плечо, без столкновений. Ускорение выполнять резко по свистку, имитируя отрыв в быстрый прорыв.
8	Ведение мяча в движении по кругу правой и левой рукой; ходьба с восстановлением дыхания. 1–2 — руки вверх, вдох; 3–4 — руки вниз, выдох.	1 мин	Мяч укрывать корпусом, вести без зрительного контроля, толкать пальцами. Перестроение по разметке для ОРУ с мячом.
Общеразвивающие упражнения (ОРУ) с мячом
9	Наклоны и повороты головы. И.п. — стойка ноги врозь, мяч внизу. 1 — наклон головы вперёд; 2 — назад; 3 — поворот вправо; 4 — поворот влево.	30 с	Движения плавные, без резких рывков. Дыхание свободное, амплитуда умеренная, разогрев шейного отдела.
10	Круговые движения руками с мячом над головой. И.п. — стойка ноги врозь, мяч в прямых руках вверх. 1–4 — круги вперёд; 5–8 — круги назад.	30 с	Амплитуда максимальная, спину держать прямо. Разогрев плечевого пояса перед бросками и передачами.
11	Передача мяча вокруг туловища и «восьмёркой» между ног. И.п. — стойка ноги врозь. 1–4 — мяч вокруг пояса вправо; 5–8 — «восьмёрка» между ног.	1 мин	Кисти и пальцы активно работают, темп постепенно ускорять. Развитие чувства мяча и подвижности кистей.
12	Наклоны туловища в стороны с мячом. И.п. — стойка ноги врозь, мяч вверх. 1 — наклон вправо; 2 — и.п.; 3 — наклон влево; 4 — и.п.	30 с	Наклоняться строго в сторону, таз не смещать, тянуться боком. Ноги от пола не отрывать.
13	Наклоны туловища вперёд с мячом. И.п. — стойка ноги врозь, мяч внизу. 1 — наклон вперёд, мячом коснуться пола; 2 — и.п.	30 с	Ноги в коленях не сгибать, спину держать прямой. Дыхание не задерживать, амплитуда по возможности.
14	Выпады вперёд с мячом в вытянутых руках. И.п. — основная стойка, мяч перед грудью. 1 — выпад правой, мяч вперёд; 2 — и.п.; 3 — выпад левой, мяч вперёд; 4 — и.п.	1 мин	Колено над стопой, бедро параллельно полу. Растяжение мышц ног, удержание равновесия с мячом.
15	Приседания с мячом перед грудью. И.п. — стойка ноги врозь, мяч у груди. 1 — присед, мяч вперёд; 2 — и.п.	30 с	Пятки от пола не отрывать, спину держать прямо. Юношам выполнять в среднем темпе, девушкам — по самочувствию.
16	Прыжки на двух ногах с подбрасыванием мяча и переход на ходьбу. И.п. — основная стойка, мяч внизу. 1–8 — лёгкие прыжки с подбрасыванием мяча, затем ходьба на месте.	30 с	Приземляться мягко на носки, ловить мяч на согнутые пальцы. После прыжков восстановить дыхание перед основной частью.
Основная часть(28 мин)
Рассказ и показ техники
17	Учитель на доске и на площадке объясняет комбинации из изученных элементов. Комбинация «ведение — передача — выход под кольцо — бросок»: игрок ведёт мяч, отдаёт передачу партнёру, выходит на свободное место и получает ответную передачу для броска. Тактическое взаимодействие «отдай и выйди» и постановка заслона партнёру для освобождения от опеки. Распределение функций судьи и инструктора в учебной работе.	3 мин	Показ выполнить лично и с подготовленными учениками в замедленном и обычном темпе. Разобрать схему на магнитной доске, акцентировать момент выхода и синхронность передач. Назначить судью и инструкторов, объяснить их обязанности и жесты судьи.
Выполнение упражнений
18	Передачи мяча в парах на месте и в движении. Передача двумя руками от груди и одной рукой от плеча, ловля на согнутые пальцы с уступающим движением.	2 мин	Подводящее упражнение. Передачу направлять на грудь партнёра, после ловли сразу принимать стойку готовности. Инструкторы контролируют технику в своих парах.
19	Ведение мяча с обводкой фишек и завершением проходом под кольцо. Ведение со сменой рук, обводка стоек, бросок в движении после двух шагов.	2 мин	Мяч укрывать корпусом, голову держать поднятой. Двухшажный ритм перед броском: «шаг — шаг — отталкивание». Очередь держать в колонне без скоплений.
20	Связка «передача — выход — обратная передача» в парах. Игрок отдаёт мяч и сразу выходит на свободное место для получения ответной передачи.	3 мин	Совершенствование взаимодействия «отдай и выйди». Выход выполнять резко, рукой показывать цель передачи. Менять направление выхода вправо и влево.
21	Комбинация в тройках «ведение — две передачи — бросок». Игрок ведёт мяч, делает передачу, получает обратно и завершает атаку броском из-под кольца.	3 мин	Совершенствование слитности элементов. Передачи на ход партнёру, без остановки темпа. Инструкторы фиксируют типичные ошибки и подсказывают.
22	Постановка заслона и проход партнёра к кольцу. Один игрок ставит неподвижный заслон опекуну, второй проходит и завершает броском.	3 мин	Заслон ставить неподвижно, ноги на ширине плеч, руки прижаты — иначе фол. Разобрать с судьёй правомерность заслона. Менять игроков ролями.
23	Дифференцированное завершение комбинации броском. Юноши — бросок в прыжке со средней дистанции; девушки — бросок в движении из-под кольца после двух шагов.	3 мин	Дифференцировка по полу: юношам усложнить дистанцию и сопротивление, девушкам акцент на технику двухшажного ритма. Сопровождать мяч кистью, локоть под мячом.
24	Комбинация с пассивным, затем активным защитником 2×1. Двое нападающих разыгрывают изученную комбинацию против одного защитника и завершают броском.	3 мин	Сначала защитник действует пассивно, затем активно. Учить читать действия защитника и выбирать продолжение комбинации. Судья фиксирует пробежки и фолы.
Закрепление в игре
25	Учебная двусторонняя игра по правилам с судейством учеников. Команды применяют изученные комбинации; назначенные судьи свистком и жестами фиксируют нарушения, ведут счёт.	6 мин	Главная цель — применение комбинаций в игре. Судьи меняются, отрабатывая судейскую практику и жесты. Учитель направляет тактику, требует завершать атаки через изученные взаимодействия.
Заключительная часть(5 мин)
Восстановление
26	Спокойная ходьба по кругу с мячом и без, постепенное снижение темпа.	1 мин	Плавно успокоить организм после игровой нагрузки. Дышать ровно, руки и плечи расслабить.
27	Упражнения на восстановление дыхания. 1–2 — руки вверх через стороны, вдох; 3–4 — руки вниз, выдох.	1 мин	Вдох носом, выдох длинный ртом. Снять напряжение с плечевого пояса и кистей после бросков.
28	Упражнения на растягивание мышц ног и кистей у опоры. Потягивания икроножных мышц, плавные вращения и растяжка пальцев и кистей.	1 мин	Тянуть мышцы плавно, без рывков, до лёгкого натяжения. Особое внимание кистям и пальцам после интенсивной работы с мячом.
Подведение итогов
29	Построение в одну шеренгу, подведение итогов урока. Вопросы: «В чём суть взаимодействия отдай и выйди?», «Когда заслон считается правильным?», разбор работы судей и инструкторов.	2 мин	Отметить лучших по технике комбинаций и качеству судейства, разобрать типичные ошибки. Дать домашнее задание на броски и развитие скоростно-силовых качеств с учётом ППФП.

Техника безопасности

Перед началом занятия проверить покрытие площадки, крепление щитов и колец, упругость и накачку мячей, убрать посторонние предметы у стен.
Проверить спортивную форму и обувь без скользкой подошвы, снять часы, кольца и украшения, коротко остричь ногти.
Выполнить полноценную разминку с разогревом голеностопа, коленей и плечевого пояса для профилактики растяжений и вывихов пальцев.
В упражнениях с ведением и передачами соблюдать дистанцию и интервал, не пересекать встречные потоки, ловить мяч на согнутые пальцы.
В учебной игре строго соблюдать правила, не допускать грубых столкновений, толчков и игры локтями; судья пресекает опасные действия.
При плохом самочувствии, ушибе или травме пальца сразу сообщить учителю и прекратить выполнение упражнения.

Типичные ошибки и способы их исправления

Ошибка	Способ исправления
Игрок после передачи останавливается и не выполняет выход на свободное место.	Акцентировать правило «отдал — двигайся», выполнять связку «передача — выход» отдельно в замедленном темпе, рукой показывать цель ответной передачи.
Пробежка при завершении комбинации броском в движении.	Закреплять двухшажный ритм «шаг — шаг — отталкивание» под счёт учителя, выполнять броски в движении сначала без защитника, судье строго фиксировать нарушение.
Заслон ставится с движением и разведёнными руками — фиксируется фол.	Учить ставить заслон неподвижно, ноги на ширине плеч, руки прижаты к корпусу; разбирать правомерность заслона совместно с судьёй.
Передачи в комбинации неточные, направлены не на ход партнёру.	Отрабатывать передачи на выход с упреждением, направлять мяч на грудь или перед бегущим партнёром; снизить темп до стабилизации точности.
Судья запаздывает со свистком и путает жесты при фиксации нарушений.	Перед игрой повторить основные жесты судьи и правила, чередовать судей, разбирать спорные моменты после остановок для накопления судейской практики.

Общие замечания по уроку

Изучать комбинации по частям: сначала отдельные элементы и связки в парах, затем целостная комбинация и применение в игре против защитника.
Дифференцировать нагрузку по полу: юношам усложнять дистанцию броска и сопротивление, девушкам акцентировать технику и двухшажный ритм.
Использовать наглядность: схемы комбинаций на магнитной доске, показ в замедленном темпе, разбор записи действий судьями.
Систематически привлекать учеников к судейской и инструкторской практике, формируя организаторские качества и элементы ППФП.
Дозировать игровую нагрузку, чередуя интенсивные комбинации с паузами на объяснение, контролировать пульс и самочувствие.
При нехватке мячей объединять обучающихся в тройки, организуя поточную работу и взаимоконтроль через инструкторов.

Этот урок в поурочном планированииПоурочное планирование по физической культуре, 11 класс

Другие конспекты 11 класса

Зонная защита. Прессинг Зонная и личная защита Взаимодействие игроков в нападении Взаимодействие игроков Вводный урок. Техника безопасности и инструктаж по охране труда. Строевые упражнения Волейбол: учебная игра