План-конспект урока по подвижным играм «Удочка», «Невод», 3 класс

Готовый план-конспект урока физической культуры по разделу «Подвижные игры» для 3 класса по теме «Подвижная игра «Удочка», «Невод»»: цель, задачи, подробный ход урока с точной дозировкой и методическими указаниями, эстафеты и подвижные игры, типичные ошибки и рекомендации.

Тема занятия: Подвижная игра «Удочка», «Невод»
Тип урока: Урок совершенствования (комбинированный)
Цель занятия: Формирование умения играть в подвижные игры с прыжками и бегом у обучающихся на уроке физической культуры при изучении раздела «Подвижные игры» в 3 классе.

Задачи

Образовательные: совершенствовать технику прыжков и бега в подвижных играх «Удочка» и «Невод», закрепить умение соблюдать правила игры и действовать по сигналу, совершенствовать умение согласовывать свои действия с действиями товарищей

Оздоровительные: развивать скоростно-силовые способности посредством прыжков в игре «Удочка», развивать быстроту и ловкость посредством бега с уворачиванием в игре «Невод», укреплять мышцы ног и сердечно-сосудистую систему

Воспитательные: воспитывать честность и умение играть по правилам, развивать внимание и быстроту реакции посредством игр с сигналами, формировать дружелюбие и умение действовать в команде

Контингент: 3 класс (8–9 лет)
Продолжительность занятия: 45 мин
Место проведения: Спортивный зал или ровная площадка на школьном дворе
Оборудование и инвентарь: Свисток, секундомер, скакалка с мешочком на конце («удочка»), фишки-ограничители, мел для разметки, обручи или мел для «домиков».

Это бесплатная работа — измените её перед сдачей

Конспект находится в открытом доступе. Обязательно отредактируйте его под себя — замените часть упражнений, дозировку и формулировки, чтобы преподаватель не нашёл его в интернете и не посчитал скачанным.

Нужен уникальный конспект на эту тему?

Закажите план-конспект индивидуально — напишем под вашу тему, требования преподавателя и группу. Гарантия уникальности.

Заказать конспект

Ход занятия

№	Содержание упражнений	Дозировка	Методические указания
Подготовительная часть(12 мин)
Построение и сообщение задач
1	Построение в одну шеренгу, равнение, приветствие. Сообщение темы урока в простой форме: «Сегодня поиграем в «Удочку» и «Невод» — будем учиться ловко прыгать и убегать».	2 мин	Проверить форму и самочувствие. Говорить коротко и понятно, заинтересовать игрой. Следить за равнением и тишиной в строю.
2	Повороты на месте «налево», «направо», «кругом». Перестроение из шеренги в колонну по одному поворотом направо.	1 мин	Команды подавать чётко, делить на «раз-два». Хвалить за дружное и одновременное выполнение.
Разновидности передвижений
3	Ходьба обычная в обход зала в колонне по одному.	30 с	Идти друг за другом, не наступать на пятки. Держать спину прямо, смотреть вперёд.
4	Ходьба на носках, руки вверх.	30 с	Тянуться макушкой и пальцами вверх, «стать высоким». Профилактика плоскостопия.
5	Ходьба на пятках, руки за голову.	30 с	Носки поднять вверх, локти развести, спину держать прямо. Темп спокойный.
6	Ходьба в полуприседе «утята», руки на колени.	30 с	Спину держать прямо, переваливаться с ноги на ногу. Задание трудное — не затягивать.
7	Медленный равномерный бег в колонне по одному.	1 мин	Бежать ровно, не обгонять, дышать спокойно носом. Руки согнуть в локтях.
8	Бег с высоким подниманием бедра.	30 с	Колено поднимать до уровня пояса, корпус держать прямо. Готовим ноги к прыжкам в «Удочке».
9	Прыжки на двух ногах с продвижением вперёд «как мячик».	30 с	Отталкиваться двумя ногами, приземляться мягко на носки. Подводим к прыжкам через «удочку».
10	Ходьба с восстановлением дыхания. 1–2 — руки вверх, вдох; 3–4 — руки вниз, выдох.	30 с	Вдох носом, выдох ртом. Перестроение в круг для ОРУ через дробление и сведение.
Общеразвивающие упражнения (ОРУ)
11	Наклоны и повороты головы. И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 — наклон головы вперёд; 2 — назад; 3 — поворот вправо; 4 — поворот влево.	30 с	Движения медленные и мягкие, без резких рывков. Дышать свободно.
12	Круговые движения в плечевых суставах. И.п. — стойка ноги врозь, руки к плечам. 1–4 — круги локтями вперёд; 5–8 — круги локтями назад.	30 с	Рисуем большие круги, спину держать прямо. Разогреваем плечевой пояс.
13	Рывки руками. И.п. — стойка ноги врозь, руки перед грудью согнуты. 1–2 — рывки согнутыми руками назад; 3–4 — рывки прямыми руками назад.	30 с	Руки держать на уровне плеч, рывки энергичные, но без боли. Раскрываем грудную клетку.
14	Наклоны туловища в стороны. И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 — наклон вправо, левая рука вверх; 2 — и.п.; 3 — наклон влево, правая рука вверх; 4 — и.п.	30 с	Наклоняться точно в сторону, не вперёд. Тянуться рукой над головой.
15	Повороты туловища. И.п. — стойка ноги врозь, руки в стороны. 1 — поворот направо; 2 — и.п.; 3 — поворот налево; 4 — и.п.	30 с	Ноги от пола не отрывать, смотреть в сторону поворота. Таз держать на месте.
16	Наклоны туловища вперёд. И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 — наклон вперёд, достать ладонями пол; 2 — и.п.	30 с	Ноги в коленях не сгибать. Кто не достаёт пол — наклоняется насколько может, без рывков.
17	Выпады вперёд с пружинистым покачиванием. И.п. — основная стойка, руки на пояс. 1–3 — выпад правой вперёд, покачивания; 4 — и.п.; далее то же с левой.	30 с	Спину держать прямо, колено не выводить за носок. Разогреваем мышцы ног перед прыжками.
18	Приседания. И.п. — стойка ноги врозь, руки вперёд. 1 — присесть, руки вперёд; 2 — встать, и.п.	30 с	Пятки от пола не отрывать, спину держать прямо. Считать вслух вместе.
19	Прыжки на двух ногах на месте. И.п. — основная стойка, руки на пояс. 1–8 — лёгкие прыжки «как зайчики»; далее переход на ходьбу.	30 с	Приземляться мягко на носки, прыгать невысоко. Подготовка к прыжкам через «удочку». После — ходьба для восстановления дыхания.
Основная часть(28 мин)
Рассказ и показ техники
20	Учитель напоминает правила игры «Удочка» и показывает технику прыжка: водящий в центре круга вращает по полу скакалку с мешочком («удочку»), игроки стоят по кругу и подпрыгивают вверх двумя ногами, чтобы «удочка» не задела ноги. Главные правила: прыгать на месте вверх, толкаясь двумя ногами; приземляться мягко на носки; не сходить с места и не отбегать; кого «удочка» задела — на шаг отходит и пропускает один кон.	3 мин	Показ выполнить лично и с помощью подготовленного ученика. Объяснять короткими фразами, образно: «прыгаем, как мячик, чтобы рыбка не поймала». Подчеркнуть безопасность: прыгать вверх, а не выставлять ноги.
Выполнение упражнений
21	Подводящее упражнение: прыжки на двух ногах на месте по сигналу учителя. По свистку — подпрыгнуть вверх и мягко приземлиться.	2 мин	Учить отталкиваться и приземляться на обе ноги одновременно. Следить за мягким приземлением на носки, спину держать прямо.
22	Подводящее упражнение: прыжки через медленно качающуюся «удочку». Учитель плавно покачивает скакалкой над полом, дети по очереди перепрыгивают.	2 мин	Сначала медленный темп, чтобы каждый почувствовал момент прыжка. Хвалить за своевременный мягкий прыжок, не торопить.
23	Игра «Удочка» в кругу (основной вариант). Водящий вращает «удочку» по кругу, игроки подпрыгивают; задетого «удочка» отправляет на один кон за круг.	5 мин	Совершенствование прыжка в игре. Вращать «удочку» низко над полом и не слишком быстро. Менять водящего каждые 1–1,5 минуты, следить за безопасностью.
24	Игра «Удочка» командная. Класс делится на две команды; за каждое касание «удочкой» команде начисляется штрафное очко, побеждает команда с меньшим числом касаний.	4 мин	Усложнённый вариант на внимание и честность. Учить честно признавать касание. Поддерживать командный дух, не ругать задетых.
25	Рассказ и показ игры «Невод». Двое водящих, взявшись за руки, образуют «невод» и ловят разбегающихся «рыбок»; пойманные берутся за руки и увеличивают «невод».	2 мин	Объяснить правила образно: «невод ловит рыбок, и сеть становится всё больше». Подчеркнуть: ловить только сцепленными руками, не хватать и не толкать.
26	Игра «Невод» (основной вариант). «Невод» из двух игроков бегает и окружает «рыбок»; пойманные присоединяются, «невод» растёт, пока не переловят почти всех.	6 мин	Совершенствование бега с уворачиванием и согласованных действий. Следить, чтобы «невод» не разрывал руки и не сбивал «рыбок». Двух последних «рыбок» отметить как самых ловких.
Закрепление в эстафете
27	Эстафета «Кто ловчее». Команды по сигналу прыжками на двух ногах добегают до фишки, обегают её и возвращаются бегом, передавая эстафету хлопком.	4 мин	Закрепляет прыжки и бег в соревновательной форме. Следить за честным касанием фишки и передачей эстафеты. Отметить дружную и аккуратную команду, а не только быструю.
Заключительная часть(5 мин)
Восстановление
28	Спокойная ходьба по кругу с переходом на медленный шаг.	1 мин	Постепенно успокаивать организм после игр. Дышать ровно, не разговаривать на ходу.
29	Ходьба с упражнением на восстановление дыхания. 1–2 — руки через стороны вверх, вдох; 3–4 — руки вниз, выдох.	1 мин	Вдох носом, выдох длинный ртом, «сдуваем одуванчик». Плечи расслабить.
30	Игра малой подвижности «Запрещённое движение». Дети повторяют движения учителя, кроме одного заранее оговорённого «запрещённого».	1 мин	Успокаивает и переключает внимание, развивает внимательность. Темп спокойный, хвалить за внимание.
Подведение итогов
31	Построение в одну шеренгу, подведение итогов урока. Вопросы: «Как нужно прыгать в «Удочке»?», «Как ловит «Невод»?».	2 мин	Отметить и похвалить самых ловких и честных игроков. Закрепить правила игр. Создать радостное настроение, дать домашнее задание — поиграть в подвижные игры на воздухе.

Техника безопасности

Перед началом занятия проверить зал и площадку: убрать посторонние предметы, проверить, нет ли скользких и неровных участков.
Проверить спортивную форму и обувь, надёжно завязать шнурки.
Выполнить разминку, чтобы разогреть мышцы и связки и не получить травму.
В игре «Удочка» прыгать на месте, не выставлять ноги вперёд под верёвку, не наталкиваться на соседей.
В играх с бегом смотреть вперёд, не толкаться, бежать в одном направлении, держать дистанцию.
Если стало плохо, закружилась голова или появилась боль — сразу сказать учителю и выйти из игры.

Типичные ошибки и способы их исправления

Ошибка	Способ исправления
В «Удочке» дети выставляют ноги вперёд или отбегают от «удочки».	Напомнить правило прыгать вверх на месте двумя ногами; снизить скорость вращения и показать правильный прыжок ещё раз.
Приземляются на прямые ноги и пятки, теряют равновесие.	Учить приземляться мягко на носки со слегка согнутыми коленями; повторить подводящие прыжки на месте.
Задетые «удочкой» не признают касание и продолжают играть.	Воспитывать честность, объяснить, что игра интересна только по правилам; при споре доверять решению учителя.
В «Неводе» водящие расцепляют руки или хватают «рыбок» руками.	Напомнить, что ловить можно только сцепленными руками, окружая «рыбку»; останавливать игру при нарушениях и повторять правило.
Во время игр и эстафет дети толкаются и обгоняют резко.	Напомнить правила безопасности и держать дистанцию; при нарушениях останавливать игру и повторять правила.

Общие замечания по уроку

Дозировать нагрузку по самочувствию детей, чередовать активные игры с паузами и спокойной ходьбой.
Чаще использовать образные объяснения и показ — они понятнее детям 8–9 лет.
Менять водящих в играх, чтобы все дети были активны и никто не скучал.
Вращать «удочку» низко над полом и не слишком быстро, соблюдая безопасность прыжков.
Поддерживать доброжелательную атмосферу, хвалить за честность и взаимовыручку, а не только за победу.
При нехватке инвентаря «удочку» заменить обычной скакалкой с мягким узлом, фишки — кеглями или мелом.

Этот урок в поурочном планированииПоурочное планирование по физической культуре, 3 класс

Другие конспекты 3 класса

Высокий старт. Бег с ускорением 30–60 м Вводный урок. Техника безопасности на уроках физической культуры. Строевые упражнения Висы и упоры. Подтягивание Торможение «плугом»Торможение и поворот «плугом». Подводящие упражнения Техника безопасности в зале. ОРУ. Подвижные игры с бегом