План-конспект урока по подвижным играм «Подвижная игра «Перестрелка»», 3 класс

Готовый план-конспект урока физической культуры по разделу «Подвижные игры» для 3 класса по теме «Подвижная игра «Перестрелка»»: цель, задачи, подробный ход урока с точной дозировкой и методическими указаниями, эстафеты и подвижные игры, типичные ошибки и рекомендации.

Тема занятия: Подвижная игра «Перестрелка»
Тип урока: Урок совершенствования (комбинированный)
Цель занятия: Формирование умения играть в подвижную игру «Перестрелка» у обучающихся на уроке физической культуры при изучении раздела «Подвижные игры» в 3 классе.

Задачи

Образовательные: совершенствовать технику метания и ловли мяча в подвижной игре «Перестрелка», закрепить умение применять броски, увороты и передачи в игровой обстановке, совершенствовать умение действовать в команде и соблюдать правила игры

Оздоровительные: развивать координационные способности посредством бросков, ловли и уворотов от мяча, развивать быстроту и ловкость посредством подвижных игр и эстафет, укреплять мышцы рук, плечевого пояса и ног

Воспитательные: воспитывать чувство товарищества и умение играть в команде, формировать честность и умение соблюдать правила игры, развивать внимание и быстроту реакции посредством игровых заданий

Контингент: 3 класс (8–9 лет)
Продолжительность занятия: 45 мин
Место проведения: Спортивный зал с разметкой площадки
Оборудование и инвентарь: Свисток, секундомер, мячи волейбольные или резиновые мягкие (4–6 шт.), фишки-ограничители, мел для разметки, обручи.

Это бесплатная работа — измените её перед сдачей

Конспект находится в открытом доступе. Обязательно отредактируйте его под себя — замените часть упражнений, дозировку и формулировки, чтобы преподаватель не нашёл его в интернете и не посчитал скачанным.

Нужен уникальный конспект на эту тему?

Закажите план-конспект индивидуально — напишем под вашу тему, требования преподавателя и группу. Гарантия уникальности.

Заказать конспект

Ход занятия

№	Содержание упражнений	Дозировка	Методические указания
Подготовительная часть(12 мин)
Построение и сообщение задач
1	Построение в одну шеренгу, равнение, приветствие. Сообщение темы урока: «Сегодня учимся метко бросать, ловко уворачиваться и дружно играть в игру «Перестрелка»».	1,5 мин	Проверить форму и самочувствие. Говорить коротко и понятно, заинтересовать игрой. Следить за равнением и тишиной в строю.
2	Повороты на месте «налево», «направо», «кругом» переступанием. Перестроение из шеренги в колонну по одному поворотом направо.	1 мин	Команды подавать чётко, показывать направление рукой. Хвалить за дружное и одновременное выполнение.
Разновидности передвижений
3	Ходьба обычная в обход зала в колонне по одному.	30 с	Идти друг за другом, держать дистанцию, не наступать на пятки. Спину держать прямо, смотреть вперёд.
4	Ходьба на носках, руки вверх.	30 с	Тянуться макушкой вверх, «как будто стали выше». Профилактика плоскостопия.
5	Ходьба на пятках, руки за голову.	30 с	Носочки поднять, локти развести в стороны, спину держать прямо. Темп спокойный.
6	Медленный равномерный бег в колонне по одному.	1 мин	Бежать ровно, не обгонять. Дышать спокойно носом, руки согнуть в локтях.
7	Бег с высоким подниманием бедра.	30 с	Колени поднимать до уровня пояса, корпус держать прямо. Темп невысокий, следить за дистанцией.
8	Бег приставными шагами правым и левым боком.	1 мин	Подготавливает к уворотам в игре. Не скрещивать ноги, смотреть вперёд, по сигналу менять бок.
9	Ходьба с восстановлением дыхания. 1–2 — руки вверх через стороны, вдох; 3–4 — руки вниз, выдох.	30 с	Вдох носом, выдох ртом. Перестроение в круг для ОРУ через середину зала.
Общеразвивающие упражнения (ОРУ)
10	Наклоны и повороты головы. И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 — наклон головы вперёд; 2 — назад; 3 — поворот вправо; 4 — поворот влево.	30 с	Движения медленные и мягкие, без резких рывков. Дышать свободно.
11	Круговые движения руками. И.п. — стойка ноги врозь, руки в стороны. 1–4 — круги руками вперёд; 5–8 — круги руками назад.	1 мин	Рисуем большие круги прямыми руками. Разогреваем плечевой пояс перед бросками.
12	Рывки руками. И.п. — стойка ноги врозь, руки перед грудью согнуты. 1–2 — два рывка согнутыми руками; 3–4 — два рывка прямыми руками с поворотом туловища.	30 с	Рывки энергичные, но без боли. Готовим плечи и грудь к метанию мяча.
13	Наклоны туловища в стороны. И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 — наклон вправо, левая рука вверх; 2 — и.п.; 3 — наклон влево, правая рука вверх; 4 — и.п.	30 с	Наклоняться точно в сторону, тянуться рукой за головой. Ноги от пола не отрывать.
14	Повороты туловища. И.п. — стойка ноги врозь, руки перед грудью. 1 — поворот направо; 2 — и.п.; 3 — поворот налево; 4 — и.п.	30 с	Ноги от пола не отрывать, смотреть в сторону поворота. Имитируем замах для броска.
15	Наклоны туловища вперёд. И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 — наклон вперёд, достать ладонями пол; 2 — и.п.	30 с	Ноги в коленях стараться не сгибать. Кто не достаёт пол — наклоняется насколько может.
16	Приседания. И.п. — основная стойка, руки на пояс. 1 — присесть, руки вперёд; 2 — встать, и.п.	30 с	Пятки от пола не отрывать, спину держать прямо. Темп спокойный, считать вслух вместе.
17	Прыжки на двух ногах на месте с переходом на ходьбу. И.п. — основная стойка, руки на пояс. 1–8 — лёгкие прыжки, затем ходьба на месте.	1 мин	Приземляться мягко на носки. После прыжков перейти на ходьбу для восстановления дыхания.
Основная часть(28 мин)
Рассказ и показ техники
18	Учитель напоминает и показывает технику игры «Перестрелка»: бросок мяча в соперника выполняется из-за головы или от плеча, целиться нужно ниже пояса; ловить мяч двумя руками, мягко притягивая к груди; уворачиваться приседанием, прыжком или шагом в сторону. Правила игры: площадка делится средней линией на две половины, у каждой команды свой «плен» за линией соперника; «осаленный» мячом игрок (не пойманным) уходит в «плен» и может вернуться, поймав мяч.	3 мин	Показ выполнить лично и с помощью подготовленных учеников. Объяснять короткими фразами, разобрать правила на схеме площадки. Подчеркнуть безопасность: целимся только ниже пояса.
Выполнение упражнений
19	Передачи мяча в парах двумя руками от груди. Партнёры стоят на расстоянии 3–4 шагов и перебрасывают мяч.	2 мин	Подводящее упражнение к точным броскам. Мяч направлять партнёру в грудь, ловить мягкими руками, не отбивать.
20	Метание мяча в стену с ловлей после отскока. Бросок от плеча, поймать мяч двумя руками.	2 мин	Закрепляем замах и бросок одной рукой. Смотреть на цель, ловить, амортизируя руками. Не бросать слишком сильно.
21	Метание мяча в цель — обруч или мишень на стене. Выполнять по 4–5 бросков каждой рукой.	3 мин	Совершенствуем меткость. Указать на работу ног и поворот туловища при замахе. Отметить самых метких.
22	Упражнение «Увернись от мяча». Водящие в кругу прокатывают и бросают мяч ниже пояса, остальные уворачиваются прыжком или шагом.	3 мин	Учим уворачиваться и следить за мячом. Бросать только ниже пояса и несильно. Менять водящих, поощрять ловких.
23	Эстафета «Передай мяч». Команды в колоннах передают мяч над головой и под ногами до конца колонны и обратно.	3 мин	Развивает согласованность и быстроту. Мяч не ронять; уронил — поднять и продолжить. Следить за честным выполнением.
24	Эстафета с метанием в цель. Добежать до линии, выполнить бросок мяча в обруч, вернуться и передать эстафету.	3 мин	Соединяем бег и меткий бросок. Бросать только из-за линии, не заступать. Хвалить за точность, а не только за скорость.
Закрепление в игре
25	Подвижная игра «Перестрелка» (первый тайм). Класс делится на две команды; броском мяча «осаливают» соперников, осаленные уходят в «плен» за линию.	5 мин	Совершенствуем броски, ловлю и увороты в игре. Строго следить за правилом — целиться ниже пояса. Останавливать игру при опасных бросках и толчках.
26	Подвижная игра «Перестрелка» (второй тайм со сменой команд). Продолжение игры с подсчётом «пленных»; команды меняются половинами площадки.	4 мин	Поощрять командное взаимодействие и передачи мяча своим. Напоминать правило возвращения из «плена» после ловли мяча. Определить команду-победителя по числу оставшихся игроков.
Заключительная часть(5 мин)
Восстановление
27	Спокойная ходьба по кругу с переходом на медленный шаг.	1 мин	Постепенно успокаивать организм после игры. Дышать ровно, не разговаривать на ходу.
28	Ходьба с упражнением на восстановление дыхания. 1–2 — руки вверх через стороны, вдох; 3–4 — руки вниз, выдох.	1 мин	Вдох носом, выдох длинный ртом. Плечи расслабить, движения спокойные.
29	Игра малой подвижности «Запрещённое движение». Дети повторяют движения за учителем, кроме одного заранее условленного.	1 мин	Успокаивает и переключает внимание, снижает нагрузку. Хвалить за внимательность.
Подведение итогов
30	Построение в одну шеренгу, подведение итогов урока. Вопросы: «Как правильно бросать мяч в игре?», «Куда нельзя целиться?».	2 мин	Отметить и похвалить самых метких, ловких и дружных. Закрепить правила безопасности игры. Создать радостное настроение, дать домашнее задание — поиграть с мячом во дворе.

Техника безопасности

Перед началом занятия проверить зал и площадку: убрать посторонние предметы, проверить, нет ли скользких участков.
Проверить спортивную форму и обувь, надёжно завязать шнурки.
Выполнить полную разминку, чтобы разогреть мышцы рук и ног перед бросками.
Бросать мяч можно только ниже пояса, нельзя целиться в голову и бросать со всей силы в упор.
Уворачиваться и ловить мяч, не толкаясь и не выбегая за линии площадки.
Если стало плохо или произошёл ушиб — сразу сказать учителю и выйти из игры.

Типичные ошибки и способы их исправления

Ошибка	Способ исправления
Дети целятся и бросают мяч в голову соперника.	Строго напоминать правило бросать только ниже пояса; останавливать игру и повторять требования безопасности при нарушении.
При ловле выставляют прямые напряжённые руки и мяч отскакивает.	Учить ловить мягкими руками, притягивая мяч к груди и слегка сгибая локти; отработать ловлю в парах.
Бросают мяч слабо и неточно, не попадают в цель.	Показать замах с поворотом туловища и работой ног; больше повторений в метании в цель, постепенно увеличивая расстояние.
Стоят на месте и не уворачиваются от мяча.	Учить следить за мячом и заранее уходить шагом, прыжком или приседанием; отработать в упражнении «Увернись от мяча».
Заступают за линии площадки и спорят о правилах.	Чётко обозначить линии и напомнить правила перед игрой; назначить помощников-судей, приучать честно признавать попадания.

Общие замечания по уроку

Использовать мягкие резиновые или волейбольные мячи, чтобы исключить травмы при попадании.
Делить класс на равные по силам команды, чтобы игра была интересной и справедливой.
Чаще напоминать главное правило безопасности — целиться только ниже пояса.
Дозировать нагрузку: чередовать активную игру с упражнениями на дыхание и спокойными заданиями.
Поощрять командное взаимодействие и передачи мяча, а не только индивидуальные броски.
При нехватке инвентаря уменьшить число мячей и играть по очереди; фишки заменить кеглями или линиями мелом.

Этот урок в поурочном планированииПоурочное планирование по физической культуре, 3 класс

Другие конспекты 3 класса

Высокий старт. Бег с ускорением 30–60 м Вводный урок. Техника безопасности на уроках физической культуры. Строевые упражнения Висы и упоры. Подтягивание Торможение «плугом»Торможение и поворот «плугом». Подводящие упражнения Техника безопасности в зале. ОРУ. Подвижные игры с бегом