План-конспект урока по подвижным играм «Подвижные игры по выбору. Подведение итогов четверти», 1 класс

Готовый план-конспект урока физической культуры по разделу «Подвижные игры» для 1 класса по теме «Подвижные игры по выбору. Подведение итогов четверти» (урок №106): цель, задачи, подробный ход урока с точной дозировкой и методическими указаниями, эстафеты и подвижные игры, типичные ошибки и рекомендации.

Тема занятия: Подвижные игры по выбору. Подведение итогов четверти
Тип урока: Урок закрепления и учёта
Цель занятия: Формирование умения выполнять двигательные действия в подвижных играх у обучающихся на уроке физической культуры при изучении раздела «Подвижные игры» в 1 классе.

Задачи

Образовательные: совершенствовать двигательные действия (бег, прыжки, ловлю и передачу мяча) в условиях подвижных игр и эстафет, закрепить умение действовать по правилам игры и согласовывать движения с сигналами, проверить и обобщить освоенные за четверть подвижные игры и двигательные умения

Оздоровительные: развивать координационные и скоростные способности посредством игр и эстафет, укреплять мышцы ног, рук и развивать ловкость в игровых заданиях, содействовать развитию ориентировки в пространстве при беге и ловле мяча

Воспитательные: воспитывать честность и умение соблюдать правила игры, формировать дружелюбие, умение играть в команде и радоваться успехам товарищей, развивать внимание и быстроту реакции посредством игр с сигналами

Контингент: 1 класс (6–7 лет)
Продолжительность занятия: 45 мин
Место проведения: Спортивный зал или ровная площадка на школьном дворе
Оборудование и инвентарь: Свисток, секундомер, малые и большие мячи, фишки-ограничители, обручи, кегли, мел для разметки.

Это бесплатная работа — измените её перед сдачей

Конспект находится в открытом доступе. Обязательно отредактируйте его под себя — замените часть упражнений, дозировку и формулировки, чтобы преподаватель не нашёл его в интернете и не посчитал скачанным.

Нужен уникальный конспект на эту тему?

Закажите план-конспект индивидуально — напишем под вашу тему, требования преподавателя и группу. Гарантия уникальности.

Заказать конспект

Ход занятия

№	Содержание упражнений	Дозировка	Методические указания
Подготовительная часть(12 мин)
Построение и сообщение задач
1	Построение в одну шеренгу, равнение, приветствие. Сообщение темы урока в простой форме: «Сегодня вспомним наши любимые игры и узнаем, чему мы научились за четверть».	1 мин 30 с	Проверить форму и самочувствие. Говорить коротко и понятно, создать радостное, праздничное настроение. Следить за равнением и тишиной в строю.
2	Повороты на месте «налево», «направо» переступанием. Перестроение из шеренги в колонну по одному поворотом направо.	1 мин	Команды подавать чётко, показывать направление рукой. Хвалить за дружное выполнение, не торопить медлительных детей.
Разновидности передвижений
3	Ходьба обычная в обход зала в колонне по одному.	30 с	Идти друг за другом, не наступать на пятки. Держать спину прямо, смотреть вперёд.
4	Ходьба на носках, руки вверх.	30 с	Тянуться макушкой и пальчиками вверх, «стали высокими, как жирафы». Профилактика плоскостопия.
5	Ходьба на пятках, руки за голову.	30 с	Носочки поднять вверх, локти развести, спину держать прямо. Темп спокойный.
6	Ходьба в полуприседе «утята», руки на колени.	30 с	Спину держать прямо, переваливаться с ноги на ногу. Задание трудное, не затягивать.
7	Медленный равномерный бег в колонне по одному.	1 мин	Бежать ровно, не торопясь, не обгонять. Дышать спокойно, руки согнуть в локтях.
8	Бег с высоким подниманием бедра.	30 с	Колени поднимать повыше, «как лошадки». Корпус держать прямо, темп невысокий.
9	Бег с захлёстыванием голени назад.	30 с	Пятками доставать ягодицы, корпус прямой. Следить за дистанцией, не наталкиваться.
10	Ходьба с восстановлением дыхания. 1–2 — руки вверх, вдох; 3–4 — руки вниз, выдох.	30 с	Вдох носом, выдох ртом, «сдуваем пушинку». Перестроение в круг для ОРУ.
Общеразвивающие упражнения (ОРУ)
11	Наклоны и повороты головы. И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 — наклон головы вперёд; 2 — назад; 3 — поворот вправо; 4 — поворот влево.	30 с	Движения медленные и мягкие, без резких рывков. Глазки открыты, дышать свободно.
12	Круговые движения руками. И.п. — стойка ноги врозь, руки к плечам. 1–4 — круги локтями вперёд; 5–8 — круги локтями назад.	45 с	Рисуем большие круги, спину держать прямо. Разогреваем плечики, темп равномерный.
13	Рывки руками. И.п. — стойка ноги врозь, руки перед грудью. 1–2 — два рывка согнутыми руками; 3–4 — два рывка прямыми руками в стороны.	30 с	Спину держать прямо, рывки энергичные, но не резкие. Готовим руки к ловле и передаче мяча.
14	Наклоны туловища в стороны. И.п. — стойка ноги врозь, рука на пояс. 1 — наклон вправо, левая рука вверх; 2 — и.п.; 3 — наклон влево, правая рука вверх; 4 — и.п.	45 с	Наклоняться точно в сторону, не вперёд. Тянуться боком, ноги от пола не отрывать.
15	Повороты туловища. И.п. — стойка ноги врозь, руки в стороны. 1 — поворот направо; 2 — и.п.; 3 — поворот налево; 4 — и.п.	30 с	Ноги от пола не отрывать, руки держать как «крылышки». Смотреть в сторону поворота.
16	Наклоны туловища вперёд. И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 — наклон вперёд, достать ладошками пол; 2 — и.п.	30 с	Ноги в коленях стараться не сгибать. Кто не достаёт пол — наклоняется насколько может.
17	Приседания. И.п. — стойка ноги врозь, руки вперёд. 1 — присесть, руки вперёд; 2 — встать, и.п.	30 с	Пятки от пола не отрывать, спину держать прямо. Темп спокойный, считать вслух вместе.
18	Прыжки на двух ногах на месте с переходом на ходьбу. И.п. — основная стойка, руки на пояс. 1–8 — лёгкие прыжки «как зайчики», затем переход на ходьбу.	1 мин	Приземляться мягко на носочки. После прыжков перейти на ходьбу для восстановления дыхания.
Основная часть(28 мин)
Рассказ и показ задач урока
19	Учитель напоминает правила дружной игры и показывает площадку для игр: «Сегодня поиграем в наши игры по выбору, побегаем, половим и передадим мяч. Главное — играть честно, по правилам и помогать друг другу». Кратко повторяются правила: ждать сигнала, не толкаться, передавать мяч аккуратно, радоваться за друзей.	2 мин	Объяснять короткими фразами, показывать движения лично. Спросить детей, в какие игры им хочется поиграть. Настроить на честную игру и хорошее настроение.
Подводящие упражнения с мячом
20	Передача и ловля мяча в парах двумя руками от груди. Дети стоят лицом друг к другу на небольшом расстоянии и аккуратно перебрасывают мяч.	2 мин	Ловить мяч мягкими руками «гнёздышком», не прижимать к груди резко. Передавать точно в руки товарищу, не сильно.
21	Подбрасывание мяча вверх и ловля двумя руками.	1 мин 30 с	Подбрасывать невысоко, смотреть на мяч. Ловить мягко, не прижимать к телу. Хвалить за аккуратность.
22	Ведение мяча на месте ударом о пол двумя руками.	1 мин 30 с	Толкать мяч мягко вниз, не отбивать сильно. Смотреть вперёд, а не только на мяч. Подготовка к играм с мячом.
23	Прыжки через линию на двух ногах вперёд-назад. Перепрыгивать нарисованную мелом линию мягко на носочки.	1 мин	Приземляться мягко, колени чуть согнуть. Подготовка к прыжкам в эстафетах. Темп невысокий, не спешить.
Эстафеты и подвижные игры по выбору
24	Эстафета «Бег с обеганием фишек». По команде первый игрок бежит «змейкой» между фишками до ориентира и обратно, передаёт эстафету хлопком ладони.	4 мин	Объяснить и показать маршрут. Передавать эстафету хлопком, не выбегать раньше времени. Совершенствуем бег и ловкость в команде.
25	Эстафета с мячом «Передай — беги». Игрок обегает фишку, возвращается, передаёт мяч следующему двумя руками и встаёт в конец колонны.	4 мин	Мяч передавать в руки, не бросать издалека. Следить за честностью старта. Закрепляем передачу мяча и бег в эстафете.
26	Подвижная игра «Вышибалы по выбору» (мягким мячом, по упрощённым правилам). Водящие катят и аккуратно бросают мяч, остальные убегают, стараясь увернуться.	4 мин	Бросать только в ноги и туловище, мягко, не в голову. Совершенствуем ловкость, увёртывание и реакцию. Менять водящих, следить за безопасностью.
27	Подвижная игра «Совушка». «Мышки» бегают и порхают, по сигналу «Ночь!» замирают, «совушка» ищет тех, кто пошевелился.	4 мин	Закрепляем бег и умение действовать по сигналу. Учить замирать неподвижно, не подсказывать. Хвалить за внимательность и выдержку.
28	Подвижная игра «Ловишки с ленточками». У детей за пояс заправлены ленточки; «ловишка» старается собрать ленточки убегающих игроков.	4 мин	Бегать по всей площадке, не выбегать за границы. Ленточку отдавать без сопротивления. Совершенствуем бег с увёртыванием и быстроту реакции.
Заключительная часть(5 мин)
Восстановление
29	Спокойная ходьба по кругу с переходом на медленный шаг.	1 мин	Постепенно успокаивать организм после игр. Дышать ровно, не разговаривать на ходу.
30	Ходьба с упражнением на восстановление дыхания. 1–2 — руки вверх, вдох; 3–4 — руки вниз, выдох.	1 мин	Вдох носом, выдох длинный ртом, «сдуваем одуванчик». Плечи расслабить.
31	Игра малой подвижности «Тише едешь — дальше будешь». Дети медленно и тихо подходят к учителю, по сигналу замирают.	1 мин	Успокаивает и переключает внимание, снижает нагрузку. Хвалить за тишину и выдержку.
Подведение итогов
32	Построение в одну шеренгу, подведение итогов урока и четверти. Вопросы: «В какие игры играли?», «Чему научились за четверть?».	2 мин	Похвалить всех за старание и честную игру, отметить успехи класса за четверть. Создать радостное настроение, дать задание на каникулы — больше двигаться и играть на воздухе.

Техника безопасности

Перед началом занятия проверить зал и площадку: убрать посторонние предметы, проверить ровность и отсутствие скользких участков.
Проверить спортивную форму и обувь, надёжно завязать шнурки.
Выполнить разминку, чтобы разогреть мышцы и не получить травму.
Во время игр и эстафет не толкаться, держать дистанцию, передавать мяч аккуратно и не бросать в голову.
Бегать и убегать только в условленном направлении, смотреть вперёд, чтобы не столкнуться.
Если стало плохо, закружилась голова или ребёнок ушибся — сразу сказать учителю.

Типичные ошибки и способы их исправления

Ошибка	Способ исправления
Дети начинают двигаться (бежать, выбегать в эстафете) до сигнала.	Чётко договориться о сигнале и повторить правило ждать команды; при фальстарте спокойно вернуть игрока и повторить старт.
Толкаются и сталкиваются во время игр и эстафет.	Напомнить правила безопасности, держать дистанцию и смотреть вперёд; останавливать игру при нарушениях и повторять правила.
Бросают мяч слишком сильно или в голову.	Показать аккуратную мягкую передачу и бросок в ноги; объяснить, что цель — играть весело и безопасно, а не сильно.
Спорят и обижаются при проигрыше.	Учить честно соблюдать правила и радоваться за победителей; хвалить за дружную игру, а не только за выигрыш.
Невнимательно слушают правила и забывают их по ходу игры.	Объяснять правила коротко и показывать на примере; перед игрой переспросить детей, повторить правило вслух хором.

Общие замечания по уроку

Давать детям выбор игр из знакомых за четверть — это повышает интерес и активность.
Чаще использовать образные объяснения и игровые сигналы — они понятнее детям 6–7 лет.
Чередовать активные эстафеты с играми меньшей подвижности, не допускать переутомления.
Делить класс на равные по силам команды, чтобы игры были справедливыми и дружными.
Следить за безопасностью: мягкие мячи, броски не в голову, достаточные интервалы между детьми.
При нехватке инвентаря мячи и фишки заменить мягкими предметами и нарисованными мелом ориентирами.

Этот урок в поурочном планированииПоурочное планирование по физической культуре, 1 класс

Другие конспекты 1 класса

Высокий старт. Бег с ускорением 30 м Техника высокого старта. Бег с ускорением до 30 м Висы на гимнастической стенке. Упражнения для мышц живота Торможение падением Техника безопасности в зале. ОРУ. Подвижные игры с бегом Техника безопасности на уроках лыжной подготовки. Переноска и надевание лыж