Физрук-ШопФизрук-Шоп

План-конспект урока по баскетболу «Учебная игра», 6 класс

Готовый план-конспект урока физической культуры по баскетболу для 6 класса по теме «Учебная игра»: цель, задачи, подробный ход урока с точной дозировкой и методическими указаниями, подводящие упражнения, учебная игра по упрощённым правилам, типичные ошибки и рекомендации.

Тема занятия
Баскетбол: учебная игра
Тип урока
Урок изучения нового материала
Цель занятия
Формирование умения вести учебную игру в баскетбол по упрощённым правилам у обучающихся на уроке физической культуры при изучении раздела «Баскетбол» в 6 классе.
Задачи

Образовательные: разучить взаимодействие игроков в учебной игре на этапе начального разучивания посредством передачи мяча и выхода на свободное место, создать представление об упрощённых правилах игры в баскетбол и нарушениях (пробежка, двойное ведение, аут), обучить согласованию ведения, передачи и броска в условиях игрового противоборства

Оздоровительные: развивать координационные способности посредством упражнений с мячом в движении, укреплять мышцы ног и плечевого пояса посредством общеразвивающих упражнений, содействовать развитию быстроты и ловкости в игровых перемещениях

Воспитательные: воспитывать чувство командного взаимодействия и взаимопомощи в игре, формировать дисциплинированность и уважение к правилам и сопернику, развивать внимание и быстроту принятия решений в игровых ситуациях

Контингент
6 класс (11–12 лет)
Продолжительность занятия
45 мин
Место проведения
Спортивный зал с разметкой баскетбольной площадки и щитами с кольцами
Оборудование и инвентарь
Свисток, секундомер, баскетбольные мячи по количеству пар, фишки-ограничители, манишки двух цветов, накладные щиты с кольцами.

Это бесплатная работа — измените её перед сдачей

Конспект находится в открытом доступе. Обязательно отредактируйте его под себя — замените часть упражнений, дозировку и формулировки, чтобы преподаватель не нашёл его в интернете и не посчитал скачанным.

Нужен уникальный конспект на эту тему?

Закажите план-конспект индивидуально — напишем под вашу тему, требования преподавателя и группу. Гарантия уникальности.

Заказать конспект

Ход занятия

Содержание упражненийДозировкаМетодические указания
Подготовительная часть(12 мин)
Построение и сообщение задач
1Построение в одну шеренгу, равнение, приветствие, сообщение темы и задач урока.
Объяснение значения учебной игры для закрепления приёмов баскетбола в условиях, близких к соревновательным.
2 минПроверить наличие формы и самочувствие обучающихся. Говорить чётко, заинтересовать темой — связать с матчами по баскетболу. Следить за равнением в строю.
2Повороты на месте «налево», «направо», «кругом».
Перестроение из шеренги в колонну по одному поворотом направо.
1 минКоманды подавать раздельно: предварительная и исполнительная. Добиваться одновременности и чёткости перестроения.
Разновидности передвижений
3Ходьба обычная в обход зала в колонне по одному.30 сСохранять дистанцию, осанку держать прямо, смотреть вперёд. Задать спокойный темп для начала разминки.
4Ходьба на носках, руки вверх; ходьба на пятках, руки за голову.30 сТянуться вверх, лопатки свести. Чередовать задания по свистку, профилактика плоскостопия.
5Ходьба в защитной стойке баскетболиста приставными шагами правым и левым боком.30 сКолени согнуть, спину держать прямо, руки развести в стороны. Подготовка к перемещениям в защите.
6Медленный равномерный бег в колонне по одному.1 минБежать ровно, дышать через нос, руки согнуть в локтях. Соблюдать дистанцию, не обгонять.
7Бег с изменением направления по сигналу свистка с поворотами.1 минПо свистку резко менять направление, сохранять равновесие. Развитие ловкости и ориентировки на площадке.
8Бег приставными шагами правым и левым боком, бег спиной вперёд.
Переход на ходьбу с восстановлением дыхания:
1–2 — руки вверх, вдох;
3–4 — руки вниз, выдох.
30 сБоком двигаться мягко, не скрещивать ноги; спиной вперёд — смотреть через плечо. Перестроение в круг для ОРУ.
Общеразвивающие упражнения (ОРУ)
9Наклоны и повороты головы.
И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс.
1 — наклон головы вперёд;
2 — назад;
3 — поворот вправо;
4 — поворот влево.
30 сДвижения плавные, без резких рывков. Дыхание свободное, амплитуда умеренная.
10Круговые движения руками.
И.п. — стойка ноги врозь, руки к плечам.
1–4 — круги вперёд;
5–8 — круги назад.
30 сАмплитуда максимальная, спину держать прямо. Разогрев плечевого пояса перед работой с мячом.
11Вращения и сгибания кистей рук.
И.п. — руки перед грудью, пальцы в замок.
1–4 — круги кистями внутрь;
5–8 — круги кистями наружу.
30 сКисти разрабатывать тщательно — они активно работают при ловле и передаче мяча. Профилактика ушибов пальцев.
12Наклоны туловища в стороны.
И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс.
1 — наклон вправо, левая рука вверх;
2 — и.п.;
3 — наклон влево, правая рука вверх;
4 — и.п.
30 сНаклоняться строго в сторону, таз не смещать. Тянуться боком, ноги от пола не отрывать.
13Повороты туловища.
И.п. — стойка ноги врозь, руки перед грудью.
1 — поворот туловища вправо;
2 — и.п.;
3 — поворот влево;
4 — и.п.
30 сТаз и ноги удерживать неподвижно, поворачивать только туловище. Имитация замаха для передачи.
14Наклоны туловища вперёд.
И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс.
1 — наклон вперёд, ладони на пол;
2 — и.п.
30 сНоги в коленях не сгибать, спину держать прямой. Кто не достаёт пол — наклон по возможности.
15Выпады вперёд.
И.п. — основная стойка, руки на пояс.
1 — выпад правой вперёд;
2 — и.п.;
3 — выпад левой вперёд;
4 — и.п.
1 минКолено над стопой, бедро параллельно полу. Растяжение мышц ног, важных для рывков и остановок в игре.
16Приседания в стойке баскетболиста.
И.п. — стойка ноги врозь, руки вперёд.
1 — присед, руки вперёд;
2 — и.п.
30 сПятки от пола не отрывать, спину держать прямо. Темп средний, дыхание не задерживать.
17Прыжки на двух ногах на месте с имитацией броска вверх.
И.п. — основная стойка.
1–8 — лёгкие прыжки с выносом рук вверх, затем ходьба на месте.
30 сПриземляться мягко на носки. Имитировать выпрыгивание для броска, восстановить дыхание после прыжков.
Основная часть(28 мин)
Рассказ и показ техники
18Учитель напоминает и показывает основные приёмы для учебной игры.
Ловля и передача мяча двумя руками от груди: мяч встретить расслабленными пальцами, амортизировать к груди, послать партнёру разгибанием рук с захлёстом кистей.
Ведение мяча: толкать мяч пальцами, не бить ладонью, вести сбоку-впереди, смотреть на площадку, а не на мяч.
Бросок в кольцо и упрощённые правила: что такое пробежка, двойное ведение, аут, как вводить мяч и кто начинает игру.
3 минПоказ выполнить лично и с подготовленным учеником, в замедленном и обычном темпе. Объяснять каждый приём отдельно, акцентировать работу кистей и взгляд на площадку. Кратко разобрать упрощённые правила на схеме.
Выполнение упражнений
19Передача и ловля мяча двумя руками от груди в парах на месте.
Партнёры лицом друг к другу на расстоянии 3–4 м, передачи точно в грудь.
2 минПодводящее упражнение. Следить за работой кистей и шагом вперёд при передаче. Ловить на расслабленные пальцы, не прижимать локти.
20Передача мяча в движении в парах вдоль площадки.
Игроки продвигаются приставными шагами, передавая мяч друг другу.
2 минПередавать на ход партнёру, не останавливаться. Согласовывать темп движения, не ронять мяч, держать дистанцию между парами.
21Ведение мяча правой и левой рукой по прямой и змейкой между фишками.
Вести мяч на уровне пояса, обводя ориентиры.
2 минТолкать мяч пальцами, голову поднять, смотреть вперёд. Менять ведущую руку при обводке фишек, не задевать ориентиры.
22Ведение мяча с остановкой по сигналу и поворотом на месте.
По свистку остановиться в два шага, выполнить поворот на опорной ноге.
2 минУчить останавливаться без пробежки, опорную ногу не отрывать. Предупреждение нарушения правил в игре.
23Связка «ведение — остановка — передача» в тройках.
Игрок ведёт мяч, останавливается и передаёт партнёру, тот продолжает.
3 минСоединение приёмов в игровую связку. Следить за чёткой остановкой и точной передачей. Менять игроков по кругу, чтобы участвовали все.
24Бросок мяча в кольцо после ведения с близкой дистанции.
Подвести мяч ведением к щиту, остановиться и бросить двумя руками от груди или одной рукой.
3 минБросать мягко, с дугой, целясь в верхний угол квадрата на щите. Девушки выполняют с более близкой дистанции, юноши — на шаг дальше. Организовать поток к 2–3 кольцам.
25Игровое упражнение «2 на 1» на половине площадки.
Двое нападающих с помощью передач обыгрывают одного защитника и завершают броском.
2 минУчить выходить на свободное место и отдавать передачу открытому партнёру. Защитнику — держать стойку и руки. Менять защитника после каждой попытки.
Закрепление в игре
26Подвижная игра «Мяч капитану» по упрощённым правилам.
Команды передачами доставляют мяч своему капитану в зоне за линией; ведение ограничено, отбирать мяч только перехватом.
3 минПодводящая игра к учебной. Закрепляет передачи и выход на свободное место. Контролировать запрет на грубую игру и толчки, поощрять командное взаимодействие.
27Учебная игра в баскетбол по упрощённым правилам 3 на 3 (или 4 на 4).
Игра на одно-два кольца с ведением, передачами и бросками; разрешённые приёмы по изученным правилам.
6 минГлавное задание урока. Судить упрощённо, фиксируя пробежку, двойное ведение и аут с пояснением. Поощрять передачи и взаимодействие, а не индивидуальную игру; составы менять для равных сил; следить за безопасностью и корректностью.
Заключительная часть(5 мин)
Восстановление
28Спокойная ходьба по кругу с мячом в руках и постепенным снижением темпа.1 минПлавно успокоить организм после игровой нагрузки. Дышать ровно, руки расслабить, мяч держать перед собой.
29Упражнения на восстановление дыхания.
1–2 — руки вверх через стороны, вдох;
3–4 — руки вниз, выдох.
1 минВдох носом, выдох длинный ртом. Плечи опустить, снять напряжение с плечевого пояса.
30Упражнения на растягивание мышц рук, кистей и ног.
Потягивания пальцев и кистей, наклон вперёд из положения стоя.
1 минТянуть мышцы плавно, без рывков, до лёгкого натяжения. Снимает напряжение кистей после работы с мячом.
Подведение итогов
31Построение в одну шеренгу, подведение итогов урока.
Вопросы: «Что такое пробежка?», «Как правильно выполнить передачу от груди?», «Почему важно отдавать мяч открытому партнёру?».
2 минОтметить лучших по технике и командному взаимодействию, разобрать типичные ошибки. Закрепить упрощённые правила. Дать домашнее задание на ведение и передачи у стены.
Техника безопасности
  • Перед началом занятия проверить состояние пола, надёжность крепления щитов и колец, убрать с площадки посторонние предметы.
  • Проверить спортивную форму и обувь, надёжно завязать шнурки, снять часы, кольца и другие украшения.
  • Выполнить полноценную разминку с разогревом мышц рук, ног и кистей, чтобы избежать растяжений и ушибов при работе с мячом.
  • Во время игры не толкаться, не ставить подножки, не играть грубо, контролировать перемещения и не сталкиваться с соперниками.
  • Передачи и броски выполнять внимательно, не бросать мяч в спину и в голову товарищам, следить за летящим мячом.
  • При плохом самочувствии, ушибе пальцев или другой травме сразу сообщить учителю и прекратить выполнение.
Типичные ошибки и способы их исправления
ОшибкаСпособ исправления
Пробежка — лишние шаги с мячом в руках без ведения.Учить останавливаться в два шага и удерживать опорную ногу; отрабатывать остановку по сигналу, объяснять правило на конкретных эпизодах игры.
Двойное ведение — повторное ведение после остановки или ловля и снова ведение.Объяснить, что после остановки мяч нужно передать или бросить; отрабатывать связку «ведение — остановка — передача» и контролировать в игре.
Ведение с ударом мяча ладонью и взглядом, опущенным на мяч.Учить толкать мяч подушечками пальцев и держать голову поднятой; вести мяч по разметке, не глядя на него, постепенно усложняя задание.
Передача неточная или прижатыми к телу локтями, мяч не доходит до партнёра.Показать передачу с шагом вперёд и захлёстом кистей; отрабатывать передачи в парах с акцентом на точность в грудь партнёру.
Игра «на себя» — игроки не отдают передач и не выходят на свободное место.Поощрять результативные передачи, вводить правило обязательного паса перед броском; объяснять преимущество командного взаимодействия.
Грубая игра: толчки, подножки, борьба за мяч с нарушением правил.Сразу останавливать игру, объяснять фол, запрещать контакт; отбирать мяч только перехватом, воспитывать уважение к сопернику.
Общие замечания по уроку
  • Изучать игру от простого к сложному: сначала приёмы по отдельности, затем связки, игровые упражнения и только потом учебная игра.
  • Упрощать правила соответственно возрасту: уменьшить состав команд, разрешить больше шагов на старте обучения, судить с пояснениями, а не строго.
  • Дозировать игровую нагрузку, чередуя активную игру с паузами для разбора ситуаций и восстановления дыхания.
  • Использовать наглядность: показ приёмов в замедленном темпе, схему площадки и разметку зон, разбор типичных нарушений.
  • В гимнастически смешанных группах дифференцировать дистанцию броска и интенсивность: девушки — ближе к кольцу, юноши — дальше и активнее в защите.
  • При нехватке мячей и колец организовать поток к 2–3 кольцам и делить класс на подгруппы с чередованием заданий.
Этот урок в поурочном планированииПоурочное планирование по физической культуре, 6 класс

Другие конспекты 6 класса