Физрук-ШопФизрук-Шоп

План-конспект урока по подвижным играм «Подвижные игры на внимание и координацию», 3 класс

Готовый план-конспект урока физической культуры по подвижным играм для 3 класса по теме «Подвижные игры на внимание и координацию»: цель, задачи, подробный ход урока с точной дозировкой и методическими указаниями, подвижные игры и эстафеты на внимание, типичные ошибки и рекомендации.

Тема занятия
Подвижные игры на внимание и координацию
Тип урока
Урок совершенствования (комбинированный)
Цель занятия
Формирование умения действовать в подвижных играх на внимание и координацию у обучающихся на уроке физической культуры при изучении раздела «Подвижные игры» в 3 классе.
Задачи

Образовательные: совершенствовать умение быстро и точно реагировать на сигналы в подвижных играх на внимание, закрепить навыки согласованных координированных движений в играх и эстафетах, совершенствовать умение соблюдать правила и действовать в команде

Оздоровительные: развивать координационные способности посредством игр и эстафет с изменением направления движения, развивать быстроту реакции посредством игр со сменой сигналов, укреплять мышцы ног и формировать правильную осанку

Воспитательные: воспитывать внимательность и сосредоточенность посредством игр на внимание, формировать честность и умение соблюдать правила игры, воспитывать дружелюбие и умение действовать в команде

Контингент
3 класс (8–9 лет)
Продолжительность занятия
45 мин
Место проведения
Спортивный зал или ровная площадка на школьном дворе
Оборудование и инвентарь
Свисток, секундомер, фишки-ограничители, малые мячи, кегли, обручи, мел для разметки, две стойки для эстафет.

Это бесплатная работа — измените её перед сдачей

Конспект находится в открытом доступе. Обязательно отредактируйте его под себя — замените часть упражнений, дозировку и формулировки, чтобы преподаватель не нашёл его в интернете и не посчитал скачанным.

Нужен уникальный конспект на эту тему?

Закажите план-конспект индивидуально — напишем под вашу тему, требования преподавателя и группу. Гарантия уникальности.

Заказать конспект

Ход занятия

Содержание упражненийДозировкаМетодические указания
Подготовительная часть(12 мин)
Построение и сообщение задач
1Построение в одну шеренгу, равнение, приветствие.
Сообщение темы урока в простой форме: «Сегодня играем в игры, где надо быть внимательными и ловкими, как разведчики».
2 минПроверить форму и самочувствие. Говорить коротко и понятно, заинтересовать игрой. Следить за равнением и тишиной в строю.
2Повороты на месте «налево», «направо», «кругом» переступанием.
Перестроение из шеренги в колонну по одному поворотом направо.
1 минКоманды подавать чётко, использовать как первое задание на внимание. Хвалить за дружное и точное выполнение.
Разновидности передвижений
3Ходьба обычная в обход зала в колонне по одному.30 сИдти друг за другом, держать дистанцию, не наступать на пятки. Спину держать прямо, смотреть вперёд.
4Ходьба на носках, руки вверх; ходьба на пятках, руки за голову (смена по сигналу).30 сМенять способ ходьбы по свистку — упражнение на внимание. Тянуться макушкой вверх, профилактика плоскостопия.
5Ходьба с заданием на внимание: на один свисток — присесть, на два свистка — хлопок над головой.1 минУчить быстро различать сигналы и точно на них реагировать. Сигналы подавать в разном порядке, не предсказуемо.
6Медленный равномерный бег в колонне по одному.1 минБежать ровно, не обгонять, держать дистанцию. Дышать спокойно, руки согнуть в локтях.
7Бег с изменением направления по сигналу «противоход».1 минПо свистку разворачиваться и бежать в обратную сторону. Развивает внимание и ориентировку, не сталкиваться.
8Бег приставными шагами правым и левым боком (смена бока по сигналу).30 сКоординационное задание: руки на пояс, ноги не скрещивать. Менять бок чётко по команде.
9Ходьба с восстановлением дыхания.
1–2 — руки через стороны вверх, вдох;
3–4 — руки вниз, выдох.
30 сВдох носом, выдох ртом, «сдуваем пушинку». Перестроение в круг для ОРУ.
Общеразвивающие упражнения (ОРУ)
10Наклоны и повороты головы.
И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс.
1 — наклон головы вперёд;
2 — назад;
3 — поворот направо;
4 — поворот налево.
30 сДвижения медленные и мягкие, без резких рывков. Дышать свободно, глаза открыты.
11Круговые движения в плечевых суставах.
И.п. — стойка ноги врозь, руки к плечам.
1–4 — круги локтями вперёд;
5–8 — круги локтями назад.
30 сРисуем большие круги, спину держать прямо. Разогреваем плечевой пояс, темп равномерный.
12Рывки руками.
И.п. — стойка ноги врозь, руки перед грудью согнуты.
1–2 — два рывка согнутыми руками;
3–4 — два рывка прямыми руками с поворотом туловища.
30 сРывки энергичные, но без боли. Поворот выполнять только туловищем, ноги не сдвигать.
13Наклоны туловища в стороны.
И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс.
1 — наклон вправо, левую руку вверх;
2 — и.п.;
3 — наклон влево, правую руку вверх;
4 — и.п.
30 сНаклоняться точно в сторону, не вперёд. Тянуться боком, ноги от пола не отрывать.
14Повороты туловища.
И.п. — стойка ноги врозь, руки в стороны.
1 — поворот направо;
2 — и.п.;
3 — поворот налево;
4 — и.п.
30 сНоги от пола не отрывать, руки держать на уровне плеч. Смотреть в сторону поворота.
15Наклоны туловища вперёд.
И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс.
1 — наклон вперёд, коснуться ладонями пола;
2 — и.п.
30 сНоги в коленях стараться не сгибать. Кто не достаёт пол — наклоняется насколько может.
16Выпады с пружинистым покачиванием.
И.п. — основная стойка, руки на пояс.
1 — выпад правой вперёд;
2 — и.п.;
3 — выпад левой вперёд;
4 — и.п.
30 сСпину держать прямо, колено над стопой. Темп спокойный, развиваем координацию и равновесие.
17Прыжки на месте с заданием на внимание.
И.п. — основная стойка, руки на пояс.
1–8 — прыжки на двух ногах, по свистку — поворот прыжком на 90°, затем переход на ходьбу.
30 сПриземляться мягко на носки. Поворот выполнять только по сигналу — задание на внимание перед основной частью.
Основная часть(28 мин)
Рассказ и показ техники
18Учитель образно объясняет смысл игр на внимание и координацию: «Внимательный игрок похож на разведчика — слышит сигнал и сразу делает нужное движение, не путается».
Главные правила: внимательно слушать и смотреть сигнал; реагировать быстро, но без суеты; двигаться точно и аккуратно; играть честно и не толкаться.
Показ правил и сигналов на примере двух-трёх детей.
3 минПоказ выполнить лично и с помощью подготовленных учеников. Объяснять короткими фразами, проговорить условные сигналы (свисток, голос, жест). Спросить детей, кто из игр им знаком, чтобы поддержать интерес.
Выполнение упражнений
19Игра «Запрещённое движение».
Дети повторяют за учителем движения, но одно (например, руки на пояс) повторять нельзя; кто ошибся — делает шаг вперёд.
3 минПодводящая игра на внимание. Сначала показать движения медленно, затем ускорять. Менять «запрещённое» движение, хвалить внимательных.
20Игра «Слушай сигнал».
На один свисток — бег, на два — ходьба, на три — присесть; сигналы чередуются неожиданно.
3 минРазвивает быстроту реакции и различение сигналов. Подавать сигналы в разном порядке, следить за дистанцией и безопасностью.
21Игра «Четыре стихии».
По команде «земля» — присесть, «вода» — руки в стороны «волны», «воздух» — руки вверх, «огонь» — кружатся на месте.
3 минСвязывает слово и движение, развивает внимание и память. Команды называть быстро, ошибающихся не наказывать, а подбадривать.
22Координационное упражнение «Зеркало».
В парах: один ведущий показывает простые движения, другой точно повторяет, как отражение; затем меняются.
3 минРазвивает координацию и согласованность. Движения сначала медленные и простые. Следить, чтобы пары не мешали друг другу.
23Эстафета «Внимательный челнок».
Бег до фишки, обежать её, на обратном пути по сигналу учителя присесть и продолжить бег, передать эстафету хлопком.
4 минСочетает координацию, бег и внимание к сигналу. Делить на равные команды, объяснить и показать маршрут, следить за честной передачей.
24Эстафета «Перенеси и не урони».
Пронести малый мяч на ладони (или обвести кеглю мячом по полу) до стойки и обратно, передать следующему.
3 минРазвивает координацию и аккуратность. Уронил мяч — поднять и продолжить с того же места. Хвалить за точность, а не только за скорость.
Закрепление в игре
25Подвижная игра «Совушка».
«День» — игроки свободно бегают и «летают», по сигналу «Ночь!» замирают; «совушка» выводит тех, кто пошевелился.
3 минЗакрепляет внимание и умение управлять своим телом. Менять «совушку», следить, чтобы замирали без падений, поддерживать тишину в «ночь».
26Подвижная игра «Класс, смирно!».
Команды выполняются только если перед ними звучит слово «Класс»; без него — выполнять нельзя.
3 минИгра на внимание к слову-сигналу. Команды подавать в быстром темпе, ошибившихся не выводить надолго. Завершить на положительной ноте.
Заключительная часть(5 мин)
Восстановление
27Спокойная ходьба по кругу с переходом на медленный шаг.1 минПостепенно успокаивать организм после игр. Дышать ровно, не разговаривать на ходу.
28Ходьба с упражнением на восстановление дыхания.
1–2 — руки через стороны вверх, вдох;
3–4 — руки вниз, выдох.
1 минВдох носом, выдох длинный ртом, «сдуваем одуванчик». Плечи расслабить, темп медленный.
29Игра малой подвижности «Тише едешь».
Дети медленно идут к учителю; по сигналу «Стоп!» замирают, кто пошевелился — возвращается на шаг назад.
1 минУспокаивает и переключает внимание, снижает нагрузку. Хвалить за выдержку и неподвижность.
Подведение итогов
30Построение в одну шеренгу, подведение итогов урока.
Вопросы: «В какой игре нужно было быть самым внимательным?», «Что помогало не ошибаться?».
2 минОтметить и похвалить внимательных и ловких, поддержать тех, у кого не сразу получалось. Создать радостное настроение, дать домашнее задание — поиграть в игры на внимание с друзьями.
Техника безопасности
  • Перед началом занятия проверить зал и площадку: убрать посторонние предметы, проверить, нет ли скользких и неровных мест.
  • Проверить спортивную форму и обувь, надёжно завязать шнурки.
  • Выполнить разминку, чтобы разогреть мышцы и подготовить организм к нагрузке.
  • В играх и эстафетах бегать только в своём направлении, не толкаться и не ставить подножки.
  • Останавливаться плавно, не наталкиваясь на товарищей; обегать препятствия аккуратно.
  • Если стало плохо или закружилась голова — сразу сказать учителю и выйти из игры.
Типичные ошибки и способы их исправления
ОшибкаСпособ исправления
Дети реагируют на сигнал с опозданием или путают сигналы.Начинать в медленном темпе, проговаривать сигналы вслух, постепенно ускорять; повторять условные сигналы перед игрой.
Выполняют движения неточно и небрежно, гонясь за скоростью.Напоминать, что важнее точность; в эстафетах засчитывать только аккуратно выполненные действия, хвалить за чистоту движений.
Толкаются и наталкиваются друг на друга в играх с бегом.Напомнить правила безопасности, держать дистанцию; останавливать игру при нарушениях и повторять правила.
Спорят и обижаются, когда выходят из игры за ошибку.Объяснить, что ошибка — это не страшно, вернуться в игру можно быстро; делать акцент на удовольствии от игры, а не на проигрыше.
В игре «Зеркало» движения слишком быстрые и несогласованные.Учить ведущего показывать медленно и понятно; начинать с простых движений, усложнять постепенно.
Общие замечания по уроку
  • Дозировать нагрузку по самочувствию детей: чередовать подвижные и спокойные игры, давать короткие паузы между эстафетами.
  • Чаще использовать образные объяснения и условные сигналы — они понятнее детям 8–9 лет.
  • Начинать игры на внимание в медленном темпе и постепенно ускорять, усложняя сигналы.
  • Чётко объяснять и показывать правила перед каждой игрой, при необходимости проводить пробный круг.
  • Делить на равные по силам команды, менять водящих, чтобы все были вовлечены и не было обид.
  • При нехватке инвентаря мячи заменить мешочками или кубиками, фишки — кеглями или нарисованными мелом ориентирами.
Этот урок в поурочном планированииПоурочное планирование по физической культуре, 3 класс

Другие конспекты 3 класса