План-конспект урока по баскетболу «Баскетбол: ловля и передача мяча на месте и в движении», 4 класс

Готовый план-конспект урока физической культуры по баскетболу для 4 класса по теме «Ловля и передача мяча на месте и в движении»: цель, задачи, подробный ход урока с точной дозировкой и методическими указаниями, подводящие упражнения, эстафеты и учебная игра, типичные ошибки и рекомендации.

Тема занятия: Баскетбол: ловля и передача мяча на месте и в движении
Тип урока: Урок совершенствования (комбинированный)
Цель занятия: Формирование умения выполнять ловлю и передачу баскетбольного мяча у обучающихся на уроке физической культуры при изучении раздела «Спортивные игры» в 4 классе.

Задачи

Образовательные: совершенствовать технику ловли и передачи мяча двумя руками от груди на месте и в движении, закрепить умение согласовывать ловлю и передачу мяча с передвижением в парах, формировать умение применять передачи мяча в эстафетах и учебной игре

Оздоровительные: развивать координационные способности посредством упражнений с мячом в парах, укреплять мышцы рук и плечевого пояса посредством передач мяча, содействовать развитию ловкости и быстроты реакции в подвижных играх

Воспитательные: воспитывать чувство товарищества и умение действовать в паре, формировать дисциплинированность и соблюдение правил игры, развивать внимание и сосредоточенность посредством упражнений с мячом

Контингент: 4 класс (9–10 лет)
Продолжительность занятия: 45 мин
Место проведения: Спортивный зал
Оборудование и инвентарь: Свисток, секундомер, баскетбольные мячи (по одному на пару), фишки-ограничители, мел для разметки, набивные мячи для ориентиров.

Это бесплатная работа — измените её перед сдачей

Конспект находится в открытом доступе. Обязательно отредактируйте его под себя — замените часть упражнений, дозировку и формулировки, чтобы преподаватель не нашёл его в интернете и не посчитал скачанным.

Нужен уникальный конспект на эту тему?

Закажите план-конспект индивидуально — напишем под вашу тему, требования преподавателя и группу. Гарантия уникальности.

Заказать конспект

Ход занятия

№	Содержание упражнений	Дозировка	Методические указания
Подготовительная часть(12 мин)
Построение и сообщение задач
1	Построение в одну шеренгу, равнение, приветствие. Сообщение темы урока: «Сегодня учимся дружно ловить и точно передавать мяч, как настоящие баскетболисты».	1 мин 30 с	Проверить форму и самочувствие. Говорить коротко и понятно, поддерживать интерес. Следить за равнением и тишиной в строю.
2	Повороты на месте «налево», «направо». Перестроение из шеренги в колонну по одному поворотом направо.	30 с	Команды подавать чётко, показывать направление рукой. Хвалить за дружное выполнение, не торопить медлительных детей.
Разновидности передвижений
3	Ходьба обычная в обход зала в колонне по одному.	30 с	Идти друг за другом, не наступать на пятки. Держать спину прямо, смотреть вперёд.
4	Ходьба на носках, руки вверх.	30 с	Тянуться макушкой вверх, «как будто стали выше». Профилактика плоскостопия, спину держать прямо.
5	Ходьба на пятках, руки за голову.	30 с	Носки поднять вверх, локти развести в стороны. Темп спокойный, не семенить.
6	Бег обычный в колонне по одному в среднем темпе.	1 мин 30 с	Бежать ровно, не обгонять, держать дистанцию. Дышать спокойно, руки согнуть в локтях.
7	Бег приставными шагами правым и левым боком.	30 с	Готовит к перемещениям в защитной стойке баскетболиста. Ноги не скрещивать, держаться в полуприседе.
8	Бег с изменением направления по сигналу (остановки по свистку).	30 с	Останавливаться быстро и устойчиво, как баскетболист с мячом. Смотреть вперёд, не наталкиваться друг на друга.
9	Ходьба с восстановлением дыхания. 1–2 — руки вверх, вдох; 3–4 — руки вниз, выдох.	30 с	Вдох носом, выдох ртом. Перестроение в две шеренги для ОРУ, размыкание на вытянутые руки.
Общеразвивающие упражнения (ОРУ)
10	Наклоны и повороты головы. И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 — наклон головы вперёд; 2 — назад; 3 — поворот вправо; 4 — поворот влево.	30 с	Движения медленные и мягкие, без резких рывков. Дышать свободно, спину держать прямо.
11	Круговые движения руками. И.п. — стойка ноги врозь, руки в стороны. 1–4 — круги руками вперёд; 5–8 — круги руками назад.	1 мин	Рисуем большие круги, разогреваем плечевой пояс. Темп равномерный, руки прямые.
12	Сгибание и разгибание кистей и пальцев. И.п. — руки вперёд. 1 — сжать кулаки; 2 — разжать, развести пальцы.	30 с	Важная разминка кистей перед ловлей мяча. Пальцы разводить широко, выполнять энергично.
13	Наклоны туловища в стороны. И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 — наклон вправо, левая рука вверх; 2 — и.п.; 3 — наклон влево, правая рука вверх; 4 — и.п.	30 с	Наклоняться точно в сторону, не вперёд. Тянуться боком, ноги от пола не отрывать.
14	Повороты туловища. И.п. — стойка ноги врозь, руки перед грудью. 1 — поворот направо; 2 — и.п.; 3 — поворот налево; 4 — и.п.	30 с	Имитация замаха для передачи мяча. Ноги от пола не отрывать, смотреть в сторону поворота.
15	Наклоны туловища вперёд. И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 — наклон вперёд, достать ладонями пол; 2 — и.п.	30 с	Ноги в коленях стараться не сгибать. Кто не достаёт пол — наклоняется насколько может.
16	Выпады вперёд поочерёдно. И.п. — основная стойка, руки на пояс. 1 — выпад правой вперёд; 2 — и.п.; 3 — выпад левой вперёд; 4 — и.п.	30 с	Спину держать прямо, колено не выводить за носок. Готовит ноги к стойке баскетболиста.
17	Приседания. И.п. — стойка ноги врозь, руки вперёд. 1 — присесть, руки вперёд; 2 — встать, и.п.	1 мин	Пятки от пола не отрывать, спину держать прямо. Темп спокойный, считать вслух вместе.
18	Прыжки на двух ногах на месте с переходом на ходьбу. И.п. — основная стойка, руки на пояс. 1–8 — лёгкие прыжки, затем переход на ходьбу.	30 с	Приземляться мягко на носки. После прыжков перейти на ходьбу для восстановления дыхания, перестроиться в пары и разобрать мячи.
Основная часть(28 мин)
Рассказ и показ техники
19	Учитель образно объясняет и показывает технику ловли и передачи мяча двумя руками от груди. Главные правила: при ловле руки вытянуть навстречу мячу, пальцы развести «домиком», встречая мяч, согнуть руки и подтянуть его к груди — «обнять мяч»; при передаче мяч держать у груди, локти опустить вниз, разогнуть руки вперёд и направить мяч кистями и пальцами точно в грудь товарищу; передавать после небольшого шага вперёд.	3 мин	Показ выполнить лично и с помощью подготовленного ученика. Объяснять короткими фразами, показывать положение кистей «домиком». Спросить детей, почему нельзя ловить мяч прямыми пальцами (можно ушибить).
Выполнение упражнений
20	Упражнения с мячом на месте. Перекладывание мяча из руки в руку вокруг туловища и «восьмёркой» между ног.	2 мин	Подводящее упражнение: учим чувствовать мяч и держать его на пальцах. Голову не опускать, смотреть вперёд.
21	Передача мяча двумя руками от груди в парах на месте. Партнёры стоят на расстоянии 3–4 шагов и передают мяч друг другу.	4 мин	Главное упражнение урока. Следить за положением кистей и шагом вперёд при передаче. Передавать точно в грудь, не слишком сильно. Поправлять тех, кто бросает мяч одной рукой.
22	Ловля и передача мяча с отскоком от пола в парах. Передавать мяч так, чтобы он один раз ударился об пол перед партнёром.	3 мин	Учим рассчитывать силу и направление. Мяч должен отскакивать примерно на середине между партнёрами. Ловить на согнутые руки снизу.
23	Передача мяча в парах с шагом вперёд и отходом назад. После передачи сделать шаг назад, увеличивая расстояние.	3 мин	Усложнение: учим передавать на разное расстояние. При увеличении дистанции добавлять силу за счёт разгибания рук, а не наклона корпуса.
24	Ловля и передача мяча в движении приставными шагами. Пары двигаются вдоль зала боком, передавая мяч друг другу.	3 мин	Совершенствуем передачу в движении. Двигаться не спеша, держать дистанцию, передавать мяч на уровне груди партнёра. Не сталкиваться с другими парами.
25	Передача мяча в движении бегом с ловлей и продолжением бега. Пары бегут вдоль зала, передавая мяч друг другу через каждые несколько шагов.	3 мин	Самое сложное упражнение. Передавать чуть вперёд по ходу движения партнёра, чтобы он поймал на бегу. Темп спокойный, главное — точность, а не скорость.
Закрепление в игре
26	Эстафета «Передай мяч». Команды стоят в колоннах, мяч передаётся от первого к последнему передачей двумя руками от груди и обратно.	3 мин	Закрепление передачи в соревновательной форме. Следить за правильной техникой передачи, а не только за скоростью. Объяснить правила и показать порядок передачи. Уронивший мяч поднимает его и продолжает.
27	Подвижная игра «Мяч капитану». Команды передают мяч друг другу и стараются точно отдать его своему «капитану» в обозначенном круге.	4 мин	Применение ловли и передачи в игровой обстановке. Запрещены бег с мячом и силовая борьба. Хвалить за точные передачи и взаимовыручку, менять капитанов.
Заключительная часть(5 мин)
Восстановление
28	Спокойная ходьба по кругу со сбором мячей.	1 мин	Постепенно успокаивать организм после игры. Мячи аккуратно сложить в корзину, не бросать.
29	Ходьба с упражнением на восстановление дыхания. 1–2 — руки вверх, вдох; 3–4 — руки вниз, выдох.	1 мин	Вдох носом, выдох длинный ртом. Плечи расслабить, идти не спеша.
30	Игра малой подвижности «Запрещённое движение». Дети повторяют движения за учителем, кроме одного заранее условленного.	1 мин	Успокаивает и переключает внимание, снижает нагрузку. Хвалить за внимательность, темп спокойный.
Подведение итогов
31	Построение в одну шеренгу, подведение итогов урока. Вопросы: «Как правильно ловить мяч?», «Как передавать мяч точно товарищу?».	2 мин	Отметить и похвалить тех, кто передавал точно и помогал товарищам. Закрепить главное правило «лови мяч на согнутые руки, передавай в грудь». Создать радостное настроение, дать домашнее задание — поиграть с мячом во дворе.

Техника безопасности

Перед началом занятия проверить зал и пол: убрать посторонние предметы, проверить, нет ли скользких участков.
Проверить спортивную форму и обувь, надёжно завязать шнурки; снять часы и украшения.
Проверить мячи: они должны быть накачаны и без повреждений.
Выполнить разминку и упражнения для кистей и пальцев, чтобы не получить травму при ловле мяча.
При передачах держать дистанцию, ловить мяч на согнутые руки, не отбивать его в лицо соседу.
Если ушиб палец или стало плохо — сразу сказать учителю.

Типичные ошибки и способы их исправления

Ошибка	Способ исправления
Ловят мяч прямыми напряжёнными пальцами и ушибают их.	Учить встречать мяч вытянутыми, но мягкими руками и пальцами «домиком», подтягивая мяч к груди; напоминать о разминке кистей.
Передают мяч одной рукой или толчком от груди без работы кистей.	Показать передачу двумя руками с разгибанием рук и завершающим движением кистей; выполнять передачи медленно, контролируя технику.
Передают мяч слишком сильно или мимо партнёра.	Учить рассчитывать силу и направлять мяч точно в грудь товарищу; сначала передавать на короткое расстояние, затем увеличивать.
При передаче не делают шаг вперёд, передают только руками.	Напоминать делать небольшой шаг вперёд в сторону партнёра, передавая мяч слитно с шагом.
В движении смотрят на мяч и сталкиваются с другими парами.	Учить держать в поле зрения и партнёра, и площадку; снизить темп, увеличить интервалы между парами.

Общие замечания по уроку

Дозировать нагрузку по самочувствию детей, чередовать упражнения с мячом и паузы для отдыха и объяснений.
Идти от простого к сложному: сначала передачи на месте, затем в движении и в игре.
Чаще использовать образные объяснения («обними мяч», «домик из пальцев») — они понятнее детям 9–10 лет.
Следить за техникой передачи в эстафетах и играх, а не только за скоростью, иначе закрепляются ошибки.
Поддерживать дисциплину и безопасность: не передавать мяч резко в лицо, держать дистанцию.
При нехватке мячей объединять детей в тройки или использовать резиновые мячи; фишки заменить кеглями или метками мелом.

Этот урок в поурочном планированииПоурочное планирование по физической культуре, 4 класс

Другие конспекты 4 класса

Вводный урок. Техника безопасности на уроках физической культуры. Строевые упражнения и команды Волейбол: передача мяча сверху двумя руками Висы и упоры. Подтягивание, подъём переворотом (подводящие)Торможение и поворот «плугом»Техника безопасности в зале. ОРУ. Подвижные игры Техника безопасности на уроках лёгкой атлетики. Низкий старт