План-конспект урока по баскетболу «Учебная игра с заданиями», 7 класс

Готовый план-конспект урока физической культуры по баскетболу для 7 класса по теме «Учебная игра с заданиями»: цель, задачи, подробный ход урока с точной дозировкой и методическими указаниями, подводящие упражнения, учебная игра по упрощённым правилам, типичные ошибки и рекомендации.

Тема занятия: Учебная игра с заданиями
Тип урока: Урок изучения нового материала
Цель занятия: Формирование умения вести учебную игру с выполнением технических заданий у обучающихся на уроке физической культуры при изучении раздела «Баскетбол» в 7 классе.

Задачи

Образовательные: разучить технику передачи и ловли мяча в движении на этапе начального разучивания посредством подводящих упражнений в парах, создать представление о выполнении игровых заданий в условиях учебной игры по упрощённым правилам, ознакомить с согласованием ведения, передачи и броска при взаимодействии игроков в нападении

Оздоровительные: развивать координационные способности посредством упражнений с мячом в движении, укреплять мышцы ног и плечевого пояса посредством общеразвивающих упражнений и ведения мяча, содействовать развитию быстроты и ловкости при перемещениях в игровых ситуациях

Воспитательные: воспитывать чувство коллективизма и взаимовыручки в командном взаимодействии, формировать дисциплинированность и уважение к правилам игры, развивать внимание и быстроту принятия решений в игровых ситуациях

Контингент: 7 класс (12–13 лет)
Продолжительность занятия: 45 мин
Место проведения: Спортивный зал с разметкой баскетбольной площадки
Оборудование и инвентарь: Свисток, секундомер, баскетбольные мячи по числу пар, фишки-ограничители, манишки двух цветов, баскетбольные щиты с кольцами, мел для разметки.

Это бесплатная работа — измените её перед сдачей

Конспект находится в открытом доступе. Обязательно отредактируйте его под себя — замените часть упражнений, дозировку и формулировки, чтобы преподаватель не нашёл его в интернете и не посчитал скачанным.

Нужен уникальный конспект на эту тему?

Закажите план-конспект индивидуально — напишем под вашу тему, требования преподавателя и группу. Гарантия уникальности.

Заказать конспект

Ход занятия

№	Содержание упражнений	Дозировка	Методические указания
Подготовительная часть(12 мин)
Построение и сообщение задач
1	Построение в одну шеренгу, равнение, приветствие, сообщение темы и задач урока. Объяснение значения учебной игры с заданиями для закрепления технических приёмов баскетбола.	2 мин	Проверить наличие формы и самочувствие обучающихся. Говорить чётко, заинтересовать темой — связать с игрой любимых команд. Следить за равнением в строю.
2	Повороты на месте «налево», «направо», «кругом». Перестроение из шеренги в колонну по одному поворотом направо.	1 мин	Команды подавать раздельно: предварительная и исполнительная. Добиваться одновременности и чёткости перестроения.
Разновидности передвижений
3	Ходьба обычная в обход зала в колонне по одному.	30 с	Сохранять дистанцию, осанку держать прямо, смотреть вперёд. Задать спокойный темп для начала разминки.
4	Ходьба на носках, руки вверх; ходьба на пятках, руки за голову.	30 с	Тянуться вверх, лопатки свести. Чередовать задания по свистку, профилактика плоскостопия.
5	Ходьба в полуприседе и в полном приседе, руки на пояс.	30 с	Спину держать прямо, сохранять равновесие. Укрепление мышц бёдер, не затягивать трудное задание.
6	Медленный равномерный бег в колонне по одному.	1 мин	Бежать ровно, дышать через нос, руки согнуть в локтях. Соблюдать дистанцию, не обгонять.
7	Бег с высоким подниманием бедра и бег с захлёстыванием голени.	1 мин	Бедро поднимать до горизонтали, пятками доставать ягодицы. Корпус держать вертикально, выполнять по диагонали зала.
8	Бег приставными шагами правым и левым боком в защитной стойке. Ноги полусогнуты, руки разведены в стороны, центр тяжести опущен.	1 мин	Имитировать защитную стойку баскетболиста. Боком двигаться мягко, не скрещивать ноги, спину держать прямой.
Общеразвивающие упражнения (ОРУ)
9	Наклоны и повороты головы. И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 — наклон головы вперёд; 2 — назад; 3 — поворот вправо; 4 — поворот влево.	30 с	Движения плавные, без резких рывков. Дыхание свободное, амплитуда умеренная.
10	Круговые движения руками. И.п. — стойка ноги врозь, руки к плечам. 1–4 — круги вперёд; 5–8 — круги назад.	30 с	Амплитуда максимальная, спину держать прямо. Разогрев плечевого пояса перед работой с мячом.
11	Рывки руками с поворотом туловища. И.п. — стойка ноги врозь, руки перед грудью. 1–2 — два рывка согнутыми руками; 3–4 — два рывка прямыми руками с поворотом туловища вправо и влево.	30 с	Рывки энергичные, лопатки сводить. Темп задавать счётом, локти держать на уровне плеч.
12	Наклоны туловища в стороны. И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 — наклон вправо, левая рука вверх; 2 — и.п.; 3 — наклон влево, правая рука вверх; 4 — и.п.	30 с	Наклоняться строго в сторону, таз не смещать. Тянуться боком, ноги от пола не отрывать.
13	Наклоны туловища вперёд к ногам. И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 — наклон вперёд, ладони на пол; 2 — и.п.	30 с	Ноги в коленях не сгибать, спину держать прямой. Кто не достаёт пол — наклон по возможности.
14	Выпады вперёд с пружинистым покачиванием. И.п. — основная стойка, руки на пояс. 1–2 — выпад правой вперёд, два покачивания; 3–4 — выпад левой вперёд, два покачивания.	1 мин	Колено над стопой, бедро параллельно полу. Растяжение мышц ног для рывков и остановок в игре.
15	Приседания. И.п. — стойка ноги врозь, руки вперёд. 1 — присед, руки вперёд; 2 — и.п.	30 с	Пятки от пола не отрывать, спину держать прямо. Темп средний, дыхание не задерживать.
16	Прыжки на двух ногах на месте с переходом на ходьбу. И.п. — основная стойка, руки на пояс. 1–8 — лёгкие прыжки, затем ходьба на месте с восстановлением дыхания.	30 с	Приземляться мягко на носки. После прыжков восстановить дыхание, подготовить организм к работе с мячом.
Основная часть(28 мин)
Рассказ и показ техники
17	Учитель объясняет и показывает технику передачи и ловли мяча в движении и условия игровых заданий. Передача двумя руками от груди: мяч у груди, локти опущены, толчок кистями с разгибанием рук, мяч направить партнёру на уровне груди. Ловля в движении: руки навстречу мячу, пальцы расставлены, амортизировать приём сгибанием рук к груди, не теряя темпа бега. Объяснение игровых заданий: за время игры выполнить определённое число точных передач, провести атаку через ведение и завершить броском.	3 мин	Показ выполнить лично и с подготовленным учеником, в замедленном и обычном темпе. Акцентировать работу кистей при передаче и мягкую амортизацию при ловле. Использовать наглядную схему перемещений в учебной игре.
Выполнение упражнений
18	Передача мяча двумя руками от груди на месте в парах. Партнёры на расстоянии 3–4 м, передачи точно на грудь.	2 мин	Подводящее упражнение. Следить за работой кистей и сопровождением мяча. Передавать на удобной высоте, постепенно увеличивая темп.
19	Ловля и передача мяча в движении приставными шагами в парах. Партнёры перемещаются боком вдоль площадки, обмениваясь передачами.	2 мин	Передавать мяч на ход партнёру, ловить руками навстречу мячу. Не терять дистанцию, согласовывать перемещение и передачу.
20	Ведение мяча правой и левой рукой по прямой и с обводкой фишек. Толчки мяча подушечками пальцев, мяч у бедра, взгляд вперёд.	3 мин	Вести мяч толчком пальцев, а не ударом ладонью. Не смотреть на мяч, обводить фишки попеременно правой и левой рукой. Менять руку при изменении направления.
21	Бросок мяча в кольцо после двух шагов из-под щита. Ловля мяча, два шага, бросок одной рукой с отскоком от щита.	3 мин	Соблюдать ритм двух шагов без пробежки. Мяч мягко направлять в верхний угол квадрата на щите. Выполнять с правой и левой стороны кольца поочерёдно.
22	Передача и завершение атаки в тройках без сопротивления. Три игрока продвигаются к кольцу, передавая мяч, и завершают атаку броском.	2 мин	Связать передачу, ведение и бросок в единую комбинацию. Передавать на ход, не задерживать мяч. Юноши выполняют в более быстром темпе, девушки — с акцентом на точность передач.
23	Игровое задание «3 на 3» на одно кольцо с обязательной передачей перед броском. Атаковать разрешается только после двух точных передач между партнёрами.	3 мин	Подводит к учебной игре: приучает взаимодействовать, а не играть в одиночку. Защита без захватов и толчков. Считать выполненные передачи вслух.
Учебная игра по упрощённым правилам
24	Учебная игра в баскетбол по упрощённым правилам с заданием на передачи. Две команды играют на всю площадку; гол засчитывается, если перед броском выполнено не менее трёх передач в нападении.	6 мин	Упрощённые правила: без жёсткого лимита времени на атаку, без штрафных за мелкие нарушения, акцент на коллективную игру. Контролировать выполнение задания по числу передач, поощрять взаимодействие, а не индивидуальную игру.
25	Учебная игра с заданием на завершение атаки броском из-под щита. Команды продолжают игру, дополнительное очко начисляется за гол, заброшенный после ведения и двух шагов.	4 мин	Закрепление ведения и броска в игровой обстановке. Делать смену составов для участия всех. Следить за безопасностью под щитом и честностью игры, фиксировать пробежки и двойное ведение.
Заключительная часть(5 мин)
Восстановление
26	Спокойная ходьба по кругу с постепенным снижением темпа, мячи убрать на место.	1 мин	Плавно успокоить организм после игровой нагрузки. Дышать ровно, руки расслабить, навести порядок с инвентарём.
27	Упражнения на восстановление дыхания. 1–2 — руки вверх через стороны, вдох; 3–4 — руки вниз, выдох.	1 мин	Вдох носом, выдох длинный ртом. Плечи опустить, снять напряжение с плечевого пояса после работы с мячом.
28	Упражнения на растягивание мышц рук и ног. Потягивания плечевого пояса, наклон вперёд из положения стоя, растягивание икроножных мышц у опоры.	1 мин	Тянуть мышцы плавно, без рывков, до лёгкого натяжения. Снимает напряжение после ведения и бросков.
Подведение итогов
29	Построение в одну шеренгу, подведение итогов урока. Вопросы: «Сколько передач нужно было выполнить перед броском?», «Как правильно ловить мяч в движении?».	2 мин	Отметить лучшие командные взаимодействия, разобрать типичные ошибки в передачах и ведении. Закрепить правила учебной игры. Дать домашнее задание на отработку ведения мяча.

Техника безопасности

Перед началом занятия проверить покрытие зала, надёжность крепления щитов и колец, убрать посторонние предметы и лишние мячи с площадки.
Проверить спортивную форму и обувь, надёжно завязать шнурки, снять часы, кольца и другие украшения.
Выполнить полноценную разминку с разогревом мышц рук, ног и плечевого пояса перед работой с мячом.
Передачи и броски выполнять только в установленном направлении, не бросать мяч в спину и в голову партнёру.
Во время учебной игры играть строго по упрощённым правилам, не допускать толчков, захватов и грубой игры, контролировать перемещения, чтобы избежать столкновений.
При плохом самочувствии, ушибе или боли сразу сообщить учителю и прекратить выполнение.

Типичные ошибки и способы их исправления

Ошибка	Способ исправления
Передача мяча выполняется без работы кистей, только за счёт рук.	Объяснить и показать активный толчок кистями с сопровождением мяча; выполнять передачи в парах с акцентом на завершающее движение пальцев.
При ловле мяч принимается на прямые, напряжённые руки и отскакивает.	Учить встречать мяч руками и амортизировать приём сгибанием рук к груди; ловить мяч пальцами, а не ладонями.
Ведение мяча выполняется с постоянным взглядом на мяч.	Приучать вести мяч толчком пальцев и смотреть вперёд на площадку; выполнять ведение с обводкой фишек и поднятой головой.
Пробежка — лишние шаги с мячом в руках перед броском.	Отрабатывать ритм двух шагов отдельно, считать шаги вслух; начинать с медленного темпа, постепенно ускоряя выполнение.
В учебной игре обучающиеся играют в одиночку, не выполняя передачи.	Ввести обязательное число передач перед броском, поощрять командные взаимодействия очками; напоминать о задании по ходу игры.

Общие замечания по уроку

Изучать материал от подводящих упражнений к учебной игре: сначала передача и ловля на месте, затем в движении, и только потом в игровой обстановке.
Дозировать игровую нагрузку с учётом возраста подростков, делать смену составов и паузы для разбора заданий.
Использовать наглядность: показ техники в замедленном темпе, схему перемещений и взаимодействий в нападении.
Применять упрощённые правила учебной игры и игровые задания, чтобы стимулировать коллективные действия, а не индивидуальную игру.
При дифференцировке по полу давать юношам более интенсивный темп игры, девушкам — акцент на точность передач и технику бросков.
При нехватке мячей или щитов организовать работу по группам с поочерёдным выполнением заданий у одного кольца.

Этот урок в поурочном планированииПоурочное планирование по физической культуре, 7 класс

Другие конспекты 7 класса

Зонная защита Вводный урок. Техника безопасности на уроках физической культуры. Строевые упражнения Волейбол: учебная игра Волейбол: учебная игра Волейбол. Техника безопасности. Стойка и перемещения Висы и упоры. Подъём переворотом