План-конспект урока по баскетболу «Сочетание приёмов: ведение — остановка — бросок», 6 класс

Готовый план-конспект урока физической культуры по баскетболу для 6 класса по теме «Сочетание приёмов: ведение — остановка — бросок»: цель, задачи, подробный ход урока с точной дозировкой и методическими указаниями, подводящие упражнения, учебная игра по упрощённым правилам, типичные ошибки и рекомендации.

Тема занятия: Сочетание приёмов: ведение — остановка — бросок
Тип урока: Урок изучения нового материала
Цель занятия: Формирование умения выполнять сочетание приёмов «ведение — остановка — бросок» у обучающихся на уроке физической культуры при изучении раздела «Баскетбол» в 6 классе.

Задачи

Образовательные: разучить технику сочетания приёмов «ведение — остановка — бросок» на этапе начального разучивания посредством выполнения связки по элементам и в целом, создать представление о согласовании ведения с двухшажной остановкой и броском в кольцо, обучить переходу от ведения к броску одной рукой от плеча без потери контроля над мячом

Оздоровительные: развивать координационные способности посредством упражнений с мячом в движении, укреплять мышцы ног и кистей посредством остановок, прыжков и бросковых движений, содействовать развитию ловкости и ориентировки в пространстве при ведении мяча

Воспитательные: воспитывать дисциплинированность и самоконтроль при работе с мячом, формировать взаимодействие и взаимовыручку посредством командной учебной игры, развивать настойчивость и собранность при выполнении бросков в кольцо

Контингент: 6 класс (11–12 лет)
Продолжительность занятия: 45 мин
Место проведения: Спортивный зал с разметкой баскетбольной площадки и кольцами
Оборудование и инвентарь: Баскетбольные мячи по числу обучающихся, свисток, секундомер, фишки-ограничители, переносные стойки, мел или разметочная лента, манишки двух цветов.

Это бесплатная работа — измените её перед сдачей

Конспект находится в открытом доступе. Обязательно отредактируйте его под себя — замените часть упражнений, дозировку и формулировки, чтобы преподаватель не нашёл его в интернете и не посчитал скачанным.

Нужен уникальный конспект на эту тему?

Закажите план-конспект индивидуально — напишем под вашу тему, требования преподавателя и группу. Гарантия уникальности.

Заказать конспект

Ход занятия

№	Содержание упражнений	Дозировка	Методические указания
Подготовительная часть(12 мин)
Построение и сообщение задач
1	Построение в одну шеренгу, равнение, приветствие, сообщение темы и задач урока. Объяснение значения связки «ведение — остановка — бросок» для атаки кольца в игре.	2 мин	Проверить наличие формы и самочувствие обучающихся. Говорить чётко, заинтересовать темой — связать с игровыми ситуациями нападения. Следить за равнением в строю.
2	Повороты на месте «налево», «направо», «кругом». Перестроение из шеренги в колонну по одному поворотом направо.	1 мин	Команды подавать раздельно: предварительная и исполнительная. Добиваться одновременности и чёткости выполнения, раздать мячи на ходу.
Разновидности передвижений
3	Ходьба обычная в обход зала в колонне по одному с мячом в руках.	30 с	Сохранять дистанцию, осанку держать прямо, мяч удерживать на уровне пояса. Задать спокойный темп.
4	Ходьба на носках, мяч вверх; ходьба на пятках, мяч за голову.	30 с	Тянуться вверх, лопатки свести, профилактика плоскостопия. Чередовать задания по свистку.
5	Бег в среднем темпе с ведением мяча правой рукой по прямой.	1 мин	Мяч толкать пальцами, не бить ладонью, вести сбоку-впереди. Смотреть вперёд, а не на мяч, контролировать дистанцию.
6	Бег с ведением мяча левой рукой и со сменой ведущей руки по сигналу.	1 мин	По свистку перевести мяч под другую руку перед собой. Высота отскока — на уровне пояса, не терять контроль при смене руки.
7	Бег приставными шагами правым и левым боком с ведением мяча на месте отскока.	30 с	Боком двигаться мягко, не скрещивать ноги, мяч вести защищённой рукой. Корпус слегка развернуть к направлению движения.
8	Ходьба с восстановлением дыхания, мяч у груди. 1–2 — мяч вверх, вдох; 3–4 — мяч вниз, выдох.	30 с	Дыхание глубокое и ровное, темп замедлить. Перестроение в две-три колонны по разметке для ОРУ с мячами.
Общеразвивающие упражнения (ОРУ) с мячом
9	Наклоны и повороты головы. И.п. — стойка ноги врозь, мяч внизу. 1 — наклон головы вперёд; 2 — назад; 3 — поворот вправо; 4 — поворот влево.	30 с	Движения плавные, без резких рывков. Дыхание свободное, амплитуда умеренная.
10	Круговые движения руками с мячом. И.п. — стойка ноги врозь, мяч в опущенных руках. 1–4 — круги прямыми руками вперёд; 5–8 — круги назад.	30 с	Амплитуда максимальная, спину держать прямо. Разогрев плечевого пояса перед бросковыми движениями.
11	Передачи мяча вокруг туловища. И.п. — стойка ноги врозь, мяч у пояса. 1–4 — перевести мяч вокруг туловища вправо; 5–8 — влево.	30 с	Мяч держать кончиками пальцев, передавать быстро и не ронять. Развитие чувства мяча и ловкости кистей.
12	Наклоны туловища в стороны с мячом. И.п. — стойка ноги врозь, мяч вверх. 1 — наклон вправо; 2 — и.п.; 3 — наклон влево; 4 — и.п.	30 с	Наклоняться строго в сторону, таз не смещать, руки прямые. Тянуться боком, ноги от пола не отрывать.
13	Наклоны туловища вперёд с мячом. И.п. — стойка ноги врозь, мяч внизу. 1 — наклон вперёд, мяч провести между ног назад; 2 — и.п.	30 с	Ноги в коленях не сгибать, спину держать прямой. Мяч вести низко у пола, развивать гибкость.
14	Восьмёрка мячом между ногами. И.п. — стойка ноги врозь, мяч у одной ноги. 1–4 — провести мяч восьмёркой между ногами по полу.	30 с	Ноги шире плеч, колени слегка согнуть, смотреть вперёд. Развитие координации и контроля мяча кистями.
15	Выпады вперёд с мячом. И.п. — основная стойка, мяч у груди. 1 — выпад правой вперёд, мяч вперёд; 2 — и.п.; 3 — выпад левой, мяч вперёд; 4 — и.п.	1 мин	Колено над стопой, бедро параллельно полу. Растяжение мышц ног, важных для остановки и отталкивания при броске.
16	Приседания с мячом и имитация броска. И.п. — стойка ноги врозь, мяч у груди. 1 — присед; 2 — встать, мяч вверх движением броска.	1 мин	Пятки от пола не отрывать, спину держать прямо. На подъёме имитировать выпуск мяча кистью, готовя руки к броску.
Основная часть(28 мин)
Рассказ и показ техники
17	Учитель объясняет и показывает связку «ведение — остановка — бросок» по элементам и в целом. Ведение — мяч толкается пальцами сбоку-впереди, взгляд поднят, корпус слегка наклонён. Остановка двумя шагами — поймать мяч, шаг одной ногой, затем другой, согнуть колени, удержать равновесие, не пробежать. Бросок одной рукой от плеча — мяч на пальцах бросковой руки, локоть под мячом, разгибание ноги-руки-кисти, мягкий выпуск с кистевым «щелчком».	3 мин	Показ выполнить лично и с подготовленным учеником в замедленном и обычном темпе. Объяснять каждый элемент отдельно, акцентировать постановку стоп при остановке и работу кисти в броске. Использовать терминологию баскетбола.
Выполнение упражнений
18	Ведение мяча на месте правой и левой рукой со сменой высоты отскока. Низкое ведение в стойке, затем высокое в полный рост.	2 мин	Подводящее упражнение. Мяч толкать пальцами, не смотреть на него постоянно. Низкое ведение — для защиты мяча, высокое — для быстрого передвижения.
19	Двухшажная остановка после ловли мяча без ведения. Поймать наброшенный мяч, выполнить шаг-стоп на две ноги, удержать равновесие.	2 мин	Подводящее упражнение к остановке. Колени согнуть, центр тяжести опустить, не делать лишних шагов (пробежка). Выполнять в парах с набрасыванием.
20	Ведение шагом до фишки и остановка двумя шагами у ориентира. Вести мяч 4–5 м, у фишки выполнить остановку и зафиксировать стойку.	3 мин	Соединение двух элементов в медленном темпе. Следить, чтобы мяч ловился перед остановкой, а стопы ставились последовательно. Исправлять пробежки индивидуально.
21	Бросок одной рукой от плеча с места из-под кольца. Из стойки готовности выполнить бросок в кольцо с близкой дистанции.	2 мин	Подводящее упражнение к броску. Локоть под мячом, направить мяч мягкой дугой, кистью сделать сопровождение. Целиться в ближний верхний угол щита.
22	Связка «ведение — остановка — бросок» в медленном темпе из-под кольца. Вести мяч до области штрафного, остановка двумя шагами, бросок одной рукой от плеча.	3 мин	Соединение всех трёх элементов в целом. Выполнять по очереди колоннами, акцент на технику, а не на попадание. После броска подобрать мяч и встать в конец колонны.
23	Связка «ведение — остановка — бросок» со средней дистанции через стойку-защитника. Обвести стойку ведением, остановка, бросок в кольцо.	3 мин	Усложнение: ведение защищённой рукой при обводке, после остановки — короткая пауза для прицеливания. Менять ведущую руку, фиксировать равновесие перед броском.
24	Соревнование «Кто больше попадёт» из связки за фиксированное время. Каждый выполняет ведение — остановку — бросок и подсчитывает попадания.	2 мин	Закрепление в индивидуально-соревновательной форме. Оценивать в первую очередь правильность техники, затем результат. Подбадривать, не допускать спешки в ущерб технике.
Закрепление в учебной игре
25	Эстафета «Ведение — остановка — бросок». Команды по очереди ведут мяч до кольца, выполняют остановку и бросок, при промахе добивают, возвращаются ведением и передают мяч.	4 мин	Закрепление связки в соревновательной форме. Контролировать правильность остановки и техники броска перед скоростью. Следить за честностью и безопасностью при встречном движении.
26	Учебная игра в мини-баскетбол 3×3 по упрощённым правилам на одно кольцо. Разрешено ведение, остановка и бросок; атака завершается через изученную связку, грубая борьба запрещена.	4 мин	Упрощённые правила: без жёсткого прессинга, пробежку объяснять, а не сразу наказывать. Поощрять завершение атаки связкой «ведение — остановка — бросок». Делить на команды по силам, обеспечить смену составов.
Заключительная часть(5 мин)
Восстановление
27	Спокойная ходьба по кругу с мячом с постепенным снижением темпа.	1 мин	Плавно успокоить организм после игровой нагрузки. Дышать ровно, плечи и кисти расслабить, мяч нести спокойно.
28	Упражнения на восстановление дыхания. 1–2 — мяч вверх через стороны, вдох; 3–4 — мяч вниз, выдох.	1 мин	Вдох носом, выдох длинный ртом. Плечи опустить, снять напряжение с плечевого пояса после бросков.
29	Упражнения на растягивание мышц кистей и ног. Потягивания пальцев и кистей, наклон вперёд из положения сидя.	1 мин	Тянуть мышцы плавно, без рывков, до лёгкого натяжения. Снимает напряжение кистей после ведения и бросков. Собрать мячи.
Подведение итогов
30	Построение в одну шеренгу, подведение итогов урока. Вопросы: «Сколько шагов разрешено после остановки ведения?», «Где должен находиться локоть при броске от плеча?».	2 мин	Отметить лучших по технике, разобрать типичные ошибки связки. Закрепить последовательность ведение — остановка — бросок. Дать домашнее задание на ведение мяча и укрепление кистей.

Техника безопасности

Перед началом занятия проверить покрытие зала и разметку: убрать посторонние предметы, проверить устойчивость стоек и креплений колец.
Проверить спортивную форму и обувь с нескользкой подошвой, снять часы, кольца и цепочки, ногти коротко подстричь.
Выполнить полноценную разминку с разогревом кистей, голеностопов и мышц ног, чтобы избежать растяжений при остановках и бросках.
Вести мяч и выполнять броски только в указанном направлении, контролировать дистанцию, не сталкиваться с партнёрами.
В учебной игре соблюдать упрощённые правила, не толкаться, не выбивать мяч грубо, играть без чрезмерной жёсткости в борьбе.
При плохом самочувствии, ушибе пальцев или боли сразу сообщить учителю и прекратить выполнение.

Типичные ошибки и способы их исправления

Ошибка	Способ исправления
Пробежка — лишние шаги после остановки ведения с мячом в руках.	Учить чёткой двухшажной остановке: поймал мяч — шаг-шаг — стоп; выполнять остановки у ориентира под счёт, контролировать постановку стоп индивидуально.
Взгляд опущен на мяч во время ведения, теряется ориентировка.	Приучать вести мяч пальцами, не глядя на него; использовать задания «веди и смотри на поднятый флажок учителя», постепенно поднимать взгляд.
Удар по мячу ладонью вместо мягкого толчка пальцами.	Показать ведение подушечками пальцев с амортизацией кисти; выполнять ведение на месте с акцентом на «мягкую» работу пальцев и запястья.
При броске локоть отведён в сторону, мяч летит неточно.	Ставить локоть строго под мяч, мяч на пальцах; выполнять имитацию броска у стены и броски с близкой дистанции с контролем положения локтя.
Бросок без сгибания ног, только руками — слабый и неточный.	Объяснить согласованную работу ног, туловища, руки и кисти; выполнять бросок с разгибанием ног, акцентировать кистевое сопровождение мяча.
Спешка в связке: бросок выполняется без устойчивой остановки.	Учить короткой паузе для равновесия и прицеливания после остановки; выполнять связку в медленном темпе, наращивая скорость по мере освоения техники.

Общие замечания по уроку

Изучать связку по элементам: сначала отдельно ведение, остановку и бросок, затем их соединение и выполнение в целом.
Дозировать нагрузку с учётом возраста 11–12 лет: чередовать активную работу с мячом и паузы для объяснений, не допускать переутомления кистей.
Использовать наглядность: показ в замедленном темпе, схему движения стоп при остановке, оценку техники одноклассниками.
Учебную игру проводить по упрощённым правилам: мягко относиться к пробежкам на этапе разучивания, поощрять завершение атаки изученной связкой.
Контролировать безопасность при встречном ведении и бросках: распределять потоки, выдерживать дистанцию, следить за устойчивостью стоек.
При нехватке мячей или колец организовать работу по станциям: одни ведут и останавливаются у фишек, другие выполняют броски в одно кольцо.

Этот урок в поурочном планированииПоурочное планирование по физической культуре, 6 класс

Другие конспекты 6 класса

Защитные действия: вырывание, выбивание мяча Вводный урок. Техника безопасности на уроках физической культуры. Строевые упражнения Волейбол: учебная игра Волейбол. Техника безопасности. Стойка и перемещения Волейбол: передача и приём мяча. Учебная игра Висы и упоры. Подъём переворотом