План-конспект урока по баскетболу «Ведение мяча с изменением направления и скорости», 6 класс

Готовый план-конспект урока физической культуры по баскетболу для 6 класса по теме «Ведение мяча с изменением направления и скорости»: цель, задачи, подробный ход урока с точной дозировкой и методическими указаниями, подводящие упражнения, учебная игра по упрощённым правилам, типичные ошибки и рекомендации.

Тема занятия: Ведение мяча с изменением направления и скорости
Тип урока: Урок изучения нового материала
Цель занятия: Формирование умения выполнять ведение мяча с изменением направления и скорости у обучающихся на уроке физической культуры при изучении раздела «Баскетбол» в 6 классе.

Задачи

Образовательные: разучить технику ведения мяча с изменением направления и скорости на этапе начального разучивания посредством перевода мяча перед собой и согласования его со сменой темпа, создать представление о работе кисти и низкой защитной стойке при изменении направления ведения, ознакомить с укрыванием мяча корпусом и свободной рукой при обводке соперника

Оздоровительные: развивать координационные способности посредством упражнений в ведении мяча со сменой направления, развивать быстроту и ловкость посредством ведения мяча с ускорениями, укреплять мышцы кисти и плечевого пояса посредством общеразвивающих упражнений с мячом

Воспитательные: воспитывать дисциплинированность и взаимоуважение посредством игры по упрощённым правилам, формировать целеустремлённость посредством соревновательных эстафет с мячом, развивать внимание и быстроту принятия решений при обводке препятствий

Контингент: 6 класс (11–12 лет)
Продолжительность занятия: 45 мин
Место проведения: Спортивный зал с баскетбольной разметкой
Оборудование и инвентарь: Баскетбольные мячи по числу обучающихся, свисток, секундомер, фишки-конусы, стойки-ориентиры, накидки-манишки двух цветов.

Это бесплатная работа — измените её перед сдачей

Конспект находится в открытом доступе. Обязательно отредактируйте его под себя — замените часть упражнений, дозировку и формулировки, чтобы преподаватель не нашёл его в интернете и не посчитал скачанным.

Нужен уникальный конспект на эту тему?

Закажите план-конспект индивидуально — напишем под вашу тему, требования преподавателя и группу. Гарантия уникальности.

Заказать конспект

Ход занятия

№	Содержание упражнений	Дозировка	Методические указания
Подготовительная часть(12 мин)
Построение и сообщение задач
1	Построение в одну шеренгу, равнение, приветствие, сообщение темы и задач урока. Объяснение значения ведения мяча с изменением направления и скорости для обыгрывания соперника в баскетболе.	2 мин	Проверить наличие формы и самочувствие обучающихся. Говорить чётко, мотивировать темой — связать с игровыми моментами в баскетболе. Следить за равнением в строю.
2	Повороты на месте «налево», «направо», «кругом». Перестроение из шеренги в колонну по одному поворотом направо, расчёт по порядку для выдачи мячей.	1 мин	Команды подавать раздельно: предварительная и исполнительная. Добиваться одновременности и чёткости. Мячи раздать после перестроения, по одному на ученика.
Разновидности передвижений
3	Ходьба обычная в обход зала в колонне по одному, мяч удерживать перед грудью.	30 с	Сохранять дистанцию, осанку держать прямо, смотреть вперёд. Задать спокойный темп, мяч прижимать пальцами, не локтями.
4	Ходьба на носках, мяч вверх; ходьба на пятках, мяч за головой.	30 с	Тянуться вверх, лопатки свести. Чередовать задания по свистку, профилактика плоскостопия, мяч не ронять.
5	Ходьба в полуприседе в защитной стойке, мяч перед собой на согнутых руках.	30 с	Спину держать прямо, колени развести, вес на передней части стопы. Подвести к низкой стойке, нужной при ведении.
6	Медленный равномерный бег в колонне по одному с мячом в руках.	1 мин	Бежать ровно, дышать через нос, мяч держать двумя руками у пояса. Соблюдать дистанцию, не обгонять.
7	Бег с высоким подниманием бедра и бег с захлёстыванием голени, мяч перед грудью.	1 мин	Бедро поднимать до горизонтали, пятками доставать ягодицы. Корпус держать вертикально, выполнять по диагонали зала.
8	Бег приставными шагами правым и левым боком в защитной стойке; переход на ходьбу с восстановлением дыхания. 1–2 — руки с мячом вверх, вдох; 3–4 — руки с мячом вниз, выдох.	30 с	Боком двигаться мягко, не скрещивать ноги, лицом к центру зала. Перестроение в две шеренги по разметке для ОРУ с мячом.
Общеразвивающие упражнения (ОРУ) с мячом
9	Наклоны и повороты головы. И.п. — стойка ноги врозь, мяч внизу в опущенных руках. 1 — наклон головы вперёд; 2 — назад; 3 — поворот вправо; 4 — поворот влево.	30 с	Движения плавные, без резких рывков. Дыхание свободное, амплитуда умеренная, мяч удерживать спокойно.
10	Круговые движения руками с мячом. И.п. — стойка ноги врозь, мяч в прямых руках перед собой. 1–4 — круги мячом вперёд; 5–8 — круги мячом назад.	30 с	Амплитуда максимальная, спину держать прямо. Разогрев плечевого пояса перед работой с мячом.
11	Передача мяча из руки в руку вокруг туловища. И.п. — стойка ноги врозь, мяч в правой руке. 1–4 — обвести мяч вокруг пояса вправо; 5–8 — обвести мяч вокруг пояса влево.	30 с	Развитие чувства мяча и подвижности кистей. Мяч вести близко к телу, не ронять, голову не опускать.
12	Наклоны туловища в стороны с мячом. И.п. — стойка ноги врозь, мяч вверх в прямых руках. 1 — наклон вправо; 2 — и.п.; 3 — наклон влево; 4 — и.п.	30 с	Наклоняться строго в сторону, таз не смещать. Тянуться боком, ноги от пола не отрывать, руки прямые.
13	Наклоны туловища вперёд с мячом. И.п. — стойка ноги врозь, мяч внизу. 1 — наклон вперёд, мячом коснуться пола; 2 — и.п.	30 с	Ноги в коленях не сгибать, спину держать прямой. Кто не достаёт пол — наклон по возможности, без рывка.
14	Выпады вперёд с мячом. И.п. — основная стойка, мяч перед грудью. 1 — выпад правой вперёд, мяч вперёд; 2 — и.п.; 3 — выпад левой вперёд, мяч вперёд; 4 — и.п.	1 мин	Колено над стопой, бедро параллельно полу. Растяжение мышц ног, важных для рывков при смене скорости ведения.
15	Приседания с мячом. И.п. — стойка ноги врозь, мяч перед грудью. 1 — присед, мяч вперёд; 2 — и.п.	30 с	Пятки от пола не отрывать, спину держать прямо. Темп средний, дыхание не задерживать.
16	Прыжки на двух ногах на месте с мячом и переходом на ходьбу. И.п. — основная стойка, мяч перед грудью. 1–8 — лёгкие прыжки, затем ходьба на месте.	1 мин	Приземляться мягко на носки. После прыжков восстановить дыхание, подготовить организм к работе с мячом.
Основная часть(28 мин)
Рассказ и показ техники
17	Учитель объясняет и показывает технику ведения мяча с изменением направления и скорости. Стойка низкая: ноги согнуты, спина прямая, голова поднята, взгляд вперёд. Мяч вести толчками расслабленной кистью (не шлёпать ладонью), высота отскока на уровне пояса. Изменение направления — коротким переводом мяча перед собой с одной руки на другую, мяч укрыть корпусом и дальней рукой от соперника. Изменение скорости — снизить отскок и замедлиться, затем резко послать мяч вперёд-вниз и ускориться.	3 мин	Показ выполнить лично и с подготовленным учеником, в замедленном и обычном темпе. Акцентировать работу кисти, низкую стойку и поднятую голову. Подчеркнуть, что ведение ведут дальней от соперника рукой.
Выполнение упражнений
18	Ведение мяча на месте правой и левой рукой. В низкой стойке толчками кисти удерживать мяч у пола, не глядя на него.	3 мин	Подводящее упражнение. Контролировать работу кисти и высоту отскока. Голову поднять — смотреть на учителя, а не на мяч. Менять руку по свистку.
19	Ведение мяча с переводом перед собой с руки на руку на месте. Мяч переводить коротким толчком, укрывая его свободной рукой.	3 мин	Перевод низкий и быстрый, мяч не выпускать далеко в сторону. Свободной рукой условно «прикрывать» мяч от соперника, корпус слегка развернуть.
20	Ведение мяча шагом по прямой со сменой ведущей руки по сигналу. По свистку перевести мяч на другую руку и продолжить ведение.	3 мин	Двигаться в колоннах по разметке, сохранять дистанцию. Перевод выполнять без остановки и зрительного контроля мяча, голову держать поднятой.
21	Ведение мяча «змейкой» между конусами с изменением направления. Обводить стойки попеременно правой и левой рукой, мяч укрывать дальней рукой.	4 мин	Перед стойкой снизить скорость, у стойки сменить руку и направление. Конусы расставить на 1,5–2 м. Не сбивать ориентиры, вести мяч ближней к центру коридора рукой.
22	Ведение мяча с изменением скорости по прямой. Медленное ведение 5 м, затем рывок с ускорением 5 м, снова замедление.	3 мин	При ускорении мяч посылать вперёд-вниз дальше от себя, при замедлении — короткий низкий отскок. Между сменами темпа не терять контроль над мячом.
23	Ведение мяча с обводкой пассивного защитника. Партнёр стоит на месте с поднятыми руками, ведущий обводит его переводом мяча и ускорением.	3 мин	Защитник пока не двигается. Учить укрывать мяч корпусом и проходить дальней рукой. Менять роли в парах, проход выполнять с обеих сторон.
24	Эстафетное ведение мяча до стойки и обратно со сменой направления. Довести мяч до стойки, обвести её, на обратном пути ускориться и передать мяч следующему.	2 мин	Закрепление техники в скоростном режиме. Требовать ведения без зрительного контроля и без пробежки. Передачу делать только после возвращения на линию старта.
Закрепление в игре
25	Учебная игра в баскетбол по упрощённым правилам 3×3 на одно кольцо. Атака только после ведения мяча с изменением направления; разрешён один проход с ведением перед броском.	4 мин	Игра по упрощённым правилам для 6 класса: без жёсткого прессинга, мяч выбивать без удара по рукам. Поощрять смену направления и скорости ведения при обыгрывании. Команды формировать по манишкам, контролировать честную игру.
Заключительная часть(5 мин)
Восстановление
26	Спокойная ходьба по кругу с мячом и постепенным снижением темпа.	1 мин	Плавно успокоить организм после игровой нагрузки. Дышать ровно, плечи и руки расслабить, мяч нести спокойно.
27	Упражнения на восстановление дыхания. 1–2 — руки с мячом вверх через стороны, вдох; 3–4 — руки с мячом вниз, выдох.	1 мин	Вдох носом, выдох длинный ртом. Плечи опустить, снять напряжение с плечевого пояса после работы с мячом.
28	Упражнения на растягивание мышц кистей и ног. Потягивания пальцев и кистей, наклон вперёд из положения стоя, сдача мячей в корзину.	1 мин	Тянуть мышцы плавно, без рывков, до лёгкого натяжения. Снять напряжение с кистей. Мячи аккуратно сложить на место.
Подведение итогов
29	Построение в одну шеренгу, подведение итогов урока. Вопросы: «Какой рукой ведут мяч при обводке соперника?», «Как изменяют направление ведения?».	2 мин	Отметить лучших по технике, разобрать типичные ошибки. Закрепить правило вести мяч дальней от соперника рукой с поднятой головой. Дать домашнее задание на ведение мяча обеими руками.

Техника безопасности

Перед началом занятия проверить покрытие зала и мячи: убрать посторонние предметы, проверить накачку и отсутствие скользких участков пола.
Проверить спортивную форму и обувь, надёжно завязать шнурки, снять часы и украшения, длинные волосы убрать.
Выполнить полноценную разминку с разогревом мышц кистей, плечевого пояса и ног перед работой с мячом.
При ведении мяча контролировать дистанцию, не сталкиваться, голову не опускать, чтобы видеть площадку и партнёров.
В учебной игре играть только по упрощённым правилам, без грубых толчков и подножек, мяч выбивать без удара по рукам.
При плохом самочувствии, ушибе пальцев или растяжении сразу сообщить учителю и прекратить выполнение.

Типичные ошибки и способы их исправления

Ошибка	Способ исправления
Обучающийся смотрит на мяч во время ведения, опуская голову.	Учить вести мяч на ощупь, не глядя; давать задания смотреть на учителя или поднятые пальцы партнёра, сначала на месте, затем в движении.
Удары по мячу ладонью (шлепки) вместо толчка расслабленной кистью.	Показать мягкое сопровождающее движение кисти, отрабатывать ведение на месте в медленном темпе, контролировать высоту и мягкость отскока.
При переводе мяч выпускается далеко в сторону и теряется контроль.	Выполнять перевод коротким низким толчком перед собой, мяч укрывать корпусом и свободной рукой; отрабатывать перевод сначала на месте.
Высокая прямая стойка, не позволяющая укрыть и обвести соперника.	Напоминать о низкой защитной стойке с согнутыми ногами; выполнять ведение в полуприседе, использовать упражнения с пассивным защитником.
Ведение выполняется только сильной рукой, слабая рука не работает.	Включать обязательное ведение слабой рукой, в «змейке» чередовать руки у каждой стойки; давать домашнее задание на ведение обеими руками.
Пробежка — лишние шаги без ведения мяча при смене скорости.	Объяснить правило ведения, требовать непрерывного касания мяча об пол; при ускорении посылать мяч вперёд раньше, чем делается шаг.

Общие замечания по уроку

Изучать ведение по элементам: сначала на месте, затем шагом, далее со сменой направления и скорости и в обводке.
Добиваться ведения без зрительного контроля мяча с поднятой головой — это основа игрового ведения в баскетболе.
Развивать обе руки равномерно, обязательно включая ведение слабой рукой в каждое упражнение.
Дозировать нагрузку с учётом возраста 11–12 лет: чередовать интенсивное ведение с восстановлением, не затягивать скоростные задания.
Учебную игру проводить строго по упрощённым правилам без грубых единоборств, поощряя применение изученной техники.
При нехватке мячей выполнять упражнения в парах с поочерёдным ведением, а конусы заменять кеглями или начерченными ориентирами.

Этот урок в поурочном планированииПоурочное планирование по физической культуре, 6 класс

Другие конспекты 6 класса

Защитные действия: вырывание, выбивание мяча Вводный урок. Техника безопасности на уроках физической культуры. Строевые упражнения Волейбол: учебная игра Волейбол. Техника безопасности. Стойка и перемещения Волейбол: передача и приём мяча. Учебная игра Висы и упоры. Подъём переворотом