План-конспект урока по баскетболу «Учебная игра в баскетбол. Судейство», 10 класс

Готовый план-конспект урока физической культуры по баскетболу для 10 класса по теме «Учебная игра в баскетбол. Судейство»: цель, задачи, подробный ход урока с точной дозировкой и методическими указаниями, совершенствование техники и тактики, учебная игра по правилам, судейская практика, типичные ошибки и рекомендации.

Тема занятия: Учебная игра в баскетбол. Судейство
Тип урока: Урок изучения нового материала
Цель занятия: Формирование умения вести учебную игру в баскетбол по правилам и судить её у обучающихся на уроке физической культуры при изучении раздела «Баскетбол» в 10 классе.

Задачи

Образовательные: совершенствовать технику ведения, передач и бросков мяча в условиях учебной игры, закрепить тактические взаимодействия в нападении и защите посредством игровых заданий, ознакомить с обязанностями судьи и основными жестами арбитра баскетбола, формировать умение судить учебную игру по правилам и подавать судейские сигналы

Оздоровительные: развивать координационные и скоростно-силовые способности посредством игровых перемещений и прыжков, укреплять сердечно-сосудистую и дыхательную системы посредством переменной игровой нагрузки, содействовать развитию быстроты реакции и ориентировки в игровых ситуациях

Воспитательные: воспитывать честность, объективность и ответственность через судейскую практику, формировать культуру игрового общения и уважение к решениям судьи, развивать коллективизм и взаимодействие в команде посредством игровых заданий, воспитывать дисциплинированность и самоконтроль при игре по правилам

Контингент: 10 класс (15–16 лет)
Продолжительность занятия: 45 мин
Место проведения: Спортивный зал с разметкой баскетбольной площадки и щитами
Оборудование и инвентарь: Свисток, секундомер, баскетбольные мячи (по одному на пару), манишки двух цветов, фишки-ограничители, табличка с судейскими жестами, протокол игры, флажки или карточки для помощников судьи.

Это бесплатная работа — измените её перед сдачей

Конспект находится в открытом доступе. Обязательно отредактируйте его под себя — замените часть упражнений, дозировку и формулировки, чтобы преподаватель не нашёл его в интернете и не посчитал скачанным.

Нужен уникальный конспект на эту тему?

Закажите план-конспект индивидуально — напишем под вашу тему, требования преподавателя и группу. Гарантия уникальности.

Заказать конспект

Ход занятия

№	Содержание упражнений	Дозировка	Методические указания
Подготовительная часть(12 мин)
Построение и сообщение задач
1	Построение в одну шеренгу, равнение, приветствие, сообщение темы и задач урока. Объяснение значения судейской практики и игры по правилам для культуры баскетбола.	2 мин	Проверить наличие формы и самочувствие обучающихся. Мотивировать темой: связать с ролью арбитра в реальных матчах. Распределить юношей и девушек на составы.
2	Повороты на месте «налево», «направо», «кругом». Перестроение из одной шеренги в две поворотом и расчётом на первый-второй.	1 мин	Команды подавать раздельно: предварительная и исполнительная. Добиваться чёткости и одновременности; перестроение для организованного выхода на разминку.
Разновидности передвижений
3	Ходьба обычная в обход зала, ходьба на носках и на пятках, руки на пояс.	30 с	Сохранять дистанцию и осанку, смотреть вперёд. Чередовать виды по свистку, профилактика плоскостопия.
4	Медленный равномерный бег в колонне по одному.	30 с	Бежать ровно, дышать через нос, руки согнуть в локтях. Соблюдать дистанцию, не обгонять впереди бегущего.
5	Бег с высоким подниманием бедра и бег с захлёстыванием голени.	30 с	Бедро поднимать до горизонтали, пятками доставать ягодицы. Корпус держать вертикально, выполнять по диагонали зала.
6	Бег приставными шагами правым и левым боком в защитной стойке.	1 мин	Ноги согнуть, не скрещивать, спина прямая, руки разведены. Имитация перемещений защитника в баскетболе.
7	Бег спиной вперёд с поворотом головы и рывки-ускорения по сигналу.	30 с	Смотреть через плечо, контролировать пространство сзади. Рывок выполнять по свистку, развитие быстроты перемещений.
8	Ходьба с восстановлением дыхания и переходом к ОРУ в движении. 1–2 — руки вверх через стороны, вдох; 3–4 — руки вниз, выдох.	30 с	Восстановить дыхание после ускорений. Перестроение в две колонны или круг для общеразвивающих упражнений.
Общеразвивающие упражнения (ОРУ)
9	Наклоны и повороты головы. И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 — наклон головы вперёд; 2 — назад; 3 — поворот вправо; 4 — поворот влево.	30 с	Движения плавные, без резких рывков. Дыхание свободное, амплитуда умеренная.
10	Круговые движения руками. И.п. — стойка ноги врозь, руки к плечам. 1–4 — круги вперёд; 5–8 — круги назад.	30 с	Амплитуда максимальная, спину держать прямо. Разогрев плечевого пояса перед бросками и передачами.
11	Вращения и сгибания кистей, сжимание-разжимание пальцев. И.п. — стойка ноги врозь, руки вперёд, пальцы в замок. 1–4 — круги кистями внутрь; 5–8 — наружу.	1 мин	Особое внимание разминке кистей — они активно работают при ловле и броске. Амплитуду наращивать постепенно.
12	Наклоны туловища в стороны. И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 — наклон вправо, левая рука вверх; 2 — и.п.; 3 — наклон влево, правая рука вверх; 4 — и.п.	30 с	Наклоняться строго в сторону, таз не смещать. Тянуться боком, ноги от пола не отрывать.
13	Повороты туловища с передачей воображаемого мяча. И.п. — стойка ноги врозь, руки перед грудью. 1 — поворот вправо; 2 — и.п.; 3 — поворот влево; 4 — и.п.	30 с	Имитация финта и укрывания мяча. Таз удерживать, поворот за счёт туловища, взгляд вперёд.
14	Наклоны туловища вперёд. И.п. — стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 — наклон вперёд, ладони на пол; 2 — и.п.	30 с	Ноги в коленях не сгибать, спину держать прямой. Кто не достаёт пол — наклон по возможности.
15	Выпады вперёд с пружинящим покачиванием. И.п. — основная стойка, руки на пояс. 1 — выпад правой вперёд; 2–3 — два покачивания; 4 — и.п., затем смена ноги.	1 мин	Колено над стопой, бедро параллельно полу. Растяжение мышц ног, важных для рывков и прыжков под щитом.
16	Прыжки на двух ногах с имитацией броска и подбора. И.п. — основная стойка. 1–8 — выпрыгивания вверх с выносом рук, затем ходьба на месте.	1 мин	Приземляться мягко на носки, руки тянуть вверх как при подборе мяча. После прыжков восстановить дыхание перед игровой работой.
Основная часть(28 мин)
Рассказ и показ техники
17	Учитель напоминает правила учебной игры и показывает основные обязанности и жесты судьи. Объясняет роли старшего судьи и судьи-секундометриста, порядок розыгрыша спорного мяча и ввода мяча из-за линии. Показывает жесты: «персональный фол», «пробежка», «двойное ведение», «3 секунды», «тайм-аут», «засчитанный мяч». Разбирает положение судьи на площадке и принцип «видеть всю игру».	3 мин	Показ жестов выполнить чётко и крупно, дать повторить за собой. Использовать табличку с жестами. Подчеркнуть объективность и единые требования судьи к обеим командам.
Выполнение упражнений
18	Ведение мяча правой и левой рукой в движении с изменением направления и скорости. Ведение по периметру площадки, обводка фишек, перевод мяча перед собой.	2 мин	Совершенствование ведения. Мяч укрывать туловищем, смотреть вперёд, а не на мяч. Контролировать высоту отскока на разной скорости.
19	Передачи мяча в парах в движении: от груди, от плеча, с отскоком от пола. Передвижение приставными шагами вдоль площадки с непрерывной передачей.	2 мин	Передавать на ход партнёру, кисть сопровождает мяч. Чередовать виды передач по сигналу. Следить за точностью и своевременностью.
20	Броски в кольцо после ведения — двухшажная техника (бросок из-под щита). Подход с ведением, два шага, бросок с отражением от щита.	2 мин	Совершенствование броска в движении. Контролировать ритм двух шагов, мягкое выпускание мяча и работу кисти. Следить за правилом двух шагов — связать с понятием «пробежка».
21	Бросок мяча в прыжке со средней дистанции с самоконтролем техники. Остановка, прыжок, бросок одной рукой над головой.	3 мин	Совершенствование броска в прыжке. Локоть бросающей руки под мячом, выпуск в высшей точке. Юношам увеличить дистанцию, девушкам — ближе к кольцу.
22	Тактическое упражнение в нападении «передал — выходи» (3х0 без защиты). После передачи игрок делает рывок к кольцу, получает мяч и завершает атаку.	3 мин	Совершенствование взаимодействия в нападении. Акцент на своевременный выход и открывание. Завершать атаку броском из-под щита.
23	Игровое задание 3х3 на одно кольцо с обязательной защитой. Нападение разыгрывает мяч против защиты, защитники работают в стойке и подстраховке.	2 мин	Совершенствование тактики защиты и нападения. Защитникам держать дистанцию, не фолить руками. Учитель отмечает нарушения вслух, готовя учеников к судейству.
24	Судейская практика: один ученик пробует судить упражнение 3х3, фиксируя нарушения жестами. Подаёт сигнал свистком, показывает жест нарушения и направление атаки.	3 мин	Сменить нескольких судей по очереди. Учитель корректирует жесты и решения. Приучать судью занимать удобную позицию и видеть всю игру.
Закрепление в игре
25	Учебная игра в баскетбол по упрощённым правилам в составах юноши и девушки отдельно. Игра 4х4 или 5х5 на всю площадку с розыгрышем спорного мяча и вводом из-за линии.	4 мин	Совершенствование техники и тактики в игре по правилам. Соблюдать правила ведения, шагов, фолов. Юноши и девушки играют раздельно с дифференцировкой нагрузки.
26	Учебная игра с судейством обучающимися: ученики по очереди судят матч, ведут счёт и фиксируют нарушения. Старший судья со свистком и помощник на линии работают по протоколу.	4 мин	Закрепление судейской практики. Менять судей каждые 1–2 минуты, чтобы попробовали роль все. Требовать чётких жестов и спокойного, объективного судейства; игроки уважают решения арбитра.
Заключительная часть(5 мин)
Восстановление
27	Спокойная ходьба по кругу с постепенным снижением темпа.	1 мин	Плавно успокоить организм после игровой нагрузки. Дышать ровно, руки расслабить, восстановить пульс.
28	Упражнения на восстановление дыхания. 1–2 — руки вверх через стороны, вдох; 3–4 — руки вниз, выдох.	1 мин	Вдох носом, выдох длинный ртом. Плечи опустить, снять напряжение с плечевого пояса и рук.
29	Упражнения на растягивание мышц ног и кистей у опоры. Потягивания икроножных мышц, встряхивание и мягкое растягивание кистей.	1 мин	Тянуть мышцы плавно, без рывков. Снимает напряжение кистей после бросков и ведения.
Подведение итогов
30	Построение в одну шеренгу, подведение итогов урока. Вопросы: «Какой жест показывает пробежку?», «Что такое правило трёх секунд?», «За что назначается персональный фол?».	2 мин	Отметить лучших игроков и наиболее объективных судей, разобрать спорные ситуации. Закрепить судейские жесты. Дать домашнее задание — изучить правила баскетбола и жесты арбитра.

Техника безопасности

Перед началом занятия проверить покрытие площадки, надёжность крепления щитов и колец, убрать посторонние предметы и инвентарь с игровой зоны.
Проверить спортивную форму и обувь, надёжно завязать шнурки, снять часы, кольца, цепочки и другие украшения во избежание травм.
Выполнить полноценную разминку с разогревом мышц ног, плечевого пояса и кистей, чтобы избежать растяжений и повреждений суставов.
В учебной игре строго соблюдать правила, не допускать грубых контактов, толчков и подножек, играть корректно по отношению к сопернику.
Юношам и девушкам играть в отдельных составах с дифференцировкой нагрузки по полу; судье следить за безопасностью игроков и пресекать опасную игру.
При плохом самочувствии, ушибе или боли сразу сообщить учителю и прекратить участие в игре.

Типичные ошибки и способы их исправления

Ошибка	Способ исправления
Судья запаздывает с сигналом или не показывает жест нарушения.	Учить фиксировать нарушение сразу свистком и сопровождать его чётким жестом; отрабатывать жесты заранее у таблички и в упражнениях.
Необъективное судейство — разные требования к своей и чужой команде.	Подчёркивать принцип равных требований к обеим командам; разбирать спорные эпизоды коллективно, воспитывать честность и принципиальность.
Пробежка — лишние шаги без ведения мяча при завершении атаки.	Напоминать правило двух шагов, выполнять броски в движении в медленном темпе под счёт; судье акцентированно фиксировать пробежку жестом.
Двойное ведение — повторное ведение после остановки мяча.	Объяснить правило, отрабатывать остановку с мячом и последующую передачу или бросок без возобновления ведения; контролировать в игре.
Грубая игра и фолы руками в защите.	Учить защищаться в стойке за счёт перемещений ног, а не рук; судье строго пресекать толчки и задержки, объясняя игрокам решение.
Игроки спорят с судьёй и не принимают его решения.	Воспитывать уважение к арбитру, ввести правило: решение судьи обсуждается только капитаном и корректно; нарушителей предупреждать.

Общие замечания по уроку

Чередовать роли игрока и судьи, чтобы каждый обучающийся попробовал судейскую практику и осознанно соблюдал правила.
Дозировать игровую нагрузку с учётом дифференцировки по полу: юношам и девушкам играть отдельными составами с разной интенсивностью.
Использовать наглядность: табличку судейских жестов, разбор спорных эпизодов, показ правильной позиции арбитра на площадке.
Менять судей каждые 1–2 минуты учебной игры, чтобы охватить практикой максимум обучающихся за урок.
Поддерживать высокую моторную плотность: пары и малые составы, минимум простоев, мячей по числу пар на разминке.
При нехватке инвентаря или одного зала проводить игру поочерёдно на одно кольцо, остальные в это время судят и ведут протокол.

Этот урок в поурочном планированииПоурочное планирование по физической культуре, 10 класс

Другие конспекты 10 класса

Зонная защита. Прессинг Зонная и личная защита Взаимодействие двух-трёх игроков Вводный урок. Техника безопасности и инструктаж по охране труда. Строевые упражнения Волейбол: учебная игра Волейбол: учебная игра