Физрук-ШопФизрук-Шоп

План-конспект урока по баскетболу «Контрольный урок. Подведение итогов четверти», 8 класс

Готовый план-конспект урока физической культуры по баскетболу для 8 класса по теме «Контрольный урок. Подведение итогов четверти»: цель, задачи, подробный ход урока с точной дозировкой и методическими указаниями, контрольный приём элементов, учебная игра по упрощённым правилам, типичные ошибки и рекомендации.

Тема занятия
Контрольный урок. Подведение итогов четверти
Тип урока
Урок закрепления и учёта
Цель занятия
Совершенствование умения выполнять технические приёмы игры в баскетбол у обучающихся на уроке физической культуры при изучении раздела «Баскетбол» в 8 классе.
Задачи

Образовательные: совершенствовать технику ведения, передач и броска мяча посредством контрольных заданий и учебной игры, закрепить технику штрафного броска и броска после ведения в условиях оценивания, учитывать уровень освоения технических приёмов баскетбола за четверть

Оздоровительные: развивать координационные способности посредством упражнений с мячом, развивать скоростно-силовые качества посредством передвижений и бросковых заданий, укреплять мышцы ног и плечевого пояса посредством общеразвивающих упражнений

Воспитательные: воспитывать честность и объективность при самооценке результатов, формировать коллективизм и взаимовыручку посредством командной игры, развивать волю к победе и самообладание в соревновательных условиях

Контингент
8 класс (13–14 лет)
Продолжительность занятия
45 мин
Место проведения
Спортивный зал с баскетбольной разметкой и щитами с кольцами
Оборудование и инвентарь
Свисток, секундомер, баскетбольные мячи по числу обучающихся, фишки-ограничители, протокол учёта, мел для разметки.

Это бесплатная работа — измените её перед сдачей

Конспект находится в открытом доступе. Обязательно отредактируйте его под себя — замените часть упражнений, дозировку и формулировки, чтобы преподаватель не нашёл его в интернете и не посчитал скачанным.

Нужен уникальный конспект на эту тему?

Закажите план-конспект индивидуально — напишем под вашу тему, требования преподавателя и группу. Гарантия уникальности.

Заказать конспект

Ход занятия

Содержание упражненийДозировкаМетодические указания
Подготовительная часть(12 мин)
Построение и сообщение задач
1Построение в одну шеренгу, равнение, приветствие, сообщение темы и задач урока.
Объяснение, что урок контрольный: оцениваются техника приёмов баскетбола и игровые действия за четверть.
2 минПроверить наличие формы и самочувствие обучающихся. Настроить на ответственное выполнение контрольных заданий, объяснить критерии оценивания. Следить за равнением.
2Повороты на месте «налево», «направо», «кругом».
Перестроение из шеренги в колонну по одному поворотом направо.
1 минКоманды подавать раздельно: предварительная и исполнительная. Добиваться чёткости и одновременности выполнения, дисциплины в строю.
Разновидности передвижений
3Ходьба обычная в обход зала в колонне по одному, руки на пояс.30 сСохранять дистанцию, осанку держать прямо, смотреть вперёд. Задать спокойный темп для постепенного включения в работу.
4Ходьба на носках, руки вверх; ходьба на пятках, руки за голову.30 сТянуться вверх, лопатки свести. Чередовать задания по свистку, профилактика плоскостопия и разогрев голеностопа.
5Бег в среднем темпе в колонне по одному с изменением направления по сигналу.1 минБежать ровно, дышать через нос, соблюдать дистанцию. По свистку менять направление — развитие внимания перед игрой.
6Бег приставными шагами правым и левым боком в защитной стойке.
Колени согнуты, руки разведены в стороны, как при опеке игрока.
1 минИмитировать передвижение защитника. Ноги не скрещивать, центр тяжести держать низко. Связать упражнение с игровыми действиями.
7Бег спиной вперёд с переходом на бег лицом по свистку.1 минСмотреть через плечо, передвигаться короткими шагами. Осторожно при смене направления, не сталкиваться с впереди идущими.
Общеразвивающие упражнения (ОРУ)
8Наклоны и повороты головы.
И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс.
1 — наклон головы вперёд;
2 — назад;
3 — поворот вправо;
4 — поворот влево.
30 сДвижения плавные, без резких рывков. Дыхание свободное, амплитуда умеренная.
9Круговые движения в плечевых суставах.
И.п. — стойка ноги врозь, руки к плечам.
1–4 — круги вперёд;
5–8 — круги назад.
30 сАмплитуда максимальная, спину держать прямо. Разогрев плечевого пояса перед бросками и передачами.
10Круговые движения кистями и рывки руками.
И.п. — стойка ноги врозь, руки перед грудью.
1–4 — круги кистями;
5–6 — два рывка согнутыми руками;
7–8 — два рывка прямыми руками.
30 сОсобое внимание кистям и пальцам — они активно работают при ловле и броске. Лопатки сводить, локти держать на уровне плеч.
11Наклоны туловища в стороны.
И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс.
1 — наклон вправо, левая рука вверх;
2 — и.п.;
3 — наклон влево, правая рука вверх;
4 — и.п.
30 сНаклоняться строго в сторону, таз не смещать. Тянуться боком, ноги от пола не отрывать.
12Повороты туловища с разведением рук.
И.п. — стойка ноги врозь, руки перед грудью.
1 — поворот вправо, руки в стороны;
2 — и.п.;
3 — поворот влево, руки в стороны;
4 — и.п.
30 сПоворачивать только туловище, таз и стопы на месте. Имитация замаха для передачи мяча из-за спины.
13Выпады вперёд с пружинистым покачиванием.
И.п. — основная стойка, руки на пояс.
1–2 — выпад правой вперёд, два покачивания;
3 — и.п.;
4 — то же левой.
1 минКолено над стопой, бедро параллельно полу. Растяжение мышц ног, важных для рывков и остановок в игре.
14Приседания в темпе.
И.п. — стойка ноги врозь, руки вперёд.
1 — присед, руки вперёд;
2 — и.п.
30 сПятки от пола не отрывать, спину держать прямо. Темп средний, дыхание не задерживать.
15Прыжки толчком двух ног с имитацией броска вверх.
И.п. — основная стойка.
1–7 — прыжки с выносом рук вверх;
8 — переход на ходьбу на месте.
1 минПриземляться мягко на носки. Имитировать прыжок и работу рук при броске в кольцо, подготовить организм к нагрузке.
Основная часть(28 мин)
Рассказ и показ техники
16Учитель напоминает и показывает технику контрольных элементов баскетбола.
Ведение мяча — толчки мяча кистью без шлепка, мяч у пола, голова поднята.
Передача от груди — мяч у груди, выпрямление рук с захлёстом кистей, шаг навстречу.
Бросок одной рукой от плеча и штрафной бросок — стопы к кольцу, мяч на ладони и пальцах, согласованная работа ног и руки, мягкая кисть на выпуске.
3 минПоказ выполнить лично и с подготовленным учеником в обычном и замедленном темпе. Озвучить критерии оценки каждого элемента. Связать с игровыми ситуациями.
Выполнение упражнений
17Ведение мяча на месте правой и левой рукой со сменой высоты отскока.
Низкое и высокое ведение, не глядя на мяч.
1 минПодводящее упражнение к разминке кистей. Мяч толкать пальцами, не шлёпать ладонью. Голову поднять, контролировать мяч периферическим зрением.
18Ведение мяча в движении с обводкой фишек правой и левой рукой.
Змейкой между ориентирами со сменой ведущей руки.
1 минПри обводке укрывать мяч корпусом, ведение дальней от фишки рукой. Сохранять скорость, не терять контроль над мячом.
19Передачи мяча в парах: от груди и с отскоком от пола.
Партнёры на расстоянии 3–4 м, чередуют способы передачи.
2 минПередавать точно в грудь партнёру, кисти выпрямлять с захлёстом. Ловить мяч на согнутые руки, амортизируя. Делать шаг навстречу мячу.
20Контрольное задание: штрафной бросок — по 5 попыток.
Бросок с линии штрафного по технике одной рукой от плеча.
3 минОценивать технику и результативность по протоколу. Стопы направить на кольцо, мягкая работа кисти, дуга траектории. Остальные ждут очереди дисциплинированно.
21Контрольное задание: ведение с последующим броском после двух шагов.
Ведение от центра, два шага и бросок в движении (двойной шаг).
3 минОценивать согласованность ведения, двух шагов и броска. Следить за правильным ритмом шагов без пробежки. Юношам — бросок с дальней дистанции, девушкам — из-под кольца.
22Контрольное задание: передача в движении с завершающим броском в парах.
Передачи на ходу до кольца, бросок выполняет завершающий игрок.
3 минОценивать точность передач в движении и согласованность действий. Не допускать пробежки и двойного ведения. Фиксировать результат в протокол.
Закрепление в игре
23Учебная игра в баскетбол по упрощённым правилам, юноши.
Игра 4×4 или 5×5, разрешено больше шагов при обучении, акцент на командное взаимодействие и применение изученных приёмов.
6 минОценивать игровые действия: ведение, передачи, броски в условиях сопротивления. Судить мягко, поощрять правильную технику. Не допускать грубой игры. Девушки в это время выполняют дополнительные броски и судейство.
24Учебная игра в баскетбол по упрощённым правилам, девушки.
Игра на одно или два кольца с упрощёнными требованиями к шагам и опеке, акцент на передачи и завершение атаки.
6 минДифференцировка по полу: для девушек снизить интенсивность и плотность опеки. Контролировать применение передач и броска из изученных. Юноши помогают в судействе и счёте.
Заключительная часть(5 мин)
Восстановление
25Спокойная ходьба по кругу с мячом в руках и постепенным снижением темпа.1 минПлавно успокоить организм после игровой нагрузки. Дышать ровно, мяч держать перед собой, плечи расслабить.
26Упражнения на восстановление дыхания.
1–2 — руки вверх через стороны, вдох;
3–4 — руки вниз, выдох.
1 минВдох носом, выдох длинный ртом. Плечи опустить, снять напряжение с плечевого пояса после бросков.
27Упражнения на растягивание мышц рук, спины и ног.
Потягивания, наклон вперёд, растяжка кистей и предплечий.
1 минТянуть мышцы плавно, без рывков, до лёгкого натяжения. Особое внимание кистям и пальцам, активно работавшим с мячом.
Подведение итогов
28Построение в одну шеренгу, объявление результатов контроля и итогов четверти.
Объявление оценок за технические приёмы, анализ типичных ошибок, ответы на вопросы обучающихся.
2 минОбъективно объявить оценки, отметить лучших и тех, кто прибавил за четверть. Разобрать частые ошибки, дать рекомендации на каникулы. Поблагодарить за работу в четверти.
Техника безопасности
  • Перед началом занятия проверить покрытие зала, надёжность крепления щитов и колец, отсутствие посторонних предметов на площадке.
  • Проверить накачку и состояние мячей, спортивную форму и обувь, надёжно завязать шнурки, снять часы и украшения.
  • Выполнить полноценную разминку с разогревом мышц ног, плечевого пояса и кистей перед работой с мячом.
  • При выполнении передач и бросков соблюдать дистанцию, следить за мячом, не поворачиваться спиной к партнёру с мячом.
  • В учебной игре играть строго по правилам, не допускать грубых столкновений, толчков и подножек, играть в пределах площадки.
  • При плохом самочувствии, ушибе пальцев или вывихе сразу сообщить учителю и прекратить выполнение.
Типичные ошибки и способы их исправления
ОшибкаСпособ исправления
При ведении мяч шлёпают ладонью и смотрят на мяч.Учить толкать мяч подушечками пальцев мягким движением кисти, держать голову поднятой; ведение с обводкой ориентиров, не глядя на мяч.
Передача от груди выполняется без выпрямления рук и захлёста кистей, мяч летит слабо и неточно.Акцентировать полное выпрямление рук с захлёстом кистей наружу и шаг навстречу; передачи в стену и в парах с контролем траектории.
При броске после ведения нарушается ритм двух шагов, фиксируется пробежка.Разучивать ритм «шаг — шаг — прыжок-бросок» сначала без мяча и в медленном темпе; считать шаги вслух, затем соединять с ведением.
Штрафной бросок выполняется одними руками без работы ног, мяч летит по плоской траектории.Учить согласовывать разгибание ног и руки, придавать мячу дугообразную траекторию мягкой кистью; броски сериями с самоконтролем.
В учебной игре игроки нарушают правила шагов и ведения, играют грубо.Напоминать упрощённые правила перед игрой, останавливать игру для разбора нарушений; поощрять командные действия и честную борьбу.
Общие замечания по уроку
  • Заранее подготовить протокол учёта и критерии оценки, чтобы контроль шёл без задержек и был объективным.
  • Чередовать контрольные задания так, чтобы все обучающиеся были заняты: пока одни выполняют, другие готовятся или судят.
  • Дозировать нагрузку с учётом возраста подростков: давать отдых между бросковыми сериями, не допускать переутомления кистей.
  • Применять дифференцировку по полу в учебной игре: юношам — повышенная интенсивность, девушкам — упрощённая опека и акцент на технику.
  • Использовать наглядность и показ техники перед каждым контрольным элементом, напоминать критерии оценки.
  • При нехватке мячей или колец организовать работу по станциям и поочерёдное выполнение контрольных бросков.
Этот урок в поурочном планированииПоурочное планирование по физической культуре, 8 класс

Другие конспекты 8 класса