Физрук-ШопФизрук-Шоп

План-конспект урока по подвижным играм «Подвижные игры с мячом: «Гонка мячей по кругу»», 2 класс

Готовый план-конспект урока физической культуры по разделу «Подвижные игры» для 2 класса по теме «Подвижные игры с мячом: «Гонка мячей по кругу». Урок №19»: цель, задачи, подробный ход урока с точной дозировкой и методическими указаниями, подводящие упражнения, эстафеты, типичные ошибки и рекомендации.

Тема занятия
Подвижные игры с мячом: «Гонка мячей по кругу». Урок №19
Тип урока
Урок совершенствования (комбинированный)
Цель занятия
Совершенствование умения выполнять передачи и ловлю мяча в подвижных играх у обучающихся на уроке физической культуры при изучении раздела «Подвижные игры» во 2 классе.
Задачи

Образовательные: совершенствовать двигательные действия с мячом (передачу и ловлю) в условиях подвижной игры «Гонка мячей по кругу», закрепить умение быстро передавать мяч по кругу, не задерживая его в руках, формировать умение согласовывать свои действия с действиями команды

Оздоровительные: развивать координационные способности посредством действий с мячом в движении, развивать быстроту реакции посредством передач мяча по сигналу, укреплять мышцы рук и плечевого пояса посредством упражнений с мячом

Воспитательные: воспитывать честность и умение соблюдать правила игры, формировать чувство коллективизма и взаимовыручки в командной игре, развивать внимание и дисциплинированность посредством игровых заданий

Контингент
2 класс (7–8 лет)
Продолжительность занятия
45 мин
Место проведения
Спортивный зал или ровная площадка на школьном дворе
Оборудование и инвентарь
Свисток, секундомер, малые мячи и волейбольные мячи по числу команд, фишки-ограничители, мел для разметки кругов.

Это бесплатная работа — измените её перед сдачей

Конспект находится в открытом доступе. Обязательно отредактируйте его под себя — замените часть упражнений, дозировку и формулировки, чтобы преподаватель не нашёл его в интернете и не посчитал скачанным.

Нужен уникальный конспект на эту тему?

Закажите план-конспект индивидуально — напишем под вашу тему, требования преподавателя и группу. Гарантия уникальности.

Заказать конспект

Ход занятия

Содержание упражненийДозировкаМетодические указания
Подготовительная часть(12 мин)
Построение и сообщение задач
1Построение в одну шеренгу, равнение, приветствие.
Сообщение темы урока: «Сегодня учимся быстро передавать мяч по кругу и играем в «Гонку мячей»».
1 минПроверить форму и самочувствие. Говорить коротко и понятно, заинтересовать предстоящей игрой. Следить за равнением в строю.
2Повороты на месте «налево», «направо», «кругом» переступанием.
Перестроение из шеренги в колонну по одному поворотом направо.
1 минКоманды подавать чётко, выдерживать паузу между предварительной и исполнительной командой. Добиваться одновременности выполнения.
Разновидности передвижений
3Ходьба обычная в обход зала в колонне по одному.30 сИдти друг за другом, держать дистанцию вытянутой руки. Спину держать прямо, смотреть вперёд.
4Ходьба на носках, руки вверх.30 сТянуться вверх всем телом, не сгибать руки. Профилактика плоскостопия, темп спокойный.
5Ходьба на пятках, руки за голову.30 сЛокти развести в стороны, спину держать прямо. Носки тянуть вверх, не семенить.
6Ходьба в полуприседе, руки на пояс.30 сСпину держать прямо, слишком низко не опускаться. Не затягивать — задание трудное.
7Медленный равномерный бег в колонне по одному.1 минБежать ровно, не обгонять. Руки согнуть в локтях, дышать через нос.
8Бег приставными шагами правым и левым боком.1 минПо сигналу менять сторону. Не скрещивать ноги, держать руки согнутыми перед грудью.
9Бег с высоким подниманием бедра.30 сБедро поднимать до горизонтали, спина прямая. Темп невысокий, следить за дистанцией.
10Ходьба с восстановлением дыхания.
1–2 — руки через стороны вверх, вдох;
3–4 — руки вниз, выдох.
30 сВдох носом, выдох ртом. Перестроение в круг для ОРУ через дробление и сведение.
Общеразвивающие упражнения (ОРУ) на месте
11Наклоны и повороты головы.
И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс.
1 — наклон головы вперёд;
2 — назад;
3 — поворот вправо;
4 — поворот влево.
30 сДвижения плавные, без резких рывков. Дышать свободно, не задерживать дыхание.
12Круговые движения в плечевых суставах.
И.п. — стойка ноги врозь, руки к плечам.
1–4 — круги локтями вперёд;
5–8 — круги локтями назад.
1 минВыполнять с большой амплитудой, спину держать прямо. Разогреваем плечевой пояс перед работой с мячом.
13Рывки руками.
И.п. — стойка ноги врозь, руки перед грудью согнуты.
1–2 — два рывка согнутыми руками;
3–4 — два рывка прямыми руками с поворотом туловища.
30 сРывки выполнять энергично, руки на уровне плеч. Поворот делать в сторону прямых рук, ноги не отрывать.
14Наклоны туловища в стороны.
И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс.
1 — наклон вправо, левая рука вверх;
2 — и.п.;
3 — наклон влево, правая рука вверх;
4 — и.п.
30 сНаклоняться точно в сторону, не вперёд. Тянуться рукой за макушкой, ноги от пола не отрывать.
15Повороты туловища.
И.п. — стойка ноги врозь, руки в стороны.
1 — поворот направо;
2 — и.п.;
3 — поворот налево;
4 — и.п.
30 сТаз держать неподвижно, поворачивать только верхнюю часть туловища. Смотреть в сторону поворота.
16Наклоны туловища вперёд.
И.п. — стойка ноги врозь, руки вниз.
1 — наклон, коснуться ладонями пола;
2 — и.п.
30 сНоги в коленях стараться не сгибать. Кто не достаёт пол — наклоняться насколько возможно.
17Выпады на месте.
И.п. — основная стойка, руки на пояс.
1 — выпад правой вперёд;
2 — и.п.;
3 — выпад левой вперёд;
4 — и.п.
30 сСпину держать прямо, колено впереди стоящей ноги над носком. Сзади стоящую ногу держать прямой.
18Приседания.
И.п. — стойка ноги врозь, руки вниз.
1 — присесть, руки вперёд;
2 — встать, и.п.
30 сПятки от пола не отрывать, спину держать прямо. Темп спокойный, считать вслух вместе.
19Прыжки на двух ногах на месте с переходом на ходьбу.
И.п. — основная стойка, руки на пояс.
1–8 — лёгкие прыжки;
далее — ходьба на месте.
30 сПриземляться мягко на носки. После прыжков перейти на ходьбу для восстановления дыхания.
Основная часть(28 мин)
Рассказ и показ техники
20Учитель напоминает и показывает технику передачи и ловли мяча двумя руками от груди.
Главные правила: при передаче мяч держать пальцами (не всей ладонью), локти опустить вниз, выпрямить руки в направлении товарища и сделать кистями завершающее движение; при ловле тянуться к мячу руками, встречать его пальцами и мягко подтягивать к груди, сгибая руки.
3 минПоказ выполнить лично и с помощью подготовленного ученика. Подчеркнуть: чтобы мяч в игре летел быстро, его нельзя задерживать в руках. Спросить детей, как правильно держать мяч пальцами.
Выполнение подводящих упражнений
21Упражнения с мячом на месте.
Перекладывание мяча из руки в руку вокруг туловища и над головой.
2 минРазвиваем «чувство мяча» и работу кистей. Выполнять в обе стороны, не прижимать мяч к телу, держать пальцами.
22Подбрасывание мяча двумя руками вверх и ловля.
Подбросить невысоко перед собой и поймать пальцами, мягко подтянув к груди.
2 минУчить встречать мяч руками, а не прижимать к груди жёстко. Смотреть на мяч, ловить двумя руками одновременно.
23Передача мяча в парах двумя руками от груди.
Стоя лицом друг к другу на расстоянии 2–3 м, передавать мяч точно в грудь партнёру.
3 минПередачу выполнять с выпрямлением рук и движением кистей. Следить за точностью: мяч направлять партнёру на уровень груди, не выше головы.
24Передача мяча в кругу по сигналу.
Стоя в кругу, по свистку передавать мяч соседу справа как можно быстрее, затем сменить направление — влево.
3 минПодводящее упражнение к игре. Не задерживать мяч в руках, передавать сразу после ловли. Поддерживать высокий темп.
25Эстафета «Передай мяч».
Команды в колоннах передают мяч над головой назад до последнего и обратно вперёд.
3 минЗакрепляем быструю передачу в командной форме. Мяч не ронять, при потере поднять и продолжить с того же места. Следить за честностью.
Совершенствование в подвижной игре
26Подвижная игра «Гонка мячей по кругу».
Класс делится на две команды, образуя один общий круг через одного. У двух игроков, стоящих рядом, по мячу. По сигналу мячи передают по кругу в противоположных направлениях; команда, чей мяч быстрее обгонит мяч соперника, побеждает.
6 минГлавная игра урока. Подробно объяснить правила и показать направление движения мячей стрелками. Передавать мяч точно соседу, не пропускать игроков. Сыграть несколько раз, отмечая команду-победителя.
27Усложнённый вариант «Гонки мячей».
Передача мяча не из рук в руки, а с одним отскоком от пола соседу; затем — со сменой направления по сигналу учителя.
4 минУсложняем игру для совершенствования действий с мячом. По свистку команды меняют направление передачи, что развивает внимание и реакцию. Следить, чтобы мяч не выкатывался за круг.
28Подвижная игра «Мяч соседу».
Стоя в кругу, водящий в центре старается осалить мяч, который игроки быстро передают по кругу; кого осалили с мячом — становится водящим.
2 минЗакрепляет быструю передачу в усложнённых условиях. Передавать мяч сразу, не задерживая. Менять водящего, поддерживать высокий темп и интерес.
Заключительная часть(5 мин)
Восстановление
29Спокойная ходьба по кругу с мячом в руках, постепенно замедляя шаг.1 минПостепенно успокаивать организм после игры. Дышать ровно, не разговаривать на ходу.
30Ходьба с упражнением на восстановление дыхания.
1–2 — руки через стороны вверх, вдох;
3–4 — руки вниз, выдох.
1 минВдох носом, выдох длинный ртом. Плечи расслабить, темп медленный.
31Игра малой подвижности «Тише едешь».
Дети медленно передают мяч по кругу из рук в руки, стараясь не уронить и не шуметь.
1 минУспокаивает и переключает внимание, снижает нагрузку. Хвалить за аккуратность и тишину.
Подведение итогов
32Построение в одну шеренгу, подведение итогов урока.
Вопросы: «Как нужно передавать мяч, чтобы он летел быстро?», «Почему важно не задерживать мяч в руках?».
2 минОтметить и похвалить команды и отдельных учеников за честную игру и быструю передачу. Закрепить главное правило игры. Дать домашнее задание — поиграть с мячом во дворе.
Техника безопасности
  • Перед началом занятия проверить зал и площадку: убрать посторонние предметы, проверить ровность и нескользкость покрытия.
  • Проверить спортивную форму и обувь, надёжно завязать шнурки; убрать мелкие предметы из карманов.
  • Проверить мячи: они должны быть целыми и накачаны в меру, не слишком твёрдые.
  • Выполнить разминку, особенно для кистей и плечевого пояса, чтобы не получить травму при ловле мяча.
  • Передавать мяч аккуратно, не бросать сильно и в голову товарищу; ловить мяч двумя руками.
  • Во время игры держать дистанцию, не толкаться; если стало плохо — сразу сказать учителю.
Типичные ошибки и способы их исправления
ОшибкаСпособ исправления
Дети задерживают мяч в руках, и игра идёт медленно.Напоминать передавать мяч сразу после ловли; проводить подводящее упражнение «передача по кругу по сигналу» с установкой на быстроту.
Передают мяч неточно — мимо соседа или слишком высоко.Учить направлять мяч партнёру на уровень груди, выпрямлять руки в его сторону; отрабатывать точность в передачах в парах.
Ловят мяч, прижимая его всем телом, а не руками.Учить встречать мяч пальцами и мягко подтягивать к груди; повторить упражнение с подбрасыванием и ловлей.
Пропускают игроков по кругу, передают мяч через одного.Напомнить правило передавать строго следующему по кругу; обозначить направление стрелками и медленно проиграть один круг.
Нарушают правила игры и спорят о результате.Чётко объяснить правила до игры, назначить наблюдателей; воспитывать честность, останавливать игру при спорах и повторять правила.
Общие замечания по уроку
  • Уделить особое внимание разминке кистей и плечевого пояса перед работой с мячом.
  • Поддерживать высокий темп игры, но дозировать нагрузку и давать паузы для отдыха между играми.
  • Использовать наглядность: показывать направление передачи стрелками, проигрывать круг медленно перед игрой на скорость.
  • Формировать равные по силам команды, чтобы игра была интересной и справедливой.
  • Поощрять честную игру и взаимовыручку, а не только победу; хвалить за точные и быстрые передачи.
  • При нехватке мячей делить класс на больше команд по очереди или использовать малые мячи; фишки заменять нарисованными мелом ориентирами.
Этот урок в поурочном планированииПоурочное планирование по физической культуре, 2 класс

Другие конспекты 2 класса