План-конспект урока по подвижным играм «Подвижная игра ‟У медведя во бору”», 1 класс

Готовый план-конспект урока физической культуры по разделу «Подвижные игры» для 1 класса по теме «Подвижная игра ‟У медведя во бору”»: цель, задачи, подробный ход урока с точной дозировкой и методическими указаниями, подводящие упражнения, эстафеты, типичные ошибки и рекомендации.

Тема занятия: Подвижная игра «У медведя во бору»
Тип урока: Урок совершенствования (комбинированный)
Цель занятия: Совершенствование умения выполнять бег с увёртыванием и ловлей в подвижной игре у обучающихся на уроке физической культуры при изучении раздела «Подвижные игры» в 1 классе.

Задачи

Образовательные: совершенствовать двигательные действия (бег с увёртыванием, быстрый старт, ловлю) в подвижной игре «У медведя во бору», закрепить умение действовать по сигналу и соблюдать правила игры, совершенствовать ориентировку в пространстве при беге врассыпную

Оздоровительные: развивать быстроту и ловкость посредством бега с внезапными остановками и ускорениями, укреплять мышцы ног и сердечно-сосудистую систему посредством игровых пробежек, содействовать развитию координации движений в эстафетах

Воспитательные: воспитывать честность и умение соблюдать правила игры, формировать дружелюбие и умение действовать в коллективе, развивать внимание и быстроту реакции посредством игр по сигналу

Контингент: 1 класс (6–7 лет)
Продолжительность занятия: 45 мин
Место проведения: Спортивный зал или ровная площадка на школьном дворе
Оборудование и инвентарь: Свисток, мел или фишки для разметки «берлоги» и «домика», 2 корзинки и кубики (грибы-«шишки») для эстафеты, маска медведя (по желанию).

Это бесплатная работа — измените её перед сдачей

Конспект находится в открытом доступе. Обязательно отредактируйте его под себя — замените часть упражнений, дозировку и формулировки, чтобы преподаватель не нашёл его в интернете и не посчитал скачанным.

Нужен уникальный конспект на эту тему?

Закажите план-конспект индивидуально — напишем под вашу тему, требования преподавателя и группу. Гарантия уникальности.

Заказать конспект

Ход занятия

№	Содержание упражнений	Дозировка	Методические указания
Подготовительная часть(12 мин)
Построение и сообщение задач
1	Построение в одну шеренгу, равнение, приветствие. Сообщение темы урока в простой форме: «Сегодня поиграем в игру про медведя и научимся быстро убегать и ловить».	1 мин 30 с	Проверить форму и самочувствие. Говорить коротко и образно, заинтересовать сюжетом про лес и медведя. Следить за равнением и тишиной в строю.
2	Повороты на месте «налево», «направо» переступанием. Перестроение из шеренги в колонну по одному поворотом направо.	30 с	Команды подавать чётко, показывать направление рукой. Хвалить за дружное выполнение, не торопить медлительных.
Разновидности передвижений
3	Ходьба обычная в обход зала в колонне по одному.	30 с	Идти друг за другом, не наступать на пятки. Спину держать прямо, смотреть вперёд.
4	Ходьба на носках, руки вверх — «тянемся к веткам».	30 с	Тянуться макушкой вверх, плечи опустить. Профилактика плоскостопия.
5	Ходьба на пятках, руки на пояс.	30 с	Носочки поднять вверх, спину держать прямо. Темп спокойный, не семенить.
6	Ходьба «как медведь» — на внешней стороне стопы, руки полусогнуты.	45 с	Переваливаться с ноги на ногу, изображать косолапого медведя. Создаёт игровой настрой к теме урока.
7	Медленный равномерный бег в колонне по одному.	1 мин 30 с	Бежать ровно, не обгонять, держать дистанцию. Дышать спокойно, руки согнуть в локтях.
8	Бег с высоким подниманием бедра.	30 с	Колени поднимать до пояса, носок тянуть. Темп невысокий, корпус держать прямо.
9	Ходьба с восстановлением дыхания. 1–2 — руки через стороны вверх, вдох; 3–4 — руки вниз, выдох.	30 с	Вдох носом, выдох ртом, «сдуваем пушинку». Перестроение в круг для ОРУ.
Общеразвивающие упражнения (ОРУ)
10	Наклоны и повороты головы. И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 — наклон головы вперёд; 2 — назад; 3 — поворот вправо; 4 — поворот влево.	45 с	Движения медленные и мягкие, без резких рывков. Дышать свободно, глаза открыты.
11	Круговые движения руками. И.п. — стойка ноги врозь, руки к плечам. 1–4 — круги локтями вперёд; 5–8 — круги локтями назад.	1 мин	Рисуем большие круги, спину держать прямо. Разогреваем плечевой пояс, темп равномерный.
12	Рывки руками. И.п. — стойка ноги врозь, руки перед грудью. 1–2 — рывки согнутыми руками назад; 3–4 — рывки прямыми руками назад.	30 с	Руки держать на уровне плеч, рывки энергичные, но без боли. Лопатки сводить.
13	Наклоны туловища в стороны. И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 — наклон вправо; 2 — и.п.; 3 — наклон влево; 4 — и.п.	30 с	Наклоняться точно в сторону, не вперёд. Тянуться боком, ноги от пола не отрывать.
14	Повороты туловища. И.п. — стойка ноги врозь, руки в стороны. 1 — поворот направо; 2 — и.п.; 3 — поворот налево; 4 — и.п.	30 с	Ноги от пола не отрывать, руки держать как «крылышки». Смотреть в сторону поворота.
15	Наклоны туловища вперёд — «собираем грибы». И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 — наклон вперёд, достать ладошками пол; 2 — и.п.	30 с	Ноги в коленях стараться не сгибать. Кто не достаёт пол — наклоняется насколько может.
16	Приседания. И.п. — стойка ноги врозь, руки вперёд. 1 — присесть, руки вперёд; 2 — встать, и.п.	1 мин	Пятки от пола не отрывать, спину держать прямо. Темп спокойный, считать вслух вместе.
17	Прыжки на двух ногах на месте с переходом на ходьбу. И.п. — основная стойка, руки на пояс. 1–8 — лёгкие прыжки «как зайчики», затем ходьба на месте.	30 с	Приземляться мягко на носочки. После прыжков перейти на ходьбу для восстановления дыхания.
Основная часть(28 мин)
Рассказ и показ техники
18	Учитель напоминает и образно объясняет правила игры «У медведя во бору» и показывает двигательные действия: водящий-«медведь» сидит в «берлоге», остальные «собирают грибы и ягоды» и проговаривают слова, по сигналу «Медведь!» все быстро убегают в «домик», а «медведь» догоняет и салит. Главные правила движений: убегать быстро и по прямой к «домику»; смотреть вперёд и увёртываться от «медведя»; «медведь» салит лёгким касанием, не толкая; пойманный становится новым «медведем».	3 мин	Показ выполнить лично и с помощью подготовленного ученика. Объяснять короткими фразами, проговорить слова игры хором. Обозначить мелом «берлогу» и «домик», уточнить границы площадки.
Выполнение подводящих упражнений
19	Старт по сигналу из положения присев — «грибники вскакивают». По свистку быстро встать и пробежать 5–6 метров к «домику».	2 мин	Совершенствуем быстрый старт и реакцию на сигнал. Следить, чтобы дети стартовали только по свистку, без фальстарта.
20	Бег врассыпную с остановкой по сигналу. Свободно бегать по площадке, по свистку замереть на месте.	2 мин	Учить смотреть по сторонам и не сталкиваться, мгновенно останавливаться. Подводит к бегу врассыпную в игре.
21	Бег с увёртыванием между фишками («деревьями»). Пробежать к «домику», обегая расставленные фишки то справа, то слева.	2 мин	Совершенствуем увёртывание и ориентировку. Темп невысокий, смотреть вперёд на следующую фишку, не задевать их.
22	Парные пятнашки на ограниченном участке. Один убегает, второй догоняет и салит касанием, затем меняются ролями.	2 мин	Подводящее упражнение к роли «медведя». Салить лёгким касанием, не хватать за одежду. Менять пары.
23	Пробный розыгрыш игры в замедленном темпе. Проговорить слова, по сигналу «Медведь!» спокойно перебежать в «домик».	2 мин	Уточнить, когда начинать убегать, где «домик», как ведёт себя «медведь». Исправить ошибки до игры в полную силу.
Совершенствование в игре
24	Подвижная игра «У медведя во бору». «Грибники» собирают грибы и говорят слова, по сигналу «Медведь!» убегают в «домик», «медведь» догоняет и салит; пойманный становится новым «медведем».	8 мин	Основное игровое задание урока. Следить за соблюдением правил и границ, за безопасным бегом. Менять водящих, поддерживать темп и интерес, при нарушениях коротко напоминать правило.
25	Игра в усложнённом варианте — два «медведя». Выбрать двух водящих, увеличить число «грибников», убегающих в «домик».	3 мин	Усложнение совершенствует увёртывание и распределение внимания. Следить, чтобы «медведи» не сталкивались, дети не выбегали за границы.
Закрепление в эстафете
26	Эстафета «Собери грибы для медведя». По сигналу первый игрок добегает до обруча, берёт один кубик-«гриб», возвращается, кладёт в корзину и передаёт эстафету касанием.	4 мин	Закрепляет быстрый бег и действия по сигналу в командной форме. Объяснить правила передачи, следить за линией старта. Поддерживать честность подсчёта.
Заключительная часть(5 мин)
Восстановление
27	Спокойная ходьба по кругу с переходом на медленный шаг.	1 мин 30 с	Постепенно успокаивать организм после игры. Дышать ровно, не разговаривать на ходу.
28	Ходьба с упражнением на восстановление дыхания. 1–2 — руки через стороны вверх, вдох; 3–4 — руки вниз, выдох.	1 мин	Вдох носом, выдох длинный ртом, «сдуваем одуванчик». Плечи расслабить.
29	Игра малой подвижности «Медведь спит». Дети тихо ходят, по слову «Медведь проснулся» замирают; кто пошевелился — отдыхает шагом.	1 мин 30 с	Успокаивает и переключает внимание, снижает нагрузку. Хвалить за тишину и неподвижность.
Подведение итогов
30	Построение в одну шеренгу, подведение итогов урока. Вопросы: «Как надо убегать от медведя?», «Когда начинаем бежать?».	1 мин	Отметить и похвалить тех, кто играл по правилам и честно. Закрепить правило действовать по сигналу. Создать радостное настроение, дать домашнее задание — поиграть в подвижные игры на воздухе.

Техника безопасности

Перед началом занятия проверить зал и площадку: убрать посторонние предметы, проверить отсутствие скользких и неровных участков.
Проверить спортивную форму и обувь, надёжно завязать шнурки.
Выполнить разминку, чтобы разогреть мышцы и не получить травму при беге.
Во время игры бегать в обозначенных границах, не выбегать за линии, смотреть вперёд и не сталкиваться.
Ловить и убегать аккуратно, не толкать и не хватать за одежду; «медведь» салит лёгким касанием.
Если стало плохо, закружилась голова или ребёнок упал — сразу сказать учителю и прекратить движение.

Типичные ошибки и способы их исправления

Ошибка	Способ исправления
Дети начинают убегать раньше сигнала «Медведь!».	Учить внимательно слушать слова и сигнал, проговаривать текст хором до конца; повторить пробный розыгрыш в медленном темпе.
«Медведь» толкает и хватает убегающих за одежду.	Объяснить и показать, что салить нужно лёгким касанием ладонью; останавливать игру при грубости и напоминать правило.
Дети сталкиваются при беге врассыпную и в «домик».	Учить смотреть вперёд и по сторонам, бежать по свободному пространству; обозначить широкие границы и направление к «домику».
Пойманные спорят и не хотят становиться «медведем».	Заранее договориться о правиле смены водящего, подавать пример доброжелательности; хвалить за честность и участие.
Дети выбегают за границы площадки.	Чётко обозначить линии мелом или фишками, перед игрой пройти границы шагом; напоминать правило не выбегать за линии.

Общие замечания по уроку

Чётко размечать «берлогу», «домик» и границы площадки, чтобы дети понимали, куда бежать и где безопасно.
Чаще менять водящего-«медведя», чтобы каждый ребёнок побывал в активной роли.
Дозировать нагрузку: чередовать активные пробежки с паузами на проговаривание слов и объяснение правил.
Использовать образные объяснения и сюжет про лес — они понятнее и интереснее детям 6–7 лет.
Следить за безопасностью бега: лёгкое касание вместо захватов, спокойные остановки, контроль дистанции.
При нехватке инвентаря маску медведя заменить повязкой, кубики-«грибы» — мешочками или мячиками, разметку — линиями мелом.

Этот урок в поурочном планированииПоурочное планирование по физической культуре, 1 класс

Другие конспекты 1 класса

Высокий старт. Бег с ускорением 30 м Техника высокого старта. Бег с ускорением до 30 м Висы на гимнастической стенке. Упражнения для мышц живота Торможение падением Техника безопасности в зале. ОРУ. Подвижные игры с бегом Техника безопасности на уроках лыжной подготовки. Переноска и надевание лыж