План-конспект урока по баскетболу «Подвижные игры с элементами спортивных игр», 6 класс

Готовый план-конспект урока физической культуры по баскетболу для 6 класса по теме «Подвижные игры с элементами спортивных игр»: цель, задачи, подробный ход урока с точной дозировкой и методическими указаниями, подводящие упражнения к ловле и передаче мяча, учебная игра по упрощённым правилам, типичные ошибки и рекомендации.

Тема занятия: Подвижные игры с элементами спортивных игр
Тип урока: Урок изучения нового материала
Цель занятия: Формирование умения выполнять ловлю и передачу мяча двумя руками от груди у обучающихся на уроке физической культуры при изучении раздела «Баскетбол» в 6 классе.

Задачи

Образовательные: разучить технику ловли и передачи мяча двумя руками от груди на этапе начального разучивания посредством подводящих упражнений в парах, создать представление о согласовании работы рук и ног при приёме и передаче мяча, ознакомить с применением передачи мяча в подвижных играх с элементами баскетбола по упрощённым правилам

Оздоровительные: развивать координационные способности посредством упражнений с мячом в парах и в движении, укреплять мышцы рук и плечевого пояса посредством общеразвивающих упражнений и работы с мячом, содействовать развитию быстроты реакции и ориентировки в пространстве в подвижных играх

Воспитательные: воспитывать дисциплинированность и соблюдение правил игры посредством командных заданий, формировать чувство взаимодействия в команде посредством передач мяча партнёру, развивать внимание и собранность при ловле и передаче мяча

Контингент: 6 класс (11–12 лет)
Продолжительность занятия: 45 мин
Место проведения: Спортивный зал с баскетбольной разметкой и щитами
Оборудование и инвентарь: Свисток, секундомер, баскетбольные мячи (по одному на пару), фишки-ограничители, разметочные конусы, манишки двух цветов.

Это бесплатная работа — измените её перед сдачей

Конспект находится в открытом доступе. Обязательно отредактируйте его под себя — замените часть упражнений, дозировку и формулировки, чтобы преподаватель не нашёл его в интернете и не посчитал скачанным.

Нужен уникальный конспект на эту тему?

Закажите план-конспект индивидуально — напишем под вашу тему, требования преподавателя и группу. Гарантия уникальности.

Заказать конспект

Ход занятия

№	Содержание упражнений	Дозировка	Методические указания
Подготовительная часть(12 мин)
Построение и сообщение задач
1	Построение в одну шеренгу, равнение, приветствие, сообщение темы и задач урока. Объяснение значения ловли и передачи мяча для игры в баскетбол и подвижных игр с мячом.	2 мин	Проверить наличие формы и самочувствие обучающихся. Говорить чётко, заинтересовать темой — связать с любимыми играми с мячом. Следить за равнением в строю.
2	Повороты на месте «налево», «направо», «кругом». Перестроение из шеренги в колонну по одному поворотом направо.	1 мин	Команды подавать раздельно: предварительная и исполнительная. Добиваться одновременности и чёткости выполнения.
Разновидности передвижений
3	Ходьба обычная в обход зала в колонне по одному.	30 с	Сохранять дистанцию, осанку держать прямо, смотреть вперёд. Задать спокойный темп для разогрева.
4	Ходьба на носках, руки вверх; ходьба на пятках, руки за голову.	30 с	Тянуться вверх, лопатки свести. Чередовать задания по свистку, профилактика плоскостопия.
5	Ходьба в стойке баскетболиста: ноги слегка согнуты, руки перед грудью. Передвижение приставными шагами правым и левым боком.	30 с	Спину держать прямо, центр тяжести ниже. Знакомить с основной стойкой игрока, ноги не скрещивать.
6	Медленный равномерный бег в колонне по одному.	1 мин	Бежать ровно, дышать через нос, руки согнуть в локтях. Соблюдать дистанцию, не обгонять.
7	Бег с высоким подниманием бедра и бег с захлёстыванием голени.	1 мин	Бедро поднимать до горизонтали, пятками доставать ягодицы. Корпус держать вертикально, выполнять по диагонали зала.
8	Бег с изменением направления по сигналу свистка; ходьба с восстановлением дыхания. 1–2 — руки вверх, вдох; 3–4 — руки вниз, выдох.	30 с	Менять направление быстро, сохраняя равновесие, — подготовка к игровым перемещениям. Перестроение по разметке для ОРУ.
Общеразвивающие упражнения (ОРУ)
9	Наклоны и повороты головы. И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 — наклон головы вперёд; 2 — назад; 3 — поворот вправо; 4 — поворот влево.	30 с	Движения плавные, без резких рывков. Дыхание свободное, амплитуда умеренная.
10	Круговые движения руками. И.п. — стойка ноги врозь, руки к плечам. 1–4 — круги вперёд; 5–8 — круги назад.	30 с	Амплитуда максимальная, спину держать прямо. Разогрев плечевого пояса перед работой с мячом.
11	Рывки руками с поворотом туловища. И.п. — стойка ноги врозь, руки перед грудью. 1–2 — два рывка согнутыми руками; 3–4 — два рывка прямыми руками с поворотом туловища.	30 с	Рывки энергичные, лопатки сводить. Темп задавать счётом, локти держать на уровне плеч.
12	Сгибание и разгибание кистей, вращение в лучезапястных суставах. И.п. — стойка ноги врозь, руки вперёд, пальцы в «замок». 1–4 — круги кистями внутрь; 5–8 — круги кистями наружу.	30 с	Тщательно разогреть кисти и пальцы — основная нагрузка при ловле и передаче мяча. Профилактика травм пальцев.
13	Наклоны туловища в стороны. И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 — наклон вправо, левая рука вверх; 2 — и.п.; 3 — наклон влево, правая рука вверх; 4 — и.п.	30 с	Наклоняться строго в сторону, таз не смещать. Тянуться боком, ноги от пола не отрывать.
14	Наклоны туловища вперёд и повороты. И.п. — стойка ноги врозь, руки в стороны. 1 — наклон вперёд, коснуться правой рукой левого носка; 2 — и.п.; 3 — наклон, левой рукой правого носка; 4 — и.п.	1 мин	Ноги в коленях не сгибать, спину держать прямой. Кто не достаёт носок — наклон по возможности, развивать гибкость.
15	Выпады вперёд с пружинящими покачиваниями. И.п. — основная стойка, руки на пояс. 1 — выпад правой вперёд; 2 — и.п.; 3 — выпад левой вперёд; 4 — и.п.	30 с	Колено над стопой, бедро параллельно полу. Растяжение мышц ног для игровых перемещений и остановок.
16	Прыжки на двух ногах на месте с переходом на ходьбу. И.п. — основная стойка, руки на пояс. 1–8 — лёгкие прыжки, затем ходьба на месте.	1 мин	Приземляться мягко на носки. После прыжков восстановить дыхание, подготовить организм к основной работе с мячом.
Основная часть(28 мин)
Рассказ и показ техники
17	Учитель объясняет и показывает технику ловли и передачи мяча двумя руками от груди. Ловля: руки вытянуть навстречу мячу, пальцы широко расставить «воронкой», встречая мяч, согнуть руки и притянуть к груди, амортизируя удар. Передача: мяч у груди, локти вниз, выпрямляя руки вперёд, хлёстким движением кистей послать мяч от себя с шагом одной ногой вперёд.	3 мин	Показ выполнить лично и с подготовленным учеником, в замедленном и обычном темпе. Акцентировать положение пальцев «воронкой» и сопровождение мяча кистями. Использовать наглядную схему и подробное объяснение по элементам для подростков.
Выполнение упражнений
18	Имитация ловли и передачи мяча без мяча на месте. Принять стойку баскетболиста, выполнить движение рук на приём и хлёсткую передачу с шагом вперёд.	2 мин	Подводящее упражнение. Проверить у каждого положение кистей и работу ног. Исправлять движение рук индивидуально, добиваясь правильного двигательного представления.
19	Удержание и подбрасывание мяча двумя руками на месте. Мяч у груди, подбросить невысоко вверх и поймать на расставленные пальцы «воронкой».	2 мин	Освоить мягкий приём мяча на пальцы, не на ладони. Притягивать мяч к груди, амортизируя руками, мяч не «отскакивает».
20	Передача и ловля мяча в парах на месте с расстояния 3–4 м. Партнёры стоят лицом друг к другу, выполняют передачу двумя руками от груди и ловлю.	2 мин	Передавать на уровне груди партнёра. Ловящему — встречать мяч руками, не ждать пассивно. Следить за хлёстким движением кистей при передаче.
21	Передача мяча в парах с отскоком от пола. Направить мяч в пол так, чтобы он отскочил к партнёру на уровне пояса.	3 мин	Точка отскока — примерно на две трети расстояния до партнёра. Учить выбирать способ передачи в зависимости от ситуации, развивать точность.
22	Передача и ловля мяча в парах в движении приставными шагами вдоль зала. Партнёры передвигаются боком, не теряя мяч, выполняя передачи друг другу.	2 мин	Сохранять дистанцию между партнёрами, передавать чуть впереди по ходу движения. Согласовывать работу рук и ног, не смотреть только на мяч.
23	Ведение мяча шагом с последующей остановкой и передачей партнёру. Несколько ударов мяча о пол, остановка, передача двумя руками от груди.	2 мин	Толкать мяч пальцами, не бить ладонью, голову держать приподнятой. После остановки выполнять точную передачу, соединяя элементы.
Закрепление в игре
24	Эстафета «Передал — садись». Капитан напротив колонны передаёт мяч каждому игроку по очереди и ловит обратно; передавший игрок приседает.	4 мин	Закрепление передачи и ловли в соревновательной форме. Контролировать правильность техники передачи, а не только скорость. Следить за честностью и безопасностью, мяч не ронять.
25	Учебная игра в баскетбол по упрощённым правилам 3×3 на одно кольцо. Продвижение к кольцу только передачами, без ведения и бросков по корзине; гол засчитывается за серию из 5 передач без потери мяча.	8 мин	Применение изученной передачи в игре. Упрощённые правила для подростков: без персональной опеки вплотную, без бросков — акцент на передачу и взаимодействие. Делить на равные команды, при необходимости — дифференцировать составы юношей и девушек. Судить мягко, объясняя нарушения.
Заключительная часть(5 мин)
Восстановление
26	Спокойная ходьба по кругу с мячом в руках, постепенное снижение темпа.	1 мин	Плавно успокоить организм после игровой нагрузки. Дышать ровно, плечи расслабить, мяч держать спокойно у груди.
27	Упражнения на восстановление дыхания. 1–2 — руки вверх через стороны, вдох; 3–4 — руки вниз, выдох.	1 мин	Вдох носом, выдох длинный ртом. Плечи опустить, снять напряжение с плечевого пояса и рук после работы с мячом.
28	Упражнения на растягивание мышц рук и кистей. Потягивания пальцев и кистей, лёгкое встряхивание руками.	1 мин	Тянуть мышцы плавно, без рывков. Снимает напряжение с кистей и пальцев после ловли и передач мяча.
Подведение итогов
29	Построение в одну шеренгу, подведение итогов урока. Вопросы: «Как правильно держать пальцы при ловле мяча?», «С какой ноги выполняется шаг при передаче?».	2 мин	Отметить лучших по технике и игровому взаимодействию, разобрать типичные ошибки. Закрепить ключевые моменты передачи. Дать домашнее задание на упражнения с мячом у стены.

Техника безопасности

Перед началом занятия проверить ровность и сухость покрытия зала, убрать посторонние предметы, проверить надёжность крепления баскетбольных щитов.
Проверить спортивную форму и обувь с нескользкой подошвой, снять часы и украшения, надёжно завязать шнурки.
Проверить накачку и целостность мячей, не бросать мяч в лицо и в спину партнёра, ловить мяч на согнутые руки.
Выполнять упражнения и передачи только по сигналу учителя, соблюдать дистанцию между парами, не мешать соседям.
В учебной игре играть в полную силу, но без толчков, подножек и захватов, соблюдать упрощённые правила и судейство учителя.
При плохом самочувствии, ушибе пальцев или растяжении сразу сообщить учителю и прекратить выполнение.

Типичные ошибки и способы их исправления

Ошибка	Способ исправления
Приём мяча на ладони и прямые руки, из-за чего мяч отскакивает и теряется.	Учить ловить мяч на расставленные пальцы «воронкой» и амортизировать удар сгибанием рук; выполнять ловлю подброшенного мяча на месте до автоматизма.
Передача выполняется только руками, без работы кистей и шага вперёд.	Акцентировать хлёсткое сопровождение мяча кистями и шаг одной ногой вперёд; отрабатывать имитацию передачи без мяча и в парах с медленным темпом.
Взгляд направлен только на мяч, игрок не видит партнёра и площадку.	Учить держать голову приподнятой и распределять внимание; использовать передачи в движении и игровые задания с переключением внимания.
Передача слишком сильная или неточная, мимо партнёра.	Регулировать силу передачи по расстоянию, целиться на уровень груди партнёра; начинать с коротких дистанций, постепенно увеличивая расстояние.
В учебной игре подростки нарушают правила: толкаются, ведут мяч вопреки заданию.	Чётко проговорить упрощённые правила перед игрой, останавливать игру и объяснять нарушения, поощрять командное взаимодействие через передачи.

Общие замечания по уроку

Изучать ловлю и передачу по элементам: сначала имитация и работа с мячом на месте, затем в парах и в движении, далее в игре.
Подробно объяснять и показывать технику с учётом возраста подростков, использовать наглядность и показ в замедленном темпе.
Дозировать нагрузку с достаточными паузами, чередовать работу с мячом и восстановление, не допускать переутомления кистей.
Подвижные игры и учебную игру проводить по упрощённым правилам, акцентируя передачу и взаимодействие, а не результат.
В смешанном классе при необходимости дифференцировать состав команд и дистанцию передач для юношей и девушек.
При нехватке мячей организовать работу по очереди в тройках или использовать передачи через одного водящего, разметив зоны конусами.

Этот урок в поурочном планированииПоурочное планирование по физической культуре, 6 класс

Другие конспекты 6 класса

Защитные действия: вырывание, выбивание мяча Вводный урок. Техника безопасности на уроках физической культуры. Строевые упражнения Волейбол: учебная игра Волейбол. Техника безопасности. Стойка и перемещения Волейбол: передача и приём мяча. Учебная игра Висы и упоры. Подъём переворотом