План-конспект урока по спортивным играм «Пионербол: подача и розыгрыш», 3 класс

Готовый план-конспект урока физической культуры по спортивным играм для 3 класса по теме «Пионербол: подача и розыгрыш»: цель, задачи, подробный ход урока с точной дозировкой и методическими указаниями, подводящие упражнения, подвижные игры и эстафеты, типичные ошибки и рекомендации.

Тема занятия: Пионербол: подача и розыгрыш
Тип урока: Урок совершенствования (комбинированный)
Цель занятия: Формирование умения выполнять подачу и розыгрыш мяча в пионерболе у обучающихся на уроке физической культуры при изучении раздела «Спортивные игры» в 3 классе.

Задачи

Образовательные: совершенствовать технику нижней подачи мяча через сетку посредством повторного выполнения, закрепить умение ловить и точно передавать мяч партнёру при розыгрыше, формировать умение взаимодействовать с командой при розыгрыше мяча через сетку

Оздоровительные: развивать координационные способности посредством ловли и передачи мяча, укреплять мышцы рук и плечевого пояса при выполнении подач, содействовать развитию ловкости и быстроты реакции в игровых упражнениях

Воспитательные: воспитывать дружелюбие и умение играть в команде, формировать честность и соблюдение правил игры, развивать внимание и дисциплину посредством игр и эстафет

Контингент: 3 класс (8–9 лет)
Продолжительность занятия: 45 мин
Место проведения: Спортивный зал с натянутой волейбольной сеткой (или верёвкой с лентами)
Оборудование и инвентарь: Свисток, секундомер, волейбольные или облегчённые мячи по числу пар, сетка (верёвка), фишки-ограничители, мел для разметки, обручи.

Это бесплатная работа — измените её перед сдачей

Конспект находится в открытом доступе. Обязательно отредактируйте его под себя — замените часть упражнений, дозировку и формулировки, чтобы преподаватель не нашёл его в интернете и не посчитал скачанным.

Нужен уникальный конспект на эту тему?

Закажите план-конспект индивидуально — напишем под вашу тему, требования преподавателя и группу. Гарантия уникальности.

Заказать конспект

Ход занятия

№	Содержание упражнений	Дозировка	Методические указания
Подготовительная часть(12 мин)
Построение и сообщение задач
1	Построение в одну шеренгу, равнение, приветствие. Сообщение темы урока: «Сегодня учимся подавать мяч через сетку и разыгрывать его в команде, как настоящие игроки в пионербол».	2 мин	Проверить форму и самочувствие. Объяснять коротко и образно, поддерживать интерес к игре. Следить за равнением и тишиной в строю.
2	Повороты на месте «налево», «направо» переступанием. Перестроение из шеренги в колонну по одному поворотом направо.	1 мин	Команды подавать чётко, показывать направление рукой. Хвалить за дружное выполнение, не торопить медлительных детей.
Разновидности передвижений
3	Ходьба обычная в обход зала в колонне по одному.	30 с	Идти друг за другом, не наступать на пятки. Держать спину прямо, смотреть вперёд.
4	Ходьба на носках, руки вверх.	30 с	Тянуться макушкой вверх, «как будто достаём мяч». Профилактика плоскостопия.
5	Ходьба на пятках, руки за голову.	30 с	Носочки поднять вверх, локти развести в стороны, спину держать прямо.
6	Ходьба в полуприседе, руки на пояс.	30 с	Спину держать прямо, не садиться слишком низко. Задание трудное — не затягивать.
7	Медленный равномерный бег в колонне по одному.	1 мин	Бежать ровно, не обгонять, держать дистанцию. Дышать спокойно, руки согнуть в локтях.
8	Бег приставными шагами правым и левым боком.	30 с	По свистку менять бок. Готовит к перемещениям у сетки, ноги не скрещивать.
9	Ходьба с восстановлением дыхания. 1–2 — руки вверх, вдох; 3–4 — руки вниз, выдох.	30 с	Вдох носом, выдох ртом. Перестроение в две шеренги (колонны) для ОРУ.
Общеразвивающие упражнения (ОРУ) с акцентом на руки
10	Наклоны и повороты головы. И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 — наклон головы вперёд; 2 — назад; 3 — поворот вправо; 4 — поворот влево.	30 с	Движения медленные и мягкие, без резких рывков. Дышать свободно.
11	Круговые движения руками вперёд и назад. И.п. — стойка ноги врозь, руки в стороны. 1–4 — круги прямыми руками вперёд; 5–8 — круги прямыми руками назад.	1 мин	Рисуем большие круги, разогреваем плечевые суставы перед подачами. Темп равномерный.
12	Рывки руками. И.п. — стойка ноги врозь, руки перед грудью согнуты. 1–2 — два рывка согнутыми руками; 3–4 — два рывка прямыми руками с поворотом.	30 с	Руки держать на уровне плеч, не опускать. Разогреваем мышцы рук для подачи.
13	Вращения кистями и сжимание-разжимание пальцев. И.п. — руки вперёд, пальцы в «замок». 1–4 — круги кистями внутрь; 5–8 — круги кистями наружу.	30 с	Тщательно размять кисти и пальцы — они работают при ловле и подаче мяча.
14	Наклоны туловища в стороны. И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 — наклон вправо, левая рука вверх; 2 — и.п.; 3 — наклон влево, правая рука вверх; 4 — и.п.	30 с	Наклоняться точно в сторону, не вперёд. Тянуться рукой за головой.
15	Наклоны туловища вперёд и приседания. И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 — наклон вперёд, достать ладонями пол; 2 — и.п.; 3 — присесть, руки вперёд; 4 — и.п.	1 мин	В наклоне ноги в коленях не сгибать; в приседе пятки от пола не отрывать, спину держать прямо.
16	Прыжки на двух ногах на месте с хлопками над головой. И.п. — основная стойка. 1–8 — лёгкие прыжки с хлопком вверху, затем переход на ходьбу.	1 мин	Приземляться мягко на носки. Имитируем выпрыгивание к высокому мячу. После прыжков перейти на ходьбу для восстановления дыхания.
Основная часть(28 мин)
Рассказ и показ техники
17	Учитель объясняет и показывает нижнюю подачу: встать лицом к сетке, мяч на ладони впереди, замахнуться прямой рукой снизу и ударить по мячу так, чтобы он перелетел сетку. Затем показывает розыгрыш: мяч поймать на согнутые руки у груди, можно сделать одну передачу партнёру и перебросить мяч через сетку двумя руками от груди или из-за головы.	3 мин	Показ выполнить лично и с помощью подготовленного ученика. Объяснять короткими фразами, использовать образы («рука-качели» для подачи). Напомнить правило: мяч можно держать в руках, но не бежать с ним.
Выполнение упражнений
18	Имитация подачи без мяча. Замах прямой рукой снизу и удар по воображаемому мячу.	3 мин	Подводящее упражнение: отрабатываем движение руки и поворот корпуса. Следить, чтобы рука была прямая, а удар — снизу вверх.
19	Подбрасывание и ловля мяча двумя руками на месте. Подбросить мяч невысоко над собой и поймать на согнутые руки у груди.	3 мин	Учить мягко принимать мяч на «подушечки» пальцев и амортизировать руками. Смотреть на мяч, не прижимать к груди слишком сильно.
20	Передача мяча в парах двумя руками от груди. Бросок партнёру и приём мяча на расстоянии 3–4 шага.	3 мин	Бросать точно в руки партнёру на уровне груди. Развиваем точность передачи при розыгрыше. Считать, кто сделает больше точных передач без падения мяча.
21	Нижняя подача мяча в стену (или партнёру) с близкого расстояния. Удар прямой рукой снизу по мячу, лежащему на другой ладони.	3 мин	Сначала отрабатываем удар без сетки. Следить за прямой бьющей рукой и направлением мяча вперёд-вверх.
22	Нижняя подача мяча через сетку с уменьшенного расстояния. Подавать с линии в 2–3 метра от сетки на сторону партнёра.	3 мин	Расстояние уменьшено, чтобы подача получалась у всех. Постепенно отодвигать линию подачи. Хвалить за каждую перелетевшую через сетку подачу.
23	Розыгрыш мяча в парах через сетку. Поймать мяч, при желании сделать одну передачу себе или партнёру и перебросить через сетку двумя руками.	3 мин	Закрепляем приём и переброс через сетку. Учить ловить мяч мягко и сразу искать, куда отдать. Следить, чтобы с мячом не бегали.
Закрепление в игре и эстафете
24	Эстафета «Передал — садись». Команды в колоннах, капитан напротив; капитан по очереди передаёт мяч каждому игроку и получает обратно, передавший садится.	4 мин	Закрепляем точную передачу и приём мяча в игровой форме. Объяснить правила, следить за чёткой передачей в руки. Побеждает команда, первой закончившая без потерь мяча.
25	Учебная игра в пионербол по упрощённым правилам. Две команды на площадке, мяч вводят нижней подачей, разрешено до трёх передач в команде перед перебросом через сетку.	3 мин	Главное закрепление темы: подача и розыгрыш в игре. Напоминать правила, помогать стеснительным. Следить за безопасностью и сменой подающего, поощрять командное взаимодействие.
Заключительная часть(5 мин)
Восстановление
26	Спокойная ходьба по кругу с переходом на медленный шаг.	1 мин	Постепенно успокаивать организм после игры. Дышать ровно, не разговаривать на ходу.
27	Ходьба с упражнением на восстановление дыхания. 1–2 — руки через стороны вверх, вдох; 3–4 — руки вниз, выдох.	1 мин	Вдох носом, выдох длинный ртом. Плечи расслабить, встряхнуть кистями.
28	Игра малой подвижности «Съедобное — несъедобное». Дети стоят в кругу, ловят мяч только на «съедобное» слово.	1 мин	Успокаивает и переключает внимание, закрепляет мягкую ловлю мяча. Хвалить за внимательность.
Подведение итогов
29	Построение в одну шеренгу, подведение итогов урока. Вопросы: «Как правильно подавать мяч снизу?», «Как ловить мяч, чтобы не уронить?».	2 мин	Отметить и похвалить тех, кто старался и помогал команде. Закрепить правила подачи и розыгрыша. Создать радостное настроение, дать домашнее задание — поиграть с мячом во дворе.

Техника безопасности

Перед началом занятия проверить зал и покрытие: убрать посторонние предметы, проверить надёжность крепления сетки.
Проверить спортивную форму и обувь, надёжно завязать шнурки, снять часы и украшения.
Выполнить разминку для кистей, рук и плечевого пояса, чтобы не получить травму при подачах.
Мяч ловить мягко на согнутые руки, не отбивать кулаком и не бросать в лицо товарищу.
Во время эстафет не толкаться, бежать только по своей дорожке, передавать мяч в руки.
Если стало плохо или ударились — сразу сказать учителю и выйти из игры.

Типичные ошибки и способы их исправления

Ошибка	Способ исправления
При подаче бьющая рука сгибается в локте, мяч не долетает до сетки.	Учить выполнять замах и удар прямой рукой снизу; сначала подавать с близкого расстояния и постепенно отодвигать линию подачи.
Мяч ловят жёстко прямыми руками или прижимают к лицу.	Учить встречать мяч на согнутые руки и амортизировать, ловить у груди; напомнить о безопасности и смотреть на мяч.
Игрок бежит с мячом в руках по площадке.	Напомнить правило: с мячом передвигаться нельзя, нужно сразу передать партнёру или перебросить через сетку.
Дети не взаимодействуют, каждый тянет мяч на себя.	Поощрять передачи партнёрам, объяснять, что вместе разыграть мяч легче; хвалить за командные действия.
Подача и переброс летят в аут или в сетку.	Учить направлять мяч вперёд-вверх и смотреть, куда подаёшь; снизить силу удара ради точности, тренировать на близком расстоянии.

Общие замечания по уроку

Использовать облегчённые или волейбольные мячи и опускать сетку ниже, чтобы подача получалась у всех детей.
Начинать подачу с близкого расстояния и постепенно отодвигать линию по мере успеха класса.
Чаще применять образные объяснения и игровые задания — они понятнее детям 8–9 лет.
Дозировать нагрузку: чередовать активные упражнения с показом и объяснением, давать отдых.
Поощрять командное взаимодействие и честную игру, хвалить за старание, а не только за результат.
При нехватке инвентаря работать в парах по очереди, сетку заменить натянутой верёвкой с лентами, фишки — кеглями или мелом.

Этот урок в поурочном планированииПоурочное планирование по физической культуре, 3 класс

Другие конспекты 3 класса

Высокий старт. Бег с ускорением 30–60 м Вводный урок. Техника безопасности на уроках физической культуры. Строевые упражнения Висы и упоры. Подтягивание Торможение «плугом»Торможение и поворот «плугом». Подводящие упражнения Техника безопасности в зале. ОРУ. Подвижные игры с бегом