Физрук-ШопФизрук-Шоп

План-конспект урока по подвижным играм «Элементы баскетбола: ведение мяча», 3 класс

Готовый план-конспект урока физической культуры по подвижным играм с элементами баскетбола для 3 класса по теме «Ведение мяча»: цель, задачи, подробный ход урока с точной дозировкой и методическими указаниями, подводящие упражнения, эстафеты и подвижные игры, типичные ошибки и рекомендации.

Тема занятия
Элементы баскетбола: ведение мяча
Тип урока
Урок совершенствования (комбинированный)
Цель занятия
Формирование умения выполнять ведение мяча у обучающихся на уроке физической культуры при изучении раздела «Подвижные игры» в 3 классе.
Задачи

Образовательные: совершенствовать технику ведения мяча на месте и в движении правой и левой рукой, закрепить умение вести мяч с изменением направления посредством обводки ориентиров, формировать умение применять ведение мяча в эстафетах и подвижных играх

Оздоровительные: развивать координационные способности посредством упражнений с мячом, развивать ловкость и быстроту реакции посредством эстафет, укреплять мышцы кистей и пальцев рук

Воспитательные: воспитывать дисциплинированность и умение играть по правилам, формировать чувство товарищества и взаимовыручки в командных играх, развивать внимание посредством игровых заданий с мячом

Контингент
3 класс (8–9 лет)
Продолжительность занятия
45 мин
Место проведения
Спортивный зал или ровная площадка на школьном дворе
Оборудование и инвентарь
Свисток, секундомер, баскетбольные мячи (или резиновые мячи) по числу детей, фишки-ориентиры, обручи, мел для разметки.

Это бесплатная работа — измените её перед сдачей

Конспект находится в открытом доступе. Обязательно отредактируйте его под себя — замените часть упражнений, дозировку и формулировки, чтобы преподаватель не нашёл его в интернете и не посчитал скачанным.

Нужен уникальный конспект на эту тему?

Закажите план-конспект индивидуально — напишем под вашу тему, требования преподавателя и группу. Гарантия уникальности.

Заказать конспект

Ход занятия

Содержание упражненийДозировкаМетодические указания
Подготовительная часть(12 мин)
Построение и сообщение задач
1Построение в одну шеренгу, равнение, приветствие.
Сообщение темы урока в простой форме: «Сегодня будем учиться вести мяч, как настоящие баскетболисты».
1 минПроверить форму и самочувствие. Говорить коротко и понятно, заинтересовать детей баскетболом. Следить за равнением и тишиной в строю.
2Повороты на месте «налево», «направо».
Перестроение из шеренги в колонну по одному поворотом направо.
1 минКоманды подавать чётко, направление показывать рукой. Хвалить за дружное и одновременное выполнение.
Разновидности передвижений
3Ходьба обычная в обход зала в колонне по одному.30 сИдти друг за другом, не наступать на пятки. Спину держать прямо, смотреть вперёд.
4Ходьба на носках, руки вверх.30 сТянуться макушкой вверх, «как будто стали выше». Профилактика плоскостопия.
5Ходьба на пятках, руки за голову.30 сНоски поднять вверх, локти развести в стороны, спину держать прямо.
6Медленный равномерный бег в колонне по одному.1 минБежать ровно, не обгонять, держать дистанцию. Дышать спокойно, руки согнуть в локтях.
7Бег приставными шагами правым и левым боком.1 минСменить боковую сторону по свистку. Готовит к перемещениям в защитной стойке баскетболиста.
8Ходьба с восстановлением дыхания.
1–2 — руки вверх, вдох;
3–4 — руки вниз, выдох.
30 сВдох носом, выдох ртом. Перестроение в круг для выполнения ОРУ.
Общеразвивающие упражнения (ОРУ)
9Наклоны и повороты головы.
И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс.
1 — наклон головы вперёд;
2 — назад;
3 — поворот вправо;
4 — поворот влево.
30 сДвижения медленные и мягкие, без резких рывков. Дышать свободно.
10Круговые движения руками.
И.п. — стойка ноги врозь, руки в стороны.
1–4 — круги руками вперёд;
5–8 — круги руками назад.
1 минРисуем большие круги, спину держать прямо. Разогреваем плечевой пояс для работы с мячом.
11Сгибание и разгибание пальцев, вращение кистей.
И.п. — руки вперёд.
1–4 — сжать и разжать кулаки;
5–8 — круговые движения кистями.
1 мин 30 сВажное упражнение для ведения мяча — разогреваем кисти и пальцы. Выполнять энергично, «будто разминаем тесто».
12Наклоны туловища в стороны.
И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс.
1 — наклон вправо;
2 — и.п.;
3 — наклон влево;
4 — и.п.
1 минНаклоняться точно в сторону, не вперёд. Ноги от пола не отрывать.
13Повороты туловища.
И.п. — стойка ноги врозь, руки перед грудью.
1 — поворот направо;
2 — и.п.;
3 — поворот налево;
4 — и.п.
30 сНоги от пола не отрывать, поворачивать только туловище. Смотреть в сторону поворота.
14Приседания.
И.п. — основная стойка, руки на пояс.
1 — присесть, руки вперёд;
2 — встать, и.п.
1 минПятки от пола не отрывать, спину держать прямо. Учим низкой стойке баскетболиста.
15Прыжки на двух ногах на месте с переходом на ходьбу.
И.п. — основная стойка, руки на пояс.
1–8 — лёгкие прыжки, затем ходьба.
30 сПриземляться мягко на носки. После прыжков перейти на ходьбу для восстановления дыхания и взять мячи.
Основная часть(28 мин)
Рассказ и показ техники
16Учитель образно объясняет и показывает ведение мяча: «Гладим мяч ладошкой сверху, как будто успокаиваем котёнка, а не бьём по нему».
Главные правила: толкать мяч вниз мягким движением кисти и пальцев, а не шлёпать ладонью; вести мяч сбоку-впереди от себя, не выше пояса; смотреть вперёд, а не на мяч; ноги слегка согнуть в низкой стойке.
3 минПоказ выполнить лично и с помощью подготовленного ученика. Объяснять короткими фразами, использовать образы (гладим мяч, мяч «пружинит»). Спросить, какой рукой удобнее вести мяч.
Выполнение упражнений
17Ведение мяча на месте правой рукой.
Толкать мяч вниз мягкими движениями кисти, не глядя на него.
2 минПодводящее упражнение. Следить, чтобы дети «гладили» мяч пальцами, а не били ладонью. Высота отскока — не выше пояса.
18Ведение мяча на месте левой рукой.
Те же движения, что и правой рукой, второй рукой не помогать.
2 минЛевая (слабая) рука требует особого внимания. Разрешить чуть выше отскок. Хвалить за старание, а не за результат.
19Ведение мяча на месте со сменой рук.
По свистку переводить мяч с правой руки на левую и обратно.
2 минПеревод выполнять перед собой, мяч низко. Учить контролировать мяч обеими руками, не терять его.
20Ведение мяча шагом по прямой правой рукой.
Идти медленно, ведя мяч сбоку-впереди.
3 минСоединяем ведение с ходьбой. Смотреть вперёд, а не на мяч. Темп спокойный, не торопиться, держать дистанцию.
21Ведение мяча шагом по прямой левой рукой.
То же задание левой рукой.
3 минКонтролировать мяч, не прижимать к ладони. Если мяч убегает — снизить темп и вести ниже.
22Ведение мяча с изменением направления «змейкой» между фишками.
Обводить фишки то справа, то слева, не задевая их.
3 минУчить менять направление и укрывать мяч. У фишки вести мяч дальней от неё рукой. Темп невысокий, смотреть на следующую фишку.
23Ведение мяча с остановкой по сигналу.
По свистку остановиться и взять мяч в руки, не сделав пробежки.
2 минУчим контролировать мяч и останавливаться по правилам. Объяснить, что бежать с мячом в руках нельзя.
Закрепление в игре
24Эстафета «Ведение до фишки и обратно».
Каждый игрок ведёт мяч до ориентира, обводит его и возвращается, передавая мяч следующему.
4 минЗакрепляем ведение в соревновательной форме. Следить, чтобы мяч вели, а не несли. Хвалить команды за честную игру, а не только за скорость.
25Подвижная игра «Салки с ведением мяча».
Водящий с мячом, ведя его, старается осалить других; осаленный берёт мяч и водит.
4 минЗакрепляет ведение в движении и развивает внимание. Следить за безопасностью, не разрешать сильно толкаться и выбивать мяч. Менять водящего почаще.
Заключительная часть(5 мин)
Восстановление
26Сбор мячей и спокойная ходьба по кругу с переходом на медленный шаг.1 минАккуратно сложить мячи на место. Постепенно успокаивать организм после игры, дышать ровно.
27Ходьба с упражнением на восстановление дыхания.
1–2 — руки вверх, вдох;
3–4 — руки вниз, выдох.
1 минВдох носом, выдох длинный ртом. Плечи расслабить, темп спокойный.
28Игра малой подвижности «Запрещённое движение».
Дети повторяют движения за учителем, кроме одного заранее запрещённого.
1 минУспокаивает и переключает внимание, снижает нагрузку. Хвалить за внимательность.
Подведение итогов
29Построение в одну шеренгу, подведение итогов урока.
Вопросы: «Как правильно вести мяч?», «Куда нужно смотреть при ведении?».
2 минОтметить и похвалить тех, кто старался вести мяч мягко и смотреть вперёд. Создать радостное настроение, дать домашнее задание — потренировать ведение мяча дома или во дворе.
Техника безопасности
  • Перед началом занятия проверить площадку и зал: убрать посторонние предметы, проверить ровность и чистоту пола.
  • Проверить мячи: накачаны, без трещин; проверить спортивную форму и обувь, надёжно завязать шнурки.
  • Выполнить разминку, особенно для кистей и пальцев рук, чтобы не получить травму.
  • Вести мяч, не наталкиваясь на других, держать дистанцию, не толкаться и не выбивать мяч силой.
  • Во время эстафет ждать своей очереди за линией, не выбегать раньше передачи мяча.
  • Если стало плохо, мяч укатился под ноги или кто-то упал — остановиться и сказать учителю.
Типичные ошибки и способы их исправления
ОшибкаСпособ исправления
Дети бьют по мячу ладонью, и он отскакивает слишком высоко.Напомнить образ «гладим мяч», учить толкать мяч мягко кистью и пальцами; следить, чтобы отскок был не выше пояса.
Смотрят на мяч, а не вперёд, и натыкаются друг на друга.Учить вести мяч «на ощупь», поднимать взгляд; начинать с ведения на месте, постепенно приучая смотреть вперёд.
Ведут мяч только сильной рукой, слабая рука не работает.Давать отдельные задания для левой (слабой) руки, разрешать чуть выше отскок; хвалить за старание, а не за результат.
Прижимают мяч ладонью или несут его в руках во время ведения.Объяснить правило: бежать с мячом в руках нельзя; учить непрерывно толкать мяч в пол, снизить темп.
При обводке фишек ведут мяч ближней к фишке рукой и теряют его.Учить вести мяч дальней от препятствия рукой и укрывать его телом; пройти маршрут медленно шагом.
В эстафете выбегают раньше времени и толкаются.Напомнить правила: стартовать только после передачи мяча; останавливать эстафету при нарушениях и повторять правила.
Общие замечания по уроку
  • Дозировать нагрузку по самочувствию детей: чередовать упражнения с мячом и паузы для отдыха кистей рук.
  • Чаще использовать образные объяснения («гладим мяч», «мяч пружинит») — они понятнее детям 8–9 лет.
  • Особое внимание уделять ведению слабой рукой, давая ей отдельные задания.
  • Поддерживать высокую моторную плотность: каждому ребёнку — отдельный мяч, минимум простоев в очередях.
  • В эстафетах и играх хвалить за технику и честную игру, а не только за скорость.
  • При нехватке баскетбольных мячей использовать резиновые мячи, фишки заменить кеглями или ориентирами из мела.
Этот урок в поурочном планированииПоурочное планирование по физической культуре, 3 класс

Другие конспекты 3 класса