План-конспект урока по баскетболу «Ведение мяча с сопротивлением защитника», 6 класс

Готовый план-конспект урока физической культуры по баскетболу для 6 класса по теме «Ведение мяча с сопротивлением защитника»: цель, задачи, подробный ход урока с точной дозировкой и методическими указаниями, подводящие упражнения, учебная игра по упрощённым правилам, типичные ошибки и рекомендации.

Тема занятия: Ведение мяча с сопротивлением защитника
Тип урока: Урок изучения нового материала
Цель занятия: Формирование умения выполнять ведение мяча с сопротивлением защитника у обучающихся на уроке физической культуры при изучении раздела «Баскетбол» в 6 классе.

Задачи

Образовательные: разучить технику ведения мяча с сопротивлением защитника на этапе начального разучивания посредством укрывания мяча корпусом и смены ведущей руки, создать представление о низком ведении и положении тела при противодействии защитника, обучить согласованию ведения с изменением направления и скорости при обводке соперника

Оздоровительные: развивать координационные способности посредством ведения мяча в изменяющихся условиях, укреплять мышцы кистей, плечевого пояса и ног посредством общеразвивающих упражнений с мячом, содействовать развитию ловкости и быстроты реакции на действия защитника

Воспитательные: воспитывать дисциплинированность и уважение к сопернику в игровом противоборстве, формировать целеустремлённость посредством соревновательных заданий, развивать внимание и умение принимать решение в условиях сопротивления

Контингент: 6 класс (11–12 лет)
Продолжительность занятия: 45 мин
Место проведения: Спортивный зал с баскетбольной разметкой
Оборудование и инвентарь: Свисток, секундомер, баскетбольные мячи по количеству обучающихся, фишки-ограничители, манишки двух цветов для деления на команды.

Это бесплатная работа — измените её перед сдачей

Конспект находится в открытом доступе. Обязательно отредактируйте его под себя — замените часть упражнений, дозировку и формулировки, чтобы преподаватель не нашёл его в интернете и не посчитал скачанным.

Нужен уникальный конспект на эту тему?

Закажите план-конспект индивидуально — напишем под вашу тему, требования преподавателя и группу. Гарантия уникальности.

Заказать конспект

Ход занятия

№	Содержание упражнений	Дозировка	Методические указания
Подготовительная часть(12 мин)
Построение и сообщение задач
1	Построение в одну шеренгу, равнение, приветствие, сообщение темы и задач урока. Объяснение значения умения вести мяч под давлением защитника для сохранения контроля над мячом в игре.	2 мин	Проверить наличие формы и самочувствие обучающихся. Заинтересовать темой — привести пример обводки защитника в баскетболе. Следить за равнением в строю.
2	Повороты на месте «налево», «направо», «кругом». Перестроение из шеренги в колонну по одному поворотом направо для движения с мячами.	1 мин	Команды подавать раздельно: предварительная и исполнительная. Добиваться одновременности и чёткости выполнения, мячи держать у груди.
Разновидности передвижений
3	Ходьба обычная в обход зала в колонне по одному с мячом в руках.	30 с	Сохранять дистанцию, осанку держать прямо, смотреть вперёд. Мяч удерживать перед собой двумя руками.
4	Ходьба на носках, мяч вверх; ходьба на пятках, мяч за голову.	30 с	Тянуться вверх, лопатки свести. Чередовать задания по свистку, профилактика плоскостопия, разогрев плечевого пояса.
5	Медленный равномерный бег в колонне по одному с мячом.	1 мин	Бежать ровно, дышать через нос. Соблюдать дистанцию, не обгонять, мяч прижимать к туловищу.
6	Бег с высоким подниманием бедра и бег с захлёстыванием голени без мяча в руках, мяч на полу у стены.	1 мин	Бедро поднимать до горизонтали, пятками доставать ягодицы. Корпус держать вертикально, выполнять по диагонали зала.
7	Передвижение в защитной стойке приставными шагами правым и левым боком.	30 с	Ноги согнуть, спину держать прямо, руки в стороны-вниз. Ноги не скрещивать, скользить по полу — подводит к работе защитника.
8	Ходьба с восстановлением дыхания и перестроением для ОРУ. 1–2 — руки вверх через стороны, вдох; 3–4 — руки вниз, выдох.	30 с	Дыхание глубокое, движения плавные. Перестроить класс в две шеренги на дистанцию вытянутых рук для ОРУ с мячом.
Общеразвивающие упражнения с мячом (ОРУ)
9	Наклоны и повороты головы. И.п. — стойка ноги врозь, мяч в опущенных руках. 1 — наклон головы вперёд; 2 — назад; 3 — поворот вправо; 4 — поворот влево.	30 с	Движения плавные, без резких рывков. Дыхание свободное, амплитуда умеренная.
10	Круговые движения руками с мячом. И.п. — стойка ноги врозь, мяч перед грудью. 1–4 — мяч по кругу вперёд прямыми руками; 5–8 — по кругу назад.	30 с	Амплитуда максимальная, спину держать прямо. Разогрев плечевого пояса перед длительной работой с мячом.
11	Передача мяча вокруг туловища. И.п. — стойка ноги врозь, мяч в руках. 1–4 — обвести мяч вокруг пояса вправо; 5–8 — влево.	30 с	Голову держать прямо, мяч не ронять. Развитие чувства мяча и подвижности кистей, темп постепенно ускорять.
12	Наклоны туловища в стороны с мячом вверху. И.п. — стойка ноги врозь, мяч вверх на прямых руках. 1 — наклон вправо; 2 — и.п.; 3 — наклон влево; 4 — и.п.	30 с	Наклоняться строго в сторону, таз не смещать, руки прямые. Тянуться боком, ноги от пола не отрывать.
13	Наклоны туловища вперёд с мячом. И.п. — стойка ноги врозь, мяч в опущенных руках. 1 — наклон вперёд, мячом коснуться пола; 2 — и.п.	30 с	Ноги в коленях не сгибать, спину держать прямой. Кто не достаёт пол — наклон по возможности.
14	Выпады вперёд с мячом перед грудью. И.п. — основная стойка, мяч у груди. 1 — выпад правой вперёд; 2 — и.п.; 3 — выпад левой вперёд; 4 — и.п.	1 мин	Колено над стопой, бедро параллельно полу, спину держать прямо. Растяжение и укрепление мышц ног для низкой стойки ведения.
15	Приседания с мячом в вытянутых руках. И.п. — стойка ноги врозь, мяч вперёд. 1 — присед, мяч вперёд; 2 — и.п.	30 с	Пятки от пола не отрывать, спину держать прямо. Темп средний, дыхание не задерживать.
16	Прыжки на двух ногах с мячом в руках с переходом на ходьбу. И.п. — основная стойка, мяч у груди. 1–8 — лёгкие прыжки на месте, затем ходьба на месте.	1 мин	Приземляться мягко на носки. После прыжков восстановить дыхание, подготовить организм к работе с мячом.
Основная часть(28 мин)
Рассказ и показ техники
17	Учитель объясняет и показывает технику ведения мяча с сопротивлением защитника. Стойка — ноги согнуты, тяжесть тела ниже, ведение низкое, дальней от защитника рукой. Свободной рукой и плечом укрывать мяч, разворачивая корпус между мячом и защитником. При давлении менять ведущую руку, направление и скорость, голову держать поднятой, контролировать площадку.	3 мин	Показ выполнить лично и с подготовленным учеником в медленном и обычном темпе. Акцентировать укрывание мяча корпусом и низкое ведение. Подчеркнуть запрет вести мяч двумя руками и пробежку.
Выполнение упражнений
18	Ведение мяча на месте правой и левой рукой в низкой стойке. Толкать мяч пальцами, не глядя на него, голову держать поднятой.	2 мин	Подводящее упражнение. Контролировать работу кисти и пальцев, мяч не «шлёпать» ладонью. Высота отскока — не выше пояса.
19	Ведение мяча на месте со сменой ведущей руки перед собой. Перевести мяч с правой руки на левую низким толчком и обратно.	2 мин	Перевод выполнять коротко и низко, укрывая мяч свободной рукой. Не терять контроль при смене руки, темп постепенно ускорять.
20	Ведение мяча в движении по прямой шагом и бегом по сигналу. Вести дальней рукой, по свистку менять руку и направление.	3 мин	Смотреть вперёд, а не на мяч. Согласовывать шаги с ударами мяча. Чередовать ходьбу и бег, не допускать пробежки.
21	Ведение мяча с обводкой стоек-фишек «змейкой». Обводить фишки, у каждой меняя ведущую руку и укрывая мяч корпусом.	3 мин	Подводит к обводке защитника. Огибать фишку вплотную, мяч переводить в дальнюю от стойки руку. Колени согнуты, корпус низко.
22	Ведение мяча против пассивного защитника в парах. Защитник стоит на месте с поднятыми руками, нападающий проходит мимо, укрывая мяч.	3 мин	Защитник работает только руками, без шагов и захватов. Нападающему укрывать мяч плечом и менять руку. Через 1 мин менять роли в паре.
23	Ведение мяча против полуактивного защитника в парах. Защитник передвигается приставными шагами в защитной стойке, нападающий обыгрывает его сменой направления.	3 мин	Защитнику не выбивать мяч в полную силу, держать дистанцию вытянутой руки. Нападающему использовать перевод мяча и ускорение. Менять роли.
24	Ведение мяча с обводкой защитника и завершением броском в кольцо. Обыграть защитника на дистанции и выполнить бросок из-под кольца.	3 мин	Соединить ведение, обводку и завершение. Делить на потоки к разным кольцам для плотности. Девушкам разрешить ведение с близкой дистанции, при необходимости упростить бросок.
Закрепление в игре
25	Подвижная игра «Салки с ведением». Все ведут мяч по площадке, водящий с мячом старается осалить, у кого потерян мяч — становится водящим.	3 мин	Закрепление ведения в условиях помех и сопротивления. Голову держать поднятой, укрывать мяч от соперников. Ограничить зону игры фишками.
26	Учебная игра в баскетбол 3×3 по упрощённым правилам. Игра на одно кольцо с обязательным ведением при проходе, без подсчёта нарушений правила трёх секунд.	3 мин	Правила упрощённые: разрешён более свободный шаг, акцент на ведение под давлением. Защитникам играть корректно, без толчков. Юношей и девушек по возможности делить на отдельные составы.
Заключительная часть(5 мин)
Восстановление
27	Спокойная ходьба по кругу с мячом с постепенным снижением темпа.	1 мин	Плавно успокоить организм после игровой нагрузки. Дышать ровно, руки расслабить, мяч нести спокойно.
28	Упражнения на восстановление дыхания. 1–2 — руки вверх через стороны, вдох; 3–4 — руки вниз, выдох.	1 мин	Вдох носом, выдох длинный ртом. Плечи опустить, снять напряжение с плечевого пояса после работы с мячом.
29	Упражнения на растягивание мышц ног и кистей. Наклон вперёд из положения сидя, потряхивание кистями и круговые движения.	1 мин	Тянуть мышцы плавно, без рывков, до лёгкого натяжения. Снять напряжение с кистей после длительного ведения.
Подведение итогов
30	Построение в одну шеренгу, подведение итогов урока. Вопросы: «Какой рукой вести мяч при сопротивлении защитника?», «Чем укрывают мяч от защитника?».	2 мин	Отметить лучших по технике, разобрать типичные ошибки. Закрепить правило укрывания мяча корпусом. Дать домашнее задание на ведение мяча обеими руками.

Техника безопасности

Перед началом занятия проверить покрытие зала и состояние мячей: убрать посторонние предметы, отвести в сторону скамейки и снаряды.
Проверить спортивную форму и обувь с нескользкой подошвой, снять часы, кольца и другие украшения, коротко остричь ногти.
Выполнить полноценную разминку с разогревом кистей, плечевого пояса и мышц ног, чтобы избежать травм при ведении и обводке.
При ведении и противоборстве держать голову поднятой, следить за партнёрами, не допускать столкновений и толчков соперника.
Защитнику работать без захватов, толчков руками и подножек — отбирать мяч только разрешёнными движениями.
При плохом самочувствии, ушибе пальцев или боли сразу сообщить учителю и прекратить выполнение упражнения.

Типичные ошибки и способы их исправления

Ошибка	Способ исправления
Ведение мяча ближней к защитнику рукой, мяч не укрыт корпусом.	Учить вести мяч дальней от защитника рукой и разворачивать корпус между мячом и соперником; отрабатывать в парах с пассивным защитником.
Взгляд опущен на мяч, обучающийся не видит защитника и площадку.	Учить вести мяч пальцами без зрительного контроля; использовать упражнения с поднятой головой и сигналами учителя для контроля внимания.
Высокое ведение и выпрямленные ноги, мяч легко выбивается.	Снизить стойку, согнуть ноги, вести мяч низко не выше пояса; контролировать высоту отскока в упражнениях на месте и в движении.
Шлёпанье по мячу ладонью вместо толчка пальцами.	Показать работу кисти и пальцев, мягко толкать мяч подушечками пальцев; выполнять ведение на месте под счёт с акцентом на технику кисти.
Пробежка или ведение двумя руками при противоборстве.	Напомнить правила: вести мяч одной рукой, не задерживать его двумя; разбирать нарушения по ходу учебной игры, снижая темп заданий.

Общие замечания по уроку

Изучать ведение с сопротивлением по этапам: на месте, в движении, с обводкой фишек, затем против пассивного и полуактивного защитника.
Увеличивать сопротивление защитника постепенно — от неподвижного к передвигающемуся, чтобы техника не разрушалась раньше времени.
Обеспечить каждого обучающегося мячом и делить класс на потоки к разным кольцам для высокой моторной плотности урока.
Использовать наглядность: показ в замедленном темпе, акцент на укрывании мяча корпусом и работе дальней руки.
Учебную игру проводить по упрощённым правилам с учётом возраста, при необходимости делить юношей и девушек на отдельные составы.
При нехватке мячей организовать работу в парах с поочерёдным ведением и сменой ролей нападающий — защитник.

Этот урок в поурочном планированииПоурочное планирование по физической культуре, 6 класс

Другие конспекты 6 класса

Защитные действия: вырывание, выбивание мяча Вводный урок. Техника безопасности на уроках физической культуры. Строевые упражнения Волейбол: учебная игра Волейбол. Техника безопасности. Стойка и перемещения Волейбол: передача и приём мяча. Учебная игра Висы и упоры. Подъём переворотом