План-конспект урока по баскетболу «Сочетание приёмов: ведение — передача — бросок», 5 класс

Готовый план-конспект урока физической культуры по баскетболу для 5 класса по теме «Сочетание приёмов: ведение — передача — бросок»: цель, задачи, подробный ход урока с точной дозировкой и методическими указаниями, подводящие упражнения, учебная игра по упрощённым правилам, типичные ошибки и рекомендации.

Тема занятия: Сочетание приёмов: ведение — передача — бросок
Тип урока: Урок изучения нового материала
Цель занятия: Формирование умения выполнять сочетание приёмов «ведение — передача — бросок» у обучающихся на уроке физической культуры при изучении раздела «Баскетбол» в 5 классе.

Задачи

Образовательные: разучить сочетание приёмов «ведение — передача — бросок» на этапе начального разучивания посредством выполнения связки в движении, создать представление о согласовании ведения с двумя шагами и броском в кольцо, ознакомить с переходом от ведения к передаче и завершению атаки броском

Оздоровительные: развивать координационные способности посредством упражнений с мячом в движении, укреплять мышцы рук и ног посредством общеразвивающих и подводящих упражнений, содействовать развитию ловкости и быстроты при смене приёмов с мячом

Воспитательные: воспитывать взаимодействие и взаимопомощь в парах и командах, формировать дисциплинированность и соблюдение правил игры, развивать внимание и быстроту принятия решений в игровых ситуациях

Контингент: 5 класс (10–11 лет)
Продолжительность занятия: 45 мин
Место проведения: Спортивный зал с баскетбольной разметкой и кольцами
Оборудование и инвентарь: Свисток, секундомер, баскетбольные мячи по количеству обучающихся, фишки-ориентиры, переносные стойки, манишки для команд.

Это бесплатная работа — измените её перед сдачей

Конспект находится в открытом доступе. Обязательно отредактируйте его под себя — замените часть упражнений, дозировку и формулировки, чтобы преподаватель не нашёл его в интернете и не посчитал скачанным.

Нужен уникальный конспект на эту тему?

Закажите план-конспект индивидуально — напишем под вашу тему, требования преподавателя и группу. Гарантия уникальности.

Заказать конспект

Ход занятия

№	Содержание упражнений	Дозировка	Методические указания
Подготовительная часть(12 мин)
Построение и сообщение задач
1	Построение в одну шеренгу, равнение, приветствие, сообщение темы и задач урока. Объяснение, как связка «ведение — передача — бросок» применяется при завершении атаки в баскетболе.	2 мин	Проверить наличие формы и самочувствие обучающихся. Заинтересовать темой, связать с игровыми эпизодами баскетбола. Следить за равнением в строю.
2	Повороты на месте «налево», «направо», «кругом». Перестроение из шеренги в колонну по одному поворотом направо и расчёт по три для работы в группах.	1 мин	Команды подавать раздельно: предварительная и исполнительная. Добиваться чёткости и одновременности выполнения.
Разновидности передвижений
3	Ходьба обычная в обход зала в колонне по одному.	30 с	Сохранять дистанцию, осанку держать прямо, смотреть вперёд. Задать спокойный темп для начала разминки.
4	Ходьба на носках, руки вверх; ходьба на пятках, руки за голову.	30 с	Тянуться вверх, лопатки свести. Чередовать задания по свистку, профилактика плоскостопия.
5	Ходьба в защитной стойке баскетболиста приставными шагами, руки на уровне пояса.	30 с	Ноги согнуть, спину держать прямо, центр тяжести низкий. Подготовка к перемещениям в игре.
6	Медленный равномерный бег в колонне по одному.	1 мин	Бежать ровно, дышать через нос, руки согнуть в локтях. Соблюдать дистанцию, не обгонять впереди идущего.
7	Бег с высоким подниманием бедра и бег с захлёстыванием голени.	1 мин	Бедро поднимать до горизонтали, пятками доставать ягодицы. Корпус держать вертикально, выполнять по диагонали зала.
8	Бег с изменением направления по сигналу и ускорением на отрезке; переход на ходьбу с восстановлением дыхания. 1–2 — руки вверх, вдох; 3–4 — руки вниз, выдох.	30 с	По свистку резко менять направление, имитируя отрыв от защитника. Перестроение для ОРУ в разомкнутый строй.
Общеразвивающие упражнения (ОРУ)
9	Наклоны и повороты головы. И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 — наклон головы вперёд; 2 — назад; 3 — поворот вправо; 4 — поворот влево.	30 с	Движения плавные, без резких рывков. Дыхание свободное, амплитуда умеренная.
10	Круговые движения руками. И.п. — стойка ноги врозь, руки к плечам. 1–4 — круги вперёд; 5–8 — круги назад.	30 с	Амплитуда максимальная, спину держать прямо. Разогрев плечевого пояса перед бросками и передачами.
11	Рывки руками с поворотом туловища. И.п. — стойка ноги врозь, руки перед грудью. 1–2 — два рывка согнутыми руками; 3–4 — два рывка прямыми руками с поворотом туловища.	30 с	Рывки энергичные, лопатки сводить. Темп задавать счётом, локти держать на уровне плеч.
12	Вращения и сгибания кистей. И.п. — стойка ноги врозь, руки вперёд, пальцы в замок. 1–4 — круги кистями внутрь; 5–8 — круги кистями наружу.	30 с	Тщательно разогреть кисти и пальцы — основная нагрузка при ловле и броске. Амплитуда полная.
13	Наклоны туловища в стороны. И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 — наклон вправо, левая рука вверх; 2 — и.п.; 3 — наклон влево, правая рука вверх; 4 — и.п.	30 с	Наклоняться строго в сторону, таз не смещать. Тянуться боком, ноги от пола не отрывать.
14	Наклоны туловища вперёд. И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 — наклон вперёд, ладони на пол; 2 — и.п.	30 с	Ноги в коленях не сгибать, спину держать прямой. Кто не достаёт пол — наклон по возможности.
15	Выпады вперёд. И.п. — основная стойка, руки на пояс. 1 — выпад правой вперёд; 2 — и.п.; 3 — выпад левой вперёд; 4 — и.п.	1 мин	Колено над стопой, бедро параллельно полу. Растяжение мышц ног, важных для двух шагов и броска.
16	Прыжки на двух ногах на месте с имитацией броска вверх и переходом на ходьбу. И.п. — основная стойка, руки внизу. 1–8 — лёгкие прыжки с выносом рук вверх, затем ходьба на месте.	1 мин	Приземляться мягко на носки, руки выпрямлять вверх как при броске. Восстановить дыхание перед работой с мячом.
Основная часть(28 мин)
Рассказ и показ техники
17	Учитель объясняет и показывает связку «ведение — передача — бросок» по элементам. Ведение — толчки мяча пальцами вниз сбоку-впереди, без зрительного контроля, взгляд на площадку. Передача — после ведения взять мяч двумя руками и выполнить передачу от груди партнёру с шагом вперёд. Бросок — приём обратной передачи, два шага (под правую руку — длинный, затем короткий) и бросок одной рукой от плеча в кольцо.	3 мин	Показ выполнить лично и с подготовленным учеником, в замедленном и обычном темпе. Разделить связку на три элемента и проговаривать переход между ними. Использовать наглядную схему движения к кольцу.
Выполнение упражнений
18	Ведение мяча на месте правой и левой рукой со сменой высоты отскока. Низкое и высокое ведение поочерёдно по сигналу.	2 мин	Подводящее упражнение. Толкать мяч пальцами, а не шлепать ладонью. Голову поднять, смотреть вперёд, а не на мяч.
19	Ведение мяча в движении по прямой и «змейкой» между фишками шагом и бегом. Обводка ориентиров с переводом мяча перед собой.	3 мин	Вести мяч дальней от фишки рукой, корпусом закрывать мяч. Контролировать высоту отскока до пояса, не терять мяч на поворотах.
20	Передача мяча двумя руками от груди в парах на месте. Партнёры в 3–4 м, передача с шагом вперёд и возврат в стойку.	3 мин	Локти вниз, мяч направлять в грудь партнёра, кисти после выпуска развернуть наружу. Ловить на согнутые пальцы и амортизировать.
21	Передача мяча в движении в парах вдоль зала. Партнёры передвигаются рядом и передают мяч друг другу от груди.	3 мин	Передавать чуть вперёд по ходу движения партнёра. Сохранять дистанцию между парами, не задерживать мяч в руках.
22	Бросок одной рукой от плеча с места из-под кольца. И.п. — мяч у плеча, ноги согнуты; выпрямление ног и руки, выпуск мяча кистью.	3 мин	Подводящее упражнение к завершению атаки. Локоть под мячом, бросать мягко с использованием щита. Бросать по очереди, не толпиться под кольцом.
23	Два шага — бросок после получения передачи. Шаг под правую ногу — короткий шаг левой — вынос колена и бросок в кольцо.	3 мин	Считать ритм «раз — два — бросок». Следить за правильной ногой при первом шаге, прыжок вверх, а не вперёд. Юношам можно увеличить дистанцию, девушкам выполнять ближе к кольцу.
24	Связка целиком: ведение — передача партнёру — обратная передача — два шага — бросок. Выполнение в тройках с возвратом в конец колонны.	4 мин	Главное упражнение урока — соединение всех элементов. Не прерывать связку, переход от ведения к передаче выполнять слитно. Исправлять ошибки индивидуально, остальные наблюдают и ждут очереди.
Закрепление в игре
25	Эстафета «Ведение — передача — бросок». Игрок ведёт мяч до фишки, передаёт партнёру, получает обратно, выполняет два шага и бросок, затем передаёт ход следующему.	2 мин	Закрепление связки в соревновательной форме. Засчитывать попытку только при правильном выполнении ведения и двух шагов, а не только за попадание. Следить за безопасностью на поворотах.
26	Учебная игра в мини-баскетбол 3×3 по упрощённым правилам на одно кольцо. Атака завершается связкой «ведение — передача — бросок», без жёсткого судейства пробежек на первых минутах.	2 мин	Упрощённые правила: без зональной защиты, пробежки разбирать по ходу как обучающий момент. Поощрять передачи и завершение атаки изученной связкой, обеспечить смену составов.
Заключительная часть(5 мин)
Восстановление
27	Спокойная ходьба по кругу с мячом в руках и постепенным снижением темпа.	1 мин	Плавно успокоить организм после игровой нагрузки. Дышать ровно, мяч держать перед собой, плечи расслабить.
28	Упражнения на восстановление дыхания. 1–2 — руки вверх через стороны, вдох; 3–4 — руки вниз, выдох.	1 мин	Вдох носом, выдох длинный ртом. Плечи опустить, снять напряжение с плечевого пояса после бросков.
29	Упражнения на растягивание мышц рук, кистей и ног. Потягивания пальцев и кистей, наклон вперёд из положения стоя.	1 мин	Тянуть мышцы плавно, без рывков, до лёгкого натяжения. Снимает напряжение с кистей после работы с мячом.
Подведение итогов
30	Построение в одну шеренгу, подведение итогов урока, сбор инвентаря. Вопросы: «В каком порядке выполняются приёмы в связке?», «С какой ноги начинать два шага под правую руку?».	2 мин	Отметить лучших по технике, разобрать типичные ошибки связки. Закрепить последовательность приёмов. Дать домашнее задание на ведение мяча и упражнения для кистей.

Техника безопасности

Перед началом занятия проверить покрытие зала, надёжность крепления баскетбольных щитов и колец, убрать посторонние предметы.
Проверить спортивную форму и обувь с нескользкой подошвой, надёжно завязать шнурки, снять часы и украшения.
Выполнить полноценную разминку с разогревом мышц рук, ног и кистей, чтобы избежать растяжений при ловле и бросках.
Мяч ловить на согнутые пальцы и амортизировать руками, не подставлять прямые напряжённые пальцы под летящий мяч.
При ведении и передачах сохранять дистанцию, смотреть вперёд, чтобы не столкнуться с партнёрами и не наступить на чужой мяч.
При плохом самочувствии, ушибе пальцев или боли сразу сообщить учителю и прекратить выполнение упражнения.

Типичные ошибки и способы их исправления

Ошибка	Способ исправления
Во время ведения обучающийся смотрит на мяч, а не на площадку.	Учить вести мяч без зрительного контроля, давать ориентиры впереди; сначала ведение на месте с поднятой головой, затем в движении.
Ведение выполняется шлепком ладони, мяч отскакивает слишком высоко.	Показать толчок мяча подушечками пальцев с мягким сопровождением; контролировать высоту отскока до пояса, выполнять низкое ведение.
Передача от груди выполняется без шага и направлена не в грудь партнёру.	Акцентировать шаг вперёд и направление мяча в грудь, разворот кистей наружу после выпуска; отрабатывать в парах на точность.
Нарушение ритма двух шагов и пробежка перед броском.	Разучивать два шага под счёт «раз — два — бросок» сначала без мяча, затем с ловлей мяча; следить за правильной ногой при первом шаге.
При броске прыжок направлен вперёд, локоть уходит в сторону.	Учить прыгать вверх с выносом колена, держать локоть под мячом; выполнять броски из-под кольца с использованием щита.
Разрыв связки — остановка между ведением, передачей и броском.	Выполнять элементы слитно, сначала в медленном темпе по разделениям, затем целиком; проговаривать переходы между приёмами.

Общие замечания по уроку

Изучать связку по элементам: отдельно ведение, передачу и бросок, затем соединять их в целостное действие.
Дозировать упражнения с мячом с учётом возраста: чередовать интенсивную работу с паузами на объяснение и наблюдение.
Использовать наглядность: показ в замедленном темпе, схему движения к кольцу, оценку техники одноклассниками.
Учебную игру проводить по упрощённым правилам, на первых уроках не наказывать строго за пробежки, а объяснять их как обучающий момент.
В бросках допустима дифференцировка по полу: юношам увеличивать дистанцию, девушкам выполнять броски ближе к кольцу.
При нехватке мячей организовать работу по станциям и в парах с одним мячом, обеспечив занятость всех обучающихся.

Этот урок в поурочном планированииПоурочное планирование по физической культуре, 5 класс

Другие конспекты 5 класса

Вырывание и выбивание мяча. Защитные действия Вводный урок. Техника безопасности на уроках физической культуры. Строевые упражнения Волейбол. Техника безопасности. Стойка и перемещения игрока Волейбол: передача и приём мяча. Учебная игра Висы и упоры. Подъём переворотом (мальчики), вис на согнутых руках (девочки)Ведение мяча с изменением направления и скорости