План-конспект урока по подвижным играм «Подвижная игра «Удочка»», 2 класс

Готовый план-конспект урока физической культуры по разделу «Подвижные игры» для 2 класса по теме «Подвижная игра «Удочка»» (урок №96): цель, задачи, подробный ход урока с точной дозировкой и методическими указаниями, подводящие упражнения, эстафета, типичные ошибки и рекомендации.

Тема занятия: Подвижная игра «Удочка»
Тип урока: Урок совершенствования (комбинированный)
Цель занятия: Совершенствование умения выполнять прыжки и игровые двигательные действия у обучающихся на уроке физической культуры при изучении раздела «Подвижные игры» во 2 классе.

Задачи

Образовательные: совершенствовать технику прыжков на двух ногах и игровые двигательные действия в подвижной игре «Удочка», закрепить умение своевременно реагировать на движение «удочки» прыжком, совершенствовать согласованность отталкивания и мягкого приземления при игровых действиях

Оздоровительные: развивать скоростно-силовые способности посредством многократных прыжков, развивать ловкость и быстроту реакции посредством игровых заданий, укреплять мышцы ног и свод стопы посредством прыжковых упражнений

Воспитательные: воспитывать честность и соблюдение правил игры, формировать умение действовать дружно в команде, развивать внимание и выдержку посредством игровых ситуаций

Контингент: 2 класс (7–8 лет)
Продолжительность занятия: 45 мин
Место проведения: Спортивный зал
Оборудование и инвентарь: Свисток, секундомер, скакалка с мешочком на конце («удочка»), короткие скакалки по числу детей, фишки-ограничители, мел для разметки.

Это бесплатная работа — измените её перед сдачей

Конспект находится в открытом доступе. Обязательно отредактируйте его под себя — замените часть упражнений, дозировку и формулировки, чтобы преподаватель не нашёл его в интернете и не посчитал скачанным.

Нужен уникальный конспект на эту тему?

Закажите план-конспект индивидуально — напишем под вашу тему, требования преподавателя и группу. Гарантия уникальности.

Заказать конспект

Ход занятия

№	Содержание упражнений	Дозировка	Методические указания
Подготовительная часть(12 мин)
Построение и сообщение задач
1	Построение в одну шеренгу, равнение, приветствие. Сообщение темы урока: «Сегодня совершенствуем прыжки и играем в подвижную игру «Удочка»».	2 мин	Проверить форму и самочувствие. Создать положительный настрой, кратко напомнить правила безопасности при прыжках. Следить за равнением и тишиной в строю.
2	Повороты на месте «налево», «направо» переступанием. Перестроение из шеренги в колонну по одному поворотом направо.	1 мин	Команды подавать чётко, показывать направление рукой. Добиваться одновременного выполнения, не торопить медлительных детей.
Разновидности передвижений
3	Ходьба обычная в обход зала в колонне по одному.	30 с	Идти друг за другом, держать дистанцию в один шаг. Спину держать прямо, смотреть вперёд.
4	Ходьба на носках, руки на пояс.	30 с	Тянуться макушкой вверх, пятки от пола не опускать. Укрепляет свод стопы перед прыжками.
5	Ходьба на пятках, руки за голову.	30 с	Носки поднять вверх, локти развести в стороны. Темп спокойный, не семенить.
6	Ходьба в полуприседе, руки на колени.	30 с	Спину держать прямо, бёдра напрягать. Готовим мышцы ног к прыжковой нагрузке.
7	Медленный равномерный бег в колонне по одному.	1 мин	Бежать ровно, не обгонять, дышать через нос. Руки согнуть в локтях, работать вдоль тела.
8	Ходьба с восстановлением дыхания. 1–2 — руки вверх, вдох; 3–4 — руки вниз, выдох. Перестроение в круг для ОРУ.	30 с	Вдох носом, выдох ртом. По ходу движения разомкнуться на вытянутые руки для ОРУ.
Общеразвивающие упражнения (ОРУ)
9	Наклоны и повороты головы. И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 — наклон головы вперёд; 2 — назад; 3 — поворот вправо; 4 — поворот влево.	30 с	Движения медленные и плавные, без резких рывков. Дышать свободно, плечи расслабить.
10	Круговые движения руками. И.п. — стойка ноги врозь, руки к плечам. 1–4 — круги локтями вперёд; 5–8 — круги локтями назад.	1 мин	Описывать большие круги, спину держать прямо. Разогреваем плечевой пояс, темп равномерный.
11	Наклоны туловища в стороны. И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 — наклон вправо; 2 — и.п.; 3 — наклон влево; 4 — и.п.	30 с	Наклоняться точно в сторону, не вперёд. Тянуться боком, ноги от пола не отрывать.
12	Повороты туловища. И.п. — стойка ноги врозь, руки в стороны. 1 — поворот направо; 2 — и.п.; 3 — поворот налево; 4 — и.п.	1 мин	Таз держать неподвижно, поворачивать только верх туловища. Смотреть в сторону поворота.
13	Наклоны туловища вперёд. И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 — наклон вперёд, достать ладонями пол; 2 — и.п.	30 с	Ноги в коленях не сгибать. Кто не достаёт пол — наклоняться насколько возможно.
14	Приседания. И.п. — стойка ноги врозь, руки вперёд. 1 — присесть, руки вперёд; 2 — встать, и.п.	1 мин	Пятки от пола не отрывать, спину держать прямо. Темп средний, готовим ноги к прыжкам.
15	Выпрыгивания вверх из полуприседа. И.п. — основная стойка, руки на пояс. 1 — полуприсед; 2 — прыжок вверх, мягкое приземление.	30 с	Подводящее к игре «Удочка»: отталкиваться двумя ногами, приземляться мягко на носки. Дозировать, не утомлять.
16	Прыжки на двух ногах на месте с переходом на ходьбу. И.п. — основная стойка, руки на пояс. 1–8 — лёгкие прыжки, затем ходьба на месте.	30 с	Приземляться мягко, колени слегка сгибать. После прыжков перейти на ходьбу для восстановления дыхания.
Основная часть(28 мин)
Рассказ и показ техники
17	Учитель объясняет и показывает прыжок через вращающуюся «удочку». Главные правила: стоять по кругу лицом к центру; внимательно следить за мешочком; в нужный момент оттолкнуться двумя ногами и подпрыгнуть, поджав ноги; приземлиться мягко на носки; не убегать с места и не толкать соседей. Показ правил игры «Удочка»: водящий в центре вращает «удочку» по кругу низко над полом, остальные перепрыгивают; кого «удочка» задела по ногам — становится водящим или получает штрафное очко.	3 мин	Показ выполнить лично и с помощью подготовленного ученика. Подчеркнуть, что главное — вовремя прыгнуть и мягко приземлиться. Напомнить о честности: задетый сам сообщает об этом.
Выполнение упражнений
18	Прыжки на двух ногах на месте по сигналу. По свистку — серия лёгких прыжков, по второму свистку — остановка.	2 мин	Совершенствуем ритм отталкивания и мягкое приземление. Следить за осанкой, колени слегка согнуты, спина прямая.
19	Прыжки через короткую скакалку, лежащую на полу. Перепрыгивать через скакалку вперёд-назад на двух ногах.	2 мин	Подводящее к перепрыгиванию «удочки»: отталкиваться и приземляться двумя ногами одновременно. Не наступать на скакалку.
20	Перепрыгивание линий, начерченных на полу. Прыжки на двух ногах через две-три линии подряд.	2 мин	Учить точно рассчитывать прыжок. Приземляться мягко на носки, смотреть вперёд на следующую линию.
21	Прыжки через медленно вращающуюся «удочку» по подгруппам. Учитель вращает «удочку» в кругу из 6–8 детей в замедленном темпе, дети перепрыгивают.	2 мин	Совершенствование в облегчённых условиях: темп вращения низкий. Поправлять момент отталкивания, хвалить за своевременный прыжок.
22	Прыжки через «удочку» в обычном темпе по подгруппам. Скорость вращения постепенно увеличивается.	2 мин	Усложняем условия: следить, чтобы дети не подпрыгивали заранее. Развивать быстроту реакции на движение мешочка.
23	Выпрыгивания вверх с поджиманием ног. И.п. — основная стойка. Прыжок вверх, колени подтянуть к груди, мягкое приземление.	2 мин	Совершенствуем высокий прыжок для перепрыгивания «удочки» в быстром темпе. Дозировать сериями по 4–5 прыжков с паузой.
Закрепление в игре
24	Подвижная игра «Удочка» (основной вариант). Дети стоят по кругу, водящий в центре вращает «удочку» по полу; задача — перепрыгнуть, не задев мешочек. Кого задело — становится водящим.	5 мин	Совершенствование прыжков в игре. Следить за безопасным расстоянием между детьми, вращать «удочку» низко. Менять водящих, поддерживать темп игры.
25	Подвижная игра «Удочка» (командный вариант со счётом). Класс делится на две команды; задетый «удочкой» приносит штрафное очко своей команде. Выигрывает команда с меньшим числом очков.	4 мин	Усложнение: добавляем командный зачёт и мотивацию. Воспитывать честность — задетый сам признаёт ошибку. Контролировать справедливое вращение «удочки».
26	Эстафета «Перепрыгни и беги». Команды в колоннах; по сигналу первый перепрыгивает три скакалки на полу, обегает фишку и передаёт эстафету.	4 мин	Закрепляем прыжки в условиях соревнования и утомления. Чётко обозначить линию старта и порядок передачи, следить за честностью прохождения дистанции.
Заключительная часть(5 мин)
Восстановление
27	Спокойная ходьба по кругу с переходом на медленный шаг.	1 мин	Постепенно снижать нагрузку после прыжков и игры. Дышать ровно, руки расслабить.
28	Ходьба с упражнением на восстановление дыхания. 1–2 — руки вверх, вдох; 3–4 — руки вниз, выдох.	1 мин	Вдох носом, выдох длинный ртом. Плечи опустить, успокоить дыхание после нагрузки.
29	Игра малой подвижности «Запрещённое движение». Дети повторяют движения учителя, кроме одного заранее условленного «запрещённого».	1 мин	Переключает внимание и снижает нагрузку. Хвалить за внимательность, темп спокойный.
Подведение итогов
30	Построение в одну шеренгу, подведение итогов урока. Вопросы: «Как нужно прыгать через «удочку»?», «Почему важно быть честным в игре?».	2 мин	Отметить и похвалить тех, кто прыгал вовремя и играл честно. Закрепить правило мягкого приземления. Дать домашнее задание — прыжки на скакалке, создать радостное настроение от урока.

Техника безопасности

Перед началом занятия проверить зал и покрытие: убрать посторонние предметы, проверить, нет ли скользких участков.
Проверить спортивную форму и обувь, надёжно завязать шнурки.
Выполнить разминку, чтобы разогреть мышцы ног и не получить травму при прыжках.
Для игры «Удочка» встать по кругу на безопасном расстоянии друг от друга, не толкаться и не хвататься за соседей.
Вращать «удочку» только по полу, невысоко, не поднимать мешочек выше уровня щиколоток.
Приземляться мягко на носки с переходом на всю стопу; при усталости или плохом самочувствии сразу сказать учителю.

Типичные ошибки и способы их исправления

Ошибка	Способ исправления
Ребёнок подпрыгивает заранее, не дожидаясь «удочки».	Учить следить за мешочком и отталкиваться в последний момент; начинать с медленного вращения и постепенно ускорять.
Приземление на прямые ноги, жёсткий «удар» пятками.	Напоминать приземляться на носки с переходом на всю стопу, мягко сгибая колени; отрабатывать на месте без «удочки».
Отталкивание одной ногой вместо двух.	Показать прыжок двумя ногами одновременно, использовать подводящие прыжки через скакалку на полу.
Задетый «удочкой» скрывает ошибку и не выходит водить.	Воспитывать честность, объяснить, что игра интереснее при соблюдении правил; хвалить за признание ошибки.
Дети толкаются и стоят слишком близко в кругу.	Расставить по ориентирам на вытянутые руки, напомнить правила безопасности; останавливать игру при нарушениях.

Общие замечания по уроку

Дозировать прыжковую нагрузку сериями с короткими паузами, не допуская переутомления мышц ног.
Начинать игру «Удочка» с медленного вращения и постепенно увеличивать скорость по мере освоения.
Вращать «удочку» низко над полом и плавно, чтобы избежать ударов по ногам и падений.
Делить класс на подгруппы или несколько кругов, чтобы повысить моторную плотность и время прыжков.
Подчёркивать ценность честной игры и взаимовыручки, поддерживать доброжелательную атмосферу.
При отсутствии «удочки» использовать длинную скакалку с мягким мешочком или верёвку с лёгким грузом.

Этот урок в поурочном планированииПоурочное планирование по физической культуре, 2 класс

Другие конспекты 2 класса

Высокий старт. Бег с ускорением Вводный урок. Техника безопасности на уроках физической культуры. Строевые упражнения Висы и упоры на низкой перекладине Торможение «плугом». Подводящие упражнения Торможение «плугом»Техника безопасности в зале. ОРУ. Подвижные игры с бегом