План-конспект урока по баскетболу «Контрольный урок. Подведение итогов четверти», 7 класс

Готовый план-конспект урока физической культуры по баскетболу для 7 класса: контрольный урок закрепления и учёта, подведение итогов четверти. Цель, задачи, подробный ход урока с точной дозировкой и методическими указаниями, контрольные упражнения по технике, учебная игра по упрощённым правилам, типичные ошибки и рекомендации.

Тема занятия: Контрольный урок. Подведение итогов четверти
Тип урока: Урок закрепления и учёта
Цель занятия: Совершенствование умения выполнять технические приёмы баскетбола и учёт результатов у обучающихся на уроке физической культуры при изучении раздела «Баскетбол» в 7 классе.

Задачи

Образовательные: совершенствовать технику ведения, передач и броска мяча на этапе закрепления посредством контрольных упражнений, закрепить умение применять технические приёмы в учебной игре по упрощённым правилам, оценить уровень освоения техники владения мячом по итогам четверти

Оздоровительные: развивать координационные способности посредством упражнений с мячом в движении, укреплять мышцы ног и плечевого пояса посредством общеразвивающих упражнений, содействовать развитию скоростно-силовых качеств посредством игровых заданий

Воспитательные: воспитывать ответственность и самостоятельность при выполнении контрольных заданий, формировать чувство коллективизма посредством командной игры, развивать честность и объективность в самооценке посредством взаимного оценивания

Контингент: 7 класс (12–13 лет)
Продолжительность занятия: 45 мин
Место проведения: Спортивный зал с баскетбольной разметкой и щитами
Оборудование и инвентарь: Свисток, секундомер, баскетбольные мячи по числу обучающихся, фишки-ориентиры, накидки двух цветов для команд, протокол учёта результатов.

Это бесплатная работа — измените её перед сдачей

Конспект находится в открытом доступе. Обязательно отредактируйте его под себя — замените часть упражнений, дозировку и формулировки, чтобы преподаватель не нашёл его в интернете и не посчитал скачанным.

Нужен уникальный конспект на эту тему?

Закажите план-конспект индивидуально — напишем под вашу тему, требования преподавателя и группу. Гарантия уникальности.

Заказать конспект

Ход занятия

№	Содержание упражнений	Дозировка	Методические указания
Подготовительная часть(12 мин)
Построение и сообщение задач
1	Построение в одну шеренгу, равнение, приветствие, сообщение темы и задач урока. Объяснение порядка контрольного урока и критериев оценки техники по итогам четверти.	2 мин	Проверить наличие формы и самочувствие обучающихся. Настроить на ответственное выполнение контрольных заданий, объяснить, что оценивается техника, а не только результат.
2	Повороты на месте «налево», «направо», «кругом». Перестроение из одной шеренги в две для разминки.	1 мин	Команды подавать раздельно: предварительная и исполнительная. Добиваться чёткости и одновременности выполнения, проверить интервалы.
Разновидности передвижений
3	Ходьба обычная в обход зала в колонне по одному, ходьба на носках и на пятках.	30 с	Сохранять дистанцию и осанку, смотреть вперёд. Чередовать задания по свистку, профилактика плоскостопия.
4	Ходьба в защитной стойке баскетболиста приставными шагами правым и левым боком.	30 с	Колени согнуты, спина прямая, руки разведены. Подготовка к перемещениям в защите, ноги не скрещивать.
5	Медленный равномерный бег в колонне по одному.	1 мин	Бежать ровно, дышать через нос, руки согнуть в локтях. Соблюдать дистанцию, не обгонять.
6	Бег с высоким подниманием бедра и бег с захлёстыванием голени.	1 мин	Бедро поднимать до горизонтали, пятками доставать ягодицы. Корпус держать вертикально, выполнять по диагонали зала.
7	Бег с изменением направления по сигналу и с остановкой по свистку.	30 с	Отрабатывать рывок и резкую остановку, важные в игре. Менять направление мягко, не сталкиваться.
8	Ходьба с восстановлением дыхания, перестроение для ОРУ. 1–2 — руки вверх, вдох; 3–4 — руки вниз, выдох.	30 с	Дыхание глубокое, плечи расслабить. Перестроение в две шеренги на разомкнутые интервалы.
Общеразвивающие упражнения (ОРУ)
9	Наклоны и повороты головы. И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 — наклон головы вперёд; 2 — назад; 3 — поворот вправо; 4 — поворот влево.	30 с	Движения плавные, без резких рывков. Дыхание свободное, амплитуда умеренная.
10	Круговые движения руками. И.п. — стойка ноги врозь, руки к плечам. 1–4 — круги вперёд; 5–8 — круги назад.	30 с	Амплитуда максимальная, спину держать прямо. Разогрев плечевого пояса перед бросками и передачами.
11	Вращения и сгибания кистей. И.п. — стойка ноги врозь, руки вперёд, пальцы в замок. 1–4 — круги кистями внутрь; 5–8 — круги кистями наружу.	30 с	Тщательно разогреть кисти и пальцы — основная нагрузка при работе с мячом. Профилактика травм пальцев.
12	Рывки руками с поворотом туловища. И.п. — стойка ноги врозь, руки перед грудью. 1–2 — два рывка согнутыми руками; 3–4 — два рывка прямыми руками с поворотом.	30 с	Рывки энергичные, лопатки сводить. Локти держать на уровне плеч, поворот за счёт туловища.
13	Наклоны туловища в стороны. И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 — наклон вправо, левая рука вверх; 2 — и.п.; 3 — наклон влево, правая рука вверх; 4 — и.п.	30 с	Наклоняться строго в сторону, таз не смещать. Тянуться боком, ноги от пола не отрывать.
14	Наклоны туловища вперёд. И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 — наклон вперёд, ладони на пол; 2 — и.п.	30 с	Ноги в коленях не сгибать, спину держать прямой. Кто не достаёт пол — наклон по возможности.
15	Выпады вперёд с пружинящим покачиванием. И.п. — основная стойка, руки на пояс. 1 — выпад правой вперёд; 2 — и.п.; 3 — выпад левой вперёд; 4 — и.п.	1 мин	Колено над стопой, бедро параллельно полу. Растяжение мышц ног для рывков и остановок в игре.
16	Прыжки на двух ногах на месте с переходом на ходьбу. И.п. — основная стойка, руки на пояс. 1–8 — лёгкие прыжки, затем ходьба на месте.	1 мин	Приземляться мягко на носки. После прыжков восстановить дыхание, подготовить организм к игровой работе. Раздать мячи.
Основная часть(28 мин)
Рассказ и показ техники
17	Учитель напоминает и показывает технику контролируемых приёмов. Ведение мяча — толчок мяча вниз кистью и пальцами, мяч на уровне пояса, голова поднята, ведение без зрительного контроля. Передача двумя руками от груди — кисти охватывают мяч сбоку, локти вниз, разгибание рук с захлёстом кистей, шаг навстречу. Бросок одной рукой от плеча — мяч на ладони бросающей руки, локоть под мячом, выпрямление руки и кисти, мягкий сход мяча с пальцев.	3 мин	Показ выполнить лично и с подготовленным учеником, в обычном и замедленном темпе. Акцентировать ключевые детали по каждому приёму, так как сегодня они оцениваются. Объяснить критерии оценки техники.
Выполнение упражнений
18	Ведение мяча на месте правой и левой рукой со сменой высоты отскока. Низкое и высокое ведение поочерёдно каждой рукой.	2 мин	Подготовительное задание перед учётом. Мяч толкать пальцами, не бить ладонью. Голову держать поднятой, контролировать мяч периферическим зрением.
19	Ведение мяча в движении по прямой и змейкой между фишками. Ведение до средней линии и обратно с обводкой ориентиров.	2 мин	Менять ведущую руку при обводке фишки. Не задерживать мяч в руке (пронос), сохранять контроль на скорости.
20	Передачи мяча в парах двумя руками от груди на месте. Передача с шагом навстречу и возврат партнёру.	2 мин	Дистанция 4–5 метров. Передавать в грудь партнёру, кисти провожают мяч. Ловить мяч на вытянутые руки, амортизируя к груди.
21	Передачи мяча в парах в движении приставными шагами вдоль зала. Передвижение боком с передачами от груди.	2 мин	Сохранять дистанцию и согласованность, передавать на ход партнёру. Не терять мяч при перемещении, держать стойку.
22	Контрольное упражнение: бросок одной рукой от плеча со среднего расстояния. Каждый выполняет 5 бросков по кольцу с фиксацией попаданий.	4 мин	Учёт техники и результата. Оценивать положение локтя, работу кисти и мягкость броска, а не только попадание. Заносить результат в протокол, остальные подбирают мяч.
23	Контрольное упражнение: ведение мяча с обводкой стоек и завершением броском. Ведение от лицевой линии, обводка двух стоек, бросок в кольцо.	4 мин	Учёт комплексного владения мячом. Засекать время и оценивать технику ведения и завершения. Выполнять по очереди, соблюдать очерёдность и страховку.
Закрепление в игре
24	Учебная игра в баскетбол по упрощённым правилам, юноши и девушки в отдельных составах. Игра 4 на 4 без персонального прессинга, с акцентом на передачи и ведение.	6 мин	Дифференцировка по полу: для девушек уменьшить интенсивность и темп. Разрешить два-три шага для исправления, не наказывать строго за технические ошибки. Поощрять командное взаимодействие и применение изученных приёмов.
25	Продолжение учебной игры со сменой составов и подведением игрового счёта. Замена команд, контроль применения технических приёмов в игре.	3 мин	Оценивать применение ведения, передач и броска в игровой обстановке. Останавливать игру для краткого разбора ошибок. Следить за безопасностью и отсутствием грубости.
Заключительная часть(5 мин)
Восстановление
26	Спокойная ходьба по кругу со сбором мячей и снижением темпа.	1 мин	Плавно успокоить организм после игровой нагрузки. Дышать ровно, мячи аккуратно убрать в корзину.
27	Упражнения на восстановление дыхания. 1–2 — руки вверх через стороны, вдох; 3–4 — руки вниз, выдох.	1 мин	Вдох носом, выдох длинный ртом. Плечи опустить, снять напряжение с плечевого пояса.
28	Упражнения на растягивание мышц рук и ног, встряхивание кистей.	1 мин	Тянуть мышцы плавно, без рывков. Расслабить кисти и пальцы после работы с мячом.
Подведение итогов
29	Построение в одну шеренгу, объявление результатов учёта и итогов четверти. Вопросы: «Какие ошибки чаще встречались в технике броска?», «Как изменились ваши результаты за четверть?».	2 мин	Объявить оценки за контрольные упражнения, отметить лучших и динамику. Разобрать типичные ошибки, дать рекомендации на каникулы и домашнее задание.

Техника безопасности

Перед началом занятия проверить покрытие зала, надёжность крепления щитов и колец, убрать посторонние предметы.
Проверить накачку и состояние мячей, спортивную форму и обувь, снять часы и украшения.
Выполнить полноценную разминку, особенно разогрев кистей, голеностопов и плечевого пояса перед работой с мячом.
При ведении и передачах держать дистанцию, контролировать мяч, не бросать его в спину и в лицо партнёру.
В учебной игре играть без грубости, не толкаться, останавливаться по свистку, уступать дорогу при столкновении.
При плохом самочувствии, ушибе пальцев или растяжении сразу сообщить учителю и прекратить выполнение.

Типичные ошибки и способы их исправления

Ошибка	Способ исправления
При ведении мяч отбивается ладонью и шлепком, а не толчком пальцев.	Учить мягкому толчку мяча пальцами с сопровождением кистью; выполнять ведение на месте с акцентом на работу кисти под контролем учителя.
Опущенная вниз голова и зрительный контроль мяча при ведении.	Приучать вести мяч с поднятой головой, использовать ориентиры и сигналы учителя для отвлечения взгляда; начинать с медленного ведения.
В передаче от груди локти разведены в стороны, мяч летит навесом.	Показать положение локтей вниз и захлёст кистей вперёд; передавать строго в грудь партнёру с шагом навстречу, отрабатывать в парах.
При броске одной рукой локоть отведён в сторону, нет работы кисти.	Ставить локоть под мяч, направлять движение вперёд-вверх с мягким сходом мяча с пальцев; выполнять имитацию броска у стены.
Пробежка и пронос мяча при остановке и завершении атаки.	Напоминать правило двух шагов, отрабатывать остановку прыжком и в два шага после ведения; снижать темп для контроля техники.

Общие замечания по уроку

Контрольные упражнения проводить после полноценной разминки, объяснив критерии оценки техники заранее.
Оценивать в первую очередь правильность технических приёмов, а результат и время учитывать как дополнительный показатель.
Организовать учёт так, чтобы дети не простаивали: пока один выполняет, остальные подбирают мяч или готовятся.
В учебной игре применять упрощённые правила и дифференцировку по полу, не наказывая строго за технические ошибки.
Отметить динамику результатов каждого за четверть для поддержания мотивации и интереса к разделу.
При нехватке мячей выполнять контрольные броски и ведение поточно по группам, увеличив число станций.

Этот урок в поурочном планированииПоурочное планирование по физической культуре, 7 класс

Другие конспекты 7 класса

Зонная защита Вводный урок. Техника безопасности на уроках физической культуры. Строевые упражнения Волейбол: учебная игра Волейбол: учебная игра Волейбол. Техника безопасности. Стойка и перемещения Висы и упоры. Подъём переворотом