План-конспект урока по баскетболу «Подвижные игры с мячом», 6 класс

Готовый план-конспект урока физической культуры по баскетболу для 6 класса по теме «Подвижные игры с мячом»: цель, задачи, подробный ход урока с точной дозировкой и методическими указаниями, подводящие упражнения, учебная игра по упрощённым правилам, типичные ошибки и рекомендации.

Тема занятия: Подвижные игры с мячом
Тип урока: Урок изучения нового материала
Цель занятия: Формирование умения выполнять ловлю и передачу баскетбольного мяча в подвижных играх у обучающихся на уроке физической культуры при изучении раздела «Баскетбол» в 6 классе.

Задачи

Образовательные: разучить технику ловли и передачи мяча двумя руками от груди на этапе начального разучивания посредством подвижных игр с мячом, создать представление о согласовании передвижений и работы с мячом в игровых ситуациях, ознакомить с упрощёнными правилами подвижных игр с мячом и взаимодействием в команде

Оздоровительные: развивать координационные способности посредством упражнений и игр с ловлей и передачей мяча, укреплять мышцы рук и плечевого пояса посредством общеразвивающих упражнений с мячом, содействовать развитию быстроты реакции и ориентировки в пространстве

Воспитательные: воспитывать коллективизм и умение взаимодействовать в команде, формировать честность и соблюдение правил посредством соревновательных заданий, развивать внимание и дисциплинированность при выполнении игровых действий

Контингент: 6 класс (11–12 лет)
Продолжительность занятия: 45 мин
Место проведения: Спортивный зал или площадка с разметкой для баскетбола
Оборудование и инвентарь: Свисток, секундомер, баскетбольные мячи по количеству пар, волейбольные мячи, фишки-ограничители, гимнастические скамейки, мел для разметки.

Это бесплатная работа — измените её перед сдачей

Конспект находится в открытом доступе. Обязательно отредактируйте его под себя — замените часть упражнений, дозировку и формулировки, чтобы преподаватель не нашёл его в интернете и не посчитал скачанным.

Нужен уникальный конспект на эту тему?

Закажите план-конспект индивидуально — напишем под вашу тему, требования преподавателя и группу. Гарантия уникальности.

Заказать конспект

Ход занятия

№	Содержание упражнений	Дозировка	Методические указания
Подготовительная часть(12 мин)
Построение и сообщение задач
1	Построение в одну шеренгу, равнение, приветствие, сообщение темы и задач урока. Объяснение значения подвижных игр с мячом для освоения баскетбола.	2 мин	Проверить наличие формы и самочувствие обучающихся. Говорить чётко, заинтересовать темой — связать с игрой баскетболистов. Следить за равнением в строю.
2	Повороты на месте «налево», «направо», «кругом». Перестроение из шеренги в колонну по одному поворотом направо.	0,5 мин	Команды подавать раздельно: предварительная и исполнительная. Добиваться одновременности и чёткости выполнения.
Разновидности передвижений
3	Ходьба обычная в обход зала в колонне по одному.	0,5 мин	Сохранять дистанцию, осанку держать прямо, смотреть вперёд. Задать спокойный темп для начала разминки.
4	Ходьба на носках, руки вверх; ходьба на пятках, руки за голову.	0,5 мин	Тянуться вверх, лопатки свести. Чередовать задания по свистку, профилактика плоскостопия.
5	Медленный равномерный бег в колонне по одному.	1 мин	Бежать ровно, дышать через нос, руки согнуть в локтях. Соблюдать дистанцию, не обгонять.
6	Бег с высоким подниманием бедра и бег с захлёстыванием голени.	1 мин	Бедро поднимать до горизонтали, пятками доставать ягодицы. Корпус держать вертикально, выполнять по диагонали зала.
7	Бег приставными шагами правым и левым боком в защитной стойке.	1 мин	Ноги не скрещивать, передвигаться мягко на полусогнутых ногах. Подготовка к перемещениям в игре.
8	Ходьба с восстановлением дыхания, перестроение в круг для ОРУ. 1–2 — руки вверх через стороны, вдох; 3–4 — руки вниз, выдох.	0,5 мин	Вдох носом, выдох длинный ртом. Разомкнуться на вытянутые руки, взять по мячу.
Общеразвивающие упражнения с мячом (ОРУ)
9	Наклоны и повороты головы. И.п. — стойка ноги врозь, мяч внизу. 1 — наклон головы вперёд; 2 — назад; 3 — поворот вправо; 4 — поворот влево.	0,5 мин	Движения плавные, без резких рывков. Дыхание свободное, амплитуда умеренная.
10	Круговые движения руками с мячом над головой. И.п. — стойка ноги врозь, мяч вверху. 1–4 — круги мячом вправо; 5–8 — круги мячом влево.	0,5 мин	Амплитуда максимальная, спину держать прямо. Разогрев плечевого пояса перед работой с мячом.
11	Передача мяча из руки в руку вокруг туловища. И.п. — стойка ноги врозь, мяч в правой руке. 1–4 — обвести мяч вокруг пояса вправо; 5–8 — то же влево.	0,5 мин	Мяч не прижимать к телу, смотреть вперёд. Развитие чувства мяча и ловкости рук.
12	Наклоны туловища в стороны с мячом вверху. И.п. — стойка ноги врозь, мяч вверху. 1 — наклон вправо; 2 — и.п.; 3 — наклон влево; 4 — и.п.	0,5 мин	Наклоняться строго в сторону, таз не смещать, руки прямые. Тянуться боком.
13	Наклоны туловища вперёд с мячом. И.п. — стойка ноги врозь, мяч внизу. 1 — наклон вперёд, мячом коснуться пола; 2 — и.п.	0,5 мин	Ноги в коленях не сгибать, спину держать прямой. Кто не достаёт пол — наклон по возможности.
14	Повороты туловища с передачей мяча. И.п. — стойка ноги врозь, мяч перед грудью. 1 — поворот туловища вправо, руки с мячом вправо; 2 — и.п.; 3 — поворот влево; 4 — и.п.	0,5 мин	Таз держать неподвижно, поворот за счёт туловища. Локти на уровне груди, мяч не опускать.
15	Выпады вперёд с мячом перед грудью. И.п. — основная стойка, мяч перед грудью. 1 — выпад правой вперёд; 2 — и.п.; 3 — выпад левой вперёд; 4 — и.п.	0,5 мин	Колено над стопой, бедро параллельно полу, спину держать прямо. Растяжение мышц ног.
16	Приседания с мячом вперёд. И.п. — стойка ноги врозь, мяч у груди. 1 — присед, мяч вынести вперёд; 2 — и.п.	0,5 мин	Пятки от пола не отрывать, спину держать прямо. Темп средний, дыхание не задерживать.
17	Прыжки на двух ногах с мячом с переходом на ходьбу. И.п. — основная стойка, мяч у груди. 1–8 — лёгкие прыжки, затем ходьба на месте.	1 мин	Приземляться мягко на носки. После прыжков восстановить дыхание, подготовить организм к игре.
Основная часть(28 мин)
Рассказ и показ техники
18	Учитель объясняет и показывает технику ловли и передачи мяча двумя руками от груди. Ловля — руки навстречу мячу, пальцы расставлены, при касании мяч встречается и амортизируется сгибанием рук к груди. Передача — из положения мяч у груди, локти вниз, разгибанием рук и кистей мяч направляется вперёд, кисти провожают мяч, ноги помогают шагом вперёд. Стойка игрока — ноги согнуты, на ширине плеч, вес на передней части стопы.	3 мин	Показ выполнить лично и с подготовленным учеником, в замедленном и обычном темпе. Объяснять отдельно ловлю и передачу, акцентировать работу кистей и пальцев. Связать технику с предстоящими подвижными играми.
Выполнение упражнений
19	Имитация ловли и передачи мяча от груди без мяча. Принять стойку игрока, выполнить движение рук на ловлю и передачу по разделениям.	2 мин	Подводящее упражнение. Проверить положение кистей и локтей, согласование с шагом. Исправлять стойку индивидуально.
20	Передача и ловля мяча двумя руками от груди в парах на месте. Партнёры стоят в 3–4 м, передают мяч друг другу от груди.	3 мин	Передавать мяч на уровне груди партнёра. Ловить на согнутые пальцы, мягко амортизируя. Дистанцию увеличивать по мере освоения.
21	Передача мяча от груди с шагом вперёд. В момент передачи сделать шаг навстречу мячу, провожая мяч кистями.	2,5 мин	Акцент на работу ног и провожающее движение кистей. Следить, чтобы мяч летел точно, без вращения вбок.
22	Передача мяча в тройках со сменой мест. После передачи игрок перебегает на место партнёра, которому отдал мяч.	2,5 мин	Развитие согласования передачи и передвижения. Передавать перед собой, не задерживать мяч. Бежать после передачи, не до неё.
23	Подвижная игра «Мяч капитану». Команды передают мяч от груди по цепочке своему капитану в круге, набирая очки.	2,5 мин	Закрепление передачи в простейшей игровой ситуации по упрощённым правилам. Запрещён бег с мячом в руках. Поощрять точные передачи.
Закрепление в подвижных играх по упрощённым правилам
24	Подвижная игра «Передал — садись». Капитан передаёт мяч от груди каждому игроку колонны по очереди; поймавший возвращает мяч и приседает.	4 мин	Закрепляет ловлю и передачу на скорость. Выигрывает команда, первой выполнившая задание правильно. Контролировать технику передачи, ошибочные передачи переигрывать.
25	Подвижная игра «Охотники и утки» (вышибалы). «Охотники» передачами выводят мяч на удобную позицию и осаливают «уток» в туловище и ноги.	4 мин	Развивает ловкость, увёртливость и точность передач. Бросать только ниже пояса, в голову не целиться. Меняться ролями по свистку.
26	Учебная игра «Борьба за мяч» по упрощённым правилам. Две команды передачами от груди удерживают мяч, цель — сделать 5 передач подряд без потери; бег с мячом запрещён.	4,5 мин	Перенос техники передачи в игровую обстановку с сопротивлением. Без ведения и бросков в кольцо, без жёсткого контакта. Судить нарушения правил, объяснять ошибки по ходу.
Заключительная часть(5 мин)
Восстановление
27	Спокойная ходьба по кругу с мячом с постепенным снижением темпа.	1 мин	Плавно успокоить организм после игровой нагрузки. Дышать ровно, мяч нести свободно перед собой.
28	Упражнения на восстановление дыхания. 1–2 — руки с мячом вверх через стороны, вдох; 3–4 — руки вниз, выдох.	1 мин	Вдох носом, выдох длинный ртом. Плечи опустить, снять напряжение с плечевого пояса.
29	Упражнения на растягивание мышц рук и кистей. Потягивания пальцев и кистей, разведение и сведение лопаток у опоры.	1 мин	Тянуть мышцы плавно, без рывков, до лёгкого натяжения. Снимает напряжение кистей после работы с мячом.
Подведение итогов
30	Построение в одну шеренгу, подведение итогов урока, уборка инвентаря. Вопросы: «Как правильно ловить мяч?», «Куда направлять мяч при передаче от груди?».	2 мин	Отметить лучших по технике и взаимодействию в команде, разобрать типичные ошибки. Дать домашнее задание на упражнения с мячом у стены.

Техника безопасности

Перед началом занятия проверить покрытие зала и инвентарь: убрать посторонние предметы, проверить накачку и целостность мячей.
Проверить спортивную форму и обувь, надёжно завязать шнурки, снять часы и украшения.
Выполнить полноценную разминку с разогревом мышц рук, плечевого пояса и ног перед игровыми действиями.
Ловить мяч на согнутые пальцы, не выставлять прямые напряжённые пальцы навстречу мячу во избежание ушибов и вывихов.
В играх соблюдать дистанцию, не толкаться, бросать мяч в соперника только в туловище и ноги, не в голову.
При плохом самочувствии, ушибе пальцев или растяжении сразу сообщить учителю и прекратить выполнение.

Типичные ошибки и способы их исправления

Ошибка	Способ исправления
Ловля мяча на прямые напряжённые пальцы, мяч отскакивает или ушибает пальцы.	Учить встречать мяч расставленными согнутыми пальцами и амортизировать сгибанием рук к груди; выполнять ловлю с близкого расстояния в медленном темпе.
Передача мяча только руками, без работы ног и кистей.	Акцентировать шаг вперёд и провожающее движение кистей; выполнять передачи с обязательным шагом навстречу мячу.
Мяч летит слишком высоко, низко или в сторону от партнёра.	Учить направлять мяч на уровень груди партнёра; использовать ориентир-мишень на стене, увеличивать дистанцию постепенно.
Бег с мячом в руках в подвижных играх (пробежка).	Напоминать упрощённое правило: с мячом не бежать, передавать с места; за нарушение передавать мяч соперникам.
В играх с осаливанием броски в голову и лицо соперника.	Строго требовать бросать только в туловище и ноги ниже пояса; при нарушении удалять с площадки на одну попытку и разъяснять правило безопасности.

Общие замечания по уроку

Изучать технику от простого к сложному: имитация, передача на месте, передача с шагом и передвижением, затем подвижные игры.
Дозировать игровую нагрузку, чередовать активные игры с упражнениями на восстановление, учитывая возраст 11–12 лет.
Подбирать подвижные игры по упрощённым правилам без жёсткого контакта, чётко объяснять правила перед каждой игрой.
Использовать наглядность: показ в замедленном темпе, ориентиры-мишени на стене, оценку техники одноклассниками.
Следить за безопасностью: ловить мяч на согнутые пальцы, осаливать только ниже пояса, соблюдать дистанцию в играх.
При нехватке баскетбольных мячей использовать волейбольные или резиновые мячи и делить класс на потоки.

Этот урок в поурочном планированииПоурочное планирование по физической культуре, 6 класс

Другие конспекты 6 класса

Защитные действия: вырывание, выбивание мяча Вводный урок. Техника безопасности на уроках физической культуры. Строевые упражнения Волейбол: учебная игра Волейбол. Техника безопасности. Стойка и перемещения Волейбол: передача и приём мяча. Учебная игра Висы и упоры. Подъём переворотом