Физрук-ШопФизрук-Шоп

План-конспект урока по баскетболу «Сочетание приёмов в нападении», 6 класс

Готовый план-конспект урока физической культуры по баскетболу для 6 класса по теме «Сочетание приёмов в нападении»: цель, задачи, подробный ход урока с точной дозировкой и методическими указаниями, подводящие упражнения, учебная игра по упрощённым правилам, типичные ошибки и рекомендации.

Тема занятия
Сочетание приёмов в нападении
Тип урока
Урок изучения нового материала
Цель занятия
Формирование умения выполнять сочетание приёмов в нападении у обучающихся на уроке физической культуры при изучении раздела «Баскетбол» в 6 классе.
Задачи

Образовательные: разучить сочетание приёмов в нападении на этапе начального разучивания посредством связки «ловля — ведение — остановка — передача (бросок)», создать представление о согласовании ведения мяча с последующей передачей и броском в движении, ознакомить с переключением от одного приёма к другому без потери контроля над мячом

Оздоровительные: развивать координационные способности посредством упражнений с мячом в сочетании приёмов, укреплять мышцы ног и кистей рук посредством ведения и бросков мяча, содействовать развитию ловкости и быстроты переключения между двигательными действиями

Воспитательные: воспитывать дисциплинированность и взаимодействие посредством командных заданий, формировать целеустремлённость посредством соревновательной учебной игры, развивать внимание и согласованность действий при выполнении связок приёмов

Контингент
6 класс (11–12 лет)
Продолжительность занятия
45 мин
Место проведения
Спортивный зал с баскетбольной разметкой и щитами
Оборудование и инвентарь
Свисток, секундомер, баскетбольные мячи (по одному на 1–2 обучающихся), фишки-ограничители, переносные стойки, манишки двух цветов, мел для разметки.

Это бесплатная работа — измените её перед сдачей

Конспект находится в открытом доступе. Обязательно отредактируйте его под себя — замените часть упражнений, дозировку и формулировки, чтобы преподаватель не нашёл его в интернете и не посчитал скачанным.

Нужен уникальный конспект на эту тему?

Закажите план-конспект индивидуально — напишем под вашу тему, требования преподавателя и группу. Гарантия уникальности.

Заказать конспект

Ход занятия

Содержание упражненийДозировкаМетодические указания
Подготовительная часть(12 мин)
Построение и сообщение задач
1Построение в одну шеренгу, равнение, приветствие, сообщение темы и задач урока.
Объяснение значения сочетания приёмов в нападении для результативной игры в баскетбол.
2 минПроверить наличие формы и самочувствие обучающихся. Заинтересовать темой — связать с действиями нападающего в матче. Следить за равнением в строю.
2Повороты на месте «налево», «направо», «кругом».
Перестроение из шеренги в колонну по одному поворотом направо.
1 минКоманды подавать раздельно: предварительная и исполнительная. Добиваться одновременности и чёткости движений.
Разновидности передвижений
3Ходьба обычная в обход зала в колонне по одному.30 сСохранять дистанцию, осанку держать прямо, смотреть вперёд. Задать спокойный темп.
4Ходьба на носках, руки вверх; ходьба на пятках, руки за голову.30 сТянуться вверх, лопатки свести. Чередовать задания по свистку, профилактика плоскостопия.
5Ходьба в защитной стойке приставными шагами, руки разведены в стороны.30 сНоги согнуть, центр тяжести понизить, спину держать прямо. Подвести к стойке нападающего и защитника.
6Медленный равномерный бег в колонне по одному.1 минБежать ровно, дышать через нос, руки согнуть в локтях. Соблюдать дистанцию, не обгонять.
7Бег с изменением направления по сигналу и с остановками по свистку.1 минПо свистку выполнять остановку прыжком, мягко гасить инерцию. Развивать быстроту переключения для игры в нападении.
8Бег приставными шагами правым и левым боком; ходьба с восстановлением дыхания.
1–2 — руки вверх, вдох;
3–4 — руки вниз, выдох.
30 сБоком двигаться мягко, не скрещивать ноги. Перестроение по разметке для ОРУ с мячом.
Общеразвивающие упражнения (ОРУ с баскетбольным мячом)
9Наклоны и повороты головы.
И.п. — стойка ноги врозь, мяч внизу в двух руках.
1 — наклон головы вперёд;
2 — назад;
3 — поворот вправо;
4 — поворот влево.
30 сДвижения плавные, без резких рывков. Дыхание свободное, амплитуда умеренная.
10Круговые движения руками с мячом.
И.п. — стойка ноги врозь, мяч в двух руках перед грудью.
1–4 — круги руками с мячом вперёд;
5–8 — круги назад.
30 сАмплитуда максимальная, спину держать прямо. Разогрев плечевого пояса перед бросками.
11Передача мяча вокруг туловища.
И.п. — стойка ноги врозь, мяч в двух руках.
1–4 — обвести мяч вокруг пояса вправо;
5–8 — влево.
30 сКисти работают активно, мяч не ронять. Развитие чувства мяча, смотреть вперёд, а не на мяч.
12Наклоны туловища в стороны с мячом вверху.
И.п. — стойка ноги врозь, мяч вверху на прямых руках.
1 — наклон вправо;
2 — и.п.;
3 — наклон влево;
4 — и.п.
30 сНаклоняться строго в сторону, таз не смещать. Руки прямые, тянуться боком, ноги от пола не отрывать.
13Наклоны туловища вперёд с мячом.
И.п. — стойка ноги врозь, мяч в двух руках внизу.
1 — наклон вперёд, коснуться мячом пола;
2 — и.п.
30 сНоги в коленях не сгибать, спину держать прямой. Кто не достаёт пол — наклон по возможности.
14Выпады вперёд с переносом мяча.
И.п. — основная стойка, мяч в двух руках перед грудью.
1 — выпад правой, мяч вперёд;
2 — и.п.;
3 — выпад левой, мяч вперёд;
4 — и.п.
1 минКолено над стопой, бедро параллельно полу. Растяжение мышц ног, важных для рывков в нападении.
15Приседания с мячом.
И.п. — стойка ноги врозь, мяч в двух руках перед грудью.
1 — присед, мяч вперёд;
2 — и.п.
30 сПятки от пола не отрывать, спину держать прямо. Темп средний, дыхание не задерживать.
16Прыжки на двух ногах на месте с мячом и переходом на ходьбу.
И.п. — основная стойка, мяч в двух руках перед грудью.
1–8 — лёгкие прыжки, затем ходьба на месте.
1 минПриземляться мягко на носки. После прыжков восстановить дыхание, подготовить организм к работе с мячом.
Основная часть(28 мин)
Рассказ и показ техники
17Учитель объясняет и показывает сочетание приёмов в нападении по элементам.
Ловля мяча — встретить мяч прямыми руками, мягко согнуть локти, взять на пальцы.
Ведение — толкать мяч кистью вперёд-вниз сбоку от себя, смотреть на площадку, а не на мяч.
Остановка — двухшажная или прыжком с сохранением равновесия и без пробежки.
Передача (бросок) — завершить связку точной передачей двумя руками от груди или броском в движении.
3 минПоказ выполнить лично и с подготовленным учеником, в замедленном и обычном темпе. Объяснять каждый приём отдельно, затем связку целиком. Акцентировать переключение между приёмами без потери мяча.
Выполнение упражнений
18Ловля и передача мяча в парах на месте.
Передача двумя руками от груди партнёру и ловля встречного мяча.
2 минПодводящее упражнение. Встречать мяч руками, гасить силу удара, локти не разводить широко. Передавать точно в грудь партнёру.
19Ведение мяча по прямой шагом и бегом с правой и левой руки.
Ведение до фишки, разворот, ведение обратно.
2 минТолкать мяч пальцами, не бить ладонью, мяч вести сбоку. Голову поднять, смотреть вперёд. Чередовать ведущую руку.
20Сочетание «ведение — остановка».
Ведение мяча 4–5 м, остановка прыжком или двухшажная, удержание мяча в стойке игрока.
2 минОстановку выполнять мягко, без пробежки, сохраняя равновесие. После остановки принять устойчивую стойку с мячом у груди, выбрать осевую ногу.
21Сочетание «ловля — ведение — передача».
Поймать мяч от учителя, провести 3–4 удара ведения, выполнить передачу партнёру.
3 минУчить плавно переходить от ловли к ведению и от ведения к передаче. Не задерживать мяч в руках дольше необходимого, действовать слитно.
22Сочетание «ведение — остановка — бросок» по упрощённой схеме.
Ведение к щиту, остановка под кольцом, бросок двумя руками от груди или одной рукой сверху.
3 минБросать с близкой дистанции, мягким движением кисти, целиться в верхний угол квадрата на щите. Выполнять поочерёдно, остальные подбирают мяч и возвращают в колонну.
23Связка «ловля — ведение — остановка — бросок в движении» в колоннах.
Поймать передачу, два шага с ведением и бросок в движении после остановки у кольца.
3 минСоединить все приёмы в целостную связку. Следить за двухшажным ритмом и отсутствием пробежки. Помогать индивидуально, разбирать ошибки по ходу.
Закрепление в учебной игре
24Эстафета «Ведение — остановка — передача» с фишками.
Команды по очереди ведут мяч до фишки, выполняют остановку и передачу следующему игроку.
4 минЗакрепление связки приёмов в соревновательной форме. Контролировать правильную остановку без пробежки и точность передачи. Следить за честностью и безопасностью при встречном движении.
25Учебная игра в баскетбол по упрощённым правилам 3×3.
Игра на одно кольцо с обязательным сочетанием ведения, остановки и передачи перед броском; без жёсткого прессинга и подсчёта фолов.
6 минПрименять разученные связки приёмов в игровых условиях. Разрешать лишние шаги начинающим, поощрять передачи и завершение атаки броском. Делить на равные по силам команды, чаще менять составы, строго пресекать грубость.
Заключительная часть(5 мин)
Восстановление
26Спокойная ходьба по кругу с мячом в руках и постепенным снижением темпа.1 минПлавно успокоить организм после игровой нагрузки. Дышать ровно, плечи расслабить, мяч держать спокойно.
27Упражнения на восстановление дыхания.
1–2 — руки вверх через стороны, вдох;
3–4 — руки вниз, выдох.
1 минВдох носом, выдох длинный ртом. Плечи опустить, снять напряжение с плечевого пояса после бросков.
28Упражнения на растягивание мышц рук и ног.
Потягивания пальцев и кистей, наклон вперёд из положения стоя, растягивание икроножных мышц у опоры.
1 минТянуть мышцы плавно, без рывков, до лёгкого натяжения. Снимает напряжение с кистей после ведения и бросков.
Подведение итогов
29Построение в одну шеренгу, подведение итогов урока.
Вопросы: «Из каких приёмов состоит связка в нападении?», «Как выполнить остановку без пробежки?».
2 минОтметить лучших по технике, разобрать типичные ошибки в связке приёмов. Закрепить последовательность действий нападающего. Дать домашнее задание на ведение мяча и укрепление кистей.
Техника безопасности
  • Перед началом занятия проверить покрытие зала и крепление баскетбольных щитов и стоек, убрать с площадки посторонние предметы.
  • Проверить накачку и целостность мячей, спортивную форму и обувь, надёжно завязать шнурки, снять часы и украшения.
  • Выполнить полноценную разминку с разогревом кистей рук и мышц ног, чтобы избежать травм пальцев и голеностопа.
  • При ведении и передачах держать дистанцию, смотреть вперёд, не сталкиваться, не выбивать мяч толчком соперника.
  • В учебной игре соблюдать упрощённые правила, играть без грубости, не толкать и не задерживать соперника руками.
  • При плохом самочувствии, ушибе пальцев или подвороте стопы сразу сообщить учителю и прекратить выполнение.
Типичные ошибки и способы их исправления
ОшибкаСпособ исправления
При ведении взгляд опущен на мяч, площадку игрок не видит.Учить вести мяч на ощупь, подняв голову; использовать ведение по ориентирам и сигналам учителя, требующим смотреть вперёд.
Пробежка при остановке и после ведения.Отрабатывать двухшажную остановку и остановку прыжком отдельно, считать шаги вслух; чётко определять осевую ногу и не отрывать её при передаче.
Удар по мячу ладонью и «шлепки» вместо толчка пальцами.Показать ведение мягким толчком подушечек пальцев и кисти вперёд-вниз; выполнять ведение на месте с контролем высоты отскока.
Разрыв между приёмами — мяч задерживается в руках перед сменой действия.Учить слитному переключению «ловля — ведение — передача» в медленном темпе, постепенно ускоряя; добиваться непрерывности связки.
Неточная передача и бросок мимо партнёра или кольца.Контролировать направление кистей и сопровождение мяча; передавать в грудь партнёру, бросать с близкой дистанции в верхний угол квадрата на щите.
Общие замечания по уроку
  • Изучать сочетание приёмов от простого к сложному: сначала каждый приём отдельно, затем связку из двух и далее из всех приёмов целиком.
  • Обеспечить высокую плотность урока — выдать мяч по возможности каждому или на пару, исключить долгое ожидание в очередях.
  • Дозировать нагрузку с учётом возраста 11–12 лет: чередовать упражнения с мячом и паузы для разбора, не допускать переутомления кистей.
  • Использовать наглядность: показ в замедленном темпе, схему связки приёмов, оценку техники одноклассниками.
  • Учебную игру проводить по упрощённым правилам, поощряя сочетание приёмов и завершение атаки броском, строго пресекая грубость.
  • При нехватке мячей или щитов организовать работу по станциям: ведение, передачи у стены, броски в кольцо поочерёдно.
Этот урок в поурочном планированииПоурочное планирование по физической культуре, 6 класс

Другие конспекты 6 класса