Физрук-ШопФизрук-Шоп

План-конспект урока по подвижным играм «Подвижные игры с элементами баскетбола», 3 класс

Готовый план-конспект урока физической культуры по подвижным играм для 3 класса по теме «Подвижные игры с элементами баскетбола»: цель, задачи, подробный ход урока с точной дозировкой и методическими указаниями, эстафеты и подвижные игры, типичные ошибки и рекомендации.

Тема занятия
Подвижные игры с элементами баскетбола
Тип урока
Урок совершенствования (комбинированный)
Цель занятия
Формирование умения выполнять элементы баскетбола в подвижных играх у обучающихся на уроке физической культуры при изучении раздела «Подвижные игры» в 3 классе.
Задачи

Образовательные: совершенствовать технику ведения, ловли и передачи мяча в подвижных играх и эстафетах, закрепить умение бросать мяч в корзину двумя руками от груди, формировать умение взаимодействовать с партнёром при передачах мяча в игре

Оздоровительные: развивать координационные способности посредством упражнений с мячом, развивать ловкость и быстроту реакции посредством эстафет и подвижных игр, укреплять мышцы рук, ног и формировать правильную осанку

Воспитательные: воспитывать чувство товарищества и взаимовыручку в командных играх, формировать честность и умение соблюдать правила игры, развивать внимание и дисциплинированность посредством игровых заданий

Контингент
3 класс (8–9 лет)
Продолжительность занятия
45 мин
Место проведения
Спортивный зал или ровная площадка с баскетбольными щитами
Оборудование и инвентарь
Свисток, секундомер, баскетбольные (или резиновые) мячи по количеству детей, фишки-ограничители, гимнастические обручи, мел для разметки, два баскетбольных щита с корзинами.

Это бесплатная работа — измените её перед сдачей

Конспект находится в открытом доступе. Обязательно отредактируйте его под себя — замените часть упражнений, дозировку и формулировки, чтобы преподаватель не нашёл его в интернете и не посчитал скачанным.

Нужен уникальный конспект на эту тему?

Закажите план-конспект индивидуально — напишем под вашу тему, требования преподавателя и группу. Гарантия уникальности.

Заказать конспект

Ход занятия

Содержание упражненийДозировкаМетодические указания
Подготовительная часть(12 мин)
Построение и сообщение задач
1Построение в одну шеренгу, равнение, приветствие.
Сообщение темы урока в простой форме: «Сегодня поиграем в игры с мячом, как настоящие баскетболисты».
2 минПроверить форму и самочувствие. Говорить коротко и понятно, заинтересовать игрой. Следить за равнением и тишиной в строю.
2Повороты на месте «налево», «направо».
Перестроение из шеренги в колонну по одному поворотом направо.
1 минКоманды подавать чётко, показывать направление рукой. Хвалить за дружное выполнение, не торопить медлительных.
Разновидности передвижений
3Ходьба обычная в обход зала в колонне по одному.30 сИдти друг за другом, не наступать на пятки. Держать спину прямо, смотреть вперёд.
4Ходьба на носках, руки вверх.30 сТянуться макушкой вверх, «стали выше всех». Профилактика плоскостопия, спину не прогибать.
5Ходьба на пятках, руки за голову.30 сНосочки поднять вверх, локти развести в стороны. Темп спокойный, не семенить.
6Ходьба с имитацией ведения воображаемого мяча правой и левой рукой.30 сУчить «толкать» мяч мягкой кистью, а не бить ладонью. Смотреть вперёд, а не на руку.
7Медленный равномерный бег в колонне по одному.1 минБежать ровно, не обгонять, держать дистанцию. Дышать спокойно, руки согнуть в локтях.
8Бег приставными шагами правым и левым боком.30 сНоги не скрещивать, двигаться мягко на полусогнутых ногах. Смена бока по свистку — как в защите баскетболиста.
9Бег с захлёстыванием голени назад.30 сПятками доставать ягодицы, корпус держать прямо. Темп невысокий, следить за дистанцией.
10Ходьба с восстановлением дыхания.
1–2 — руки вверх, вдох;
3–4 — руки вниз, выдох.
30 сВдох носом, выдох ртом. Перестроение в круг и раздача мячей для ОРУ.
Общеразвивающие упражнения (ОРУ) с мячом
11Наклоны головы с мячом в руках.
И.п. — стойка ноги врозь, мяч внизу.
1 — наклон головы вперёд;
2 — назад;
3 — вправо;
4 — влево.
30 сДвижения медленные и мягкие, без рывков. Мяч держать спокойно перед собой.
12Поднимание мяча вверх.
И.п. — стойка ноги врозь, мяч внизу.
1 — мяч вверх, посмотреть на мяч, вдох;
2 — и.п., выдох.
30 сРуки выпрямлять полностью, тянуться за мячом вверх. Разогреваем плечевой пояс.
13Круговые движения руками с мячом перед грудью.
И.п. — стойка ноги врозь, мяч перед грудью.
1–4 — круги мячом вправо;
5–8 — круги мячом влево.
1 минРисуем большие круги, спину держать прямо. Темп равномерный, мяч из рук не выпускать.
14Повороты туловища с передачей мяча.
И.п. — стойка ноги врозь, мяч перед грудью.
1 — поворот направо;
2 — и.п.;
3 — поворот налево;
4 — и.п.
30 сНоги от пола не отрывать, смотреть в сторону поворота. Мяч держать на уровне груди.
15Наклоны туловища вперёд с мячом.
И.п. — стойка ноги врозь, мяч вверху.
1 — наклон вперёд, мячом коснуться пола;
2 — и.п.
30 сНоги в коленях стараться не сгибать. Кто не достаёт — наклоняется насколько может.
16Приседания с мячом.
И.п. — основная стойка, мяч перед грудью.
1 — присесть, мяч вперёд;
2 — встать, и.п.
1 минПятки от пола не отрывать, спину держать прямо. Темп спокойный, считать вслух вместе.
17Прыжки на двух ногах с мячом в руках.
И.п. — основная стойка, мяч перед грудью.
1–8 — лёгкие прыжки «как мячик», затем переход на ходьбу.
30 сПриземляться мягко на носочки. После прыжков перейти на ходьбу для восстановления дыхания.
Основная часть(28 мин)
Рассказ и показ техники
18Учитель образно объясняет и показывает основные элементы баскетбола: «Мяч надо ловить мягкими руками, как будто ловим котёнка, и так же бережно отдавать другу».
Главные правила: ловить мяч на согнутые руки и мягкие пальцы; передавать двумя руками от груди, выпрямляя руки вперёд; вести мяч толчком кисти, не глядя на руку; бросать в корзину мягко, выпрямляя руки вверх.
3 минПоказ выполнить лично и с помощью подготовленного ученика. Объяснять короткими фразами, использовать понятные образы. Спросить детей, как мягко поймать мяч, чтобы он «не убежал».
Выполнение упражнений
19Передача мяча двумя руками от груди в парах.
Партнёры стоят лицом друг к другу на расстоянии 3 шагов и передают мяч.
3 минЛокти опустить, мяч выталкивать вперёд выпрямлением рук. Следить, чтобы передача была точной, на уровне груди партнёра.
20Ловля мяча двумя руками.
Партнёр набрасывает мяч, ребёнок ловит на согнутые руки и сразу принимает стойку.
2.5 минВстречать мяч руками, пальцы расставить «корзинкой», слегка уступить руками назад, чтобы смягчить. Не прижимать мяч к груди заранее.
21Ведение мяча на месте правой и левой рукой.
В стойке ноги врозь толкать мяч в пол мягкой кистью.
2.5 минМяч толкать, а не бить ладонью; смотреть вперёд, а не на мяч. Высота отскока — до пояса. Менять руку по сигналу.
22Ведение мяча в движении шагом по прямой.
Вести мяч до фишки, обратно вернуться, ведя другой рукой.
3 минТолкать мяч чуть впереди себя, шаги мелкие и мягкие. Голову не опускать; кто теряет мяч — спокойно поднять и продолжить.
23Бросок мяча в корзину двумя руками от груди с близкого расстояния.3 минНоги слегка согнуть, мяч вытолкнуть вверх выпрямлением рук и ног, кисти направить на корзину. Хвалить за мягкий, дугообразный бросок, а не за силу.
Закрепление в игре
24Эстафета «Ведение мяча змейкой».
Команды по очереди ведут мяч между фишками до поворота и обратно, передают мяч следующему.
5 минЗакрепляет ведение в соревновательной форме. Объяснить правила, показать маршрут. Следить за честной передачей мяча из рук в руки и за безопасностью на поворотах.
25Подвижная игра «Мяч капитану».
Команды передачами стараются доставить мяч своему капитану в обруч на другом конце площадки.
6 минЗакрепляет передачи и взаимодействие в команде. С мячом не бегать, передавать пас партнёру. Поощрять игру в пас, а не «жадность»; менять капитанов. Следить, чтобы дети не толкались и не отнимали мяч грубо.
Заключительная часть(5 мин)
Восстановление
26Спокойная ходьба по кругу с переходом на медленный шаг, мячи сложить в корзину.1 минПостепенно успокаивать организм после игр. Дышать ровно, не разговаривать на ходу.
27Ходьба с упражнением на восстановление дыхания.
1–2 — руки вверх, вдох;
3–4 — руки вниз, выдох.
1 минВдох носом, выдох длинный ртом, «сдуваем одуванчик». Плечи расслабить.
28Игра малой подвижности «Запрещённое движение».
Дети повторяют движения учителя, кроме одного условленного «запрещённого».
1 минУспокаивает и переключает внимание, развивает реакцию. Хвалить за внимательность, темп спокойный.
Подведение итогов
29Построение в одну шеренгу, подведение итогов урока.
Вопросы: «Как правильно ловить мяч?», «Как передать мяч другу?».
2 минОтметить и похвалить тех, кто играл дружно и в пас. Закрепить правило «лови мягкими руками». Создать радостное настроение, дать домашнее задание — поиграть с мячом во дворе.
Техника безопасности
  • Перед началом занятия проверить зал и площадку: убрать посторонние предметы, проверить, нет ли скользких участков и надёжно ли закреплены щиты.
  • Проверить спортивную форму и обувь, надёжно завязать шнурки; снять часы и украшения.
  • Проверить мячи: они должны быть накачаны в меру, без выступающих частей.
  • Выполнить разминку, чтобы разогреть мышцы рук и пальцев и не получить травму.
  • Ловить мяч на согнутые руки и мягкие пальцы, не бить мячом друг в друга и в лицо.
  • В эстафетах и играх не толкаться, держать дистанцию; если стало плохо или ушибся — сразу сказать учителю.
Типичные ошибки и способы их исправления
ОшибкаСпособ исправления
Ребёнок бьёт по мячу ладонью, и мяч отскакивает в сторону.Учить толкать мяч мягкой кистью с расставленными пальцами; показать движение «гладим мяч сверху», снизить темп ведения.
Ловит мяч прямыми руками или встречает его грудью.Учить встречать мяч согнутыми руками и пальцами «корзинкой», слегка уступать руками назад, смягчая удар.
При ведении смотрит только на мяч, а не вперёд.Учить вести мяч, поднимая голову; использовать ориентиры впереди, начинать с ведения шагом и медленного темпа.
Передача неточная — мяч летит слишком высоко или в сторону.Учить выталкивать мяч от груди прямо в грудь партнёра, выпрямляя руки; сократить расстояние между детьми.
В игре «жадничает» и не отдаёт пас, бежит с мячом.Напомнить правило передавать мяч партнёру, хвалить за игру в пас; останавливать игру и повторять правила при нарушениях.
Толкаются и грубо отнимают мяч в эстафетах и играх.Напомнить правила безопасности, держать дистанцию; останавливать игру при нарушениях и подчёркивать важность честной игры.
Общие замечания по уроку
  • Подбирать мячи по руке ребёнка — лёгкие резиновые или мини-баскетбольные, в меру накачанные.
  • Чаще использовать образные объяснения и игровые задания — они понятнее детям 8–9 лет.
  • Начинать с простого (ведение и передачи на месте) и постепенно усложнять до движения, эстафет и игр.
  • Дозировать нагрузку: чередовать активные игры с упражнениями на месте и паузами для объяснений.
  • Поощрять командное взаимодействие и игру в пас, хвалить за точность и аккуратность, а не только за результат.
  • При нехватке инвентаря делить детей на подгруппы и работать по очереди; фишки заменить кеглями, корзину — обручем на стене или нарисованным мелом кругом.
Этот урок в поурочном планированииПоурочное планирование по физической культуре, 3 класс

Другие конспекты 3 класса