Физрук-ШопФизрук-Шоп

План-конспект урока по спортивным играм «Пионербол: учебная игра», 4 класс

Готовый план-конспект урока физической культуры по спортивным играм для 4 класса по теме «Пионербол: учебная игра» (урок №73): цель, задачи, подробный ход урока с точной дозировкой и методическими указаниями, подводящие упражнения, эстафеты и учебная игра, типичные ошибки и рекомендации.

Тема занятия
Пионербол: учебная игра
Тип урока
Урок совершенствования (комбинированный)
Цель занятия
Формирование умения играть в пионербол у обучающихся на уроке физической культуры при изучении раздела «Спортивные игры» в 4 классе.
Задачи

Образовательные: совершенствовать технику передачи и ловли мяча двумя руками в пионерболе, закрепить технику броска мяча через сетку из-за головы, совершенствовать умение взаимодействовать с партнёрами в учебной игре, закрепить знание основных правил пионербола

Оздоровительные: развивать координационные способности посредством упражнений с мячом, развивать скоростно-силовые качества рук и плечевого пояса, укреплять мышцы рук, спины и ног посредством бросков и передвижений

Воспитательные: воспитывать чувство товарищества и умение играть в команде, формировать дисциплину и соблюдение правил игры, развивать внимание и быстроту реакции посредством эстафет и игры

Контингент
4 класс (9–10 лет)
Продолжительность занятия
45 мин
Место проведения
Спортивный зал с волейбольной сеткой, натянутой на высоте около 2 м
Оборудование и инвентарь
Свисток, секундомер, волейбольные (или резиновые) мячи по числу пар, волейбольная сетка, фишки-ограничители, мел для разметки.

Это бесплатная работа — измените её перед сдачей

Конспект находится в открытом доступе. Обязательно отредактируйте его под себя — замените часть упражнений, дозировку и формулировки, чтобы преподаватель не нашёл его в интернете и не посчитал скачанным.

Нужен уникальный конспект на эту тему?

Закажите план-конспект индивидуально — напишем под вашу тему, требования преподавателя и группу. Гарантия уникальности.

Заказать конспект

Ход занятия

Содержание упражненийДозировкаМетодические указания
Подготовительная часть(12 мин)
Построение и сообщение задач
1Построение в одну шеренгу, равнение, приветствие.
Сообщение темы урока: «Сегодня учимся дружно играть в пионербол — точно передавать и ловить мяч, перебрасывать его через сетку».
2 минПроверить форму и самочувствие. Говорить коротко и понятно. Напомнить главные правила безопасности при игре с мячом.
2Повороты на месте «налево», «направо».
Перестроение из шеренги в колонну по одному поворотом направо.
1 минКоманды подавать чётко, показывать направление рукой. Следить за равнением и дружным выполнением.
Разновидности передвижений
3Ходьба обычная в обход зала в колонне по одному.30 сИдти друг за другом, не наступать на пятки. Спину держать прямо, смотреть вперёд.
4Ходьба на носках, руки вверх.30 сТянуться вверх всем телом, «как будто достаём мяч». Профилактика плоскостопия.
5Ходьба в полуприседе «гуси», руки на колени.30 сСпину держать прямо, переваливаться с ноги на ногу. Не затягивать — задание трудное.
6Медленный равномерный бег в колонне по одному.1 минБежать ровно, не обгонять, держать дистанцию. Руки согнуть в локтях, дышать спокойно.
7Приставной шаг правым и левым боком в стойке игрока.1 минНоги не скрещивать, двигаться мягко на полусогнутых ногах. Это стойка для приёма мяча в игре.
8Ходьба с восстановлением дыхания.
1–2 — руки вверх, вдох;
3–4 — руки вниз, выдох.
30 сВдох носом, выдох ртом. Перестроение в круг (или колонны) для выполнения ОРУ.
Общеразвивающие упражнения (ОРУ) с мячом
9Наклоны и повороты головы.
И.п. — стойка ноги врозь, мяч внизу.
1 — наклон головы вперёд;
2 — назад;
3 — поворот вправо;
4 — поворот влево.
30 сДвижения медленные и мягкие, без рывков. Мяч держать спокойно двумя руками.
10Круговые движения руками с мячом.
И.п. — стойка ноги врозь, мяч вверху.
1–4 — круги прямыми руками вперёд;
5–8 — круги назад.
30 сРисуем большие круги, спину держать прямо. Разогреваем плечевой пояс — он работает при бросках.
11Передача мяча вокруг туловища.
И.п. — стойка ноги врозь, мяч перед собой.
1–4 — передавать мяч из руки в руку вокруг пояса вправо;
5–8 — то же влево.
1 минРазвиваем ловкость и «чувство мяча». Мяч не ронять, смотреть вперёд, а не на мяч.
12Наклоны туловища с мячом.
И.п. — стойка ноги врозь, мяч вверху.
1 — наклон вправо;
2 — и.п.;
3 — наклон влево;
4 — и.п.
30 сНаклоняться точно в сторону, руки прямые. Тянуться боком, ноги от пола не отрывать.
13Наклоны вперёд с мячом.
И.п. — стойка ноги врозь, мяч внизу.
1 — наклон вперёд, прокатить мяч вокруг стоп «восьмёркой»;
2 — выпрямиться, мяч вверх.
30 сНоги в коленях стараться не сгибать. Кто не достаёт пол — наклоняется насколько может.
14Приседания с мячом.
И.п. — основная стойка, мяч у груди.
1 — присесть, мяч вперёд;
2 — встать, мяч к груди.
1 минПятки от пола не отрывать, спину держать прямо. Темп спокойный, считать вслух вместе.
15Выпады с мячом.
И.п. — основная стойка, мяч у груди.
1 — выпад правой вперёд, мяч вперёд;
2 — и.п.;
3 — выпад левой;
4 — и.п.
30 сКолено не выходит за носок, спину держать прямо. Готовим ноги к выпадам за мячом в игре.
16Прыжки на двух ногах с мячом в руках.
И.п. — основная стойка, мяч у груди.
1–8 — лёгкие прыжки на месте, затем переход на ходьбу.
30 сПриземляться мягко на носки. После прыжков перейти на ходьбу для восстановления дыхания.
Основная часть(28 мин)
Рассказ и показ техники
17Учитель напоминает и показывает технику пионербола: правильную стойку игрока (ноги чуть согнуты, руки готовы перед грудью), ловлю мяча мягкими руками («встречаем мяч, как птенчика»), передачу партнёру и бросок через сетку из-за головы двумя руками.
Напоминает главные правила: ловить мяч на встречном движении и тут же подтягивать к себе; не делать больше трёх передач на своей половине; бросать мяч через сетку, стараясь попасть в свободное место площадки соперника.
3 минПоказ выполнить лично и с помощью подготовленного ученика. Объяснять короткими фразами, использовать образы. Спросить детей о правилах игры, чтобы вспомнить пройденное.
Выполнение упражнений
18Подбрасывание и ловля мяча над собой двумя руками на месте.2 минПодводящее упражнение к ловле. Ловить мягкими руками, пальцы расставить «корзинкой». Смотреть на мяч, встречать его руками сверху.
19Подбрасывание мяча, хлопок и ловля.
Подбросить мяч вверх, успеть хлопнуть в ладоши и поймать.
2 минРазвиваем быстроту рук и точность. Подбрасывать невысоко и ровно над собой, не убегать за мячом.
20Передачи мяча в парах двумя руками от груди на месте.3 минПередавать точно в руки партнёру на уровне груди. Ловить с уступающим движением рук «на себя». Расстояние 3–4 м.
21Передачи мяча в парах из-за головы двумя руками.3 минЗамах из-за головы, бросок с участием всего тела. Подводящее упражнение к броску через сетку. Партнёр ловит мягкими руками.
22Броски мяча через сетку из-за головы и ловля партнёром.
Пары стоят по разные стороны сетки, бросают мяч через сетку и ловят.
3 минБросать выше сетки по дуге, целиться в руки партнёру. Согласовать движение рук и ног, переносить вес на впереди стоящую ногу.
23Броски через сетку в зоны площадки.
Бросать мяч через сетку, стараясь попасть в обозначенные фишками зоны соперника.
3 минСовершенствуем точность и тактику «бросок в свободное место». Перед броском посмотреть, куда бросать, не предупреждать соперника взглядом.
24Эстафета «Передай мяч».
Команды в колоннах передают мяч над головой назад, последний бежит вперёд и продолжает.
2 минЗакрепляем передачу и взаимодействие. Мяч не ронять, передавать точно в руки. Поощрять дружные слаженные действия команды.
Закрепление в учебной игре
25Учебная игра в пионербол по упрощённым правилам.
Две команды на площадках по разные стороны сетки: ловят мяч, делают передачи и перебрасывают мяч через сетку, стараясь, чтобы соперник не поймал.
7 минГлавное закрепление урока. Напоминать правила по ходу игры, останавливать при грубых нарушениях. Следить за безопасностью и взаимодействием в команде, чаще менять подающего, поддерживать всех игроков.
Заключительная часть(5 мин)
Восстановление
26Спокойная ходьба по кругу с переходом на медленный шаг.1 минПостепенно успокаивать организм после игры. Дышать ровно, не разговаривать на ходу.
27Ходьба с упражнением на восстановление дыхания.
1–2 — руки вверх, вдох;
3–4 — руки вниз, выдох.
1 минВдох носом, выдох длинный ртом. Плечи и руки расслабить после бросков.
28Игра малой подвижности «Запрещённое движение».
Дети повторяют за учителем движения, кроме одного заранее запрещённого.
1 минУспокаивает и переключает внимание, снижает нагрузку. Хвалить за внимательность.
Подведение итогов
29Построение в одну шеренгу, подведение итогов урока.
Вопросы: «Как правильно ловить мяч?», «Куда лучше бросать мяч через сетку?».
2 минОтметить и похвалить тех, кто играл дружно и по правилам. Закрепить главные приёмы. Создать радостное настроение, дать домашнее задание — упражнения с мячом и для кистей рук.
Техника безопасности
  • Перед началом занятия проверить зал и площадку: убрать посторонние предметы, проверить крепление сетки и стоек.
  • Проверить спортивную форму и обувь, надёжно завязать шнурки, снять часы и украшения.
  • Выполнить разминку и упражнения для кистей и пальцев, чтобы не получить травму при ловле мяча.
  • Ловить мяч мягкими руками на встречном движении, не выставлять прямые пальцы навстречу мячу.
  • В игре не толкаться, не выбегать под сетку на чужую половину, держать дистанцию с партнёрами.
  • При ушибе пальцев, плохом самочувствии или головокружении сразу сказать учителю.
Типичные ошибки и способы их исправления
ОшибкаСпособ исправления
Ловят мяч прямыми напряжёнными руками, мяч отскакивает или ушибает пальцы.Учить ловить мягкими руками с уступающим движением «на себя», пальцы расставить «корзинкой» и встречать мяч заранее.
Бросок через сетку получается слабым и не перелетает сетку.Учить бросать из-за головы с участием всего тела, переносить вес на впереди стоящую ногу; начинать с близкого расстояния к сетке.
Передачи неточные, мяч летит не в руки партнёру.Учить целиться в грудь партнёру и сопровождать мяч руками; уменьшить расстояние между игроками и снизить силу броска.
В игре все бегут к мячу, мешая друг другу.Закрепить расстановку по зонам и правило «мяч ловит тот, к кому он ближе»; напоминать о взаимодействии и подсказках партнёрам.
Выбегают под сетку на чужую половину и нарушают правила.Обозначить среднюю линию мелом, напоминать правило не заступать за неё; останавливать игру и повторять правила при нарушениях.
Общие замечания по уроку
  • Использовать мячи полегче (резиновые или облегчённые волейбольные), чтобы детям 9–10 лет было не больно ловить.
  • Объяснять технику образно и показывать лично — так приёмы усваиваются быстрее.
  • Дозировать нагрузку: чередовать упражнения с мячом, эстафеты и игру, давать паузы для отдыха.
  • Делить класс на равные по силам команды и чаще менять состав, чтобы играли все.
  • Поддерживать доброжелательную атмосферу, хвалить за командную игру и соблюдение правил, а не только за результат.
  • При нехватке инвентаря выполнять броски в парах через натянутую верёвку, мячи заменить любыми мягкими, фишки — нарисованными мелом зонами.
Этот урок в поурочном планированииПоурочное планирование по физической культуре, 4 класс

Другие конспекты 4 класса