План-конспект урока по спортивным играм «Эстафеты с элементами спортивных игр», 4 класс

Готовый план-конспект урока физической культуры по разделу «Спортивные игры» для 4 класса по теме «Эстафеты с элементами спортивных игр»: цель, задачи, подробный ход урока с точной дозировкой и методическими указаниями, подвижные игры и эстафеты, типичные ошибки и рекомендации.

Тема занятия: Эстафеты с элементами спортивных игр
Тип урока: Урок совершенствования (комбинированный)
Цель занятия: Формирование умения выполнять эстафеты с элементами спортивных игр у обучающихся на уроке физической культуры при изучении раздела «Спортивные игры» в 4 классе.

Задачи

Образовательные: совершенствовать технику ведения, передачи и ловли мяча в эстафетах с элементами спортивных игр, закрепить умение действовать по правилам эстафеты и быстро передавать эстафету партнёру, совершенствовать согласованность движений при беге с мячом и обводке ориентиров

Оздоровительные: развивать скоростные и координационные способности посредством эстафет и подвижных игр, укреплять мышцы ног, рук и плечевого пояса при беге, прыжках и работе с мячом, содействовать развитию ловкости и быстроты реакции

Воспитательные: воспитывать чувство товарищества и умение действовать в команде, формировать честность и умение соблюдать правила игры, развивать дисциплинированность и взаимовыручку посредством командных эстафет

Контингент: 4 класс (9–10 лет)
Продолжительность занятия: 45 мин
Место проведения: Спортивный зал или ровная площадка на школьном дворе
Оборудование и инвентарь: Свисток, секундомер, баскетбольные и волейбольные мячи, фишки-ограничители, обручи, гимнастические скакалки, кегли, мел для разметки.

Это бесплатная работа — измените её перед сдачей

Конспект находится в открытом доступе. Обязательно отредактируйте его под себя — замените часть упражнений, дозировку и формулировки, чтобы преподаватель не нашёл его в интернете и не посчитал скачанным.

Нужен уникальный конспект на эту тему?

Закажите план-конспект индивидуально — напишем под вашу тему, требования преподавателя и группу. Гарантия уникальности.

Заказать конспект

Ход занятия

№	Содержание упражнений	Дозировка	Методические указания
Подготовительная часть(12 мин)
Построение и сообщение задач
1	Построение в одну шеренгу, равнение, приветствие, проверка готовности. Сообщение темы урока: «Сегодня соревнуемся в эстафетах с мячом, как настоящие баскетболисты и волейболисты».	2 мин	Проверить форму и самочувствие. Объяснить, что главное в эстафете — не только скорость, но и точность и честность. Настроить на дружную командную работу.
2	Повороты на месте «налево», «направо», «кругом». Перестроение из шеренги в колонну по одному поворотом направо.	1 мин	Команды подавать чётко и раздельно. Следить за одновременностью выполнения и равнением в колонне.
Разновидности передвижений
3	Ходьба обычная в обход зала в колонне по одному.	30 с	Идти друг за другом, держать дистанцию вытянутой руки. Спину держать прямо, смотреть вперёд.
4	Ходьба на носках, руки вверх.	30 с	Тянуться вверх всем телом. Профилактика плоскостопия, формирование осанки.
5	Ходьба на пятках, руки за голову.	30 с	Носки поднять, локти развести в стороны, спину держать прямо. Темп спокойный.
6	Ходьба в полуприседе, руки на пояс.	30 с	Спину держать прямо, бёдра нагружать равномерно. Не затягивать — упражнение нагрузочное.
7	Медленный равномерный бег в колонне по одному.	1 мин	Бежать ровно, не обгонять, дышать через нос. Руки согнуть в локтях, работать ими вдоль тела.
8	Бег приставными шагами правым и левым боком.	30 с	По свистку менять боковую сторону. Ноги не скрещивать, держать стойку игрока чуть согнув колени.
9	Бег с высоким подниманием бедра и захлёстыванием голени.	30 с	Колени поднимать до уровня пояса, затем пятками доставать ягодицы. Корпус держать прямо.
10	Ходьба с восстановлением дыхания. 1–2 — руки вверх через стороны, вдох; 3–4 — руки вниз, выдох.	30 с	Вдох носом, выдох ртом. Перестроение в круг или колонны для ОРУ.
Общеразвивающие упражнения (ОРУ)
11	Наклоны и повороты головы. И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 — наклон головы вперёд; 2 — назад; 3 — поворот вправо; 4 — поворот влево.	30 с	Движения плавные, без резких рывков. Дышать свободно, глаза открыты.
12	Круговые движения руками. И.п. — стойка ноги врозь, руки в стороны. 1–4 — круги руками вперёд; 5–8 — круги руками назад.	30 с	Рисовать большие круги прямыми руками, разогревать плечевые суставы перед работой с мячом.
13	Наклоны туловища в стороны. И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 — наклон вправо, левая рука вверх; 2 — и.п.; 3 — наклон влево, правая рука вверх; 4 — и.п.	30 с	Наклоняться строго в сторону, не вперёд. Тянуться рукой вдоль уха, ноги не сгибать.
14	Повороты туловища. И.п. — стойка ноги врозь, руки перед грудью. 1 — поворот направо; 2 — и.п.; 3 — поворот налево; 4 — и.п.	30 с	Поворачивать только туловище, ноги от пола не отрывать. Имитация замаха для передачи мяча.
15	Наклоны туловища вперёд. И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 — наклон вперёд, коснуться пола; 2 — и.п.	30 с	Ноги в коленях не сгибать, тянуться ладонями к полу. Кто не достаёт — наклоняться насколько может.
16	Выпады вперёд. И.п. — основная стойка, руки на пояс. 1 — выпад правой вперёд; 2 — и.п.; 3 — выпад левой вперёд; 4 — и.п.	1 мин	Спину держать прямо, колено не выходит за носок. Готовим ноги к стартам в эстафетах.
17	Приседания. И.п. — стойка ноги врозь, руки вперёд. 1 — присесть, руки вперёд; 2 — встать, и.п.	30 с	Пятки от пола не отрывать, спину держать прямо. Темп равномерный, считать вслух.
18	Прыжки на двух ногах на месте с переходом на ходьбу. И.п. — основная стойка, руки на пояс. 1–8 — лёгкие прыжки, затем ходьба на месте.	30 с	Приземляться мягко на носки. После прыжков перейти на ходьбу для восстановления дыхания и построения в команды.
Основная часть(28 мин)
Рассказ и показ техники
19	Учитель напоминает и показывает основные элементы спортивных игр в эстафетах: ведение мяча (баскетбол), передачу и ловлю мяча двумя руками от груди, обводку фишек, бросок мяча в обруч. Главные правила эстафеты: стартовать после передачи эстафеты партнёру; бежать по своей дорожке; мяч не терять и не бросать на пол; вернувшись, передать мяч следующему и встать в конец колонны.	3 мин	Показ выполнить лично и с помощью подготовленного ученика. Разделить класс на 2–3 равные команды, объяснить правила честного судейства и подсчёта очков.
Выполнение упражнений
20	Подводящее упражнение: передача и ловля мяча двумя руками от груди в парах. Стоя напротив партнёра на расстоянии 3–4 шагов, передавать мяч от груди и ловить на согнутые руки.	2 мин	Локти направить вниз, мяч толкать кистями, ловить мягко на «корзинку» из рук. Подготовка к эстафетам с передачами.
21	Подводящее упражнение: ведение мяча на месте и в движении шагом. Толкать мяч в пол кончиками пальцев правой и левой рукой.	2 мин	Смотреть вперёд, а не на мяч; «гладить» мяч кистью, не бить ладонью. Контролировать высоту отскока на уровне пояса.
22	Эстафета «Бег с ведением мяча». Добежать с ведением мяча до фишки, обвести её, вернуться ведением и передать мяч следующему.	4 мин	Совершенствование ведения в соревновательной форме. Следить, чтобы не несли мяч в руках; за потерю мяча — подобрать и продолжить с места. Контролировать честный старт.
23	Эстафета «Передай мяч». Колонна передаёт мяч над головой назад до последнего, последний бежит вперёд и снова начинает передачу.	4 мин	Закрепляет передачу и согласованность. Мяч передавать точно в руки, не ронять; при падении — поднять и продолжить. Следить за прямой спиной при передаче над головой.
24	Эстафета «Меткий бросок». Добежать с мячом до линии, выполнить бросок мяча в обруч (или в стену в нарисованный круг), забрать мяч и вернуться бегом.	4 мин	Совершенствование броска двумя руками. Бросать мягко, целиться в центр; промах — повторить бросок один раз и бежать дальше. Соблюдать дистанцию между командами.
25	Эстафета «Слалом с обводкой». Обвести «змейкой» 4–5 фишек с ведением мяча или ведя его ногой, вернуться прямо и передать эстафету.	4 мин	Развитие ловкости и координации с элементами баскетбола и футбола. Смотреть на следующую фишку, не сбивать ориентиры, темп держать под контролем мяча.
Закрепление в игре
26	Подвижная игра «Мяч капитану». Команды передают мяч от игрока к игроку и стараются точно отдать мяч своему «капитану» в обруч, не дав перехватить соперникам.	3 мин	Закрепление передач и взаимодействия в команде. Запретить бег с мячом в руках, играть в передачи. Поощрять пас открытому партнёру, а не сильнейшему игроку.
27	Подвижная игра «Охотники и утки». «Охотники» по кругу выбивают мягким мячом «уток» внутри круга, попавшие меняются ролями.	2 мин	Закрепляет точность броска и ловкость уклонения. Бросать только ниже пояса и несильно. Следить за безопасностью и сменой ролей.
Заключительная часть(5 мин)
Восстановление
28	Спокойная ходьба по кругу с переходом на медленный шаг.	1 мин	Постепенно успокаивать организм после нагрузки. Дышать ровно, не разговаривать на ходу, собрать инвентарь.
29	Ходьба с упражнением на восстановление дыхания. 1–2 — руки вверх через стороны, вдох; 3–4 — руки вниз, выдох.	1 мин	Вдох носом, выдох длинный ртом. Плечи расслабить, темп медленный.
30	Игра малой подвижности «Запрещённое движение». Дети повторяют движения учителя, кроме одного заранее условленного запрещённого.	1 мин	Успокаивает, развивает внимание и переключение. Кто ошибся — делает шаг вперёд, без выбывания из игры.
Подведение итогов
31	Построение в одну шеренгу, объявление команды-победителя, подведение итогов урока. Вопросы: «Что помогало команде побеждать?», «Как правильно вести и передавать мяч?».	2 мин	Похвалить все команды за старание и честную игру, отметить взаимовыручку. Подчеркнуть, что главное — дружная командная работа. Дать домашнее задание — играть с мячом во дворе.

Техника безопасности

Перед началом занятия проверить площадку и зал: убрать посторонние предметы, проверить, нет ли скользких и неровных участков.
Проверить спортивную форму и обувь, надёжно завязать шнурки, снять часы и украшения.
Выполнить полноценную разминку, чтобы разогреть мышцы и не получить травму.
В эстафетах стартовать только после возвращения партнёра и передачи эстафеты, не выбегать раньше времени.
Мяч передавать аккуратно, не бросать сильно в спину и в голову, обводить фишки не задевая соседние команды.
При плохом самочувствии или ушибе сразу сообщить учителю и выйти из игры.

Типичные ошибки и способы их исправления

Ошибка	Способ исправления
Стартуют раньше передачи эстафеты партнёру.	Чётко объяснить правило старта по касанию или после возвращения за линию; при нарушении засчитывать штраф, чтобы приучить ждать.
При ведении смотрят на мяч и несут его в руках.	Учить смотреть вперёд и толкать мяч кончиками пальцев; за пробежку с мячом возвращать к месту ошибки и продолжать ведение.
Передают и бросают мяч слишком сильно, партнёр не ловит.	Показать дозированную мягкую передачу от груди, целиться в руки партнёра; отрабатывать в парах перед эстафетой.
Болеют за свою команду слишком эмоционально, толкаются и заступают на чужую дорожку.	Напомнить правила безопасности и честной игры, развести команды по дорожкам; останавливать эстафету при нарушениях.
Теряют мяч и бросают его на полпути, чтобы быстрее добежать.	Объяснить, что задание считается выполненным только с мячом; учить подбирать мяч и продолжать с места потери.

Общие замечания по уроку

Делить класс на равные по силам команды, чтобы соревнование было честным и интересным.
Чаще использовать образные объяснения и показ — они понятнее детям 9–10 лет.
Чередовать эстафеты с разной нагрузкой и паузами для объяснения правил, не допускать переутомления.
Поощрять не только скорость, но и технику, точность и честную игру, чтобы не страдало качество движений.
Поддерживать дисциплину и взаимовыручку, хвалить за командную работу и соблюдение правил.
При нехватке инвентаря мячи и фишки заменить кеглями, обручи — нарисованными мелом кругами, делить класс на меньшее число команд.

Этот урок в поурочном планированииПоурочное планирование по физической культуре, 4 класс

Другие конспекты 4 класса

Вводный урок. Техника безопасности на уроках физической культуры. Строевые упражнения и команды Волейбол: передача мяча сверху двумя руками Висы и упоры. Подтягивание, подъём переворотом (подводящие)Торможение и поворот «плугом»Техника безопасности в зале. ОРУ. Подвижные игры Техника безопасности на уроках лёгкой атлетики. Низкий старт