План-конспект урока по подвижным играм «Элементы баскетбола: ловля и передача мяча двумя руками», 3 класс

Готовый план-конспект урока физической культуры по разделу «Подвижные игры» для 3 класса по теме «Элементы баскетбола: ловля и передача мяча двумя руками от груди»: цель, задачи, подробный ход урока с точной дозировкой и методическими указаниями, подводящие упражнения, подвижные игры и эстафеты с мячом, типичные ошибки и рекомендации.

Тема занятия: Элементы баскетбола: ловля и передача мяча двумя руками от груди. Урок № 69
Тип урока: Урок совершенствования (комбинированный)
Цель занятия: Формирование умения выполнять ловлю и передачу мяча двумя руками от груди у обучающихся на уроке физической культуры при изучении раздела «Подвижные игры» в 3 классе.

Задачи

Образовательные: совершенствовать технику ловли и передачи мяча двумя руками от груди посредством упражнений в парах, закрепить умение передавать мяч точно в руки партнёру на месте и в движении, формировать умение применять ловлю и передачу мяча в подвижных играх и эстафетах

Оздоровительные: развивать координационные способности посредством упражнений с мячом в парах, укреплять мышцы рук и плечевого пояса посредством передач мяча, содействовать развитию ловкости и быстроты реакции в играх с мячом

Воспитательные: воспитывать дружелюбие и умение играть в команде, формировать честность и соблюдение правил в эстафетах, развивать внимание и дисциплину посредством игровых заданий

Контингент: 3 класс (8–9 лет)
Продолжительность занятия: 45 мин
Место проведения: Спортивный зал или ровная баскетбольная площадка
Оборудование и инвентарь: Свисток, секундомер, баскетбольные (или резиновые) мячи по количеству пар, фишки-ограничители, мел для разметки, обручи или корзины для эстафет.

Это бесплатная работа — измените её перед сдачей

Конспект находится в открытом доступе. Обязательно отредактируйте его под себя — замените часть упражнений, дозировку и формулировки, чтобы преподаватель не нашёл его в интернете и не посчитал скачанным.

Нужен уникальный конспект на эту тему?

Закажите план-конспект индивидуально — напишем под вашу тему, требования преподавателя и группу. Гарантия уникальности.

Заказать конспект

Ход занятия

№	Содержание упражнений	Дозировка	Методические указания
Подготовительная часть(12 мин)
Построение и сообщение задач
1	Построение в одну шеренгу, равнение, приветствие. Сообщение темы урока в простой форме: «Сегодня учимся ловить и передавать мяч двумя руками, как настоящие баскетболисты».	2 мин	Проверить форму и самочувствие. Говорить коротко и понятно, показать мяч и вызвать интерес. Следить за равнением и тишиной в строю.
2	Повороты на месте «налево», «направо». Перестроение из шеренги в колонну по одному поворотом направо.	1 мин	Команды подавать чётко, показывать направление рукой. Хвалить за дружное выполнение, не торопить медлительных детей.
Разновидности передвижений
3	Ходьба обычная в обход зала в колонне по одному.	30 с	Идти друг за другом, не наступать на пятки. Держать спину прямо, смотреть вперёд, руки работают свободно.
4	Ходьба на носках, руки вверх.	30 с	Тянуться макушкой вверх, «как будто достаём кольцо». Профилактика плоскостопия, темп спокойный.
5	Ходьба в полуприседе «утята», руки на колени.	30 с	Спину держать прямо, переваливаться с ноги на ногу. Задание трудное, не затягивать.
6	Медленный равномерный бег в колонне по одному.	1 мин	Бежать ровно, не торопясь, не обгонять. Дышать спокойно, руки согнуть в локтях.
7	Бег приставными шагами правым и левым боком.	30 с	Руки держать перед грудью, как будто готовы поймать мяч. Имитация баскетбольной стойки в движении.
8	Ходьба с восстановлением дыхания. 1–2 — руки вверх, вдох; 3–4 — руки вниз, выдох.	30 с	Вдох носом, выдох ртом. Перестроение в две шеренги (круг) для ОРУ, размыкание на вытянутые руки.
Общеразвивающие упражнения (ОРУ)
9	Наклоны и повороты головы. И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 — наклон головы вперёд; 2 — назад; 3 — поворот вправо; 4 — поворот влево.	30 с	Движения медленные и мягкие, без резких рывков. Дышать свободно, не задерживать дыхание.
10	Рывки руками. И.п. — стойка ноги врозь, руки перед грудью согнуты. 1–2 — два рывка согнутыми руками; 3–4 — два рывка прямыми руками в стороны.	1 мин	Спину держать прямо, рывки энергичные. Разогреваем плечевой пояс перед работой с мячом.
11	Круговые движения в лучезапястных суставах. И.п. — руки вперёд, пальцы в «замок». 1–4 — круги кистями внутрь; 5–8 — круги кистями наружу.	30 с	Обязательная разминка кистей перед ловлей мяча. Выполнять до лёгкого тепла в запястьях.
12	Сжимание и разжимание пальцев. И.п. — руки вперёд. 1 — сжать кулаки; 2 — широко разжать пальцы «лучики».	30 с	Готовим пальцы к ловле мяча. Разжимать пальцы широко, чтобы «обхватить» мяч.
13	Наклоны туловища в стороны. И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 — наклон вправо; 2 — и.п.; 3 — наклон влево; 4 — и.п.	30 с	Наклоняться точно в сторону, не вперёд. Тянуться боком, ноги от пола не отрывать.
14	Повороты туловища. И.п. — стойка ноги врозь, руки перед грудью. 1 — поворот направо; 2 — и.п.; 3 — поворот налево; 4 — и.п.	1 мин	Ноги от пола не отрывать, таз держать неподвижно. Смотреть в сторону поворота, имитировать передачу мяча в сторону.
15	Наклоны туловища вперёд. И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 — наклон вперёд, достать ладонями пол; 2 — и.п.	30 с	Ноги в коленях стараться не сгибать. Кто не достаёт пол — наклоняется насколько может.
16	Приседания. И.п. — стойка ноги врозь, руки вперёд. 1 — присесть, руки вперёд; 2 — встать, и.п.	30 с	Пятки от пола не отрывать, спину держать прямо. Темп спокойный, считать вслух вместе.
17	Прыжки на двух ногах на месте с переходом на ходьбу. И.п. — основная стойка, руки на пояс. 1–8 — лёгкие прыжки, затем ходьба.	30 с	Приземляться мягко на носки. После прыжков перейти на ходьбу для восстановления дыхания, раздать мячи по парам.
Основная часть(28 мин)
Рассказ и показ техники
18	Учитель образно объясняет и показывает ловлю и передачу мяча двумя руками от груди. Передача: мяч держим двумя руками у груди, пальцы широко, локти опущены; делаем шаг вперёд и выпрямляем руки, «выталкивая» мяч к партнёру в грудь. Ловля: руки вытягиваем навстречу мячу «корзиночкой», пальцы расставлены; как только мяч коснулся пальцев — мягко притягиваем его к груди, «как будто ловим котёнка».	3 мин	Показ выполнить лично и с подготовленным учеником. Объяснять короткими фразами, использовать образы (корзиночка, котёнок). Спросить детей, как правильно держать пальцы; напомнить, что встречаем мяч руками, а не ждём, пока он прилетит.
Выполнение упражнений
19	Подводящее упражнение: подбрасывание мяча двумя руками вверх и ловля у груди.	2 мин	Учим правильному положению пальцев при ловле. Подбрасывать невысоко, ловить мягко, не прижимать мяч к телу заранее.
20	Передача и ловля мяча двумя руками от груди в парах на месте. Партнёры стоят лицом друг к другу на расстоянии 3–4 шагов.	4 мин	Главное упражнение урока. Следить за шагом вперёд и выпрямлением рук, мяч направлять партнёру в грудь. Хвалить за точные передачи, исправлять положение локтей.
21	Передача мяча с увеличением расстояния между партнёрами. После нескольких точных передач делают шаг назад.	3 мин	Учим сильнее выталкивать мяч ногами и руками. Следить, чтобы передача оставалась точной, а не сильной. Не увеличивать расстояние, если передачи неточные.
22	Передача мяча в парах в движении приставными шагами вдоль зала.	3 мин	Усложнение: ловля и передача в движении. Двигаться боком, держать дистанцию между парами, смотреть на партнёра и мяч.
23	Передача мяча двумя руками от груди в тройках «треугольником». Передал мяч — переместился на место партнёра.	2 мин	Развиваем ориентировку и взаимодействие. Передавать точно следующему игроку, после передачи сразу перемещаться, не стоять на месте.
24	Передача мяча в кругу через центрового. Дети по кругу, водящий в центре поочерёдно передаёт мяч каждому и ловит обратно.	2 мин	Закрепление техники в игровой форме. Менять водящего, чтобы каждый побывал в центре. Следить за точностью и быстротой передач.
Закрепление в игре
25	Подвижная игра «Передал — садись». Команды в колоннах, капитан напротив; капитан передаёт мяч игрокам по очереди, поймавший возвращает мяч и садится.	5 мин	Закрепляет ловлю и передачу в соревновательной форме. Объяснить правила и показать. Следить за точностью передач, а не только за скоростью; победитель — команда, где все сели первыми.
26	Эстафета с передачей мяча. Команды передают мяч двумя руками от груди по цепочке до последнего и обратно, не роняя мяч.	4 мин	Закрепляет технику в командной игре. За уроненный мяч — поднять и продолжить с того же места. Следить за честным выполнением и дисциплиной, не толкаться.
Заключительная часть(5 мин)
Восстановление
27	Спокойная ходьба по кругу со сбором мячей.	1 мин	Постепенно успокаивать организм после игр. Аккуратно сложить мячи на место, дышать ровно.
28	Ходьба с упражнением на восстановление дыхания. 1–2 — руки вверх, вдох; 3–4 — руки вниз, выдох.	1 мин	Вдох носом, выдох длинный ртом, «сдуваем одуванчик». Плечи расслабить, темп медленный.
29	Игра малой подвижности «Тише едешь — дальше будешь». Дети медленно идут к учителю и замирают по сигналу.	1 мин	Успокаивает и переключает внимание, снижает нагрузку. Хвалить за внимательность и умение замереть.
Подведение итогов
30	Построение в одну шеренгу, подведение итогов урока. Вопросы: «Как правильно ловить мяч?», «Куда направляем передачу?».	2 мин	Отметить и похвалить всех, кто старался передавать точно. Закрепить правило «встречаем мяч руками, передаём в грудь». Создать радостное настроение, дать домашнее задание — поиграть с мячом во дворе.

Техника безопасности

Перед началом занятия проверить зал и площадку: убрать посторонние предметы, проверить, нет ли скользких участков, осмотреть мячи на исправность.
Проверить спортивную форму и обувь, надёжно завязать шнурки, снять часы и украшения.
Выполнить разминку и упражнения для кистей и пальцев, чтобы разогреть мышцы и не получить травму при ловле мяча.
Передавать мяч только в руки партнёру, не бросать сильно и в лицо, ловить мяч расслабленными пальцами.
В играх и эстафетах не толкаться, не выбивать мяч грубо, держать дистанцию между парами.
Если ушиб палец или стало плохо — сразу сказать учителю и прекратить выполнение задания.

Типичные ошибки и способы их исправления

Ошибка	Способ исправления
Дети ловят мяч прямыми, напряжёнными руками и мяч отскакивает.	Учить встречать мяч расслабленными руками «корзиночкой» и мягко притягивать к груди; показать на медленных передачах.
При передаче прижимают локти к телу и мяч летит слабо и неточно.	Напомнить делать шаг вперёд и полностью выпрямлять руки, выталкивая мяч; отрабатывать на коротком расстоянии.
Передают мяч слишком сильно и в лицо партнёру.	Объяснить, что передавать нужно точно в грудь и с посильной силой; снизить расстояние и силу передачи.
Ловят мяч одной рукой или прижимают к животу заранее.	Учить ловить двумя руками, тянуться навстречу мячу пальцами; напомнить ловить у груди, а не у живота.
В эстафете и играх толкаются и нарушают очерёдность.	Напомнить правила и очерёдность, держать дистанцию; останавливать игру при нарушениях и повторять правила.

Общие замечания по уроку

Дозировать нагрузку по самочувствию детей, чередовать упражнения в парах с играми, чтобы поддерживать интерес.
Чаще использовать образные объяснения (корзиночка, котёнок) — они понятнее детям 8–9 лет.
Начинать с близкого расстояния и точных передач, увеличивать дистанцию только после уверенного выполнения.
Обязательно разминать кисти и пальцы перед работой с мячом для профилактики ушибов.
Хвалить за точность передач и дружную игру, а не только за скорость; поддерживать доброжелательную атмосферу.
При нехватке баскетбольных мячей использовать резиновые или волейбольные; фишки заменить кеглями или ориентирами из мела.

Этот урок в поурочном планированииПоурочное планирование по физической культуре, 3 класс

Другие конспекты 3 класса

Высокий старт. Бег с ускорением 30–60 м Вводный урок. Техника безопасности на уроках физической культуры. Строевые упражнения Висы и упоры. Подтягивание Торможение «плугом»Торможение и поворот «плугом». Подводящие упражнения Техника безопасности в зале. ОРУ. Подвижные игры с бегом