Физрук-ШопФизрук-Шоп

План-конспект урока по баскетболу «Итоговый контрольный урок по спортивным играм», 9 класс

Готовый план-конспект урока физической культуры по баскетболу для 9 класса по теме «Итоговый контрольный урок по спортивным играм»: цель, задачи, подробный ход урока с точной дозировкой и методическими указаниями, контрольные упражнения, учебная игра по правилам, типичные ошибки и рекомендации.

Тема занятия
Итоговый контрольный урок по спортивным играм
Тип урока
Урок закрепления и учёта
Цель занятия
Закрепление и учёт умения выполнять технические приёмы игры в баскетбол у обучающихся на уроке физической культуры при изучении раздела «Спортивные игры» в 9 классе.
Задачи

Образовательные: закрепить технику ведения, передач и бросков мяча на этапе совершенствования посредством контрольных упражнений, осуществить учёт умения выполнять штрафной бросок и бросок в движении по двойному шагу, оценить умение применять изученные приёмы в учебной игре по упрощённым правилам

Оздоровительные: развивать координационные способности посредством упражнений с ведением и ловлей мяча, развивать скоростно-силовые способности посредством рывков, остановок и прыжковых бросков, укреплять мышцы ног, плечевого пояса и кистей посредством общеразвивающих упражнений с мячом

Воспитательные: воспитывать честность и объективность при самооценке и взаимооценке результатов, формировать чувство коллективизма и взаимодействия посредством командной игры, развивать волю и самообладание в условиях контрольной соревновательной нагрузки

Контингент
9 класс (14–15 лет)
Продолжительность занятия
45 мин
Место проведения
Спортивный зал с баскетбольной разметкой и двумя щитами
Оборудование и инвентарь
Свисток, секундомер, баскетбольные мячи по числу обучающихся, фишки-ограничители, протокол учёта, мел или маркеры для разметки, манишки двух цветов.

Это бесплатная работа — измените её перед сдачей

Конспект находится в открытом доступе. Обязательно отредактируйте его под себя — замените часть упражнений, дозировку и формулировки, чтобы преподаватель не нашёл его в интернете и не посчитал скачанным.

Нужен уникальный конспект на эту тему?

Закажите план-конспект индивидуально — напишем под вашу тему, требования преподавателя и группу. Гарантия уникальности.

Заказать конспект

Ход занятия

Содержание упражненийДозировкаМетодические указания
Подготовительная часть(12 мин)
Построение и сообщение задач
1Построение в одну шеренгу, равнение, приветствие, сообщение темы и задач итогового контрольного урока.
Объяснение порядка и критериев учёта технических приёмов и игры.
1 мин 30 сПроверить наличие формы и самочувствие обучающихся. Чётко объявить контрольные нормативы и критерии оценки, настроить на ответственное выполнение.
2Повороты на месте «налево», «направо», «кругом».
Перестроение из шеренги в колонну по одному поворотом направо.
30 сКоманды подавать раздельно: предварительная и исполнительная. Добиваться чёткости и одновременности, организовать выход на разминку.
Разновидности передвижений
3Ходьба обычная в обход зала в колонне по одному с заданиями для рук.30 сСохранять дистанцию и осанку, смотреть вперёд. Задать спокойный темп для постепенного включения в работу.
4Ходьба на носках, руки вверх; ходьба на пятках, руки за голову.30 сТянуться вверх, лопатки свести, спину держать прямо. Чередовать задания по свистку, профилактика плоскостопия.
5Медленный равномерный бег в колонне по одному.1 минБежать ровно, дышать через нос, руки согнуть в локтях. Соблюдать дистанцию, не обгонять впереди идущего.
6Бег с высоким подниманием бедра и бег с захлёстыванием голени.1 минБедро поднимать до горизонтали, пятками доставать ягодицы. Корпус держать вертикально, выполнять по диагонали зала.
7Бег приставными шагами правым и левым боком в защитной стойке.
Ноги полусогнуты, руки разведены в стороны, спина прямая.
1 минИмитировать перемещение защитника, ноги не скрещивать, центр тяжести низкий. Подготовка к игровым перемещениям.
8Бег с изменением направления и остановками по свистку; ходьба с восстановлением дыхания.
1–2 — руки вверх, вдох;
3–4 — руки вниз, выдох.
1 минОстановки выполнять двумя шагами без потери равновесия. Перестроение в две шеренги для ОРУ с мячом.
Общеразвивающие упражнения (ОРУ) с баскетбольным мячом
9Наклоны и повороты головы.
И.п. — стойка ноги врозь, мяч внизу.
1 — наклон головы вперёд;
2 — назад;
3 — поворот вправо;
4 — поворот влево.
30 сДвижения плавные, без резких рывков, дыхание свободное. Мяч удерживать перед собой двумя руками.
10Круговые движения руками с мячом над головой.
И.п. — стойка ноги врозь, мяч вверху на прямых руках.
1–4 — круги вперёд;
5–8 — круги назад.
30 сАмплитуда максимальная, спину держать прямо. Разогрев плечевого пояса перед бросковой работой.
11Передача мяча вокруг туловища.
И.п. — стойка ноги врозь, мяч перед собой.
1–4 — перекладывать мяч вокруг пояса вправо;
5–8 — влево.
30 сРазвитие чувства мяча и подвижности в пояснице. Мяч не ронять, голову держать прямо, темп постепенно повышать.
12Наклоны туловища в стороны с мячом.
И.п. — стойка ноги врозь, мяч вверху.
1 — наклон вправо;
2 — и.п.;
3 — наклон влево;
4 — и.п.
30 сНаклоняться строго в сторону, таз не смещать, руки прямые. Тянуться боком, ноги от пола не отрывать.
13Наклоны туловища вперёд с мячом, восьмёрка между ног.
И.п. — стойка ноги врозь, мяч перед собой.
1–4 — провести мяч восьмёркой между ногами.
30 сНоги в коленях слегка согнуть, спину держать прямой. Развитие ловкости и координации движений с мячом.
14Выпады вперёд с передачей мяча под ногой.
И.п. — основная стойка, мяч перед собой.
1 — выпад правой, мяч под бедром;
2 — и.п.;
3 — выпад левой;
4 — и.п.
1 минКолено над стопой, бедро параллельно полу, спину держать вертикально. Растяжение мышц ног перед игровой нагрузкой.
15Приседания с выносом мяча вперёд.
И.п. — стойка ноги врозь, мяч у груди.
1 — присед, мяч вперёд на прямые руки;
2 — и.п.
30 сПятки от пола не отрывать, спину держать прямо. Темп средний, дыхание не задерживать.
16Прыжки на двух ногах с мячом над головой.
И.п. — основная стойка, мяч вверху.
1–8 — лёгкие прыжки на месте, затем ходьба на месте.
1 минПриземляться мягко на носки, мяч удерживать вверху. Подготовка голеностопа к прыжковым броскам и подборам.
Основная часть(28 мин)
Рассказ и показ техники
17Учитель напоминает и показывает контролируемые технические приёмы баскетбола.
Ведение мяча — толчки кистью без шлепка, мяч сбоку-впереди, взгляд поднят.
Передачи двумя руками от груди и одной от плеча — захлёст кистей, мяч направлять в грудь партнёру.
Бросок в движении по двойному шагу — приём мяча под шаг, два шага, мягкий бросок с отскоком от щита.
Штрафной бросок — стойка у линии, согласование ног и рук, сопровождение мяча кистью.
3 минПоказ выполнить лично и с подготовленным учеником в обычном и замедленном темпе. Акцентировать ключевые детали каждого приёма и озвучить критерии учёта по технике.
Выполнение контрольных упражнений
18Ведение мяча на месте правой и левой рукой со сменой высоты отскока.
Высокое, среднее и низкое ведение по сигналу, не глядя на мяч.
2 минРазминочно-подводящее упражнение перед учётом. Контролировать работу кисти и поднятый взгляд, дифференцировать нагрузку: юношам — больше низкого ведения.
19Ведение мяча в движении змейкой между фишками с обводкой.
Обводка 5–6 стоек попеременно правой и левой рукой, перевод мяча перед собой.
2 минПодводящее упражнение к контролю ведения. Не сбивать фишки, мяч укрывать от воображаемого защитника корпусом, сохранять скорость.
20Учёт техники ведения: челночное ведение 3×10 м на время.
Старт с мячом, ведение до линии, остановка, обратное ведение, фиксация результата.
3 минКонтрольное упражнение, результат заносить в протокол. Стартовать по двое, остальные оценивают технику. Учитывать чистоту ведения, а не только время.
21Передачи мяча в парах на месте и в движении.
Передача двумя от груди, одной от плеча, с отскоком от пола; то же приставными шагами вдоль площадки.
2 мин 30 сПодводящее упражнение к учёту передач. Мяч направлять в грудь партнёру, ловить на согнутые руки, постепенно увеличивать расстояние.
22Учёт техники передачи: серия передач в стену двумя руками от груди за 30 с.
Расстояние 2,5–3 м, подсчёт точных передач, выполняемых без потери мяча.
2 мин 30 сКонтрольное упражнение с подсчётом, результат в протокол. Считать только точные ловли, девушкам допускается уменьшить расстояние, юношам — увеличить.
23Бросок в движении по двойному шагу после ведения.
Ведение от центра, приём под шаг, два шага и бросок с отскоком от щита правой и левой стороны.
3 минПодводящее и одновременно зачётное упражнение. Контролировать ритм двух шагов и мягкость броска. Очередь организовать в две колонны под оба щита.
24Учёт штрафного броска: серия из 5 бросков с линии штрафного.
Стойка устойчивая, мяч на кисти, сопровождение движением, фиксация количества попаданий.
3 минКонтрольное упражнение, попадания заносить в протокол. Бросать поочерёдно, остальные подбирают и возвращают мяч. Соблюдать тишину и не отвлекать бросающего.
Закрепление в учебной игре
25Учебная игра в баскетбол по упрощённым правилам 5×5 (или 4×4).
Применение изученных приёмов: ведение, передачи, бросок в движении, взаимодействие в нападении и защите.
4 минИгра по упрощённым правилам с учётом возраста: допускаются повторное ведение, упрощённый контроль пробежек. Оценивать применение приёмов и командное взаимодействие, юношей и девушек комплектовать в равные по силам команды.
26Игровое задание «Быстрый прорыв» в учебной игре.
После перехвата или подбора — быстрая передача вперёд и завершение броском в движении.
3 минУчитель судит и фиксирует грубые нарушения правил. Поощрять быстрые передачи и завершение атаки, следить за безопасностью в единоборствах под щитом.
Заключительная часть(5 мин)
Восстановление
27Спокойная ходьба по кругу с мячом с постепенным снижением темпа.1 минПлавно успокоить организм после игровой нагрузки. Дышать ровно, плечи и руки расслабить, мяч нести спокойно.
28Упражнения на восстановление дыхания.
1–2 — руки вверх через стороны, вдох;
3–4 — руки вниз, выдох.
1 минВдох носом, выдох длинный ртом. Плечи опустить, снять напряжение с плечевого пояса и кистей.
29Упражнения на растягивание мышц ног и плечевого пояса.
Наклон вперёд из положения стоя, потягивания у опоры, растягивание мышц предплечий.
1 минТянуть мышцы плавно, без рывков, до лёгкого натяжения. Снимает напряжение после бросковой и игровой работы.
Подведение итогов
30Построение в одну шеренгу, объявление результатов учёта и оценок.
Вопросы: «Из каких фаз состоит бросок в движении?», «Каковы правила выполнения штрафного броска?».
2 минОбъявить результаты контрольных упражнений, отметить лучших, разобрать типичные ошибки. Выставить итоговые оценки за раздел, дать задание на каникулы по укреплению мышц.
Техника безопасности
  • Перед началом занятия проверить ровность и чистоту покрытия зала, надёжность крепления щитов и колец, убрать посторонние предметы.
  • Проверить спортивную форму и обувь с нескользящей подошвой, снять часы, кольца и цепочки, коротко остричь ногти.
  • Выполнить полноценную разминку с разогревом кистей, плечевого пояса и мышц ног перед бросковой и игровой нагрузкой.
  • Мячи раздавать и собирать организованно, не бросать мяч в спину товарищу и в стороны площадки, где находятся другие обучающиеся.
  • В учебной игре соблюдать правила, не толкаться, играть корректно, при единоборствах избегать грубых контактов и подножек.
  • При плохом самочувствии, головокружении или травме немедленно прекратить выполнение и сообщить учителю.
Типичные ошибки и способы их исправления
ОшибкаСпособ исправления
При ведении обучающийся «шлёпает» по мячу ладонью и смотрит на мяч.Учить мягким толчкам подушечками пальцев с сопровождением, отрабатывать ведение с поднятым взглядом и ведение «вслепую» по сигналу.
Передача выполняется без захлёста кистей и не доходит до партнёра.Акцентировать заключительное движение кистями и пальцами, направлять мяч в грудь; выполнять передачи в стену и в парах с увеличением расстояния.
Нарушение ритма двух шагов при броске в движении (пробежка).Разучивать двойной шаг без мяча и в медленном темпе под счёт «раз-два-бросок», затем соединять с ведением и приёмом мяча под шаг.
При штрафном броске рассогласование работы ног и рук, нет сопровождения мяча.Учить начинать бросок с лёгкого подседа, выпрямлять ноги и руку слитно, заканчивать движением кисти вслед мячу; повторять серии бросков с самоконтролем.
В учебной игре игроки скучиваются и забывают применять изученные приёмы.Напоминать о «открывании» и движении без мяча, поощрять передачи и быстрый прорыв; вводить игровые задания на использование конкретных приёмов.
Общие замечания по уроку
  • Проводить учёт после полноценной разминки и подводящих упражнений, чтобы оценивать технику на разогретых обучающихся.
  • Заранее объявить критерии оценки и нормативы, фиксировать результаты в протоколе, привлекать учеников к взаимооценке.
  • Дозировать бросковую и игровую нагрузку с интервалами отдыха, чередовать контрольные упражнения с менее интенсивными заданиями.
  • Учебную игру проводить по упрощённым правилам с учётом возраста, при дифференцировке по полу комплектовать равные по силам команды.
  • Соблюдать безопасность при бросках и единоборствах: организованно раздавать мячи, пресекать грубую игру и толчки под щитом.
  • При нехватке мячей или щитов организовать работу по станциям, выполняя контрольные приёмы поочерёдно группами.
Этот урок в поурочном планированииПоурочное планирование по физической культуре, 9 класс

Другие конспекты 9 класса