План-конспект урока по баскетболу «Контрольный урок по спортивным играм», 5 класс

Готовый план-конспект урока физической культуры по баскетболу для 5 класса по теме «Контрольный урок по спортивным играм»: цель, задачи, подробный ход урока с точной дозировкой и методическими указаниями, подводящие упражнения, учебная игра по упрощённым правилам, типичные ошибки и рекомендации.

Тема занятия: Контрольный урок по спортивным играм
Тип урока: Урок закрепления и учёта
Цель занятия: Формирование умения выполнять технические приёмы игры в баскетбол у обучающихся на уроке физической культуры при изучении раздела «Баскетбол» в 5 классе.

Задачи

Образовательные: продолжить разучивание ведения, ловли и передачи мяча на этапе углублённого разучивания посредством контрольных заданий, закрепить технику броска мяча в кольцо двумя руками от груди в учебной игре по упрощённым правилам, оценить уровень владения техническими приёмами баскетбола в условиях контрольного учёта

Оздоровительные: развивать координационные способности посредством упражнений с ведением и передачами мяча, укреплять мышцы рук и плечевого пояса посредством общеразвивающих упражнений с мячом, содействовать развитию ловкости и быстроты реакции в игровых действиях

Воспитательные: воспитывать честность и самоконтроль при выполнении контрольных заданий, формировать чувство коллективизма посредством командных игровых действий, развивать внимание и собранность при оценке техники приёмов

Контингент: 5 класс (10–11 лет)
Продолжительность занятия: 45 мин
Место проведения: Спортивный зал с баскетбольной разметкой и щитами
Оборудование и инвентарь: Свисток, секундомер, баскетбольные мячи по числу обучающихся, фишки-ограничители, манишки двух цветов, протокол учёта.

Это бесплатная работа — измените её перед сдачей

Конспект находится в открытом доступе. Обязательно отредактируйте его под себя — замените часть упражнений, дозировку и формулировки, чтобы преподаватель не нашёл его в интернете и не посчитал скачанным.

Нужен уникальный конспект на эту тему?

Закажите план-конспект индивидуально — напишем под вашу тему, требования преподавателя и группу. Гарантия уникальности.

Заказать конспект

Ход занятия

№	Содержание упражнений	Дозировка	Методические указания
Подготовительная часть(12 мин)
Построение и сообщение задач
1	Построение в одну шеренгу, равнение, приветствие, сообщение темы и задач урока. Объяснение порядка контрольного учёта технических приёмов баскетбола.	2 мин	Проверить наличие формы и самочувствие обучающихся. Настроить на ответственное и честное выполнение контрольных заданий. Следить за равнением в строю.
2	Повороты на месте «налево», «направо», «кругом». Перестроение из шеренги в колонну по одному поворотом направо для разминки.	1 мин	Команды подавать раздельно: предварительная и исполнительная. Добиваться чёткости и одновременности выполнения.
Разновидности передвижений
3	Ходьба обычная в обход зала в колонне по одному.	30 с	Сохранять дистанцию, осанку держать прямо, смотреть вперёд. Задать спокойный темп.
4	Ходьба на носках, руки вверх; ходьба на пятках, руки за голову.	30 с	Тянуться вверх, лопатки свести. Чередовать задания по свистку, профилактика плоскостопия.
5	Передвижение в баскетбольной стойке приставными шагами правым и левым боком.	30 с	Ноги согнуть, спину держать прямо, руки перед собой. Двигаться мягко, не скрещивать ноги — основа защитной стойки.
6	Медленный равномерный бег в колонне по одному.	1 мин	Бежать ровно, дышать через нос, руки согнуть в локтях. Соблюдать дистанцию, не обгонять.
7	Бег с высоким подниманием бедра и бег с захлёстыванием голени.	1 мин	Бедро поднимать до горизонтали, пятками доставать ягодицы. Корпус держать вертикально, выполнять по диагонали зала.
8	Бег с изменением направления по сигналу; ходьба с восстановлением дыхания. 1–2 — руки вверх, вдох; 3–4 — руки вниз, выдох.	30 с	Менять направление по свистку резко, имитируя игровые рывки. Перестроение по разметке для ОРУ.
Общеразвивающие упражнения (ОРУ) с мячом
9	Наклоны и повороты головы. И.п. — стойка ноги врозь, мяч внизу. 1 — наклон головы вперёд; 2 — назад; 3 — поворот вправо; 4 — поворот влево.	30 с	Движения плавные, без резких рывков. Дыхание свободное, амплитуда умеренная.
10	Круговые движения руками с мячом. И.п. — стойка ноги врозь, мяч вверху. 1–4 — круги руками вперёд; 5–8 — круги назад.	30 с	Амплитуда максимальная, спину держать прямо. Разогрев плечевого пояса перед бросками.
11	Передача мяча из руки в руку вокруг туловища. И.п. — стойка ноги врозь, мяч перед собой. 1–4 — обвести мяч вокруг пояса вправо; 5–8 — влево.	30 с	Мяч не ронять, голову держать прямо, смотреть вперёд. Развитие чувства мяча и координации.
12	Наклоны туловища в стороны с мячом. И.п. — стойка ноги врозь, мяч вверху. 1 — наклон вправо; 2 — и.п.; 3 — наклон влево; 4 — и.п.	30 с	Наклоняться строго в сторону, таз не смещать. Руки прямые, тянуться боком.
13	Наклоны туловища вперёд с мячом. И.п. — стойка ноги врозь, мяч внизу. 1 — наклон вперёд, мяч провести между ног назад; 2 — и.п.	30 с	Ноги в коленях не сгибать, спину держать прямой. Кто не достаёт — наклон по возможности.
14	Выпады вперёд с мячом в вытянутых руках. И.п. — основная стойка, мяч перед грудью. 1 — выпад правой, мяч вперёд; 2 — и.п.; 3 — выпад левой, мяч вперёд; 4 — и.п.	1 мин	Колено над стопой, бедро параллельно полу. Растяжение мышц ног перед игровыми рывками.
15	Приседания с мячом перед грудью. И.п. — стойка ноги врозь, мяч у груди. 1 — присед, мяч вперёд; 2 — и.п.	30 с	Пятки от пола не отрывать, спину держать прямо. Темп средний, дыхание не задерживать.
16	Прыжки на двух ногах с мячом в руках с переходом на ходьбу. И.п. — основная стойка, мяч у груди. 1–8 — лёгкие прыжки, затем ходьба на месте.	1 мин	Приземляться мягко на носки. После прыжков восстановить дыхание, подготовить организм к игровой работе.
Основная часть(28 мин)
Рассказ и показ техники
17	Учитель напоминает и показывает технику основных приёмов баскетбола, выносимых на учёт. Ведение мяча — толчки мяча вниз согнутыми пальцами, мяч на уровне пояса, взгляд вперёд. Передача двумя руками от груди — мяч у груди, локти вниз, резкое разгибание рук с захлёстом кистей. Бросок двумя руками от груди в кольцо — мяч направить по дуге с мягким движением кистей.	3 мин	Показ выполнить лично и с подготовленным учеником, в замедленном и обычном темпе. Напомнить критерии оценки техники. Подчеркнуть, что оценивается правильность приёмов, а не только результат.
Выполнение упражнений
18	Ведение мяча на месте правой и левой рукой. В баскетбольной стойке толчки мяча вниз поочерёдно каждой рукой, взгляд вперёд.	2 мин	Подводящее упражнение. Мяч толкать пальцами, не бить ладонью. Голову поднять, не смотреть на мяч. Проверить высоту отскока на уровне пояса.
19	Ведение мяча в движении шагом и бегом по прямой. Провести мяч от лицевой до средней линии правой рукой, обратно — левой.	3 мин	Мяч вести сбоку-впереди, не пробегать вперёд мяча. Чередовать руки. Двигаться колоннами по разметке, соблюдать дистанцию.
20	Передача и ловля мяча двумя руками от груди в парах на месте. Из стойки выполнить передачу партнёру, поймать встречный мяч на согнутые руки.	3 мин	Ловить мяч на пальцы, амортизируя сгибанием рук к груди. Передавать резко, с захлёстом кистей. Расстояние между парами 3–4 м.
21	Ведение мяча с обводкой фишек и завершением передачей. Провести мяч змейкой между фишками и отдать передачу партнёру.	3 мин	У фишек мяч укрывать корпусом, менять ведущую руку. Не сбивать ориентиры. Соединение ведения и передачи в одно действие.
22	Бросок мяча в кольцо двумя руками от груди с места. Из стойки под щитом направить мяч в кольцо по дуге, использовать отскок от щита.	3 мин	Ноги согнуть, движение начинать снизу вверх, выпрямляя руки и ноги. Сопровождать мяч кистями. Бросать поочерёдно, подбирать свой мяч.
23	Контрольное задание: ведение мяча с последующим броском в кольцо. Провести мяч от средней линии к щиту и выполнить бросок двумя руками от груди.	3 мин	Учётное задание. Оценивать технику ведения и броска по протоколу. Выполнять по очереди, остальные наблюдают и анализируют ошибки товарищей.
Закрепление в игре
24	Эстафета «Ведение и точный бросок». Команды по очереди ведут мяч до щита, выполняют бросок, подбирают мяч и ведением возвращаются, передавая эстафету.	4 мин	Закрепление приёмов в соревновательной форме. Учитывать в очках и технику, и попадание. Следить за честностью передачи эстафеты и безопасностью у щита.
25	Учебная игра в баскетбол по упрощённым правилам. Две команды в манишках играют по половине площадки: разрешено ведение, передачи и броски; без персональной опеки и фолов руками.	4 мин	Контрольное наблюдение за применением приёмов в игре. Упростить правила: пробежку прощать с объяснением, не считать мелкие нарушения. Поощрять передачи и командные действия, фиксировать в протоколе уровень владения приёмами.
Заключительная часть(5 мин)
Восстановление
26	Спокойная ходьба по кругу с мячом в руках и постепенным снижением темпа.	1 мин	Плавно успокоить организм после игровой нагрузки. Дышать ровно, руки расслабить, мяч держать спокойно.
27	Упражнения на восстановление дыхания. 1–2 — руки вверх через стороны, вдох; 3–4 — руки вниз, выдох.	1 мин	Вдох носом, выдох длинный ртом. Плечи опустить, снять напряжение с плечевого пояса после бросков.
28	Упражнения на растягивание мышц рук и кистей. Потягивания пальцев и кистей, круговые движения в лучезапястных суставах.	1 мин	Тянуть мышцы плавно, без рывков, до лёгкого натяжения. Снимает напряжение кистей после ведения и бросков.
Подведение итогов
29	Построение в одну шеренгу, объявление результатов учёта и итогов урока. Вопросы: «Как правильно ловить мяч?», «Чем толкают мяч при ведении?».	2 мин	Объявить оценки за технические приёмы, отметить лучших и разобрать типичные ошибки. Закрепить ключевые моменты техники. Дать домашнее задание на ведение и передачи мяча.

Техника безопасности

Перед началом занятия проверить покрытие зала, надёжность крепления щитов и колец, убрать посторонние предметы и лишние мячи с площадки.
Проверить спортивную форму и обувь с нескользящей подошвой, надёжно завязать шнурки, снять часы и украшения.
Выполнить полноценную разминку с разогревом мышц рук, плечевого пояса и ног, чтобы избежать травм при бросках и ведении.
Во время ведения и передач смотреть вперёд, не наталкиваться на товарищей, соблюдать дистанцию между игроками.
В учебной игре играть строго по упрощённым правилам, не толкаться, не выбивать мяч грубо, не задерживать соперника руками.
При плохом самочувствии, ушибе пальцев или боли сразу сообщить учителю и прекратить выполнение упражнения.

Типичные ошибки и способы их исправления

Ошибка	Способ исправления
При ведении мяч отбивается ладонью, а взгляд опущен на мяч.	Учить толкать мяч подушечками согнутых пальцев и держать голову поднятой; выполнять ведение с поднятым взглядом, ориентируясь на сигналы учителя.
Передача выполняется только руками, без захлёста кистей и без участия ног.	Показать передачу с резким разгибанием рук, захлёстом кистей и шагом вперёд; отрабатывать передачи в стену и в парах с акцентом на работу кистей.
Мяч ловится на прямые напряжённые руки, отскакивает от ладоней.	Учить встречать мяч на пальцы и амортизировать, сгибая руки к груди; ловить мяч мягко, как бы «принимая» его в кисти.
При броске двумя руками от груди не работают ноги, мяч летит по плоской траектории.	Объяснить движение снизу вверх с разгибанием ног, придать мячу дугообразную траекторию; бросать с акцентом на сопровождение мяча кистями.
В учебной игре игрок ведёт мяч, не поднимая головы, и не видит партнёров для передачи.	Развивать игровое зрение упражнениями с поднятым взглядом, поощрять своевременные передачи; напоминать осматривать площадку перед действием.

Общие замечания по уроку

Проводить учёт по заранее объявленным критериям техники, оценивая в первую очередь правильность приёмов, а не только результат броска.
Чередовать контрольные задания с игровыми, чтобы поддерживать интерес и снижать волнение при учёте.
Дозировать нагрузку с паузами на подбор мяча и отдых, не допускать переутомления при бросках и ведении.
Использовать наглядность: показ в замедленном темпе, взаимооценку техники одноклассниками, разбор ошибок по протоколу.
В учебной игре строго придерживаться упрощённых правил, прощать мелкие нарушения с объяснением и следить за безопасностью у щитов.
При нехватке мячей организовать работу по станциям и в парах, чтобы каждый обучающийся успел выполнить контрольные задания.

Этот урок в поурочном планированииПоурочное планирование по физической культуре, 5 класс

Другие конспекты 5 класса

Вырывание и выбивание мяча. Защитные действия Вводный урок. Техника безопасности на уроках физической культуры. Строевые упражнения Волейбол. Техника безопасности. Стойка и перемещения игрока Волейбол: передача и приём мяча. Учебная игра Висы и упоры. Подъём переворотом (мальчики), вис на согнутых руках (девочки)Ведение мяча с изменением направления и скорости