План-конспект урока по подвижным играм «Эстафеты с мячами и предметами», 3 класс

Готовый план-конспект урока физической культуры по подвижным играм для 3 класса по теме «Эстафеты с мячами и предметами»: цель, задачи, подробный ход урока с точной дозировкой и методическими указаниями, эстафеты, типичные ошибки и рекомендации.

Тема занятия: Эстафеты с мячами и предметами
Тип урока: Урок совершенствования (комбинированный)
Цель занятия: Формирование умения выполнять командные действия в эстафетах с мячами и предметами у обучающихся на уроке физической культуры при изучении раздела «Подвижные игры» в 3 классе.

Задачи

Образовательные: совершенствовать технику передачи и переноски мяча и предметов в эстафетах посредством повторного выполнения заданий, закрепить умение быстро и точно передавать эстафету по сигналу, совершенствовать согласованность командных действий при беге с обеганием ориентиров

Оздоровительные: развивать скоростные и координационные способности посредством эстафет с предметами, укреплять мышцы ног и рук при беге, переноске и ведении мяча, содействовать развитию ловкости и быстроты реакции в игровых заданиях

Воспитательные: воспитывать чувство команды и взаимовыручку посредством эстафет, формировать честность и умение соблюдать правила соревнования, развивать внимание и дисциплину посредством действий по сигналу

Контингент: 3 класс (8–9 лет)
Продолжительность занятия: 45 мин
Место проведения: Спортивный зал или ровная площадка на школьном дворе
Оборудование и инвентарь: Свисток, секундомер, малые и большие мячи, кубики, кегли, фишки-ограничители, обручи, эстафетные палочки, мел для разметки.

Это бесплатная работа — измените её перед сдачей

Конспект находится в открытом доступе. Обязательно отредактируйте его под себя — замените часть упражнений, дозировку и формулировки, чтобы преподаватель не нашёл его в интернете и не посчитал скачанным.

Нужен уникальный конспект на эту тему?

Закажите план-конспект индивидуально — напишем под вашу тему, требования преподавателя и группу. Гарантия уникальности.

Заказать конспект

Ход занятия

№	Содержание упражнений	Дозировка	Методические указания
Подготовительная часть(12 мин)
Построение и сообщение задач
1	Построение в одну шеренгу, равнение, приветствие. Сообщение темы урока в простой форме: «Сегодня будем соревноваться командами — носить и передавать мячи и предметы, как настоящие спортсмены».	2 мин	Проверить форму и самочувствие, наличие нужного инвентаря. Говорить коротко и понятно, создать боевой настрой на честное соревнование. Следить за равнением и тишиной в строю.
2	Повороты на месте «налево», «направо», «кругом» переступанием. Перестроение из шеренги в колонну по одному поворотом направо.	1 мин	Команды подавать чётко, с предварительной и исполнительной частью. Хвалить за дружное выполнение, добиваться одновременности.
Разновидности передвижений
3	Ходьба обычная в обход зала в колонне по одному.	30 с	Идти друг за другом, держать дистанцию вытянутой руки. Спину держать прямо, смотреть вперёд.
4	Ходьба на носках, руки вверх.	30 с	Тянуться макушкой вверх, «стать выше ростом». Профилактика плоскостопия, осанку держать ровно.
5	Ходьба на пятках, руки за голову.	30 с	Носки поднять вверх, локти развести в стороны. Темп спокойный, не семенить.
6	Ходьба в полуприседе «гуси», руки на колени.	30 с	Спину держать прямо, переваливаться с ноги на ногу. Задание трудное — не затягивать.
7	Медленный равномерный бег в колонне по одному.	1 мин	Бежать ровно, не обгонять, держать дистанцию. Дышать спокойно, руки согнуть в локтях.
8	Бег с высоким подниманием бедра.	30 с	Колено поднимать до уровня пояса, корпус держать прямо. Темп средний, готовим ноги к стартовым ускорениям.
9	Бег с захлёстыванием голени назад.	30 с	Пятками доставать ягодицы, корпус не наклонять. Следить за дистанцией между бегущими.
10	Ходьба с восстановлением дыхания. 1–2 — руки через стороны вверх, вдох; 3–4 — руки вниз, выдох.	30 с	Вдох носом, выдох ртом. Перестроение в круг для выполнения ОРУ.
Общеразвивающие упражнения (ОРУ)
11	Наклоны и повороты головы. И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 — наклон головы вперёд; 2 — назад; 3 — поворот вправо; 4 — поворот влево.	30 с	Движения медленные и мягкие, без резких рывков. Дышать свободно, глаза открыты.
12	Круговые движения в плечевых суставах. И.п. — стойка ноги врозь, руки к плечам. 1–4 — круги локтями вперёд; 5–8 — круги локтями назад.	30 с	Рисуем большие круги, спину держать прямо. Разогреваем плечевой пояс перед работой с мячом.
13	Сгибание и разгибание рук с «замком». И.п. — стойка ноги врозь, кисти в «замок» перед грудью. 1 — руки вперёд, выворачивая ладони; 2 — и.п.; 3 — руки вверх; 4 — и.п.	30 с	Хорошо разминаем кисти и запястья — они работают при передаче предметов. Темп ровный.
14	Наклоны туловища в стороны. И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 — наклон вправо, левая рука вверх; 2 — и.п.; 3 — наклон влево, правая рука вверх; 4 — и.п.	30 с	Наклоняться точно в сторону, не вперёд. Тянуться боком, ноги от пола не отрывать.
15	Повороты туловища. И.п. — стойка ноги врозь, руки в стороны. 1 — поворот направо; 2 — и.п.; 3 — поворот налево; 4 — и.п.	30 с	Ноги от пола не отрывать, руки держать на уровне плеч. Смотреть в сторону поворота — пригодится при передаче мяча назад.
16	Наклоны туловища вперёд. И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 — наклон вперёд, достать ладонями пол; 2 — и.п.	30 с	Ноги в коленях стараться не сгибать. Кто не достаёт пол — наклоняется насколько может.
17	Выпады вперёд. И.п. — основная стойка, руки на пояс. 1 — выпад правой вперёд; 2 — и.п.; 3 — выпад левой вперёд; 4 — и.п.	30 с	Спину держать прямо, колено не заваливать внутрь. Готовим ноги к стартовым рывкам в эстафете.
18	Приседания. И.п. — стойка ноги врозь, руки вперёд. 1 — присесть, руки вперёд; 2 — встать, и.п.	30 с	Пятки от пола не отрывать, спину держать прямо. Темп спокойный, считать вслух хором.
19	Прыжки на двух ногах на месте с переходом на ходьбу. И.п. — основная стойка, руки на пояс. 1–8 — лёгкие прыжки, затем ходьба на месте.	30 с	Приземляться мягко на носки. После прыжков перейти на ходьбу и восстановить дыхание, перестроиться для эстафет.
Основная часть(28 мин)
Рассказ и показ техники
20	Учитель образно объясняет и показывает главные правила эстафеты: «Команда — это поезд: каждый вагончик должен сработать чётко, чтобы доехать первым». Главные правила: стартовать строго по сигналу и не раньше; обегать ориентир, не сбивая его; передавать мяч или предмет точно в руки следующему игроку за линией старта; после передачи встать в конец своей колонны; не толкаться и болеть за своих честно.	3 мин	Показать передачу предмета лично и с помощью подготовленного ученика. Объяснять короткими фразами, использовать понятные образы (поезд, цепочка). Разделить класс на 2–3 равные команды, расставить по дорожкам, обозначить линии старта и поворота фишками.
Выполнение упражнений
21	Подводящее задание: передача мяча в колонне над головой. Стоя в колонне, передавать мяч двумя руками над головой назад, последний с мячом бежит вперёд.	2 мин	Учить точной передаче в руки, не ронять мяч. Если мяч упал — поднять и продолжить с того же места. Подводящее упражнение к эстафетам с мячом.
22	Подводящее задание: передача мяча в колонне между ног. Передавать мяч двумя руками между ног назад, наклоняясь вперёд.	2 мин	Ноги шире плеч, спину наклонять, смотреть назад между ног. Чередовать с передачей над головой, развивая ловкость рук.
23	Эстафета «Передай и беги». Добежать до фишки, обежать её, вернуться и передать эстафетную палочку следующему игроку из рук в руки.	3 мин	Совершенствуем точную передачу по сигналу. Передавать палочку только за линией старта, не бросать. Следить за честным стартом, фиксировать фальстарт.
24	Эстафета «Пронеси мяч». Пробежать до фишки и обратно, удерживая мяч двумя руками перед грудью, передать мяч следующему.	3 мин	Мяч держать крепко, не прижимать к себе чрезмерно. Учить бежать ровно, не теряя предмет; уроненный мяч поднять и продолжить.
25	Эстафета «Ведение мяча». Вести мяч ударами об пол до фишки, обежать её и вернуться, передать мяч следующему игроку.	3 мин	Толкать мяч пальцами, не бить ладонью. Темп невысокий, главное — не потерять контроль над мячом. Совершенствуем ведение из ранее изученного материала.
26	Эстафета «Перенеси предметы». По одному перенести кубики из обруча «старт» в обруч у фишки, вернуться и осалить следующего.	3 мин	Класть предметы аккуратно в обруч, не бросать. Развиваем внимание и аккуратность. Считать перенесённые предметы — у кого больше и быстрее.
27	Эстафета «Прокати мяч змейкой». Прокатить большой мяч руками, обводя кегли «змейкой», вернуться бегом и передать мяч следующему.	3 мин	Не сбивать кегли, направлять мяч мягкими толчками. Смотреть вперёд на следующую кеглю. Сбитую кеглю поставить на место и продолжить.
Закрепление в игре
28	Подвижная игра «Мяч капитану». Команды строятся в колонны, капитан напротив; игроки по очереди добегают, отдают мяч капитану, получают обратно и встают в конец колонны.	4 мин	Закрепляет точную передачу и приём мяча в командной игре. Капитан ловит и отдаёт мяч двумя руками. Объявить и похвалить команду-победителя, сменить капитанов.
29	Подвижная игра «Эстафета с обменом предметов». Игрок бежит к фишке, меняет лежащий там кубик на кеглю, возвращается и передаёт эстафету, следующий меняет обратно.	2 мин	Весёлое закрепление с переноской предметов. Следить за честностью обмена и точной передачей эстафеты. Поддерживать доброжелательный командный дух.
Заключительная часть(5 мин)
Восстановление
30	Спокойная ходьба по кругу с переходом на медленный шаг.	1 мин	Постепенно успокаивать организм после эстафет. Дышать ровно, собрать и сложить инвентарь на ходу не разрешать — убрать организованно после ходьбы.
31	Ходьба с упражнением на восстановление дыхания. 1–2 — руки через стороны вверх, вдох; 3–4 — руки вниз, выдох.	1 мин	Вдох носом, выдох длинный ртом, «сдуваем одуванчик». Плечи расслабить, темп спокойный.
32	Игра малой подвижности «Запрещённое движение». Дети повторяют движения за учителем, кроме одного заранее условленного «запрещённого».	1 мин	Успокаивает и переключает внимание, снижает нагрузку. Хвалить за внимательность, кто ошибся — без наказания.
Подведение итогов
33	Построение в одну шеренгу, подведение итогов урока. Вопросы: «Как правильно передавать эстафету?», «Почему важно работать командой?».	2 мин	Отметить и похвалить команды и отдельных детей за старание и честную игру. Закрепить правило точной передачи по сигналу. Создать радостное настроение, дать домашнее задание — поиграть с мячом во дворе.

Техника безопасности

Перед началом занятия проверить зал и площадку: убрать посторонние предметы, проверить покрытие на отсутствие скользких участков.
Проверить инвентарь: мячи накачаны, кегли и фишки целые, без острых краёв; надёжно завязать шнурки.
Выполнить разминку, чтобы разогреть мышцы и суставы и не получить травму.
Стартовать и бежать только по своей дорожке, не выбегать на встречную, не толкать соперников.
Передавать эстафету и предметы аккуратно, не бросать их под ноги бегущим, ждать своей очереди за линией старта.
Если стало плохо, закружилась голова или появилась боль — сразу сказать учителю и выйти из эстафеты.

Типичные ошибки и способы их исправления

Ошибка	Способ исправления
Дети стартуют раньше сигнала или до возвращения предыдущего игрока.	Чётко объяснить правило старта только по касанию или за линией; останавливать эстафету и переигрывать этап при фальстарте.
Передают мяч или предмет броском, и он падает.	Учить передавать точно из рук в руки двумя руками; показать правильную передачу, при потере предмета поднять его и продолжить с места.
Сбивают фишки и кегли, не обегают ориентир полностью.	Снизить темп, учить заранее смотреть на ориентир; сбитую фишку вернуть на место и только потом продолжить движение.
При ведении бьют по мячу ладонью и теряют контроль.	Показать мягкое толкание мяча пальцами вниз-вперёд; снизить скорость и вести мяч сбоку, не выпуская из поля зрения.
Толкаются и выбегают на чужую дорожку.	Напомнить правила безопасности, бежать строго по своей дорожке; останавливать эстафету при нарушениях и повторять правила.
После передачи остаются на месте и мешают следующим игрокам.	Приучать сразу уходить в конец своей колонны; обозначить место построения фишкой или линией.

Общие замечания по уроку

Делить класс на равные по силам команды, чтобы соревнование было честным и интересным.
Чаще использовать образные объяснения и игровые задания — они понятнее детям 8–9 лет.
Чётко объяснять и показывать правила каждой эстафеты до старта, при необходимости проводить пробный «прогон» без счёта.
Дозировать нагрузку: чередовать активные эстафеты с короткими паузами на объяснение и расстановку инвентаря.
Поощрять не только победу, но и честную игру, аккуратную передачу и взаимовыручку в команде.
При нехватке инвентаря мячи заменить мешочками с песком, кегли — пластиковыми бутылками, обручи — нарисованными мелом кругами.

Этот урок в поурочном планированииПоурочное планирование по физической культуре, 3 класс

Другие конспекты 3 класса

Высокий старт. Бег с ускорением 30–60 м Вводный урок. Техника безопасности на уроках физической культуры. Строевые упражнения Висы и упоры. Подтягивание Торможение «плугом»Торможение и поворот «плугом». Подводящие упражнения Техника безопасности в зале. ОРУ. Подвижные игры с бегом