План-конспект урока по спортивным играм «Итоговый контрольный урок по спортивным играм», 10 класс

Готовый план-конспект урока физической культуры по спортивным играм для 10 класса по теме «Итоговый контрольный урок по спортивным играм»: цель, задачи, подробный ход урока с точной дозировкой и методическими указаниями, контроль техники и тактики, учебная игра по правилам, судейская практика, типичные ошибки и рекомендации.

Тема занятия: Итоговый контрольный урок по спортивным играм
Тип урока: Урок закрепления и учёта
Цель занятия: Совершенствование умения применять технические и тактические действия в спортивных играх у обучающихся на уроке физической культуры при изучении раздела «Спортивные игры» в 10 классе.

Задачи

Образовательные: совершенствовать технику передач, ведения и бросков в условиях учебной игры по правилам, закрепить тактические взаимодействия в нападении и защите с дифференцировкой по полу, оценить уровень владения техникой и тактикой посредством контрольных заданий и нормативов, формировать судейскую практику посредством обслуживания учебной игры по правилам

Оздоровительные: развивать координационные способности посредством игровых упражнений в движении, развивать скоростно-силовые качества посредством рывков, прыжков и ускорений, укреплять сердечно-сосудистую систему посредством игровой нагрузки переменной интенсивности

Воспитательные: воспитывать чувство коллективизма и взаимовыручки в командных действиях, формировать честность и уважение к правилам через судейскую практику, развивать волевые качества и самообладание в соревновательных условиях

Контингент: 10 класс (15–16 лет)
Продолжительность занятия: 45 мин
Место проведения: Спортивный зал с разметкой игровых площадок
Оборудование и инвентарь: Свисток, секундомер, баскетбольные и волейбольные мячи, фишки-ограничители, манишки двух цветов, протоколы для судейства, табло счёта.

Это бесплатная работа — измените её перед сдачей

Конспект находится в открытом доступе. Обязательно отредактируйте его под себя — замените часть упражнений, дозировку и формулировки, чтобы преподаватель не нашёл его в интернете и не посчитал скачанным.

Нужен уникальный конспект на эту тему?

Закажите план-конспект индивидуально — напишем под вашу тему, требования преподавателя и группу. Гарантия уникальности.

Заказать конспект

Ход занятия

№	Содержание упражнений	Дозировка	Методические указания
Подготовительная часть(12 мин)
Построение и сообщение задач
1	Построение в одну шеренгу, равнение, приветствие, сообщение темы и задач итогового контрольного урока. Объяснение порядка контроля техники, тактики и судейской практики, распределение юношей и девушек по площадкам.	1 мин 30 с	Проверить наличие формы и самочувствие. Чётко обозначить критерии оценки, настроить на ответственное и честное выполнение контрольных заданий.
2	Повороты на месте «налево», «направо», «кругом». Расчёт по два для разведения на дифференцированные группы юношей и девушек.	30 с	Команды подавать раздельно, предварительная и исполнительная. Добиваться чёткости строевых действий, организовать быстрый переход к разминке.
Разновидности передвижений
3	Ходьба обычная в обход зала в колонне по одному с сохранением дистанции.	30 с	Осанку держать прямо, смотреть вперёд. Задать спокойный темп, настроить группу на работу.
4	Ходьба на носках, руки вверх; ходьба на пятках, руки за голову; ходьба перекатом с пятки на носок.	30 с	Тянуться вверх, лопатки свести, профилактика плоскостопия. Чередовать задания по сигналу свистка.
5	Медленный равномерный бег в колонне по одному с изменением направления по диагоналям.	1 мин	Дышать ритмично через нос, руки согнуть в локтях. Соблюдать дистанцию, не обгонять, готовить организм к игровой нагрузке.
6	Бег с высоким подниманием бедра и бег с захлёстыванием голени.	1 мин	Бедро поднимать до горизонтали, пятками доставать ягодицы. Корпус держать вертикально, выполнять по сигналу учителя.
7	Бег приставными шагами правым и левым боком в защитной стойке.	30 с	Ноги не скрещивать, центр тяжести понизить, руки готовы к перехвату. Имитация игрового перемещения в защите.
8	Бег спиной вперёд и ускорение по сигналу с остановкой в два шага.	30 с	Смотреть через плечо, контролировать пространство сзади. Остановку выполнять устойчиво, без потери равновесия.
9	Ходьба с восстановлением дыхания и перестроением для ОРУ. 1–2 — руки вверх через стороны, вдох; 3–4 — руки вниз, выдох.	30 с	Восстановить дыхание после беговой серии. Перестроить группу размыканием на дистанцию вытянутых рук для ОРУ.
Общеразвивающие упражнения (ОРУ) с мячом
10	Наклоны и повороты головы. И.п. — стойка ноги врозь, мяч внизу. 1 — наклон головы вперёд; 2 — назад; 3 — поворот вправо; 4 — поворот влево.	1 мин	Движения плавные, без резких рывков. Дыхание свободное, амплитуда умеренная.
11	Круговые движения руками с мячом. И.п. — стойка ноги врозь, мяч в руках перед грудью. 1–4 — круги руками с мячом вперёд; 5–8 — круги назад.	30 с	Амплитуда максимальная, спину держать прямо. Разогрев плечевого пояса перед бросковыми действиями.
12	Передача мяча вокруг туловища. И.п. — стойка ноги врозь, мяч в правой руке. 1–4 — передавать мяч вокруг пояса вправо; 5–8 — то же влево.	30 с	Движение быстрое и точное, мяч не ронять. Развитие ловкости рук и чувства мяча перед контролем техники.
13	Наклоны туловища в стороны с мячом. И.п. — стойка ноги врозь, мяч вверху. 1 — наклон вправо; 2 — и.п.; 3 — наклон влево; 4 — и.п.	30 с	Наклоняться строго в сторону, таз не смещать. Тянуться боком, руки прямые над головой.
14	Наклоны туловища вперёд с мячом. И.п. — стойка ноги врозь, мяч в руках. 1 — наклон вперёд, коснуться мячом пола; 2 — и.п.	30 с	Ноги в коленях не сгибать, спину держать прямой. Юношам увеличить амплитуду до полной.
15	Выпады вперёд с поворотом туловища. И.п. — основная стойка, мяч перед грудью. 1 — выпад правой, поворот туловища вправо; 2 — и.п.; 3 — выпад левой, поворот влево; 4 — и.п.	1 мин	Колено над стопой, бедро параллельно полу. Растяжение мышц ног, важных для игровых рывков и остановок.
16	Приседания с выносом мяча вперёд. И.п. — стойка ноги врозь, мяч у груди. 1 — присед, мяч вперёд; 2 — и.п.	30 с	Пятки от пола не отрывать, спину держать прямо. Темп средний, дыхание не задерживать.
17	Прыжки на двух ногах с мячом и имитацией броска. И.п. — основная стойка, мяч у груди. 1–8 — серия прыжков с выпрыгиванием и имитацией броска.	1 мин	Приземляться мягко на носки. Подготовить голеностоп и мышцы ног к прыжковой и бросковой работе в игре.
Основная часть(28 мин)
Постановка контрольных заданий
18	Учитель объясняет содержание контроля и критерии оценки техники и тактики. Напоминает технику передач, ведения, броска и приёма мяча, тактику позиционного нападения и зонной защиты. Распределяет роли: игроки, помощники-судьи, секретарь протокола; дифференцирует задания для юношей и девушек.	3 мин	Показ ключевых элементов выполнить лично и с подготовленным учеником. Подчеркнуть критерии оценки, акцентировать самостоятельность и объективность судейства.
Контроль техники
19	Контроль передач мяча в парах на месте и в движении. Передачи двумя руками от груди и одной рукой от плеча на точность за 30 секунд.	3 мин	Оценивать точность, скорость и правильность работы рук и ног. Девушкам сократить дистанцию, юношам выполнять в движении с сопротивлением.
20	Контроль ведения мяча с изменением направления и скорости. Ведение по коридору из фишек с обводкой стоек правой и левой рукой.	3 мин	Контролировать высоту ведения, укрывание мяча корпусом, перевод с руки на руку. Засекать время прохождения дистанции.
21	Контроль броска в кольцо и приёма-нападающего удара по полу (дифференцированно). Юноши — серия бросков в движении после ведения, девушки — броски с места и точная передача через сетку.	4 мин	Оценивать технику в целом и результативность. Фиксировать число попаданий и точных передач в протокол, разделить потоки юношей и девушек.
Контроль тактики и судейская практика
22	Тактические задания в игре 3 на 3 на одно кольцо. Отработка быстрого прорыва, заслона и открывания под оценку взаимодействий.	4 мин	Оценивать выбор позиции, своевременность передачи и взаимодействие партнёров. Помощники-судьи фиксируют нарушения, учитель корректирует.
23	Судейская практика: обслуживание игрового эпизода учениками. Назначенные судьи показывают жесты, фиксируют фолы, аут и пробежку, секретарь ведёт протокол.	3 мин	Проверять знание правил и жестов судьи. Менять судей по очереди, чтобы практику прошли все, разбирать спорные моменты.
Учебная игра по правилам
24	Учебная двусторонняя игра по упрощённым правилам с судейством учеников. Команды юношей и девушек играют на своих площадках, применяя изученные технические и тактические действия.	5 мин	Оценивать применение техники и тактики в условиях игры. Судьи из числа учеников ведут счёт и фиксируют нарушения, учитель контролирует объективность.
25	Продолжение игры со сменой составов и контролем итоговых действий. Замены по сигналу, обязательное применение заслонов и командного взаимодействия.	3 мин	Дать игровую практику всем обучающимся. Фиксировать индивидуальные действия для итоговой оценки, следить за честностью и безопасностью.
Заключительная часть(5 мин)
Восстановление
26	Спокойная ходьба по кругу с постепенным снижением темпа.	1 мин	Плавно успокоить организм после игровой нагрузки. Дышать ровно, руки расслабить, восстановить пульс.
27	Упражнения на восстановление дыхания. 1–2 — руки вверх через стороны, вдох; 3–4 — руки вниз с наклоном, выдох.	1 мин	Вдох носом, выдох длинный ртом. Плечи опустить, снять напряжение с плечевого пояса после бросковой работы.
28	Упражнения на растягивание мышц ног, плечевого пояса и кистей. Потягивания у опоры, круговые движения кистями, наклон вперёд из положения стоя.	1 мин	Тянуть мышцы плавно, без рывков, до лёгкого натяжения. Снять напряжение после рывков, прыжков и игровых единоборств.
Подведение итогов
29	Построение в одну шеренгу, объявление результатов контроля и выставление оценок. Вопросы: «Какие жесты показывает судья при фоле и пробежке?», «В чём суть заслона в нападении?».	2 мин	Объявить оценки техники и тактики, отметить лучших и качество судейства, разобрать типичные ошибки. Дать задание на лето по поддержанию формы.

Техника безопасности

Перед началом занятия проверить ровность и чистоту покрытия зала, исправность мячей, стоек и щитов, надёжность крепления оборудования.
Проверить спортивную форму и обувь с нескользящей подошвой, снять часы, цепочки и другие украшения, очки закрепить резинкой.
Выполнить полноценную разминку с разогревом мышц рук, ног и голеностопа, чтобы избежать растяжений при рывках и прыжках.
В учебной игре строго соблюдать правила, не допускать грубых единоборств, толчков в спину и опасной игры руками и ногами.
При выполнении бросков и приёма мяча следить за окружающими, не выбегать на чужую площадку, контролировать дистанцию между игроками.
При ушибе, растяжении или плохом самочувствии немедленно прекратить игру и сообщить учителю.

Типичные ошибки и способы их исправления

Ошибка	Способ исправления
Передача мяча выполняется только за счёт рук без участия ног и корпуса.	Учить включать в передачу разгибание ног и движение туловища; выполнять передачи с шагом и переносом веса тела вперёд.
При ведении мяч ведётся высоко и не укрывается от защитника.	Понизить высоту ведения до пояса, укрывать мяч свободной рукой и корпусом; вести дальней от соперника рукой со сменой направления.
В тактических действиях игроки не открываются и не используют заслоны.	Объяснить и отработать своевременное открывание в свободную зону и постановку заслона; поощрять командные взаимодействия, а не индивидуальную игру.
Ученики-судьи путают жесты и неуверенно фиксируют нарушения.	Повторить основные жесты судьи и правила, отрабатывать судейство в учебных эпизодах; разбирать спорные ситуации всей группой.
Девушки и юноши выполняют одинаковую нагрузку без дифференцировки.	Дифференцировать дистанции, число повторений и условия заданий по полу; усложнять задания юношам и адаптировать дозировку девушкам.
Нарушение правил в учебной игре из-за излишней соревновательности.	Напоминать о приоритете честной игры и безопасности; строго пресекать грубость, останавливать игру для разбора нарушений.

Общие замечания по уроку

Заранее подготовить протоколы и критерии оценки, чтобы контроль техники и тактики шёл без задержек и потери плотности урока.
Дифференцировать задания по полу: для юношей усложнять условия и сопротивление, для девушек адаптировать дистанции и дозировку.
Чередовать контрольные станции и потоки, чтобы все обучающиеся были постоянно заняты и время основной части использовалось полностью.
Привлекать учеников к судейской практике по очереди, развивая знание правил, жестов и умение объективно оценивать игру.
Дозировать игровую нагрузку переменной интенсивности с короткими паузами, контролировать самочувствие при высокой плотности урока.
При нехватке инвентаря организовать работу по подгруппам со сменой станций и использовать одно кольцо или одну сетку поочерёдно.

Этот урок в поурочном планированииПоурочное планирование по физической культуре, 10 класс

Другие конспекты 10 класса

Зонная защита. Прессинг Зонная и личная защита Взаимодействие двух-трёх игроков Вводный урок. Техника безопасности и инструктаж по охране труда. Строевые упражнения Волейбол: учебная игра Волейбол: учебная игра