Физрук-ШопФизрук-Шоп

План-конспект урока по баскетболу «Учебная игра с заданиями», 8 класс

Готовый план-конспект урока физической культуры по баскетболу для 8 класса по теме «Учебная игра с заданиями»: цель, задачи, подробный ход урока с точной дозировкой и методическими указаниями, подводящие упражнения, учебная игра по упрощённым правилам, типичные ошибки и рекомендации.

Тема занятия
Учебная игра с заданиями
Тип урока
Урок изучения нового материала
Цель занятия
Формирование умения вести учебную игру с тактическими заданиями у обучающихся на уроке физической культуры при изучении раздела «Баскетбол» в 8 классе.
Задачи

Образовательные: разучить на этапе начального разучивания взаимодействие игроков в учебной игре при выполнении тактических заданий, создать представление о применении ведения, передач и броска в условиях упрощённой игры, обучить согласованию игровых действий в нападении и защите по упрощённым правилам

Оздоровительные: развивать координационные способности посредством сочетания ведения, передач и перемещений, укреплять мышцы ног и плечевого пояса посредством общеразвивающих упражнений и игровых действий, содействовать развитию скоростно-силовых способностей посредством стартовых рывков и прыжков

Воспитательные: воспитывать чувство коллективизма и взаимовыручки посредством командных взаимодействий, формировать дисциплинированность и уважение к правилам игры и сопернику, развивать внимание и быстроту принятия решения в игровых ситуациях

Контингент
8 класс (13–14 лет)
Продолжительность занятия
45 мин
Место проведения
Спортивный зал с разметкой баскетбольной площадки
Оборудование и инвентарь
Свисток, секундомер, баскетбольные мячи по количеству пар, фишки-ориентиры, манишки двух цветов, стойки, баскетбольные щиты с кольцами.

Это бесплатная работа — измените её перед сдачей

Конспект находится в открытом доступе. Обязательно отредактируйте его под себя — замените часть упражнений, дозировку и формулировки, чтобы преподаватель не нашёл его в интернете и не посчитал скачанным.

Нужен уникальный конспект на эту тему?

Закажите план-конспект индивидуально — напишем под вашу тему, требования преподавателя и группу. Гарантия уникальности.

Заказать конспект

Ход занятия

Содержание упражненийДозировкаМетодические указания
Подготовительная часть(12 мин)
Построение и сообщение задач
1Построение в одну шеренгу, равнение, приветствие, сообщение темы и задач урока.
Объяснение значения учебной игры с заданиями для применения изученных приёмов в условиях, близких к соревновательным.
2 минПроверить наличие формы и самочувствие обучающихся. Заинтересовать темой, связать с реальной игрой и тактикой. Следить за равнением и дисциплиной в строю.
2Повороты на месте «налево», «направо», «кругом».
Перестроение из одной шеренги в колонну по одному поворотом направо в движении.
1 минКоманды подавать раздельно: предварительная и исполнительная. Добиваться чёткости и одновременности выполнения, организованного начала урока.
Разновидности передвижений
3Ходьба обычная в обход зала в колонне по одному, ходьба на носках руки вверх, на пятках руки за голову.30 сСохранять дистанцию и осанку, тянуться вверх. Чередовать задания по свистку, профилактика плоскостопия.
4Ходьба в защитной стойке баскетболиста приставными шагами правым и левым боком.30 сНоги согнуть, таз опустить, спину держать прямо, руки в стороны. Не скрещивать ноги, перемещаться мягко на полусогнутых.
5Медленный равномерный бег в колонне по одному в обход зала.1 минБежать ровно, дышать через нос, руки согнуть в локтях. Соблюдать дистанцию, не обгонять впереди бегущего.
6Бег с высоким подниманием бедра и бег с захлёстыванием голени по диагонали зала.1 минБедро поднимать до горизонтали, пятками доставать ягодицы. Корпус держать вертикально, разогрев мышц ног перед рывками.
7Бег с ускорением по прямой, рывок 8–10 м с остановкой по свистку.
Остановка прыжком в стойку баскетболиста.
30 сСтартовать энергично, останавливаться без потери равновесия. Имитация игровых ускорений и остановок, готовить к скоростной работе.
8Перемещение спиной вперёд и приставными шагами с переходом на ходьбу для восстановления дыхания.1 минСпиной двигаться осторожно, смотреть через плечо. Перестроение по разметке зала на дистанцию для выполнения ОРУ.
Общеразвивающие упражнения (ОРУ)
9Наклоны и повороты головы.
И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс.
1 — наклон головы вперёд;
2 — назад;
3 — поворот вправо;
4 — поворот влево.
30 сДвижения плавные, без резких рывков. Дыхание свободное, амплитуда умеренная, разогрев шейного отдела.
10Круговые движения руками вперёд и назад.
И.п. — стойка ноги врозь, руки к плечам.
1–4 — круги вперёд;
5–8 — круги назад.
30 сАмплитуда максимальная, спину держать прямо. Разогрев плечевого пояса перед бросками и передачами.
11Сгибание и разгибание кистей, круговые движения в лучезапястных суставах.
И.п. — руки вперёд, пальцы переплетены.
1–4 — круги кистями внутрь;
5–8 — круги наружу.
30 сТщательно разогреть кисти и пальцы, чтобы избежать травм при ловле мяча. Движения активные, амплитуда полная.
12Наклоны туловища в стороны.
И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс.
1 — наклон вправо, левая рука вверх;
2 — и.п.;
3 — наклон влево, правая рука вверх;
4 — и.п.
30 сНаклоняться строго в сторону, таз не смещать. Тянуться боком, ноги от пола не отрывать.
13Повороты туловища с махом рук.
И.п. — стойка ноги врозь, руки перед грудью.
1 — поворот вправо, руки в стороны;
2 — и.п.;
3 — поворот влево, руки в стороны;
4 — и.п.
30 сНоги с места не сдвигать, поворот выполнять до отказа. Имитация поворотов с мячом для ухода от защитника.
14Выпады вперёд с пружинистым покачиванием.
И.п. — основная стойка, руки на пояс.
1 — выпад правой вперёд;
2–3 — пружинистые покачивания;
4 — и.п. со сменой ноги.
1 минКолено над стопой, бедро параллельно полу, спину держать прямо. Растяжение мышц ног для рывков и остановок.
15Приседания с выпрыгиванием вверх.
И.п. — стойка ноги врозь, руки вперёд.
1 — присед, руки назад;
2 — выпрыгивание вверх, руки вверх.
1 минПриземляться мягко на носки, спину держать прямо. Скоростно-силовая подготовка к прыжкам под щитом, дыхание не задерживать.
Основная часть(28 мин)
Рассказ и показ техники
16Учитель объясняет и показывает содержание учебной игры с заданиями и взаимодействие игроков.
Нападение — ведение мяча с переводом, передача партнёру и выход на свободное место «отдал — открылся».
Защита — стойка защитника на полусогнутых, перемещение приставными шагами, опека игрока без фола.
Тактические задания: каждая атака начинается с двух передач, бросок только после выхода на свободное место.
3 минПоказ выполнить лично и с подготовленными учениками, в замедленном и обычном темпе. Объяснять каждое задание отдельно, акцентировать взаимодействие в паре и тройке. Использовать схему расстановки на доске.
Выполнение упражнений
17Ведение мяча правой и левой рукой с обводкой стоек.
Вести мяч толчком пальцев, не глядя на мяч, обходя стойки змейкой.
2 минПодводящее упражнение. Мяч укрывать корпусом, голову держать поднятой, контролировать площадку периферическим зрением. Чередовать ведущую руку.
18Передачи мяча в парах двумя руками от груди и с отскоком от пола на месте.
Передать мяч партнёру, выполнить шаг навстречу при ловле.
2 минЛокти не разводить, мяч направлять в грудь партнёру. Ловить мяч на вытянутые руки, амортизируя сгибанием. Дистанция 4–5 м.
19Передачи в движении в парах с продвижением вдоль площадки.
Двигаясь приставными или беговыми шагами, передавать мяч партнёру и снова выходить вперёд.
3 минПередачу делать на ход партнёру, на свободное место. Не пробегать с мячом, согласовывать скорость движения пары.
20Взаимодействие «отдал — открылся» в тройках без сопротивления.
Игрок отдаёт передачу и сразу выходит на свободное место для обратной передачи.
3 минОткрываться резко, после передачи не стоять на месте. Принимающий встречает мяч движением, развивать игровое мышление и видение площадки.
21Бросок в кольцо после ведения и двух шагов.
Подвести мяч ведением, выполнить два шага и бросок одной рукой от плеча или из-под кольца.
3 минСоблюдать правило двух шагов, не делать пробежку. Бросок мягким движением кисти, целиться в дальний верхний угол квадрата на щите.
22Игра в защите: опека нападающего в парах без мяча.
Защитник в стойке перемещается приставными шагами, удерживая дистанцию до нападающего.
2 минСохранять защитную стойку на полусогнутых, не скрещивать ноги, держать игрока между собой и кольцом. Работать руками без захватов и толчков.
Закрепление в игре
23Учебная игра 3 на 3 на одно кольцо по упрощённым правилам с заданием «две передачи до броска».
Команды атакуют одно кольцо, бросок разрешён только после двух точных передач.
5 минЗакрепление взаимодействия в нападении. Судить упрощённо, главные правила — пробежка, ведение, фол. Поощрять командные действия, а не индивидуальные проходы.
24Учебная игра 4 на 4 на всю площадку с заданием «открывание после передачи».
Команды в манишках играют на два кольца, обязательное условие — выход на свободное место после своей передачи.
5 минКонтролировать выполнение тактического задания, останавливать игру для разбора ошибок. У юношей допускать более активную защиту, у девушек — упрощённые правила опеки и больше времени на принятие решения.
Заключительная часть(5 мин)
Восстановление
25Спокойная ходьба по кругу с постепенным снижением темпа, мячи убрать на место.1 минПлавно успокоить организм после игровой нагрузки. Дышать ровно, руки расслабить, восстановить пульс.
26Упражнения на восстановление дыхания.
1–2 — руки вверх через стороны, вдох;
3–4 — руки вниз, выдох.
1 минВдох носом, выдох длинный ртом. Плечи опустить, снять напряжение с плечевого пояса после бросков.
27Упражнения на растягивание мышц ног, кистей и плечевого пояса.
Наклон вперёд из положения стоя, потягивания у опоры, встряхивание кистей.
1 минТянуть мышцы плавно, без рывков, до лёгкого натяжения. Снять напряжение после ведения и опеки в защите.
Подведение итогов
28Построение в одну шеренгу, подведение итогов урока.
Вопросы: «Какое тактическое задание было в игре?», «Что значит открыться после передачи?».
2 минОтметить лучшие командные взаимодействия, разобрать типичные ошибки. Закрепить смысл взаимодействия «отдал — открылся». Дать домашнее задание на ведение и передачи.
Техника безопасности
  • Перед началом занятия проверить покрытие зала и площадки, убрать посторонние предметы, проверить надёжность крепления щитов и колец.
  • Проверить спортивную форму и обувь, надёжно завязать шнурки, снять часы, кольца и другие украшения.
  • Проверить накачку и состояние мячей, чтобы избежать травм пальцев и кистей при ловле и передачах.
  • Выполнить полноценную разминку, особое внимание уделить разогреву голеностопа, коленей и кистей перед игрой.
  • В учебной игре соблюдать правила, не допускать грубых столкновений, толчков и опасной игры под щитом.
  • При плохом самочувствии, ушибе или растяжении сразу прекратить выполнение и сообщить учителю.
Типичные ошибки и способы их исправления
ОшибкаСпособ исправления
Игрок после передачи останавливается и не выходит на свободное место.Объяснить принцип «отдал — открылся», требовать резкого открывания сразу после передачи; отрабатывать взаимодействие в тройках без сопротивления.
Ведение мяча с опущенной головой, без контроля площадки.Учить вести мяч толчком пальцев, не глядя на мяч; использовать упражнения с обводкой стоек и подачей зрительных сигналов от учителя во время ведения.
Пробежка перед броском, нарушение правила двух шагов.Разучивать бросок после ведения медленно, считая шаги вслух; контролировать остановку и два шага, при ошибке возвращать игрока и повторять движение.
Передача мяча неточно, мимо рук партнёра или с задержкой.Учить направлять мяч в грудь или на ход партнёру, выполнять передачу без лишнего замаха; отрабатывать передачи в парах на месте и в движении.
Грубая игра в защите: толчки, захваты, фолы под щитом.Объяснить правила опеки без контакта, держать защитную стойку и дистанцию, работать ногами, а не руками; пресекать опасную игру свистком.
Общие замечания по уроку
  • Изучать игровые взаимодействия от простого к сложному: сначала пары и тройки без сопротивления, затем учебная игра с заданием.
  • Чётко формулировать тактическое задание перед каждой игрой и останавливать игру для разбора, не превращая урок в свободную игру.
  • Дозировать игровую нагрузку, чередовать активную фазу и паузы для смены составов и объяснений, не допускать переутомления.
  • Использовать наглядность: схему взаимодействий на доске, показ в замедленном темпе, оценку действий одноклассниками.
  • Учитывать возрастные особенности и дифференцировать нагрузку: у девушек упрощать правила опеки и давать больше времени на принятие решения, у юношей допускать более активную защиту.
  • При нехватке мячей или щитов делить класс на подгруппы со сменой заданий, организовать игру на одно кольцо.
Этот урок в поурочном планированииПоурочное планирование по физической культуре, 8 класс

Другие конспекты 8 класса