План-конспект урока по спортивным играм «Эстафеты с ведением и бросками мяча», 4 класс

Готовый план-конспект урока физической культуры по спортивным играм для 4 класса по теме «Эстафеты с ведением и бросками мяча»: цель, задачи, подробный ход урока с точной дозировкой и методическими указаниями, подвижные игры и эстафеты, типичные ошибки и рекомендации.

Тема занятия: Эстафеты с ведением и бросками мяча
Тип урока: Урок совершенствования (комбинированный)
Цель занятия: Формирование умения выполнять ведение и броски мяча в эстафетах у обучающихся на уроке физической культуры при изучении раздела «Спортивные игры» в 4 классе.

Задачи

Образовательные: совершенствовать технику ведения мяча на месте и в движении посредством эстафет, закрепить технику броска мяча двумя руками от груди в цель, развивать умение сочетать ведение и бросок мяча в игровых условиях

Оздоровительные: развивать координационные способности посредством упражнений с мячом, развивать быстроту и ловкость посредством эстафет, укреплять мышцы рук и ног

Воспитательные: воспитывать чувство товарищества и взаимопомощь в командных играх, формировать честность и умение играть по правилам, развивать внимание и дисциплину посредством игровых заданий

Контингент: 4 класс (9–10 лет)
Продолжительность занятия: 45 мин
Место проведения: Спортивный зал
Оборудование и инвентарь: Свисток, секундомер, баскетбольные (резиновые) мячи по числу команд, фишки-ограничители, обручи, мел для разметки, баскетбольные щиты или мишени на стене.

Это бесплатная работа — измените её перед сдачей

Конспект находится в открытом доступе. Обязательно отредактируйте его под себя — замените часть упражнений, дозировку и формулировки, чтобы преподаватель не нашёл его в интернете и не посчитал скачанным.

Нужен уникальный конспект на эту тему?

Закажите план-конспект индивидуально — напишем под вашу тему, требования преподавателя и группу. Гарантия уникальности.

Заказать конспект

Ход занятия

№	Содержание упражнений	Дозировка	Методические указания
Подготовительная часть(12 мин)
Построение и сообщение задач
1	Построение в одну шеренгу, равнение, приветствие. Сообщение темы урока: «Сегодня будем соревноваться в эстафетах с ведением и бросками мяча».	2 мин	Проверить форму и самочувствие. Создать соревновательный настрой, объяснить, что важна не только скорость, но и аккуратность. Следить за равнением в строю.
2	Повороты на месте «налево», «направо», «кругом». Перестроение из шеренги в колонну по одному поворотом направо.	1 мин	Команды подавать чётко и раздельно. Добиваться одновременного выполнения, хвалить за дружность строя.
Разновидности передвижений
3	Ходьба обычная в обход зала в колонне по одному.	30 с	Идти друг за другом, держать дистанцию в один шаг. Спину держать прямо, смотреть вперёд.
4	Ходьба на носках, мяч в руках вверху.	30 с	Тянуться вверх, мяч не ронять, локти выпрямить. Профилактика плоскостопия и осанки.
5	Ходьба на пятках, мяч перед грудью.	30 с	Носки поднять вверх, спину держать прямо, мяч прижать к груди. Темп спокойный.
6	Медленный равномерный бег в колонне по одному с мячом в руках.	1 мин	Бежать ровно, не обгонять, мяч держать двумя руками. Дышать спокойно, руки не зажимать.
7	Бег с ведением мяча шагом по периметру зала. Толкать мяч кистью, вести сбоку от себя.	1 мин	Не бить по мячу ладонью, а мягко толкать кончиками пальцев. Смотреть вперёд, а не на мяч.
8	Ходьба с восстановлением дыхания, мяч в руках. 1–2 — руки с мячом вверх, вдох; 3–4 — руки вниз, выдох.	30 с	Вдох носом, выдох ртом. Перестроение в круг (или в две колонны) для ОРУ с мячом.
Общеразвивающие упражнения с мячом (ОРУ)
9	Наклоны и повороты головы. И.п. — стойка ноги врозь, мяч перед грудью. 1 — наклон головы вперёд; 2 — назад; 3 — поворот вправо; 4 — поворот влево.	30 с	Движения медленные и плавные, без резких рывков. Дышать свободно, мяч держать у груди.
10	Круговые движения руками с мячом. И.п. — стойка ноги врозь, мяч внизу в прямых руках. 1–4 — круг прямыми руками с мячом вперёд; 5–8 — круг назад.	1 мин	Рисовать большие круги, разогревая плечевые суставы. Мяч из рук не выпускать, темп равномерный.
11	Наклоны туловища в стороны с мячом. И.п. — стойка ноги врозь, мяч вверху в прямых руках. 1 — наклон вправо; 2 — и.п.; 3 — наклон влево; 4 — и.п.	30 с	Наклоняться точно в сторону, не вперёд, тянуться мячом за рукой. Ноги от пола не отрывать.
12	Повороты туловища с мячом перед грудью. И.п. — стойка ноги врозь, мяч перед грудью. 1 — поворот направо; 2 — и.п.; 3 — поворот налево; 4 — и.п.	1 мин	Таз держать на месте, поворачивать только верхнюю часть туловища. Смотреть в сторону поворота.
13	Наклоны туловища вперёд с мячом. И.п. — стойка ноги врозь, мяч вверху. 1 — наклон вперёд, опустить мяч к полу между ног; 2 — и.п.	30 с	Ноги в коленях стараться не сгибать, мяч мягко коснуть пола. Спину держать прямой при возвращении.
14	Приседания с мячом. И.п. — основная стойка, мяч перед грудью. 1 — присесть, мяч вынести вперёд на прямые руки; 2 — встать, и.п.	1 мин	Пятки от пола не отрывать, спину держать прямо, мяч вперёд на уровне груди. Темп спокойный, считать вслух.
15	Прыжки на двух ногах с мячом в руках. И.п. — основная стойка, мяч перед грудью. 1–8 — лёгкие прыжки на месте, затем переход на ходьбу.	30 с	Приземляться мягко на носки, мяч крепко держать двумя руками. После прыжков перейти на ходьбу для восстановления дыхания.
Основная часть(28 мин)
Рассказ и показ техники
16	Учитель напоминает и показывает технику ведения и броска мяча. Ведение: толкать мяч вниз мягкими движениями кисти и пальцев (не бить ладонью), мяч ведём сбоку, чуть впереди себя, смотрим вперёд, ноги слегка согнуты. Бросок двумя руками от груди: мяч у груди, локти опущены, выпрямляя руки и ноги, направить мяч в цель, кисти «провожают» мяч.	3 мин	Показ выполнить лично и с помощью подготовленного ученика. Объяснять короткими понятными фразами, использовать образы («гладим мяч», «отдаём мяч цели»). Спросить детей, как правильно держать руки.
Выполнение упражнений
17	Ведение мяча на месте правой и левой рукой. Толкать мяч кончиками пальцев, не глядя на мяч.	2 мин	Следить за мягкими толчками сверху по мячу, а не ударами. Высота отскока — до пояса. Менять руки по сигналу.
18	Ведение мяча в ходьбе по прямой до фишки и обратно. Вести мяч сбоку, обойти фишку и вернуться.	2 мин	Учить вести мяч сбоку, чтобы не наступать на него. Голову держать прямо, контролировать мяч боковым зрением.
19	Ведение мяча с изменением направления «змейкой» между фишками. Обводить фишки то справа, то слева.	3 мин	При смене направления переводить мяч на дальнюю от фишки руку. Не сбивать фишки, темп невысокий, контролировать мяч.
20	Броски мяча двумя руками от груди в парах. Передать мяч партнёру толчком от груди, поймать обратно.	3 мин	Локти опустить, мяч направлять в грудь партнёру. Ловить мяч мягко, встречая его руками, пальцы расставить.
21	Броски мяча двумя руками от груди в цель (мишень на стене или щит). Бросать с расстояния 2–3 м, стараясь попасть в круг.	3 мин	Перед броском согнуть ноги, бросок выполнять разгибанием рук и ног одновременно. Хвалить за точность, а не за силу.
Закрепление в эстафетах и игре
22	Эстафета «Ведение до фишки». Игрок ведёт мяч до фишки, обводит её, возвращается ведением и передаёт мяч следующему.	4 мин	Объяснить правила и показать дистанцию. Засчитывать только правильное ведение; за двойное ведение или пробежку с мячом в руках — повторить участок. Следить, чтобы передача мяча была после линии старта.
23	Эстафета «Меткий бросок». Игрок добегает до линии броска, выполняет бросок двумя руками от груди в цель, забирает мяч и возвращается, передавая его команде.	4 мин	Бросок выполнять только из-за линии. За попадание в цель — дополнительное очко команде. Напоминать про правильную технику броска, не торопить в ущерб точности.
24	Комбинированная эстафета «Веди и забрось». Игрок ведёт мяч «змейкой» до линии броска, выполняет бросок в цель, подбирает мяч и ведением возвращается к команде.	4 мин	Соединяем ведение и бросок в одном задании. Следить за чистотой ведения и техникой броска. Поддерживать командный дух, хвалить за взаимовыручку и честную игру.
Заключительная часть(5 мин)
Восстановление
25	Спокойная ходьба по кругу с мячом в руках, постепенно замедляя шаг.	1 мин	Постепенно успокаивать организм после эстафет. Дышать ровно, мяч держать спокойно у груди.
26	Ходьба с упражнением на восстановление дыхания. 1–2 — руки вверх, вдох; 3–4 — руки вниз, выдох.	1 мин	Вдох носом, выдох длинный ртом. Плечи расслабить, темп медленный.
27	Игра малой подвижности «Мяч соседу». Дети в кругу спокойно передают мяч из рук в руки по сигналу, кто уронил — делает шаг назад.	1 мин	Успокаивает и переключает внимание, снижает нагрузку. Передавать мяч аккуратно, не бросать резко.
Подведение итогов
28	Построение в одну шеренгу, подведение итогов урока. Вопросы: «Как правильно вести мяч?», «Как выполнять бросок от груди?». Объявление команды-победителя, домашнее задание.	2 мин	Отметить и похвалить активных и честных игроков, обратить внимание на взаимовыручку, а не только на победу. Дать домашнее задание — повторить ведение мяча дома или во дворе. Создать радостное настроение от урока.

Техника безопасности

Перед началом занятия проверить зал и покрытие пола: убрать посторонние предметы, проверить, нет ли скользких участков.
Проверить мячи на исправность и нужную накачку, надёжно завязать шнурки на обуви.
Выполнить полноценную разминку с мячом, чтобы разогреть мышцы рук и ног и не получить травму.
Во время эстафет двигаться только по своей дорожке, не толкаться, не выбегать навстречу другим командам.
Бросать мяч только в свою цель и только по сигналу, не кидать мяч в товарищей и в лицо.
При плохом самочувствии или ушибе сразу сказать учителю и выйти из игры.

Типичные ошибки и способы их исправления

Ошибка	Способ исправления
Бьют по мячу ладонью вместо мягкого толчка пальцами.	Показать ведение «гладящим» движением кисти, давать упражнения на месте в медленном темпе, контролировать высоту отскока до пояса.
Смотрят на мяч во время ведения, а не вперёд.	Приучать вести мяч сбоку и контролировать его боковым зрением; давать задание смотреть на фишку или на учителя.
Бросок от груди выполняют только руками, без участия ног.	Учить перед броском сгибать ноги и бросать разгибанием рук и ног одновременно; показать на примере, бросать с близкого расстояния.
В эстафете бегут с мячом в руках или делают двойное ведение.	Объяснить правила, при ошибке возвращать на повтор участка; напоминать вести мяч непрерывно и передавать после линии.
Торопятся и теряют мяч, толкаются на дорожках.	Напомнить, что важна аккуратность, держать свою дорожку и дистанцию; останавливать эстафету при нарушениях и повторять правила.

Общие замечания по уроку

Дозировать нагрузку по самочувствию детей, чередовать активные эстафеты с упражнениями на восстановление дыхания.
Делить класс на равные по силам команды, чтобы соревнование было честным и интересным.
Чаще использовать образные объяснения и показ — они понятнее детям 9–10 лет.
Оценивать в эстафетах не только скорость, но и правильную технику ведения и броска, поощрять аккуратность.
Следить за безопасностью: разводить команды по дорожкам, не допускать бросков мяча в товарищей.
При нехватке мячей выполнять задания по подгруппам с поочерёдным выполнением, мишени заменить нарисованными мелом кругами на стене.

Этот урок в поурочном планированииПоурочное планирование по физической культуре, 4 класс

Другие конспекты 4 класса

Вводный урок. Техника безопасности на уроках физической культуры. Строевые упражнения и команды Волейбол: передача мяча сверху двумя руками Висы и упоры. Подтягивание, подъём переворотом (подводящие)Торможение и поворот «плугом»Техника безопасности в зале. ОРУ. Подвижные игры Техника безопасности на уроках лёгкой атлетики. Низкий старт