План-конспект урока по баскетболу «Тактика игры. Учебная игра», 10 класс

Готовый план-конспект урока физической культуры по баскетболу для 10 класса по теме «Тактика игры. Учебная игра»: цель, задачи, подробный ход урока с точной дозировкой и методическими указаниями, совершенствование техники и тактики, учебная игра по правилам, судейская практика, типичные ошибки и рекомендации.

Тема занятия: Тактика игры. Учебная игра
Тип урока: Урок изучения нового материала
Цель занятия: Формирование умения применять тактические действия в нападении и защите у обучающихся на уроке физической культуры при изучении раздела «Баскетбол» в 10 классе.

Задачи

Образовательные: совершенствовать технику ведения, передач и броска в сочетании с тактическими взаимодействиями, закрепить тактику быстрого прорыва и позиционного нападения через заслон и «отдай и выйди», формировать навык личной защиты и взаимодействия защитников в учебной игре, обучить судейской практике и применению правил баскетбола в учебной игре

Оздоровительные: развивать координационные и скоростно-силовые способности посредством игровых перемещений и ускорений, укреплять сердечно-сосудистую и дыхательную системы посредством игровой нагрузки, содействовать развитию быстроты реакции и ориентировки в пространстве

Воспитательные: воспитывать командное взаимодействие и чувство ответственности перед коллективом, формировать дисциплинированность и уважение к правилам и решениям судьи, развивать тактическое мышление и самостоятельность в принятии решений

Контингент: 10 класс (15–16 лет)
Продолжительность занятия: 45 мин
Место проведения: Спортивный зал с разметкой баскетбольной площадки и двумя щитами
Оборудование и инвентарь: Свисток, секундомер, баскетбольные мячи по количеству пар, фишки-ориентиры, манишки двух цветов, магнитно-маркерная доска со схемой площадки, протокол для судейской практики.

Это бесплатная работа — измените её перед сдачей

Конспект находится в открытом доступе. Обязательно отредактируйте его под себя — замените часть упражнений, дозировку и формулировки, чтобы преподаватель не нашёл его в интернете и не посчитал скачанным.

Нужен уникальный конспект на эту тему?

Закажите план-конспект индивидуально — напишем под вашу тему, требования преподавателя и группу. Гарантия уникальности.

Заказать конспект

Ход занятия

№	Содержание упражнений	Дозировка	Методические указания
Подготовительная часть(12 мин)
Построение и сообщение задач
1	Построение в одну шеренгу, равнение, приветствие, сообщение темы и задач урока. Краткая постановка задач: совершенствование тактики нападения и защиты, учебная игра по правилам, судейская практика.	2 мин	Проверить наличие формы и самочувствие. Кратко напомнить о дифференцировке заданий для юношей и девушек. Заинтересовать: связать тактику с реальной игрой команд.
2	Повороты на месте «налево», «направо», «кругом». Перестроение из одной шеренги в две поворотом и расчётом на «первый-второй».	1 мин	Команды подавать раздельно: предварительная и исполнительная. Добиваться чёткости, использовать перестроение для деления на команды.
Разновидности передвижений
3	Ходьба обычная и ходьба на носках, руки вверх, в обход зала в колонне по одному.	30 с	Сохранять дистанцию и осанку, смотреть вперёд. Задать спокойный темп для постепенного включения в работу.
4	Бег в медленном равномерном темпе по периметру площадки.	30 с	Дышать ровно, руки согнуть в локтях. Соблюдать дистанцию, не обгонять, держать строй колонны.
5	Бег с высоким подниманием бедра и бег с захлёстыванием голени.	30 с	Бедро поднимать до горизонтали, пятками доставать ягодицы. Корпус держать вертикально, выполнять по диагонали зала.
6	Передвижение в защитной стойке приставными шагами правым и левым боком. Ноги согнуты, спина прямая, руки разведены в стороны, не скрещивать ноги.	1 мин	Специфическое баскетбольное передвижение. Центр тяжести низкий, взгляд вперёд, смена направления по свистку.
7	Передвижение «змейкой» с ускорениями вперёд и отступанием спиной вперёд.	30 с	Чередовать рывок и отход назад, как при опеке игрока. Спину при движении назад держать прямо, смотреть через плечо.
8	Бег приставными шагами с имитацией ловли и передачи мяча; ходьба с восстановлением дыхания. 1–2 — руки вверх, вдох; 3–4 — руки вниз, выдох.	30 с	Кисти раскрыть, имитировать активную работу рук. Перестроение в круг или по разметке для ОРУ с мячом.
Общеразвивающие упражнения (ОРУ) с мячом
9	Наклоны и повороты головы. И.п. — стойка ноги врозь, мяч внизу в руках. 1 — наклон головы вперёд; 2 — назад; 3 — поворот вправо; 4 — поворот влево.	30 с	Движения плавные, без резких рывков. Дыхание свободное, амплитуда умеренная, мяч удерживать перед собой.
10	Круговые движения руками с мячом. И.п. — стойка ноги врозь, мяч вверху на прямых руках. 1–4 — круги руками вперёд; 5–8 — круги назад.	30 с	Амплитуда максимальная, спину держать прямо. Разогрев плечевого пояса перед бросками и передачами.
11	Передачи мяча вокруг туловища и «восьмёркой» между ног. И.п. — стойка ноги врозь, мяч в руках. 1–4 — передачи мяча вокруг пояса вправо; 5–8 — то же влево.	30 с	Работать кистями, мяч из рук не выпускать. Развивает чувство мяча, выполнять в обе стороны.
12	Наклоны туловища в стороны с мячом вверху. И.п. — стойка ноги врозь, мяч вверху на прямых руках. 1 — наклон вправо; 2 — и.п.; 3 — наклон влево; 4 — и.п.	30 с	Наклоняться строго в сторону, таз не смещать. Руки прямые, тянуться боком, ноги от пола не отрывать.
13	Наклоны туловища вперёд с мячом. И.п. — стойка ноги врозь, мяч внизу. 1 — наклон вперёд, мячом коснуться пола; 2 — и.п.	30 с	Ноги в коленях не сгибать, спину держать прямой. Дыхание не задерживать, амплитуду увеличивать постепенно.
14	Выпады вперёд с поворотом туловища и мячом перед грудью. И.п. — основная стойка, мяч перед грудью. 1 — выпад правой, поворот туловища вправо; 2 — и.п.; 3 — выпад левой, поворот влево; 4 — и.п.	1 мин	Колено над стопой, бедро параллельно полу. Растяжение мышц ног и подвижность туловища, важных для тактических перемещений.
15	Приседания с выносом мяча вперёд. И.п. — стойка ноги врозь, мяч внизу. 1 — присед, мяч вперёд на прямых руках; 2 — и.п.	1 мин	Пятки от пола не отрывать, спину держать прямо. Темп средний, юношам можно добавить выпрыгивание, девушкам — обычный присед.
16	Прыжки на двух ногах с подбрасыванием мяча над собой и ловлей. И.п. — основная стойка, мяч в руках. 1–8 — лёгкие прыжки с подбросом и ловлей мяча, затем ходьба на месте.	1 мин	Приземляться мягко на носки, ловить мяч в высшей точке прыжка. Подготовить организм к скоростной игровой работе, восстановить дыхание.
Основная часть(28 мин)
Рассказ и показ тактики
17	Учитель на магнитной доске разбирает и показывает тактические взаимодействия. Нападение: быстрый прорыв 2×1 и 3×2, позиционная атака с заслоном и взаимодействие «отдай и выйди». Защита: личная опека «игрок в игрока», помощь и подстраховка, борьба за отскок. Судейство: основные жесты судьи, фиксация фолов, пробежки, аутов и нарушений ведения.	3 мин	Объяснять по схеме на доске и показывать с подготовленными учениками в замедленном темпе. Акцентировать выбор момента передачи и открывания. Назначить из числа обучающихся судей и помощников для судейской практики.
Выполнение упражнений
18	Совершенствование передач в движении в парах с завершением броском. Передачи двумя руками от груди и одной рукой от плеча в движении к щиту, завершение броском из-под кольца.	3 мин	Подводящее к тактике упражнение. Передавать на ход партнёру, не останавливаясь. Следить за двухшажным ритмом перед броском, мяч вести разноимённой рукой.
19	Взаимодействие «отдай и выйди» в тройках без защитника. Передача партнёру, рывок на свободное место, обратная передача и завершение атаки.	3 мин	Совершенствование основного тактического приёма. После передачи сразу открываться, а не стоять. Контролировать своевременность и точность обратной передачи.
20	Быстрый прорыв 2×1 с завершением атаки. Двое нападающих против одного защитника выходят в отрыв, разыгрывают мяч и завершают броском.	3 мин	Развитие тактики численного большинства. Вынуждать защитника определиться, затем отдать передачу свободному. Бежать широко, занимать разные коридоры площадки.
21	Постановка заслона и проход в позиционном нападении 3×3. Игрок ставит неподвижный заслон, партнёр использует его для прохода или открытого броска.	3 мин	Заслон ставить неподвижно, ноги на ширине плеч, руки прижать к корпусу во избежание фола. Учить читать действия защиты и выбирать проход или бросок.
22	Совершенствование личной защиты в парах 1×1. Защитник в стойке опекает нападающего с ведением, удерживая позицию между игроком и кольцом.	3 мин	Защитная стойка низкая, работа приставными шагами, не скрещивать ноги. Руки активны, играть на перехват, но без фола. Юношам — плотная опека, девушкам — на расстоянии вытянутой руки.
23	Игровое упражнение 3×3 на одно кольцо с обязательным взаимодействием. Атаковать только после заслона или паса с открыванием; защита — личная с подстраховкой.	3 мин	Связка тактики нападения и защиты в игровых условиях. Засчитывать очко только при правильном тактическом взаимодействии. Один обучающийся судит и подаёт жесты — судейская практика.
Закрепление в учебной игре
24	Учебная игра 5×5 по правилам баскетбола с акцентом на тактику. Команды применяют изученные взаимодействия в нападении и личную защиту; смена составов по свистку.	4 мин	Главное — применение тактики в целостной игре по правилам. Юноши и девушки играют отдельными составами с учётом дифференцировки. Учитель направляет тактику подсказками, не останавливая надолго игру.
25	Продолжение учебной игры с судейской практикой обучающихся. Назначенные судьи фиксируют фолы, пробежки, нарушения ведения и аута, подают жесты, ведут протокол.	3 мин	Развитие судейской практики и знания правил. Смена судей по ходу игры, чтобы судили разные обучающиеся. Разбирать спорные моменты, добиваться правильных жестов и объективности.
Заключительная часть(5 мин)
Восстановление
26	Спокойная ходьба по кругу с мячом в руках с постепенным снижением темпа.	1 мин	Плавно успокоить организм после игровой нагрузки. Дышать ровно, плечи и руки расслабить.
27	Упражнения на восстановление дыхания. 1–2 — руки вверх через стороны, вдох; 3–4 — руки вниз, выдох.	1 мин	Вдох носом, выдох длинный ртом. Снять напряжение с плечевого пояса, замедлить пульс.
28	Упражнения на растягивание мышц ног и плечевого пояса у опоры. Потягивания икроножных мышц, наклоны и махи руками в спокойном темпе.	1 мин	Тянуть мышцы плавно, без рывков, до лёгкого натяжения. Снимает напряжение после ускорений и прыжков.
Подведение итогов
29	Построение в одну шеренгу, подведение итогов урока. Вопросы: «В чём суть взаимодействия „отдай и выйди“?», «Когда заслон считается правильным?», «Какие жесты подаёт судья при фоле и пробежке?».	2 мин	Отметить лучших по тактике и судейству, разобрать типичные ошибки взаимодействий. Дать домашнее задание: повторить правила и тактические схемы, выполнять упражнения на координацию.

Техника безопасности

Перед началом занятия проверить покрытие площадки, устойчивость стоек и щитов, накачку и целостность мячей, убрать посторонние предметы.
Проверить спортивную форму и обувь с нескользкой подошвой, снять часы, кольца, цепочки и другие украшения.
Выполнить полноценную разминку, особенно голеностопных, коленных суставов и кистей, перед игровыми взаимодействиями.
В учебной игре соблюдать правила, не толкаться, не ставить заслоны корпусом грубо, избегать столкновений под щитом.
Юношам и девушкам при дифференцировке давать нагрузку с учётом подготовленности; девушкам уменьшать силовые контакты.
При плохом самочувствии, ушибе или растяжении немедленно сообщить учителю и прекратить выполнение.

Типичные ошибки и способы их исправления

Ошибка	Способ исправления
После передачи игрок остаётся на месте, не выполняя открывание во взаимодействии «отдай и выйди».	Учить сразу после передачи делать рывок на свободное место; отрабатывать приём сначала без защитника, акцентируя движение «передал — открылся».
Заслон ставится в движении или с расставленными руками, что приводит к фолу.	Объяснить правила постановки заслона: остановиться, ноги на ширине плеч, руки прижать к корпусу; показать правильный и неправильный варианты.
В личной защите защитник скрещивает ноги и теряет позицию между нападающим и кольцом.	Совершенствовать передвижение приставными шагами в низкой стойке; контролировать, чтобы защитник всегда был между игроком и щитом.
При быстром прорыве нападающие бегут скученно в одном коридоре.	Учить занимать разные коридоры и бежать широко, разводя защиту; отрабатывать прорыв 2×1 и 3×2 с акцентом на расстановку.
Судьи из числа обучающихся не подают жесты или фиксируют нарушения неуверенно.	Заранее разобрать основные жесты по плакату, давать судить по очереди, разбирать спорные моменты вместе и поощрять объективность.

Общие замечания по уроку

Совершенствовать тактику от простого к сложному: взаимодействия без защитника, затем в численном большинстве, затем в равных составах и учебной игре.
Использовать наглядность: разбор схем на магнитной доске, показ подготовленными учениками, оценку взаимодействий одноклассниками.
Дифференцировать нагрузку по полу: юношам — плотная опека и силовая борьба, девушкам — игра на расстоянии и меньший контакт.
Регулярно включать судейскую практику: менять судей, разбирать жесты и спорные ситуации, формировать знание правил.
Дозировать игровую нагрузку сменой составов по свистку, чтобы поддерживать высокую плотность без переутомления.
При нехватке мячей или щитов организовать игру на одно кольцо и упражнения в парах поочерёдно, сохраняя занятость всех обучающихся.

Этот урок в поурочном планированииПоурочное планирование по физической культуре, 10 класс

Другие конспекты 10 класса

Зонная защита. Прессинг Зонная и личная защита Взаимодействие двух-трёх игроков Вводный урок. Техника безопасности и инструктаж по охране труда. Строевые упражнения Волейбол: учебная игра Волейбол: учебная игра