План-конспект урока по баскетболу «Игра в мини-футбол по упрощённым правилам», 5 класс

Готовый план-конспект урока физической культуры для 5 класса по теме «Игра в мини-футбол по упрощённым правилам»: цель, задачи, подробный ход урока с точной дозировкой и методическими указаниями, подводящие упражнения, учебная игра по упрощённым правилам, типичные ошибки и рекомендации.

Тема занятия: Игра в мини-футбол по упрощённым правилам
Тип урока: Урок изучения нового материала
Цель занятия: Формирование умения играть в мини-футбол по упрощённым правилам у обучающихся на уроке физической культуры при изучении раздела «Баскетбол» в 5 классе.

Задачи

Образовательные: разучить технику ведения и остановки мяча в мини-футболе на этапе начального разучивания посредством подводящих упражнений, создать представление об упрощённых правилах игры в мини-футбол и расстановке игроков, ознакомить с техникой передачи и удара по мячу внутренней стороной стопы

Оздоровительные: развивать координационные способности посредством упражнений с мячом ногами, укреплять мышцы ног и сердечно-сосудистую систему посредством игровых перемещений, содействовать развитию ловкости и быстроты в условиях игровой деятельности

Воспитательные: воспитывать коллективизм и взаимодействие в команде посредством учебной игры, формировать дисциплинированность и соблюдение правил игры, развивать внимание и быстроту принятия решений в игровых ситуациях

Контингент: 5 класс (10–11 лет)
Продолжительность занятия: 45 мин
Место проведения: Спортивный зал или ровная игровая площадка с воротами
Оборудование и инвентарь: Свисток, секундомер, футбольные (мини-футбольные) мячи по количеству пар, фишки-ориентиры, мини-ворота или стойки, манишки двух цветов, мел для разметки.

Это бесплатная работа — измените её перед сдачей

Конспект находится в открытом доступе. Обязательно отредактируйте его под себя — замените часть упражнений, дозировку и формулировки, чтобы преподаватель не нашёл его в интернете и не посчитал скачанным.

Нужен уникальный конспект на эту тему?

Закажите план-конспект индивидуально — напишем под вашу тему, требования преподавателя и группу. Гарантия уникальности.

Заказать конспект

Ход занятия

№	Содержание упражнений	Дозировка	Методические указания
Подготовительная часть(12 мин)
Построение и сообщение задач
1	Построение в одну шеренгу, равнение, приветствие, сообщение темы и задач урока. Объяснение значения мини-футбола как доступной командной игры и краткий обзор упрощённых правил.	2 мин	Проверить наличие формы и самочувствие обучающихся. Говорить чётко, заинтересовать темой — связать с любимой игрой. Следить за равнением в строю.
2	Повороты на месте «налево», «направо», «кругом». Перестроение из шеренги в колонну по одному поворотом направо.	30 с	Команды подавать раздельно: предварительная и исполнительная. Добиваться одновременности и чёткости выполнения.
Разновидности передвижений
3	Ходьба обычная в обход зала в колонне по одному.	30 с	Сохранять дистанцию, осанку держать прямо, смотреть вперёд. Задать спокойный темп для начала разминки.
4	Ходьба на носках, руки на пояс; ходьба на пятках, руки за голову; ходьба на внешней и внутренней стороне стопы.	1 мин	Чередовать задания по свистку, профилактика плоскостопия, разогрев голеностопа перед работой с мячом ногами.
5	Медленный равномерный бег в колонне по одному.	1 мин	Бежать ровно, дышать через нос, руки согнуть в локтях. Соблюдать дистанцию, не обгонять.
6	Бег с высоким подниманием бедра и бег с захлёстыванием голени.	1 мин	Бедро поднимать до горизонтали, пятками доставать ягодицы. Корпус держать вертикально, выполнять по диагонали зала.
7	Бег приставными шагами правым и левым боком; бег с изменением направления по свистку.	1 мин	Боком двигаться мягко, не скрещивать ноги. Менять направление резко, готовя организм к игровым перемещениям.
8	Ходьба с восстановлением дыхания, перестроение в круг для ОРУ. 1–2 — руки вверх, вдох; 3–4 — руки вниз, выдох.	30 с	Дыхание ровное, темп спокойный. Перестроить в круг или по разметке для общеразвивающих упражнений.
Общеразвивающие упражнения (ОРУ)
9	Наклоны и повороты головы. И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 — наклон головы вперёд; 2 — назад; 3 — поворот вправо; 4 — поворот влево.	30 с	Движения плавные, без резких рывков. Дыхание свободное, амплитуда умеренная.
10	Круговые движения руками. И.п. — стойка ноги врозь, руки к плечам. 1–4 — круги вперёд; 5–8 — круги назад.	30 с	Амплитуда максимальная, спину держать прямо. Разогрев плечевого пояса для замаха и работы рук в игре.
11	Наклоны туловища в стороны. И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 — наклон вправо, левая рука вверх; 2 — и.п.; 3 — наклон влево, правая рука вверх; 4 — и.п.	30 с	Наклоняться строго в сторону, таз не смещать. Тянуться боком, ноги от пола не отрывать.
12	Наклоны туловища вперёд. И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 — наклон вперёд, ладони на пол; 2 — и.п.	30 с	Ноги в коленях не сгибать, спину держать прямой. Кто не достаёт пол — наклон по возможности.
13	Выпады вперёд. И.п. — основная стойка, руки на пояс. 1 — выпад правой вперёд; 2 — и.п.; 3 — выпад левой вперёд; 4 — и.п.	30 с	Колено над стопой, бедро параллельно полу. Растяжение мышц ног, важных для ударов и рывков.
14	Круговые движения в голеностопном суставе. И.п. — основная стойка, руки на пояс. 1–4 — вращение правой стопой; 5–8 — вращение левой стопой.	1 мин	Опорную ногу слегка согнуть для устойчивости. Тщательно разогреть голеностоп — основной сустав в работе с мячом ногами.
15	Приседания. И.п. — стойка ноги врозь, руки вперёд. 1 — присед, руки вперёд; 2 — и.п.	30 с	Пятки от пола не отрывать, спину держать прямо. Темп средний, дыхание не задерживать.
16	Прыжки на двух ногах на месте с переходом на ходьбу. И.п. — основная стойка, руки на пояс. 1–8 — лёгкие прыжки, затем ходьба на месте.	30 с	Приземляться мягко на носки. После прыжков восстановить дыхание, организм готов к работе с мячом.
Основная часть(28 мин)
Рассказ и показ техники
17	Учитель объясняет и показывает упрощённые правила мини-футбола и базовую технику. Состав команды 4–5 человек, играют в зале или на площадке с мини-воротами; играть руками нельзя, кроме вратаря в своей зоне; начало с центра, мяч за линией вводится ногой или вбрасыванием. Ведение мяча — короткие толчки внутренней и внешней стороной стопы, мяч держать рядом. Остановка мяча — накрыть катящийся мяч подошвой или принять внутренней стороной стопы, погасив скорость. Удар (передача) внутренней стороной стопы — опорная нога рядом с мячом, бьющая нога разворачивается носком наружу, удар серединой стопы.	3 мин	Показ выполнить лично и с подготовленным учеником, в замедленном и обычном темпе. Объяснять каждый элемент отдельно, акцентировать положение опорной ноги. Использовать наглядную схему площадки и расстановки.
Выполнение упражнений
18	Подбивание и катание мяча на месте подошвой. Поочерёдно мягко катать мяч вперёд-назад и в стороны подошвой правой и левой ноги.	2 мин	Подводящее упражнение для «чувства мяча». Спину держать прямо, смотреть на мяч, затем приучать поднимать взгляд. Опорную ногу слегка согнуть.
19	Ведение мяча по прямой шагом и лёгким бегом. Толкать мяч короткими касаниями внутренней стороны стопы, удерживая его рядом с собой.	3 мин	Мяч не отпускать далеко, касания частые и мягкие. Вести правой и левой ногой поочерёдно, дистанция между обучающимися безопасная.
20	Ведение мяча «змейкой» между фишками. Обвести 4–5 фишек, расставленных в линию, не задевая их.	3 мин	У фишек касания чаще и короче, корпус наклонять в сторону обводки. Развитие координации, возвращаться по краю площадки в колонну.
21	Остановка катящегося мяча подошвой и внутренней стороной стопы. В парах: партнёр накатывает мяч, обучающийся останавливает его и накатывает обратно.	3 мин	Подводящее упражнение к приёму мяча. Стопу выносить навстречу мячу и мягко гасить скорость, не давая мячу отскочить. Дистанция 4–5 м.
22	Передача мяча внутренней стороной стопы в парах. Опорную ногу ставить рядом с мячом, бьющей ногой направлять мяч партнёру по полу.	3 мин	Удар наносить серединой внутренней стороны стопы, мяч катить, а не подбрасывать. Дозировать силу, чтобы партнёр успевал принять мяч.
23	Удар по неподвижному мячу по воротам с 5–6 метров. С небольшого разбега выполнить удар внутренней стороной стопы в мини-ворота.	3 мин	Опорная нога рядом с мячом, взгляд на цель, удар точный, а не сильный. Бить по очереди, мяч направлять только в сторону ворот, соблюдать безопасность.
Закрепление в игре
24	Подвижная игра «Точная передача» в командах. Команды передают мяч ногами по кругу или в коридоре на скорость, не теряя контроля.	3 мин	Закрепление передачи и остановки в игровой форме. Считать число точных передач, поощрять аккуратность. Менять направление и состав пар.
25	Учебная игра в мини-футбол по упрощённым правилам 4×4 (5×5). Игра на мини-ворота: руками играть нельзя, начало с центра, спорные мячи вводятся ногой; составы делятся на равные команды в манишках.	5 мин	Главное закрепление темы. Судить с пояснениями: останавливать игру и разбирать нарушения. Поощрять передачи и взаимодействие, а не индивидуальную игру; при равном уровне юношей и девушек составы делать смешанными.
Заключительная часть(5 мин)
Восстановление
26	Спокойная ходьба по кругу с постепенным снижением темпа, сбор мячей и инвентаря.	1 мин	Плавно успокоить организм после игровой нагрузки. Дышать ровно, руки расслабить, аккуратно собрать мячи в корзину.
27	Упражнения на восстановление дыхания. 1–2 — руки вверх через стороны, вдох; 3–4 — руки вниз, выдох.	1 мин 30 с	Вдох носом, выдох длинный ртом. Плечи опустить, снять напряжение с плечевого пояса.
28	Упражнения на растягивание мышц ног. Наклон вперёд из положения сидя, потягивания икроножных мышц и передней поверхности бедра у опоры.	1 мин	Тянуть мышцы плавно, без рывков, до лёгкого натяжения. Снимает напряжение после ведения и ударов.
Подведение итогов
29	Построение в одну шеренгу, подведение итогов урока. Вопросы: «Какой стороной стопы удобнее выполнять передачу?», «Можно ли в мини-футболе играть руками?».	1 мин 30 с	Отметить лучших по технике и командному взаимодействию, разобрать типичные ошибки. Дать домашнее задание на работу с мячом у стены.

Техника безопасности

Перед началом занятия проверить покрытие площадки и зала: убрать посторонние предметы, проверить отсутствие скользких и неровных участков, надёжность крепления ворот.
Проверить спортивную форму и обувь без скользкой подошвы, надёжно завязать шнурки, снять часы и украшения.
Выполнить полноценную разминку с разогревом мышц ног и голеностопа, чтобы избежать травм при ударах и рывках.
Удар по мячу выполнять только в свободном направлении, не бить мяч в сторону товарищей и в зоны, где находятся другие обучающиеся.
В игре действовать без грубости: не толкаться, не подставлять подножки, не играть на встречных столкновениях.
При плохом самочувствии, боли в мышцах или ушибе сразу сообщить учителю и прекратить выполнение.

Типичные ошибки и способы их исправления

Ошибка	Способ исправления
При ведении мяч отпускается слишком далеко от ноги.	Учить коротким частым касаниям, держать мяч в шаге от себя; выполнять ведение «змейкой» между близко стоящими фишками для контроля.
Удар и передача выполняются носком, мяч летит неточно.	Показать удар серединой внутренней стороны стопы с разворотом носка наружу; отрабатывать передачи в парах на точность по полу.
Опорная нога ставится слишком далеко от мяча при ударе.	Объяснить и показать постановку опорной ноги рядом с мячом на уровне его середины; контролировать индивидуально перед ударом по воротам.
При остановке мяч отскакивает далеко вперёд.	Учить выносить стопу навстречу мячу и мягко уступать назад, гася скорость; отрабатывать приём подошвой и внутренней стороной стопы в парах.
В игре обучающиеся играют мячом руками или скучиваются у мяча.	Напоминать правило игры только ногами, останавливать игру для разбора; учить занимать свободные зоны и отдавать передачи партнёрам.

Общие замечания по уроку

Изучать игру по элементам: сначала ведение и остановка, затем передача и удар, и только потом учебная игра в целом.
Дозировать игровую нагрузку с паузами для объяснений, чтобы у обучающихся 10–11 лет техника формировалась осознанно.
Использовать упрощённые правила (мини-ворота, малые составы, ввод мяча ногой), постепенно усложняя их по мере усвоения.
Применять наглядность: показ в замедленном темпе, схему площадки, оценку техники одноклассниками.
Бить по мячу только в свободном направлении и в сторону ворот, строго контролировать безопасность при ударах и в игре.
При нехватке мячей работать в парах и тройках по очереди, а вместо ворот использовать стойки или обозначить их фишками.

Этот урок в поурочном планированииПоурочное планирование по физической культуре, 5 класс

Другие конспекты 5 класса

Вырывание и выбивание мяча. Защитные действия Вводный урок. Техника безопасности на уроках физической культуры. Строевые упражнения Волейбол. Техника безопасности. Стойка и перемещения игрока Волейбол: передача и приём мяча. Учебная игра Висы и упоры. Подъём переворотом (мальчики), вис на согнутых руках (девочки)Ведение мяча с изменением направления и скорости