Физрук-ШопФизрук-Шоп

План-конспект урока по баскетболу «Контрольный урок. Подведение итогов четверти», 6 класс

Готовый план-конспект урока физической культуры по баскетболу для 6 класса по теме «Контрольный урок. Подведение итогов четверти»: цель, задачи, подробный ход урока с точной дозировкой и методическими указаниями, контрольные упражнения по технике ведения, передач и броска, учебная игра по упрощённым правилам, типичные ошибки и рекомендации.

Тема занятия
Контрольный урок. Подведение итогов четверти
Тип урока
Урок закрепления и учёта
Цель занятия
Формирование умения применять технические приёмы баскетбола в игровых условиях у обучающихся на уроке физической культуры при изучении раздела «Баскетбол» в 6 классе.
Задачи

Образовательные: закрепить технику ведения мяча, передач и броска одной рукой от плеча на этапе совершенствования, провести учёт уровня владения техническими приёмами баскетбола по контрольным упражнениям, обобщить и систематизировать знания и умения, освоенные за учебную четверть

Оздоровительные: развивать координационные способности посредством упражнений с мячом в движении, развивать скоростно-силовые качества посредством ведения и передач в эстафетах, укреплять мышцы рук и плечевого пояса посредством бросковых упражнений

Воспитательные: воспитывать честность и самоконтроль при выполнении контрольных заданий, развивать чувство коллективизма и взаимодействие посредством учебной игры, формировать дисциплинированность и уважение к соперникам в игре по правилам

Контингент
6 класс (11–12 лет)
Продолжительность занятия
45 мин
Место проведения
Спортивный зал с баскетбольной разметкой и щитами
Оборудование и инвентарь
Свисток, секундомер, баскетбольные мячи по количеству обучающихся, фишки-ограничители, гимнастические скамейки, протокол учёта, мел для разметки.

Это бесплатная работа — измените её перед сдачей

Конспект находится в открытом доступе. Обязательно отредактируйте его под себя — замените часть упражнений, дозировку и формулировки, чтобы преподаватель не нашёл его в интернете и не посчитал скачанным.

Нужен уникальный конспект на эту тему?

Закажите план-конспект индивидуально — напишем под вашу тему, требования преподавателя и группу. Гарантия уникальности.

Заказать конспект

Ход занятия

Содержание упражненийДозировкаМетодические указания
Подготовительная часть(12 мин)
Построение и сообщение задач
1Построение в одну шеренгу, равнение, приветствие, сообщение темы и задач урока.
Объяснение порядка проведения контрольного урока и критериев оценки технических приёмов.
2 минПроверить наличие формы и самочувствие обучающихся. Настроить на ответственное выполнение контрольных заданий, снять волнение. Следить за равнением в строю.
2Повороты на месте «налево», «направо», «кругом».
Перестроение из одной шеренги в колонну по одному поворотом направо.
1 минКоманды подавать раздельно: предварительная и исполнительная. Добиваться чёткости и одновременности выполнения.
Разновидности передвижений
3Ходьба обычная в обход зала в колонне по одному.30 сСохранять дистанцию, осанку держать прямо, смотреть вперёд. Задать спокойный темп.
4Ходьба на носках, руки вверх; ходьба на пятках, руки за голову.30 сТянуться вверх, лопатки свести. Чередовать задания по свистку, профилактика плоскостопия.
5Бег обычный в среднем темпе в колонне по одному.1 минБежать ровно, дышать через нос, руки согнуть в локтях. Соблюдать дистанцию, не обгонять.
6Бег с высоким подниманием бедра и бег с захлёстыванием голени.1 минБедро поднимать до горизонтали, пятками доставать ягодицы. Корпус держать вертикально, выполнять по диагонали зала.
7Бег приставными шагами правым и левым боком в защитной стойке.1 минНоги согнуть, не скрещивать, держать низкую стойку защитника. Имитировать движение в защите баскетболиста.
8Передвижение спиной вперёд с переходом на ходьбу и восстановлением дыхания.
1–2 — руки вверх, вдох;
3–4 — руки вниз, выдох.
30 сДвигаться осторожно, оглядываясь через плечо. Перестроение по разметке для выполнения ОРУ с мячом.
Общеразвивающие упражнения с мячом (ОРУ)
9Наклоны и повороты головы.
И.п. — стойка ноги врозь, мяч внизу.
1 — наклон головы вперёд;
2 — назад;
3 — поворот вправо;
4 — поворот влево.
30 сДвижения плавные, без резких рывков. Дыхание свободное, амплитуда умеренная.
10Круговые движения руками с мячом.
И.п. — стойка ноги врозь, мяч в опущенных руках.
1–4 — круги прямыми руками вперёд;
5–8 — круги назад.
30 сАмплитуда максимальная, спину держать прямо. Разогрев плечевого пояса перед бросками.
11Перевод мяча над головой и за спиной.
И.п. — стойка ноги врозь, мяч внизу.
1 — мяч вверх над головой;
2 — за голову;
3 — над головой;
4 — и.п.
30 сРазрабатывать кисти и плечи, мяч не ронять. Развивать чувство мяча перед контрольными заданиями.
12Наклоны туловища в стороны с мячом.
И.п. — стойка ноги врозь, мяч вверх на прямых руках.
1 — наклон вправо;
2 — и.п.;
3 — наклон влево;
4 — и.п.
30 сНаклоняться строго в сторону, таз не смещать. Тянуться боком, ноги от пола не отрывать.
13Наклоны туловища вперёд с мячом.
И.п. — стойка ноги врозь, мяч в руках перед грудью.
1 — наклон вперёд, мячом коснуться пола;
2 — и.п.
30 сНоги в коленях не сгибать, спину держать прямой. Кто не достаёт пол — наклон по возможности.
14Повороты туловища с передачей мяча вокруг себя.
И.п. — стойка ноги врозь, мяч перед грудью.
1–2 — обвести мяч вокруг туловища вправо;
3–4 — влево.
30 сТаз держать неподвижно, работать туловищем. Развивать ловкость и чувство мяча.
15Выпады вперёд с выносом мяча.
И.п. — основная стойка, мяч перед грудью.
1 — выпад правой, мяч вперёд;
2 — и.п.;
3 — выпад левой, мяч вперёд;
4 — и.п.
30 сКолено над стопой, бедро параллельно полу. Спину держать прямо, сохранять равновесие.
16Приседания с мячом.
И.п. — стойка ноги врозь, мяч внизу.
1 — присед, мяч вперёд;
2 — и.п.
30 сПятки от пола не отрывать, спину держать прямо. Темп средний, дыхание не задерживать.
17Прыжки на двух ногах с мячом в руках с переходом на ходьбу.
И.п. — основная стойка, мяч перед грудью.
1–8 — лёгкие прыжки на месте, затем ходьба.
30 сПриземляться мягко на носки. После прыжков восстановить дыхание, подготовиться к работе с мячом.
Основная часть(28 мин)
Рассказ и показ техники
18Учитель напоминает и показывает технику контролируемых приёмов.
Ведение мяча — толчки мячом подушечками пальцев, кисть «накрывает» мяч сверху, мяч на уровне пояса, взгляд вперёд, защита мяча корпусом.
Передача двумя руками от груди — мяч у груди, локти опущены, выпрямление рук с захлёстом кистей, мяч летит на уровне груди партнёра.
Бросок одной рукой от плеча — мяч на ладони бросающей руки, поддержка второй сбоку, выпрямление руки вверх-вперёд, кисть сопровождает мяч.
3 минПоказать каждый приём лично и с подготовленным учеником, в замедленном и обычном темпе. Объяснить критерии оценки техники. Сделать акцент на работе кисти и правильной стойке баскетболиста.
Выполнение упражнений
19Ведение мяча на месте правой и левой рукой со сменой высоты отскока.
Высокое ведение, затем низкое ведение в стойке защитника.
2 минПодводящее упражнение. Толкать мяч пальцами, не бить ладонью. Смотреть вперёд, а не на мяч. Контролировать обе руки поочерёдно.
20Ведение мяча в движении по прямой и «змейкой» между фишками.
Обвести 4–5 фишек ведущей рукой, на обратном пути — другой рукой.
3 минМенять руку при обводке стороны фишки, мяч укрывать корпусом. Сохранять скорость, не терять контроль. Выполнять потоком с дистанцией.
21Передачи мяча двумя руками от груди в парах на месте.
Партнёры на расстоянии 4–5 м, передача точно на грудь.
2 минЛокти опустить, кисти сопровождают мяч. Ловить мяч на вытянутые руки, амортизируя. Считать количество точных передач за 30 секунд.
22Передачи мяча в парах в движении приставными шагами вдоль зала.
Передача от груди и одной рукой от плеча с продвижением.
2 минПередавать на ход партнёру, не останавливаясь. Согласовывать скорость движения пары. Удерживать дистанцию между парами.
23Бросок мяча одной рукой от плеча с места по корзине.
С линии штрафного или ближней точки, серия пробных бросков.
2 минНоги согнуть, мяч направлять дугой, кисть сопровождает мяч. Целиться в дальний верхний угол квадрата на щите. Дать каждому несколько пробных попыток.
24Контрольное упражнение: ведение мяча 15 м «змейкой» на время.
Старт от линии, обводка фишек, финиш с остановкой и ловлей мяча.
3 минУчёт техники и времени по протоколу. Стартовать по одному по сигналу. Оценивать чистоту ведения и контроль мяча, фиксировать результат для каждого.
25Контрольное упражнение: 10 передач двумя руками от груди в парах на точность.
Подсчёт точных передач, не выходя из зоны.
3 минУчёт точности и техники передачи. Считать только передачи, пойманные партнёром без сбоя. Фиксировать результат пары в протоколе.
26Контрольное упражнение: 5 бросков одной рукой от плеча по корзине.
Подсчёт попаданий из пяти попыток с ближней точки.
3 минУчёт техники броска и количества попаданий. Каждый выполняет по очереди, остальные подбирают мяч. Дифференцировать дистанцию: юношам дальше, девушкам ближе к щиту.
Закрепление в игре
27Учебная игра в баскетбол по упрощённым правилам 3×3 на одно кольцо.
Игра с ведением, передачами и бросками, без жёсткого прессинга, замены команд по очереди.
5 минПрименение освоенных приёмов в игровой обстановке. Разрешить лишние шаги начинающим, упростить правила пробежки и ведения. Юношей и девушек по возможности комплектовать в смешанные или отдельные команды, следить за безопасностью и честностью.
Заключительная часть(5 мин)
Восстановление
28Спокойная ходьба по кругу с мячом в руках и постепенным снижением темпа.1 минПлавно успокоить организм после игровой нагрузки. Дышать ровно, мяч держать перед собой, руки расслабить.
29Упражнения на восстановление дыхания.
1–2 — руки вверх через стороны, вдох;
3–4 — руки вниз, выдох.
1 минВдох носом, выдох длинный ртом. Плечи опустить, снять напряжение с плечевого пояса.
30Упражнения на растягивание мышц рук и кистей.
Потягивания пальцев и кистей, встряхивание рук, наклон вперёд из положения стоя.
1 минТянуть мышцы плавно, без рывков. Снять напряжение с кистей после бросковых и контрольных упражнений.
Подведение итогов
31Построение в одну шеренгу, объявление результатов учёта и итогов четверти.
Вопросы: «Как правильно вести мяч?», «Куда направлен взгляд при ведении?», «Какие ошибки чаще встречались при броске?».
2 минОбъявить оценки за контрольные упражнения и за четверть, отметить лучших и тех, кто вырос в технике. Разобрать типичные ошибки, дать задание на лето по укреплению кистей и работе с мячом.
Техника безопасности
  • Перед началом занятия проверить покрытие зала, надёжность крепления щитов и корзин, убрать посторонние предметы.
  • Проверить спортивную форму и обувь, надёжно завязать шнурки, снять часы, кольца и другие украшения.
  • Выполнить полноценную разминку с разогревом мышц рук, ног и кистей, чтобы избежать растяжений и ушибов пальцев.
  • Вести и передавать мяч, контролируя дистанцию до партнёров, не бросать мяч в лицо и в спину товарищам.
  • Во время учебной игры играть без грубости, не толкаться, соблюдать правила и сигналы учителя.
  • При плохом самочувствии, ушибе или боли сразу сообщить учителю и прекратить выполнение упражнения.
Типичные ошибки и способы их исправления
ОшибкаСпособ исправления
При ведении мяч отбивается ладонью («шлепок»), а не толкается пальцами.Учить мягко накрывать мяч кистью и толкать подушечками пальцев; выполнять ведение на месте с контролем работы кисти, не глядя на мяч.
Взгляд опущен на мяч при ведении, обучающийся не видит площадку.Приучать держать голову поднятой; использовать ведение с подачей зрительных сигналов от учителя, обводку фишек с взглядом вперёд.
При передаче от груди локти разводятся в стороны, мяч летит неточно.Показать положение опущенных локтей у груди и захлёст кистей вслед мячу; отрабатывать передачи в парах на точность с подсчётом.
При броске одной рукой мяч толкается двумя руками, кисть не сопровождает мяч.Учить держать мяч на ладони бросающей руки, вторую — только поддерживать сбоку; акцентировать выпрямление руки и движение кисти вверх-вперёд.
Пробежка — лишние шаги без ведения в учебной игре.Напомнить правило двух шагов, начинать ведение одновременно с движением; на этапе учёта упрощать требования, постепенно ужесточая правила.
Общие замечания по уроку
  • Заранее подготовить протокол учёта и критерии оценки, чтобы контроль шёл организованно и без потерь времени.
  • Чередовать контрольные задания с восстановительными паузами, обеспечивая каждому обучающемуся достаточно попыток.
  • Использовать наглядность: показ техники в замедленном темпе, разметку фишками, демонстрацию лучшими учениками.
  • В контрольных упражнениях оценивать прежде всего технику приёма, а результат (время, попадания) учитывать дополнительно.
  • Дифференцировать нагрузку по полу: юношам увеличивать дистанцию броска и темп, девушкам приближать точку и упрощать ведение.
  • При нехватке мячей организовать работу по станциям и в парах, чтобы все обучающиеся были заняты на протяжении урока.
Этот урок в поурочном планированииПоурочное планирование по физической культуре, 6 класс

Другие конспекты 6 класса